Ħallini naqsam xi benefiċċji. Inqas ansjetà, aktar kunfidenza, aktar motivati biex jagħmlu xogħol ta ’l-iskola. Aktar faċli biex tqum filgħodu, inqas ċpar fil-moħħ. Involvu aktar fil-konversazzjoni.
Jekk ma tarax il-benefiċċji normalment dan ifisser li qatt ma kellek problema biex tibda biha.
[Tmiem il-ġimgħa huma ħorox] Ipprova mur mixi fil-pubbliku jew xi ħaġa li r-raġel tiegħi.
[Jien] 14.
[Għaliex NoFap?] Mhux verament tkellem ma 'ħafna nies. Jien kont għajjienni nkun invertvert.
LINK - Jiem 90 !!!!!!
By jay2004h
;