Uħud mill-benefiċċji li se tesperjenza -
- Żieda fl-enerġija sesswali
- In-nisa jsiru ferm aktar attraenti
- Imħabba li tinteraġixxi ma 'nisa (u man-nies b'mod ġenerali)
- Serat maratona fil-kamra tas-sodda!
- In-nisa jsibu li int tkun aktar attraenti
- Ammont ta ’kunfidenza tremenda meta taf li tista’ fuck lil kull mara tajba
- L-workouts tal-ġimm jimxu aħjar u regolarment (Eżerċizzju fiżiku)
- Il-qari tal-kotba huma iktar sinifikanti minn qatt qabel (eżerċizzju mentali)
Tibda tapplika l-prinċipji NoFap għal vizzji oħra f'ħajtek u tnaqqas gradwalment dan li ġej -
- Skrolljar prontezza fuq Facebook
- Skrolljar prontezza fuq Twitter
- Skrolljar prontezza fuq Reddit
- Skrolljar prontezza fuq Instagram
- Skrolljar prontezza fuq YouTube
- Skrolljar prontezza permezz ta ’profili fuq dating online
- Użu ta 'alkoħol
- Użu ta 'droga
Fil-bidu se tgħaddi minn ħafna uġigħ imma bil-mod il-mod tħaddan l-uġigħ u tibda tħobb kull jum waqt li tiġġieled permezz tal-vizzju tal-passat tiegħek (nisperaw!)
LINK - 300 Jiem
;