Ilni 'l bogħod mill-porn u l-masturbazzjoni għal ftit żmien issa. Għaddew xhur XNUMx u XNUMx ġranet minn meta kont masturbajt jew rajt porn. Inħoss verament kalm u ħieles. Innutajt kif l-ansjetà biss tibda tisparixxi. litteralment issa nkun kapaċi nitkellem u ngħaqad ma 'tfajliet sbieħ mingħajr ansjetà (xi ħaġa li żgur ma kontx nista' nagħmel, kien verament 'il bogħod milli nkun kapaċi nidħol f'relazzjonijiet sbieħ ma' bniet u anke jkolli żmien tajjeb).
Innutajt li d-depressjoni qed titlaq wisq għax b’xi mod qed ninsa l-idea ta ’masturbazzjoni u ta’ adattament biex ma nagħmilx. Minflok issib affarijiet oħra divertenti biex tagħmel. Jien fi stadju ta ’paċi litteralment.
M'għandix ħeġġa biex nimmasturba jew naħseb dwar sitwazzjonijiet sesswali mhux realistiċi minħabba l-porn. Jien inħossni ħieles u tajjeb, bħal meta kont tifel meta ma mmasturbajtx - u l-unika ansjetà li kelli kienet li naf dwar id-dinja u nagħmel ħabib (minflok inkun naf aktar dwar MO u porn u naħli l-ħin naħseb fuqha).
L-isforzi tiegħi kienu kbar filgħodu, kienu insupportabbli għalija imma issa lanqas biss għandi ħeġġeġ filgħodu. L-uniċi tħeġġiġ li għandi issa hu li nqum u nagħmel ħbieb ġodda u ngħix b'dan il-mod skopert ġdid għalija.
LINK - Inħossni sabiħ
by tendenza14
;