Issa, m'għandi l-ebda problema li nesprimi l-ħsibijiet tiegħi quddiem in-nies ta ’200-300

kelliem.123.png

Kważi 6 xhur! Mhux verament entużjast dwar dan, għax kont ilni f'linja fissa għal kważi l-ħin kollu. Imma dan l-aħħar ħassejt mumenti promettenti li l-flatline jista’ jkun qed jasal fi tmiemu. Bil-mod qed nibda nduq il-frott.

Iva, kważi 6 xhur ta 'flatlining fuq monkmode - taqrah b'mod korrett. Huwa vjaġġ wieħed mill-infern u jien konxju li jista 'jaqta' qalb ħafna nies. Dan l-aħħar rajt utent ma jemminx li xi ħadd kellu flatline twila 35 jum. Jista 'jkun ħafna agħar u probabbilment se jkun ħafna agħar minn 35 jum biss.

t. vizzju tal-PMO ta’ 10 snin

Alright, alright. Naf li għafast fuq dan għaliex trid tkun taf dwar il-benefiċċji li esperjenzajt. Għalkemm kien staġnar fuq il-parti emozzjonali għal dawn l-aħħar 6 xhur, innota l-feedback li wasal lejja. L-ansjetà soċjali tiegħi issa teżisti biss f'dożi tajbin għas-saħħa (bħal fi kważi ineżistenti). Minħabba x-xogħol tiegħi għandi ninteraġixxi ma' ħafna nies u m'għandi assolutament l-ebda problema biex nitkellem u nesprimi l-ħsibijiet tiegħi quddiem 200-300 ruħ - dan ġej minn raġel li kien jgħaraq lilu nnifsu u jolqot żball mentali quddiem 20 persuna. mhux sena ilu. Il-kunfidenza fil-mod kif nimxi, nitkellem u l-mod kif inġorr ruħi u l-fiduċja fil-ħsibijiet u t-twemmin tiegħi kienu l-attur ewlieni f’dan il-vjaġġ tiegħi.

Din il-kunfidenza kollha nbidlet drastikament il-mod kif in-nies jittrattawni u kif jaġixxu madwari. Huwa bħallikieku nġib tip ġdid ta 'aura fil-kamra. Qatt f’ħajti nies ma qaluli li jħarsu lejja, iżda matul l-aħħar 3 xhur qaluli dan madwar 10 darbiet. Kif għedt – il-mod kif inġorr ruħi u l-mod kif nesprimi ruħi nbidlet drastikament. Jien fil-fatt kunfidenti issa, nemmen fija nnifsi, fl-affarijiet li nagħmel u jidher.

Esperjjejt ukoll ħafna bidliet fiżiċi, (piż tal-ġisem, xagħar tal-wiċċ, ton tal-vuċi eċċ) iżda jien pjuttost xettiku dwar jekk għandux x'jaqsam man-noPMO-ing.

Naqsamlek sigriet żgħir. L-aqwa li qatt ħassejt f’ħajti kien meta kont fuq detox diġitali ta’ 45 jum. Taħseb li tieqaf mill-PMO hija diffiċli? Irrid ngħid li l-għajxien mingħajr l-internet (jew b'użu estremament moderat tal-internet) iħossu ħaġa pjuttost impossibbli li tagħmel, imma naħseb li hemm il-benefiċċji REALI (jew jekk trid issejjaħhom "superpotenza"). Billi ngħad, nissuġġerixxi li tiċċekkja s-subreddit iddedikat għal dan - www.reddit.com/r/nosurf

LINK - Jum 170 monkmode

By UgundoKrotimo