Illum timmarka l-ewwel sena li qatt qattajt mingħajr masturbazzjoni minn meta laqat il-pubertà. Sakemm sibt dan is-subreddit, lanqas biss kont naf li kien hemm nies oħra li qed jiġġieldu biex jirkupraw lilhom infushom bl-istess mod. Hemm ħafna kritika ta 'NoFap online, imma l-fatt hu; issib il-‘muskolu mentali ’f’moħħok li bih tista’ tikkontrolla l-bżonnijiet fiżiċi tiegħek huwa bħal li titgħallem issuq stick shift.
Jista 'jkollok tgħallimt fuq xi ħaġa qadima, imsawta, imma jekk tipprattika ta' spiss, l-opportunità turi li int li anke karozza lussuża ssegwi l-istess prinċipji bażiċi, li tispjega kif alkoħoliku kroniku, masturbazzjoni u ħaxix ħażin bħali ġie # FapLess għal sena, se jkun #GrassFree u #Sober ġewwa l-ġranet 11 u 23 li ġejjin rispettivament.
Grazzi # NoFap, talli taqsam, għall-inkoraġġiment, talli ħallejt nies oħra li jistinkaw biex ikunu verżjonijiet aħjar tagħhom infushom jaraw il-ġlieda li għaddej minnhom biex tikseb l-istess ħaġa. Ir-raġunijiet tagħna jistgħu jvarjaw, imma aħna lkoll qed nippruvaw nagħmlu kuntatt mal-persuna midfuna taħt xhur, snin u xi kultant għexieren ta 'snin ta' abbuż sensorjali u distrazzjoni, u dik hija ħaġa tal-biża 'tal-biża'. Paċi.
[Benefiċċji?] Aċċess aktar faċli għall-qawwa ta 'rieda, konċentrazzjoni akbar, (saħħa!) Irqad aħjar, inqas ansjetà. Jien 34
LINK - Jum 365
By musingcomet
;