Fiżika mtejba milli tkun aktar motivata fil-ġinnasju u l-għawm. Mudell ta' rqad aħjar u mhux taqta' sigħat ta' rqad jaraw porn u webcams bħal [imħassar]. Pożizzjoni aħjar inqas uġigħ fid-dahar u uġigħ fl-għonq mhux miġbura fuq PC nofs il-lejl.
Ma kelli l-ebda bidla fil-vuċi tiegħi, l-ebda bidla fix-xagħar tal-ġisem u l-ebda bidla fil-linja tax-xagħar li qed tonqos. Ma kellix ħolma mxarrba fil-livelli kollha iżda bdew ikollhom xi ħolm intens.
Tibdil speċifiku: (dawk personali) Dick mhux mhux maħdum u fil-griżmejn nofs il-ħin jidher reali b'saħħtu. Żieda fid-demm għal Dick matul il-ġurnata minn żmien għal żmien - qabel Dick kien mejjet barra s-sessjonijiet tal-PMO. Hard fuq verament iebes u stands up kburi. Anke l-parti taħt il-blalen tiegħi li twassal għall-ħmar tiegħi gets verament engorged issa. Ma kellix iebsa kbira dwar kwistjonijiet qabel imma rari kisbuhom iebes u kburi daqs jien issa.
Blalen tiegħi jħossuhom akbar u mimli. Jidher li huma aktar baxxi mdendlin. Inħobb dan inżomm il-spunk fil-ġisem tiegħi bħala forza tal-ħajja jew enerġija u verament sirt nemmen f'dan. Qabel il-blalen tiegħi kienu biss mejta barra sessjoni tal-PMO issa huma żanżin u jien konxju tal-blalen tiegħi meta nimxi jew niġri jew meta noqgħod bilqiegħda. Meta nqaxxar il-blalen tiegħi (dejjem għandi għal żmien twil) jidhru biss aktar sħaħ issa mhux qed jitbattlu diversi drabi kuljum.
Iva ħafna benefiċċji psikoloġiċi lil ebda PMO imma dawk fiżiċi għamluni nħossni aktar dominanti aktar maskili u ġagħluni nagħti inqas “fucks” dwar ħmieġ li ma tantx jimpurtahom. Tant tjiebet l-immaġni tal-ġisem tiegħi.
LINK - 90 jum "bidliet fil-ġisem"
by shenjiaohui
POST INIZJALI – 10 ĠIMGĦAT QABEL
Din il-ġimgħa ma kienx diffiċli wisq biex tevita l-masturbazzjoni u l-orga tal-porn. Ma ħassx wisq frustrati. Żamm il-ġisem okkupat jgħum, żamm dieta tajba u rqad pjuttost adegwatament (li ma rqadx biżżejjed kien problema għal xi snin u jista 'jaffettwa l-burdata tiegħi b'mod detrimentali) Lejn l-aħħar tal-ġimgħa nsib għajnejja eċċitati minn nies aktar iżda xejn estrem. Qrajt ftit li normalment ma nistax inkun motivat biex nagħmel. Sibt li taqra postijiet oħra biex tkun motivanti u tħossok kunfidenti li ġimgħa oħra hija possibbli. Ma kellix 'blalen blu' li kelli f'perijodi ta' ebda fap preċedenti iżda l-aħħar jumejn il-blalen tiegħi ħassewhom 'kbar' u kienu aktar konxji tagħhom meta mixi/bilqiegħda iżda ma messux ħlief biex naħsel jew aġġustament meħtieġ. Verament bit-tama li dan ma jsirux blalen blu iżda se doċċa kiesħa jekk tagħmel. Inkella tħossok tajjeb meta wieħed iqis li huwa Novembru, kiesaħ skur u mxarrab hawn. Attwalment f'Jum 82 l-ebda porn issa u ma tantx nista 'nemmen li ksibt dan minn nofs Awwissu wara 5 snin + użu ta' porn ta 'kuljum u saħansitra agħar web cam viewing - verament ma tridx tmur lura hemm tali ħela ta' ħin u ħsara. Allura PMA u tiffoka kuljum. Għaddew ftit issa hekk bye għalissa.
;