raġel ta' 38 sena hawn. Jien nieħu gost naqra l-aġġornamenti, għalhekk nipprova nikkontribwixxi tiegħi stess. Jien kont naf dwar Nofap għal xi żmien, iżda ma ksibtx serje rispettabbli sa Jannar ta 'din is-sena, fejn mort madwar 85 jum.
Għamilt xi rikaduta u sessjoni waħda ta 'binging minn dak iż-żmien. I involut ukoll f'xi imġieba mhux produttiva oħra, bħal tfittex għal hookups online, u anke żjara f'kamra tal-massaġġi bit-tama għal rilaxx (rilaxx ma seħħx għalkemm).
Imma żgur li masturbajt inqas din is-sena minn kull sena oħra f’ħajti. Tgħallimt biex ma nilħaqx għal Dick tiegħi daqshekk aktar. Ninnota li t-tqanqil tiegħi ħafna drabi huma relatati mal-istress, jew forsi minħabba li nħossni frustrat (kif rrelataw oħrajn, jekk qed nilgħab video game u nitlef, nieħu l-impuls).
Bħalissa ninsab fl-14-il jum ta' serje. Kelli ftit strixxi riċenti u ltqajna dritt lura fuq il-vagun, għalhekk anke jekk din is-sneaker mhix daqshekk twila, tħoss itwal. Il-ġurnata l-oħra kważi ppjanajt li tirkadi minħabba l-pressjoni fil-ġewż tiegħi. Imma jien żammejt u jien ferħan li għamilt.
L-isfidi l-aktar kienu relatati mal-irqad. Ħafna hawn jesperjenzaw nuqqas ta 'rqad, u l-pariri komuni (eżerċizzju, meditazzjoni, eċċ.,) ma jidhirx li jgħinu. Huwa kważi qisu l-ġisem biss għandu wisq enerġija sesswali. Nemmen li din il-problema FL-AĦĦAR sejra, iżda n-nuqqas ta 'rqad wasslitni biex tirkadi fi ftit okkażjonijiet.
Ħafna drabi nagħmel erezzjoni kbira bil-lejl. Jekk torqod fuq żaqqi, insibha wisq stimulanti. Dan l-aħħar, kont qed inpoġġi pillow bejn saqajja biex inżomm li d-dick tiegħi ma nġibx stimulanti. Mal-lejl, dan l-aħħar ħsibijieti se jersqu lejn it-tgħanniq u l-bews lil din it-tfajla li qed nara (ma kellniex sess u m'għandix għaġġla), u minn hekk se nagħmel erezzjoni.
Benefiċċji:
- Il-pene tiegħi huwa akbar il-biċċa l-kbira tal-ħin, minflok ma jkun xi ħaġa żgħira mnaqqsa meta nkun PMO-ing
- L-erezzjonijiet jinkisbu faċilment – kważi faċli wisq – anke minn tgħanniqa qasira
- Qabel ma bdejt Nofap, il-pene tiegħi ħass kiesaħ u zopp u, għalkemm xorta stajt inqum, ma kontx qed tieħu injam ta 'filgħodu jew erezzjonijiet spontanji. Dak kien ftit ilu, allura kważi insejt dwar dan. Kien hemm żmien meta fittixt serjament lejn it-testosterone supplimentari għax ħsibt li kont qed nitlef ix-xewqa sesswali tiegħi u kelli T baxx. Issa nirrealizza kemm il-PMO kien qed jikkawża l-problemi tiegħi
- Għandi xi traqqiq tax-xagħar, u nħoss li kien ħafna aħjar taħt NoFap
- NoFap wassalni biex infittex modi oħra biex nikseb moħħi taħt kontroll, bħall-prattika tal-Metodu Nru Tqanqil imsemmi hawn taħt
- Aktar komdi tiċċettja man-nies
- Anke b'inqas rqad jidher li għandi enerġija biżżejjed
Cons:
- Fil-passat, meta kelli l-opportunità li nagħmel sess fuq Nofap, kont estremament sensittiv. Diġà nista' niġġieled ma' eġakulazzjoni prematura, u Nofap tagħmilha agħar. Nemmen li jekk għandi sess regolari, nista 'naħdem fuq dan mas-sieħeb tiegħi, iżda ma kellix perjodu estiż ta' sess regolari b'nofap
- Nuqqas ta 'rqad
- Kien hemm żminijiet fejn il-qarn ħa l-aħjar minni u fittixt ħwienet ħżiena għas-saħħa biex nipprova nneħħi l-blat tiegħi mingħajr ma nagħmel jien stess
- Standards aktar baxxi fin-nisa (mhux ċert jekk din hijiex problema reali...)
