Jien raġel ta 'sena 33 u bdejt il-missjoni nofap tiegħi aktar minn 12-il xahar ilu, b'inqas minn 10 rikaduta f'dak iż-żmien.
Bħalissa ninsab fuq medda ta' 45 jum kif irreġistrat mill-app coach.me, iżda hija mill-inqas 30 jum itwal minn hekk. Ma nafx x'kienet l-itwal serje tiegħi, iżda kienet aktar minn 90 jum. Bqajt ninsa li nżomm it-track kif suppost imma qed nagħmel hekk issa permezz ta’ coach.me (Lift).
Ilni nsegwi nofap minn qabel 12-il xahar ilu - nirringrazzjak ħafna kollha għall-pariri aqwa tiegħek u taqsam l-esperjenzi tiegħek! Dan huwa kont li jintrema u qatt ma kkontribwixxejt hawn qabel.
qabel
Qatt ma kelli xewqa sesswali għolja imma nħobb is-sess. Tipikament 2 sa 3 darbiet fil-ġimgħa jkunu tajbin għalija.
Ma kontx ossessjonat żżejjed bil-porn u l-fapping iżda żgur li kien qed jikkawża problemi. Rajt xi porn estrem ħafna u kont nimbotta l-konfini l-ħin kollu. Immedjatament wara l-orga kont jiddispjaċini u nħossni negattiv ħafna lejja nnifsi.
F'relazzjonijiet fit-tul kont niddejjaq bis-sess malajr. Kelli x-xorti li għandi sieħba sesswali avventurużi u disposti ħafna, għalkemm kull konfini li mbuttajna dalwaqt kienet tiddejjaq.
Jiena dejjem tħabtu biex niġbor u nista 'niftakar biss cumming minn BJ ftit drabi f'ħajti.
Xi drabi wara li ma stajtx niġbor waqt is-sess ma stajtx nistenna li nitbiegħed sabiex inkun nista' nispiċċa ruħi fil-privat .. Nemmen li dan kien parzjalment minħabba s-sess taħt il-medja u l-kwistjonijiet tiegħi kkawżati minn fapping.
Fl-imsieħba sesswali, inxaqleb lejn il-kumdità u għal żmien itwal. Ġieli kelli kwistjonijiet ta’ ansjetà ma’ msieħba ġodda, speċjalment jekk kienu jaħarqu u/jew sesswalment kunfidenti.
F'ħajti bdejt negozju ta' suċċess, nivvjaġġa d-dinja waqt li naħdem online, inħobb niltaqa' ma' nies ġodda u nagħmel esperjenzi ġodda.
Madankollu jien dejjem kont qed nimbotta l-ansjetà - aktar u aktar fl-aħħar ta 'l-adoloxxenza tiegħi u l-bidu tas-snin għoxrin, iżda xorta ġejja issa.
Dejjem inħoss li nista' nagħmel aktar bil-ħin tiegħi, bil-ġranet tiegħi u nsir aktar produttiv.
Qatt ma kont nieqsa minn interess minn bniet eċċ imma ħassejt li stajt nagħmel aħjar b'kunfidenza madwar in-nisa.
Kif għamiltha
Għadni kemm mort id-dundjan kiesaħ u ddeċidejt xi darba li nieqaf wara li qrajt hawn. Ma tantx affettwatni u l-isfida għoġobni. Naħseb li fil-fatt kont niddejjaq l-aktar mill-Porn u għaraf li l-eċċitament tiegħu kien ilu jintilef.
L-irqad tiegħi kien affettwat minħabba li l-fapping tkun xi ħaġa li għamilt biex nirrilassa u nieħu moħħi mill-affarijiet fl-aħħar tal-ġurnata.
Kelli xi rikadiet li tipikament seħħew ġurnata jew tnejn wara li kelli sess tajjeb. Parti minnha kienet tip ta' ġustifikazzjoni għalija nnifsi (tajjeb jien ġejt ilbieraħ xorta waħda, mhux se tweġġa'...) u parti kienet infakkar u rrid is-sensazzjoni mill-ġdid. Drabi oħra kien minħabba stress estrem jew waqt is-sess bit-telefon/Skype.
