PIED u d-dipressjoni fiequ, stajt immexxi

PIED wassalni biex insib NoFap imma akkwistajt lura aktar minn hekk. Ilni lurking fuq NoFap minn Settembru, kelli strixxa ta '45 jum, rkaduta diversi drabi u issa qed nispara għal 90 mill-ġdid. Imma dak li rrid nitkellem miegħek huwa kif NoFap ippermettili nsir reali miegħi nnifsi, niffaċċja l-biżgħat tiegħi u nħaddan il-verità fi kwalunkwe forma li ġiet.

Matul is-snin tal-iskola sekondarja tiegħi u fil-kulleġġ jien u l-aqwa ħabib tiegħi (tifla) konna qrib ħafna. Konna qisna familja. Dejjem kellna daqsxejn ta’ tensjoni sesswali bejnietna li ma ddejjaqniex. Konna naraw nies differenti u għalkemm kien hemm ftit għira miż-żewġ naħat, kollox kien tajjeb sakemm niżel f’dipressjoni wara waqfa.

Issa d-dipressjoni hija ħaġa serja u ma kelli l-ebda ħjiel għaliex kont qed inħoss kif għamilt meta laqtet l-ewwel darba. Ħassejtni bla sahha, insinifikanti, intitolat, irrabjat, disprezzat, inċert u nibża’. Ġurnata waħda, f’tip ta’ freneżija, sawwat lil raġel li kien qed joħroġ l-aqwa ħabib tiegħi, b’għira. Dan kien estremament differenti minni. Tista 'timmaġina l-effett li kellna wara dak. Bqaqna nitkellmu, inċemplu biss lil xulxin f’għeluq is-snin. Ħajti marret għall-agħar.

Domni sena biex nidentifika d-dipressjoni tiegħi u nieħu passi. Ħarist lura u indunajt x’qerda kont ikkawżajt. Kont qed inġib ruħi bħal ħmar għal kulħadd, kont ħassejt ir-relazzjonijiet tiegħi mal-ħbieb u l-familja tiegħi. Kont waqaft nagħmel mużika (jien mużiċist). Kulma nagħmel hu li nħares lejn is-saqaf tal-kamra tas-sodda tiegħi l-ġurnata kollha u nistfa fil-ħama tossika tal-ħsibijiet tiegħi stess.

Għaddew snin minn dak l-inċident. U nara x’mostru kont. Ma jistħoqqlix il-ħbiberija tagħha wara dak li għamilt. Jien kont biċċa ħmieġ ftit mhux sigura intitolata li ħaqqha s-snin ta’ wara ta’ dieqa emozzjonali.

Kelli nbiddel.

Il-ġimgħa l-oħra bgħatt email lill-ex l-aqwa ħabib tiegħi u qalilha li tassew iddispjaċini għal dak li ġara. Jien ma kontx naħseb. M’għandi l-ebda skużi għal dak li għamilt. Kien fucked up. Skużajtlu wkoll.

Ma ridtx nixjieħ, inħares lura u nirrealizza li ma għamiltx it-tajjeb. L-email ma kinitx biex titlobha taħfirli u terġa’ tkun ħbieb miegħi. Kien dwar ir-rimors li ħassejt. Li għadni nħossni, u se nkompli, sakemm inkun imqiegħed fil-qabar tiegħi.

Ċempillini l-ġurnata l-oħra. U issa qed neħduha jum b’jum. Għamilt it-tajjeb u kien worth it.

Il-benefiċċji ta 'NoFap għenu biex nirrikonoxxi kif l-ego tiegħi jġiegħli nwettaq żbalji terribbli. NoFap għenni nirdagħha u nkun persuna aħjar.

;tldr - I fucked up waħda mill-aktar relazzjonijiet importanti tiegħi, batejt għal snin u mbagħad għelbu dak shit ma NoFap.

Grazzi guys talli intom in-nies tal-għaġeb li int. Tieqafx guys. Aħdem fuqek innifsek u taħsad il-benefiċċji.

PIED tiegħi huwa fieqet. Stajt esperjenzajt is-“super-poteri” kollha f'diversi ħinijiet. Il-trick huwa li tuża l-ħin tiegħek biex ittejjeb lilek innifsek, u l-benefiċċji jiżdiedu.

LINK - Dan l-aħħar belgħu l-kburija tiegħi u għamilt it-tajjeb, il-ħaġa li tidher impossibbli għall-ego tiegħi.

By kamashootra