Xi ħadd ġewwa / r / Nofap semma l-Metodu Nru Tqanqil, li huwa illustrat f'ħajta twila fuq YBOP (Google "Metodu Nru Tqanqil YBOP"), u qed nipprova dan. Huwa diffiċli ĦAFNA. Jien imdorri ħafna li nieħu ftit dopamine kick meta nkun mixi fit-triq u mara Ażjatika ħelwa tgħaddi minnha (nippreferi nisa Asjatiċi, li hija storja oħra fiha nnifisha). Issa ma nħarisx (li huwa l-metodu). Jekk m'għandi l-ebda intenzjoni li nitkellem magħha, m'hu affari tiegħi kif tidher, x'liebes, x'qed tagħmel, ma' min hi, eċċ. Ma nħallix inħares lura. Ma nħallix lili nnifsi nħares lejn wiċċha jew inħares lejn ġisimha.
Li ma titħalliex tħares lejn mara attraenti fit-triq hija tip partikolari ta 'uġigħ għall-irġiel. Ħafna minna esperjenzajna dan jekk inkunu f'data jew ma 'ħabiba u int verament tixtieq li tħares lejn xi mara oħra iżda ma minħabba rispett. Ngħix f'waħda mill-akbar bliet fl-Istati Uniti u hemm tant nisa attraenti. Inti tista 'taħseb li qed tmur baħar biex niċħad lili nnifsi dan il-pjaċir sempliċi, iżda l-prattika ta' din id-dixxiplina tħoss dritt fil-mument. Nixtieq nisma ħsibijietek għalkemm.
Inti tista 'tgħid, "Fuck dak. Oqgħod attent għal bniet sbieħ u avviċinahom!” Jien biss mhux f'post fejn dak iħoss naturali għalija. Forsi jekk ikun hemm sitwazzjoni aċċidentali. Imma jien mhux se navviċina t-tfajliet waqt li fi triqti lejn ix-xogħol filgħodu (li huwa meta nara ħafna sbuħija). Qatt ma kont nibqa’ toqrob il-kesħa – forsi għandi bżonn biss li nkun għajnejja miftuħa u xi ħadd jista’ jurini kif il-waqfien tan-nisa fit-triq huwa perfettament naturali.
Stajt mort fuq koppja dati reċentement. Żgur ħassejtni iktar kunfidenti, jew għall-inqas inqas ansjuż. Inħossni wkoll aktar komdi fuq ix-xogħol. Riċentement, iltqajt ma’ tifla onlajn. Kellna l-ewwel data każwali ħafna (bilkemm kienet data - biss mixja pjaċevoli). Fiżikament eskalajt fit-tieni data tagħna minkejja li ma tatnix sinjali kbar (normalment għandi bżonnha tkun prattikament titlobni biex tmissha qabel ma nagħmel hekk). U kessejtha fit-tielet data. Kelli xi nervi u ma kontx Dr Smooth, imma żgur naħseb li s-setgħat tiegħi Nofap kienu qed jgħinuni pjuttost kbir.
Żgur li kont ferm aktar komdi madwar il-familja tiegħi. Għadni xi mistħija. Is-sena li għaddiet kienet partikolarment stressanti għalija, u ħadt sehem f’xi mġiba sesswali li biha m’iniex kburi; jiġifieri, ħlas għas-sess. Dan ikkontribwixxa għal kwistjonijiet ta' mistħija pre-eżistenti.
Xorta waħda, dak kollu għalissa. Ħossok liberu li tistaqsi mistoqsijiet.
by kinairo
;