Fiżika
- Increased strength and stamina
- Improved skin, hair and nails
- Sistema immunitarja aktar b'saħħitha
- Diġestjoni aħjar
- Deeper sleep. Lucid dreams occur almost every night
- Abundance of energy.
- Greatly enhanced productivity and laser focus.
- Brain fog is gone and there is almost no procrastination.
- I am able to enter the state of deep work and flow regularly
Mentali
- Greatly alleviated toxic shame
- High self-esteem and confidence
- Immaġni mtejba tal-ġisem
- No mood swings
- Iron willpower
Spiritwali:
- Feeling good about myself
- Sense of connection with the Universe and God
LINK - 90 Days: Superpowers
AĠĠORNAMENT - Dak li nbidel wara 5 xhur ta ’NoPMO
- Jien naħdem fil-ġinnasju għal 40 min + 10 min ta 'sawna kuljum; viċin ħafna għal sitt pakketti. It-testosterone tiegħi probabbilment għadda mis-saqaf.
- Jien immur norqod f'9 pm u nqum f'5-6 am.
- Jien nibqa 'ma' dieta nadifa u nieħu ħsieb is-saħħa tiegħi.
- Għandi abbundanza ta 'enerġija.
- Naqra ktieb kull ġimgħa.
- Jiena jisbqu fuq ix-xogħol.
- Nissoċjalizza ħafna.
- Is-shyness tiegħi u l-ansjetà soċjali ma ntlaqgħux.
- Jien qed nagħmel l-almu tiegħi biex nikkontrolla l-finanzi tiegħi u nibqa 'fraġli.
- Qed nippjana li nniedi l-istartjar.
;