Allura kont qed nipprova nieqaf il-fapping għal snin waħdi, imma qatt ma kelli ħafna suċċess reali sakemm sibt dan il-post. Fl-agħar tiegħi, nagħmel il-fap bejn wieħed u ieħor tliet darbiet kuljum (okkażjoni daqs ħames jew sitta).
Meta sibt dan il-post, kont niżel għal bejn wieħed u ieħor darba kull jumejn. Dan huwa maħsub biex jinkoraġġixxi lil dawk li għadhom ma kellhomx ħafna suċċess. Irrealizza li r-rebħa tista 'ma tkunx immedjata, imma jekk tagħmel sforz reali, tagħti daqqa ta' ħarta lil dan id-drawwa żgur li jiswa. Bi pjaċir inħabbar li wara kważi ħdax-il xahar li ppruvajt, fl-aħħar laqat 90 jum!
Waħda mill-iktar affarijiet importanti li għenitni fl-istrixxa tiegħi kienet ix-xewqa li ma nkunx fejn kont fil-futur. Jien nagħti parir lil kulħadd biex jieħu nota tal-ġurnata meta int se tilħaq id-disgħin. Lura meta kont bnejt waħda mill-istrixxi qosra tas-soltu tiegħi madwar tliet xhur ilu, indunajt li kieku rkadejt dakinhar, ma kontx tolqot disgħin jum qabel ma gradwat mill-kulleġġ. Dan wassalni biex naddotta l-frażi li ġejja bħala tip ta 'mantra matul il-porzjon bikri ta' din is-sensiela: "Fapping sempliċement mhix għażla." Kieku fap allura, tragward ieħor, perjodu twil ieħor ta 'ħajti kien jgħaddi mingħajr ebda progress kontra din id-dipendenza. Hekk kif il-medda kompliet, bdiet issostni lilha nnifisha. Bdejt ninduna li l-fapping m'għadux in-norma għalija, u ma ridtx nitlef is-sensiela. Madankollu, jien nixtieq li bqajt aġġornat mal- "mantra" tiegħi għax ħallejt wisq tħeġġiġ li jista 'jiġi evitat matul bejn wieħed u ieħor it-tieni nofs tas-sensiela tiegħi.
Dan iwassalni għall-punt li jmiss tiegħi: evita t-tħeġġiġ, imma tibqax sorpriż meta jiġu. Ovvjament, ara l-porn jew it-tarf. Dan huwa l-element bażiku ta 'suċċess, imma xi ħadd li huwa verament serju dwar dan jista' jagħmel aktar. Pereżempju, nevita għajnejja waqt xi riklami jew xeni ta 'films li jdejqu. Jien nagħmel l-isforz konxju biex ma niċċekkja l-ebda tifla li m'iniex interessat li nsegwi (li tammonta għal madwar 99% tal-bniet kollha li nara). Minkejja dawn l-isforzi kollha, iżda, iħeġġuhom ... imma se jagħmlu dan b'inqas frekwenza u saħħa. Meta jiġu, nipprova nkeċċihom. Naħseb lili nnifsi, "Inħeġġeġ miċħud." Dan mhux dejjem jaħdem, u xi drabi jkolli nissielet magħhom għal iktar żmien milli nixtieq, imma jaħdem ħafna mill-ħin.
Benefiċċji:
- L-ewwel u qabel kollox, għandi ħafna inqas ħsibijiet sesswali intrużivi, u nispeċifika ħafna inqas nisa.
- Ġismi jħoss bħalma għamel meta kont tifel u ġeneralment inħossni iktar komdu fil-ġilda tiegħi.
- Jien kont inkun verament mistħi, u għadni b’xi modi. Illum il-ġurnata, għalkemm, niżfen fil-festi, u nagħmilha biss għall-gost! U ejja ngħidlek, għandi l-mossa!
- Pass ieħor importanti li esperjenzajt matul din is-sensiela kien li nkun aċċettat għal programm ta 'PhD fi skola tal-Ivy League. Ma nistax nattribwixxi dak direttament lil NoFap, iżda NoFap żgur għen biex dan l-avveniment tal-ħajja tal-għaġeb ikun saħansitra aħjar.
- Jien se niggradwa mill-kulleġġ kbir tiegħi fl-aqwa 1% tal-klassi tiegħi, u għandi futur sabiħ quddiemi.
Fl-aħħar, ridt nirringrazzjakom in-nies hawn fuq NoFap, NoFapChristians, u NoFapWar għall-għajnuna u l-appoġġ kollu tiegħek. Intom tistgħu tagħmlu l-għeġubijiet għal dawk li verament iridu jieqfu, u jien kburi li nifforma parti minn dan il-moviment.
L-isbaħ xewqat!
LINK - Jiem 90!
by stgeorge1
;