Meta ffirmajt fuq il-fora NoFap poġġejt il-kliem "raġel ġdid" fl-isem tal-utent tiegħi, prinċipalment biex infakkarni f'dak li kont qed nipprova nagħmel - insir raġel ġdid u aħjar. Ma kontx nimmaġina li stajt insir wieħed f’perjodu daqshekk qasir ta’ żmien. Jien kont tħabtu ma’ PMO għal aktar minn għaxar snin. Kont waħdi, ħassejt li ma jiswa xejn, u kont kważi tlift it-tama.
Kull darba li għamilt progress, il-ħajja kienet terġa’ tkeċċini u terġa’ tħabbatni. Missier alkoħoliku, biżgħat kbar għas-saħħa, separazzjoni tal-ġenituri tiegħi, mewt ta’ missieri, vizzji tad-droga ta’ ommi, mibegħda tal-familja, aktar problemi ta’ saħħa...
Qatt ma sibt waqfa deher. Kont qattajt sentejn fit-terapija biex nittratta l-mistħija u l-ansjetà, biss biex it-terapista tiegħi tagħlaq il-prattika tagħha biex tieħu pożizzjoni oħra fi sptar - dan hekk kif fil-fatt kont qed nibda nafdaha. Persuna oħra li ma stajtx noqgħod fuqha. Ħadd ma kien jimpurtah minni, u l-PMO qabeżli ħajti għal kollox.
Meta sibt NoFap 2 snin ilu immedjatament iffirmajt u għamilt 45 jum. Imbagħad falla. U falla mill-ġdid. U għal darb'oħra. Ippruvajt kollox - imblokkaturi tal-kontenut, illimitajt il-ħin tal-kompjuter tiegħi, u kull xorta ta 'kontrolli u distrazzjonijiet oħra bi ftit suċċess. Ma nafx x'ġagħmilni fl-aħħar biss ngħid mhux aktar, imma kien xi jkun ftit xhur ilu, kont lest. Jien ma kontx se nixjieħ naħli ħajti jerfa (Għandi 35). Ħajti kienet għadha salvatabbli, u ridt ngħix u nkun sodisfatt.
Motivatur kbir kien li ġimgħa wara li bdejt din l-aħħar serje erġajt qajmet relazzjoni ma’ tifla li ltqajt magħhom diversi snin ilu. Tgħix 1200 mil bogħod. Għall-ewwel tkellimna darba fil-ġimgħa fuq it-telefon, imbagħad bagħatna sms aktar spiss, imbagħad beda l-ħin tal-wiċċ. Kien inkredibbli l-affarijiet li għandna komuni u l-mod kondiviż kif naraw id-dinja. Issa ninsabu f'relazzjoni serja impenjata, u se narah fi ftit jiem. Nitkellmu dwar kollox. It-tnejn għandna bagalji u t-tnejn li huma okay magħha. Nazzarda ngħid li ħajjitha kienet iktar iebsa minn tiegħi u li għad għandha xi affarijiet li se jkollha tfejjaq minnhom. Se jkollna żminijiet diffiċli, bla dubju, imma hi l-aqwa ħabiba tiegħi u aħna qegħdin fiha flimkien. Il-fatt li għaddejt minn dak li għandi tagħtini l-kunfidenza li nista’ nagħmel minn kwalunkwe ħajja li tista’ titfagħlna triqitna. Tajjeb jew ħażin, donnu qed nikbru flimkien u eqreb kuljum. Huwa tluq kbir mill-intimità foloz li joffri l-porn. Ikseb f'relazzjoni reali jekk trid. Huwa imminenti aktar ta 'sodisfazzjon minn PMO. Anke jekk għal xi raġuni din ir-relazzjoni tfalli, issa naf x’inhi relazzjoni b’saħħitha u nista’ nfittex oħra. Qatt ma kien jiġri kieku ma waqaftx nara l-porn.
M'għadx għandi x-xewqa li fap. Kultant irrid inħares lejn stampi jew filmati ta’ nisa jiżfnu b’mod seduttiv jew lebsin ftit, imma qed nitgħallem biex ma nċedix għal dawk it-tħeġġiġ. M'għadniex niffantasizza. Jiena fil-preżent. Għal xi raġuni jekk ma jkunx ma 'mara reali f'relazzjoni reali I biss m'inix interessat. Gf tiegħi u jien it-tnejn verġni u se nibqgħu hekk sakemm aħna miżżewġin (jekk jiġri hekk, li jidher aktar probabbli l-ħin kollu). Jiena grat li qed niżviluppa l-kontroll personali issa qabel ma norqod ma' mara. Lanqas irrid naħseb dwar kif moħħi jirreaġixxi jew kif iħossu sieħbi kieku kont inkun PMO'ing il-ħin kollu u mbagħad nibda nagħmel sess (speċjalment wara li qrajt l-esperjenzi fis-sub-forum “Relazzjonijiet”).
Ngħid ukoll li, issa li mhux qed nidfen l-emozzjonijiet mal-PMO, ninsab fuq daqsxejn roller coaster ta’ sentimenti. Inħossni oerhört ferħan xi drabi u mbagħad drabi oħra nibki (għal ħafna raġunijiet- jien stess, il-familja tiegħi, il-gf tiegħi). Qed niffaċċja l-kwistjonijiet tiegħi u d-demonji fuq quddiem, li xi drabi huwa skomdu, iżda ta 'sodisfazzjon kbir. Ngħid lill-gf tiegħi x'qed jiġri f'rasi. Tħobbni talli ħallejtha tidħol u hija kburija b’min jien minkejja l-passat tiegħi. Fil-fatt, aktar jimpurtaha minni minħabba r-rebħiet tiegħi. Dan huwa ħajja. Nippreferi nittratta dan imbagħad inkun numb. Barra minn hekk, xorta waħda qed nibda aktar kull ġimgħa, għalhekk niddubita li nibqa' hekk. L-aktar importanti, nirrealizza li l-bagalji tiegħi huma TIEGĦI. Ħadd ma jista’ jġorr għalija. Imma jien b'saħħtu biżżejjed biex nagħmel dan. Nipprova lili nnifsi kuljum issa.
Inħares lin-nies fl-għajnejn. Jien ngħid dak li naħseb. In-nisa ilhom jolqtuni xellug u lemin. In-nies jirrispettawni. In-negozju tiegħi qed jirnexxi. It-tfajla oerhört sabiħa tiegħi hija miġnuna għalija. Inħossni bħal raġel. Għandi kuxjenza nadifa. Jien reali. Nara inqas it-TV u nqatta’ inqas ħin fuq l-internet. Nieqaf netwerking soċjali cold turkey. Jien barra aktar. Jien aktar b'saħħtu. Anke jekk nibża’ għall-mewt dwar il-futur u r-relazzjonijiet u anke s-suċċess tiegħi stess, għandi s-saħħa biex nagħmel għaraq u nħalli lili nnifsi niġi ppremjat u ferħan. Huwa ġdid. Huwa vizzju.
Jekk għandek bżonn xi motivazzjoni biex tieqaf mill-PMO, ħu l-każ tiegħi bħala tali. Inqas minn 3 xhur u ħajti diġà hija aktar milli ħlomt li jista’ jkun.
Inħoss li s-sema huwa l-limitu għax tassew, hu.
LINK - 71 Jum- Attentat biex tpoġġi fi kliem dak li qed jiġri
;