Meta għamilt rikaduta ndunajt li l-orgami li tajt lili nnifsi kienu ħafna aħjar minn qabel .. imma naf li kieku mort lura għal fapping regolari dan ma jdumx.
Il-Tajba
Is-sess sar ħafna, ħafna aħjar wara li bdejt il-vjaġġ tiegħi tan-nofap. Issa nħoss li għandi kontroll fuq kemm indum u meta niġbor. Ma nistax niftakar l-aħħar darba li għamilt sess u ma għamiltx, ħlief meta kienet it-tieni darba f'lejl.
Issa niġbor tassew iebes u b'volum ferm ogħla. Irqadt ma’ tfajla l-ġimgħa li għaddiet, ħriġt barra waqt li fuqu biex niġbor fuq ġisimha u l-ewwel daqqa laqtitha f’ħalqha... dik kienet l-ewwel waħda u ixxukkjatna t-tnejn!
L-interazzjonijiet tiegħi mal-bniet huma inqas iffukati sesswalment iżda aktar sesswali .. huwa diffiċli biex tispjega. Jiena nieħu gost inkun madwar bniet u nħoss li t-tensjoni sesswali tinbena b’mod naturali. Preċedentement inkun frustrat jekk ma jidhirx li konna fit-triq biex nagħmlu s-sess, u dan naturalment jiġi skopert minnha.
Issa nieħu pjaċir bil-vjaġġ u dejjem jidher li jispiċċa tajjeb.
It-tfajliet li norqod magħhom jidhru li huma aktar miftuħa, rilassati, sottomessi, lesti jesperimentaw, aktar komdi li jkunu għarwien madwari eċċ.
Jien inqas iffukat fuq sess aktar estrem. Kont inkun ossessjonat bl-anal u kien ikun għan aħħari għalija ma’ kull sieħeb. Issa hija ħaġa tajba jekk jiġri, iżda mhux essenzjali bl-ebda mod. F'ċerti każijiet jien fil-fatt ma nixtieqx nagħmilha (preċedentement inkonċepibbli).
Din hija kważi kontradizzjoni imma... Inħossni iktar komdu nesplora affarijiet aktar estremi bħall-jasar, il-logħob tar-rwoli, il-ġugarelli u t-teasing. Qabel kien biss li nilħqu l-għan aħħari għalina t-tnejn u issa nħoss aktar li nista’ nieħu pjaċir nimbotta l-konfini tagħha, nixgħelha, nara dak li jħossu tajjeb eċċ.
Żgur li nħossni aktar kunfidenti madwar il-bniet u n-nies in ġenerali. Inħossni iktar ċert dwari nnifsi u nittratta ċ-ċaħda mis-sess oppost mingħajr problema.
Għadni nħoss xi ansjetà iżda ħafna inqas dwar is-sess u l-bniet.
Qed norqod ma' bniet aktar attraenti.. dan huwa suġġettiv ovvjament, imma qabel kont nevita bniet li kont verament attirat għalihom peress li ħassejtni intimidat.
Għandi esperjenzi sesswali aktar ta 'spiss issa u nippreferi li jkolli dik milli nappa waħdi.
In-negozju tiegħi kellu l-aqwa sena s'issa fl-2014, għalkemm kelli dip serju f'nofs is-sena.
Inħossni aktar kapaċi nieħu deċiżjonijiet b'saħħithom u nħossni mexxej aħjar.
Jien inqas affettwat mill-kritika tan-nies. Din hija biss aktar fiduċja fija nnifsi u ċarezza biex nara li ma tistax togħġob lil kulħadd.
Il-Bad
Nixrob aktar issa waħdi u naħseb li dan huwa sostitut għal meta nkun fap biex ninħall u jirrilassaw fl-aħħar tal-ġurnata. Jekk inkun madwar tifla ma nixrobx daqshekk.
L-aħħar relazzjoni serja tiegħi ntemmet madwar sentejn ilu. Ma nħoss l-ebda xewqa li nibni xi ħaġa serja u xorta nħoss xewqa qawwija għal sħab ġodda. Ippruvajt nifforma relazzjoni serja imma għadni niddejjaq b'sieħeb wieħed wara 2 sa 2 ġimgħat massimu.
