Sfond: Jien raġel ta '32 sena. Ma kontx għamilt sess mill-aħħar ex tiegħi li kien 6 snin ilu. Jien kont waħdi għal dawn l-aħħar 6 snin. Ilni nara l-porn mill-età ta 'madwar 18. Dan żdied gradwalment hekk kif marru s-snin. 18-25: Jien rajt u jerked każwalment, (kullimkien minn 1-2 darbiet / ġimgħa). Kien ikun ħafna iktar, kieku ma kienx għal veloċità baxxa internata dak iż-żmien u nuqqas ta 'siti bħal-lum.
Dan żammni milli mmur wisq fil-fond; 25-32: Tlaqt kważi kuljum. Jien ngħid li kelli medja kullimkien bejn 4-5 darbiet fil-ġimgħa. F'dan il-perjodu ta 'żmien, rajt bosta siti fuq bażi ta' rutina. Bdejt ukoll immur għand klabbs ** dejjem aktar ta 'rutina billi kienet forma oħra ta' dopamine għolja għalija. Xorta kelli ħajja soċjali u bdejt id-dati 'l hawn u' l hemm, imma ma kellix spinta qawwija għax kont qed inwassalha billi niċċaqlaq.
3.5 Xahar ilu: Tassew, lanqas biss kont naf li kelli problema, l-aktar minħabba li ma kontx għamilt sess minn mindu kelli 25. Jien xorta nitfa 'boners hawn u hemm (għalkemm mhux qawwi) meta mmur fi strp klabb jew tiltaqa 'magħhom f'sitwazzjoni, imma ma kinux spiss wisq jew qawwija wisq. Ħsibt li kollox kien sewwa għaliex xorta waħda kont inħossni pop boners u ħabbrn. Sibt BISS li kelli problema meta bdejt noħroġ ma 'ħabiba ġdida tiegħi. Kienu madwar 4 jew 5 xhur fir-relazzjoni tagħna meta fl-aħħar ippruvajna nagħmlu sess. B’sorpriża tiegħi, għalkemm kelli erezzjoni qabel l-att sesswali tagħna, ma stajtx inżommha fil-mument li ppenetrajt. Ma kienx qajjimni. Aħna ppruvajna għal madwar tliet ġimgħat u kull darba ma ħadmitx.
Kienet l-iktar sensazzjoni imbarazzanti / umiljanti / taqleb l-imsaren li qatt jista 'jkollu raġel. Tassew li għalkemm nitlef il-GF tiegħi minħabba dan. Aħna tkellimna u hija kienet ovvjament estremament konxja minnha nnifisha / imdejqa / irrabjata / lejja. Għedtilha li għandna bżonn waqfa twila u għedtilha l-problema tiegħi. Ma kinitx faċli, iżda kellu jsir biex hi tkun tista 'tifhem.
Soluzzjoni: Sibt permezz ta 'riċerka bl-internet, li l-problema tiegħi x'aktarx kienet relatata mal-vizzju po $$ rn tiegħi. Għamilt ħafna riċerka u emmint li din kienet il-kawża ewlenija tal-problema. Ħassar kull xena waħda li kont iffavorit fuq il-kompjuter tiegħi, il-websajts kollha tiegħi. Jien ukoll ma segwejtx kull mudell wieħed jew tfajla delineata fuq Instagram u ddeċidejt li mmur hard-mode u dundjan kiesaħ sħiħ. Ma kinitx faċli u ltqajt ukoll mal-perjodu flat-line li ħafna jitkellmu dwaru. Madankollu, aktar ma għadda ż-żmien, sar aktar faċli u faċli.
Matul dan iż-żmien, jien ukoll kont qed nirriwajering mal-GF tiegħi. Sibt li iktar ma ndum mingħajr ma nara / nimmasturba lejn po $ rn, iktar kont sensittizzat biex tmiss mat-tifla tiegħi. Kieku niġu bews jew xi drabi nmissu lil xulxin xi drabi, u jien ikolli erezzjoni. Dan qatt ma kien il-każ qabel. Jien emmint li dan kien sinjal tajjeb ħafna u kien hemm probabbiltà kbira li jiena nfejjaq, imma ovvjament ma stajtx ngħid bis-sħiħ li kont għax it-test veru jiġi BISS permezz tas-sess. Wara 14-il ġimgħa, iddeċidejna li nerġgħu nippruvaw waqt vaganza. L-ewwel darba, erġajt ma stajtx inħaddimha. Kelli erezzjoni imma xorta ma damitx biżżejjed. Madankollu, fit-tieni prova tagħna, stajt inżomm għal kollox erezzjoni u cum. Aħna ilna nagħmlu sess ta 'suċċess għal 5 ġimgħat issa u l-ebda problema. Kull ġimgħa, issir dejjem aħjar.
Il-vjaġġ ma kienx faċli, mhux mill-aspett fiżiku tal-irtirar tal-porn / masturbation (li jitlaq malajr wara ftit ġimgħat) iżda l-parti mentali. Il-parti mentali hija l-iktar diffiċli għax tista 'titlef il-fiduċja fik innifsek, tgħaddi minn perjodu ta' linja ċatta peress li l-biċċa l-kbira jiltaqgħu u l-aspett mentali ta 'analiżi żejda u inkwetanti kemm se ddum biex tfejjaq jew dan qatt se jiġi kkurat ?? Verament kienet l-iktar parti tal-biża 'għalija. Stennejt 14-il ġimgħa, imma jien pjuttost ċert li kieku ppruvajt aktar kmieni, kont ikolli sess ta 'suċċess ukoll ibbażat fuq sinjali li kont qed nesperjenza b'erezzjonijiet aktar frekwenti, imma kont beżgħana wisq minħabba l-biża' li jkolli l-istess falliment.
Fil-qiegħ, kulħadd jista ’jfejjaq. Inti sempliċiment għandek twaħħal magħha. Fidu lili, ħsibt li qatt ma nasal f'dan l-istadju. Lanqas biss stajt naħseb li mmur ġurnata jew tnejn mingħajr masturbation jew porn, u issa, għandi 0 iħeġġeġ. Xi nies jistgħu jfejqu ħafna aktar malajr u oħrajn ħafna aktar tard. Tiegħi kien ta '14-il ġimgħa / 3 xhur. Biss żomm miegħu. L-aħjar ħaġa hi li taqta 'l-forom KOLLHA ta' quċċati ta 'dopamine. L-ovvju huwa l-porn imma jien ukoll naqta 'l-masturbazzjoni, u nieħu pass ieħor kif għamilt, u naqta' l-immaġini kollha wkoll. Jekk għandek xi mistoqsijiet, tħossok liberu li tistaqsi.
LINK - Ġimgħat 14 (ġranet 98) ta 'NoFap: Vulkanizzat
by Liono84
;