Nofap fejjaq 90% mill-ansjetà soċjali tiegħi

Ukoll jien ċert li għandu xorta waħda. Waqaft nara l-porn il-Milied li għadda hekk aktar minn 7-8 xhur ilu. Naħseb li kienet deċiżjoni tajba ħafna li nieqaf il-porn sibt għaġġla kbira naraha u żgur li ma setgħetx tkun b'saħħitha. Allura wara dan kelli perjodi ta 'MO b'xejn imma mar fuq rikaduta imbagħad ftit ġimgħat nofap u l-bqija.

L-itwal li mort MO kien ftit xhur li waqaft ngħodd il-ġranet għax tagħmilha iktar diffiċli naħseb. Erġajt irkadejt il-Ħadd li għadda sfortunatament imma mhux għall-porn biss għal xi ritratti tal-instagram lol imma naf li għadu ħażin. Ħassejtni orribbli wara dan għal jiem. Taħsbu li n-nofap possibbli tiegħu fejjaq ħafna mill-ansjetà soċjali tiegħi?

TL / DR nieqaf ix-xhur porn 7 xhur ilu. Kompliet il-MO mixgħul u mitfi iżda marret ftit xhur mingħajr fap iżda reġa ’sar reċentement.

LINK - Nofap fejjaq 90% mill-ansjetà soċjali tiegħi

by funthrowaway2121