Kont nittama li NoFapping jippermettili nibqa' sodisfatt b'sieħeb wieħed. Forsi t-tweġiba għal dan mhix hawn.
Għadni naħseb ħafna dwar is-sess meta nkun qed naħdem u nissiel ħafna biex niffoka kultant. Tassew xorta nħossni li jista' jkolli fap malajr u mbagħad inkun kapaċi niffoka fuq dak li għandi nagħmel illum.
Qatt ma kont aggressiv, irrabjat jew ġellied imma kultant inkun qed niftatażizza li ngħaqqad il-ħmieġ ta’ nies li ħarrġuni.
Normalment inkun ikkalkulat u kalm... imma kelli inċident ftit ġimgħat ilu nilgħab il-futbol (jiġifieri b'saqajkom Amerikani 😉 ) meta rċevejt tackle tassew ħażin. Ma stajtx nikkontrolla lili nnifsi u li kieku l-player ma harx kont nattakkah.. u kien hafna akbar minni.
Qatt ma ħassejt li qabel, mhux bħali. Imma aħna lkoll umani u forsi huwa l-awto naturali tiegħi li joħroġ?]
Għadni mimdud fis-sodda li ma nistax torqod u naf li fap malajr se jibgħatni.
Inħoss li n-nies jistgħu jarawni bħala aktar arroganti. Madankollu... ma jimpurtaniex 🙂
L-ikrah
L-akbar raġuni li bdejt nofap hija li niffoka aktar u tiffranka l-ħin. Inħoss li fl-aħħar mill-aħħar inkun aktar distratt issa meta waħdi, għandi inqas fokus u ħela tuża aktar ħin biex issegwi laqgħat sesswali.
Għadni nista 'nmur lura għall-fapping bħalissa u għadu fil-ħsibijiet tiegħi. Ok ma kontx fuq streak nofap għal sena sħiħa, imma kont nittama li l-biċċa l-kbira tispiċċa sa issa.
Minkejja l-benefiċċji kollha għadni nsib lili nnifsi niddubita l-vjaġġ kollu tan-nofap.
Il-pariri tiegħi
Kelli perjodu flatline reċentement u ħsibt li kont qed nitlef is-sess drive tiegħi għal kollox. Iżda reġgħet aktar b'saħħitha minn qatt qabel – taqtax qalbek!
Ftakar biss il-benefiċċji .. erezzjonijiet iebes tal-blat, orga qawwija, sess sinifikanti, aktar kunfidenza madwar in-nisa .. il-porn li kont tara mhu xejn meta mqabbel mas-sess li ser ikollok.
Jiena ċert li jekk int hawn, taf il-biċċa l-kbira ta 'dak li għandek tkun taf diġà. M'għandekx tanalizza żżejjed u mur għaliha.
Jekk ma tħossx li għadek taf biżżejjed allura kompli aqra u assorbi. Imma tużax dik bħala skuża biex ma tibda.
Uża coach.me (formalment Lift) u ibda tifformah bħala vizzju flimkien ma' affarijiet oħra li trid tagħmel b'ħajtek.
Jekk tirkadi, tista' ssib li l-orga tiegħek huwa aħjar milli tiftakar.. tħallihx jitħajjark. Dak mhux se jdum.
Tiffokax fuq l-esperjenzi Ħżiena u Ikrah tiegħi.. tiffoka fuq dawk Tajba tiegħi! Ir-riżultati tiegħek se jvarjaw imma NAF li se tikseb benefiċċji aqwa minn nofap.
Tmiem
Ara naqra li spiċċat twil!
Grazzi talli qrajt u nispera li ksibt xi ħaġa minn dan. Ħossok liberu li jistaqsini xi ħaġa fil-kummenti.
TL; DR Wara 12-il xahar is-sess huwa aħjar, il-kunfidenza hija ogħla iżda ma lħaqtx l-għan tiegħi li nagħmel aktar fokus.
LINK - Il-verità wara sena ta' nofap [NSFW]
by lincoxman
;