Età 19 - Ġilda aktar ċara, xagħar waqaf jaqa ', tilef l-interess fl-inċest porn
Il-kunfidenza u l-forza mentali huma affarijiet intanġibbli, imma l-wiċċ tiegħi huwa ċar issa, għall-ewwel darba fis-snin 6, u l-parti tal-gost hija li tgħallimt ngħix mal-pimples u l-akne, għalhekk din il-parti hija bonus miżjud ċar. Nixtieq biss li kien hemm mod li jista 'jreġġa' lura x-xagħar tiegħi wkoll, imma naħseb li kien il-prezz li kelli nħallas għal dik il-vizzju.
Jien 19-il sena, kont ilni nipprova nieqaf il-masturbazzjoni għal 6 snin, innutajt li ma kienx tajjeb għalija madwar 2 xhur wara li skoprejtha, kont bdejt nitlef laqgħat soċjali, immur klassijiet eċċ., qattajt ġranet sħaħ quddiem l-iskrin tiegħi, imma xorta ngħid li kont ferm iktar dipendenti fuq il-fapping mill-porn, anke jekk kont fil-fond pjuttost,
kont qed inqalleb affarijiet inumani ħafna, affarijiet li nħossni verament mistħija dwarhom issa. Ippruvajt nieqaf bosta drabi, imma ma stajtx nagħmilha aktar minn 3 ijiem kull meta, dak kien lura meta ma kontx konxju ta 'dan is-subreddit jew nofap, kont naf biss li l-fapping kien qed jeqred ħajti għax dak kien dak kollu li stajt naħseb dwaru . Ir-raġunijiet immedjati biex ippruvajt nieqaf din id-darba kienu tlieta.
L-ewwel, bdejt nuża reddit u sirt naf dwar dan is-sub, qabel ma kont ippruvajt nieqaf il-porn għal Ħajja Sħiħa imma kien biss piż kbir wisq, din id-darba ħsibt li l-isfida tal-jiem 90 dehret idea tajba (mingħajr ma ngħid I Jien se nirrikadi fil-jum 90, qatt, imma żgur jgħin biex ikollok il-mira f'moħħna). It-tieni, il-fantasiji tiegħi saru diżgustanti (inċest) sempliċi, jien qatt ma bdejt lil xi ħadd hekk kif bdejt nobgħod lili nnifsi. It-tielet, fallejt l-eżamijiet fl-Università tiegħi. Kont naf li kieku ma biddiltx xi ħaġa f'ħajti, kont fit-triq għall-awtodistruzzjoni.
Il-benefiċċji huma, inħossni raġel aħjar, inħares lejn in-nisa bħal bnedmin sħabi, jien ferm iktar kunfidenti fil-kapaċitajiet tiegħi, u kuntenti b'mod ġenerali. Minbarra dan, il-waqgħa tax-xagħar tiegħi titwaqqaf, għalkemm ma nistax nuri li huwa minħabba nofap jew minħabba l-bidla fid-dieta tiegħi, imma jekk nerġa 'nibda jien ċert li ser nerġa' nibda niekol il-ħmieġ u nieqaf neżerċita, allura indirettament hija relatata. M'inix masturbator issa, jien raġel u bniedem aġġustat tajjeb.
LINK - Ninnota l-ewwel effett tanġibbli u fiżiku tiegħi ta 'nofap, wara xahar
;
