Għaddiet aktar minn sena minn meta għaddejt mill-esperjenza, allura wasal iż-żmien li ngħidha b'leħen għoli. Porn għandu jiġi ttrattat bħal kull mediċina. Huwa tajjeb f'ammonti żgħar, imma jekk jispira mill-kontroll (faċli b'internet b'veloċità għolja) u jsir drawwa, hemm problema, speċjalment jekk qed nitkellmu dwar adolexxenti li għadhom fil-proċess li jiżviluppaw is-sesswalità tagħhom. L-istint sesswali hija ħaġa qawwija u aħna għandna għal raġuni tajba. Tista 'jew tużah b'mod produttiv, bħala motivazzjoni biex tgħinek tagħmel ħajtek aħjar, jew tista' tpoġġiha fuq skrin tal-kompjuter biex tagħmilha barra. Għażilt li nagħmel dik ta 'qabel.
Biex nagħtik ftit kuntest dwar il-każ tiegħi: Jiena dejjem kont konxju ħafna tal-fatt li l-ħars tal-porn huwa mod inkredibilment stupidu kif tqatta 'l-ħin tiegħek, imma għamilt dan (kważi) kuljum xorta waħda, mingħajr ma kont naf dwar l-effetti ta' ħsara tiegħu. Is-sena li għaddiet, li kelli 23 sena u noqrob lejn nofs l-20s tiegħi mingħajr ma qatt esperjenzajt mument intimu ma 'tfajla - lanqas bewsa, aħseb u ara xi ħaġa sesswali - indunajt li xi ħaġa kienet ħażina mill-aktar. Indunajt li jekk inkompli nagħmel dak li kont qed nagħmel (u ma nagħmilx) il-ħin kollu, jibqa 'hekk u ma' kull sena li tgħaddi, insir iktar qarsa, imdejjaq u rrabjat. Li kieku kelli nagħżel ħaġa li ddejjaqni l-iktar fil-ħajja, ikunu nies qarsa u rrabjati li ma jiddejqux jagħmlu xejn biex jirranġaw l-affarijiet li jagħmluhom miżerabbli, minflok iwaħħlu fuq ħaddieħor (taf, in-nies bħal incels ). Jien nagħmel dak kollu biex ma nsirx wieħed minnhom.
Hekk għamilt. Jiena sibt XNUMx bla sajf tal-bidu PMO u wiegħed lili nnifsi li id-darba li jmiss ikolli orga, se tkun ma 'mara. Li huwa eżattament dak li ġara erba 'xhur wara ma' tfajla barranija li ltqajt magħha fuq Tinder. Ma setgħetx temmen li jien verġni u minnufih qalet li qed nigdeb ... Ma ddejjaqnix l-akkuża, għalkemm: Qatt ma emmint li stajt inħossni attraenti minn xi ħadd, u għalhekk li kont ippruvat ħażin b'dan il-mod ħassejtni tajjeb ħafna.
Għal xi ġuvni bħali: emmen fik innifsek u taqtax qalbek. Jħallas. L-ewwel tliet ġimgħat kienu iebsa għalija, it-tħeġġiġ kien qawwi u jfixkel, imma tista 'tegħlebhom billi żżomm ruħek okkupat. Wara dan isir aħjar, issir iktar kuntent bis-sesswalità tiegħek. Il-kuntatt fiżiku ma 'tfajla ma jħossx imbarazzanti u skomdu aktar, iħoss tajjeb, bħal li qed tagħmel it-tajjeb. It-tħeġġiġ għadu hemm, iżda issa huma ffokati fuq nisa reali, mhux PMO. Jekk għandek problemi biex tiltaqa 'mal-bniet u tħossok ansjuż biex tersaq lejhom, din tista' tkun l-ispinta li għandek bżonn. Personalment qatt ma esperjenzajt linja fissa, kont qarn matul il-proċess.
NoFap mhix kura mirakulari għall-problemi kollha ta 'ħajtek, għalkemm. L-iżvilupp ta 'drawwiet ġodda u b'saħħithom, it-tneħħija ta' l-ansjetà soċjali, it-titjib tal-ħiliet soċjali u l- "logħba" - dan kollu jmur 'il bogħod, NoFap hija biss waħda mill-ħafna għodda li tista' tuża biex tasal fejn trid tkun fil-ħajja. Għalija (bħal għal ħafna oħrajn), l-għan kien li jkolli iktar suċċess mal-bniet (u nitlef il-verġinità tiegħi). L-uniku mod biex tagħmel dan huwa li attwalment mur barra u tiltaqa ’magħhom - NoFap jista 'jagħtik spinta, imma hija ħaġa passiva; għandek bżonn tieħu l-inizjattiva. TIEĦU AZZJONI, IN-NOFS. Ħajtek mhix se tmur għall-aħjar sakemm fil-fatt ma toħroġx minn triqtek biex tbiddilha.
Hemm affarijiet u riżorsi li jistgħu jgħinuk tul it-triq. Kapaċi nirrakkomanda RSDMax, Valentino Kohen u Todd Valentine - kanali fuq YouTube, huma jsiru tassew ġobon kultant bl-attitudni clickbait tagħhom u jibqgħu jippruvaw ibigħu l-programmi tagħhom (m'għandekx bżonnhom), imma bejn dak kollu, tista 'titgħallem xi ħaġa jew tnejn u tikseb perspettiva differenti dwar l-interazzjoni mal-bniet b'mod sesswali. Tinder jista 'jgħin jekk għandek problemi biex tersaq lejn il-bniet peress li tħallik taqbeż dik il-fażi, imma toqgħodx fuqha. Il-laqgħa mal-bniet fil-ħajja reali hija iktar pjaċevoli ladarba tidra għaliha u tmur iktar 'il quddiem.
Tinkorpora wkoll drawwiet tajbin għas-saħħa. Nemmen li dan huwa attwalment iktar importanti u utli milli ssir ħielsa mill-PMO. Dawk jinkludu li tqum f'ħin raġonevoli (ir-regola tiegħi hi li qatt ma nqum aktar tard mid-9 ta 'filgħodu, anke jekk għandi l-għażla li nibqa' fis-sodda l-ġurnata kollha - mhuwiex super kmieni, imma nista 'nżomm ma' dik ir-regola), eżerċita regolarment (anke darba fil-ġimgħa hija tajba), impenja ruħek għal passatempi li tixtieq u għamilhom fuq bażi regolari. In-nies, inklużi l-bniet, jinġibdu b'mod naturali lejn nies li huma kunfidenti u li jħossuhom tajjeb fihom infushom. Il-kunfidenza vera u l-kuntentizza jistgħu jiġu biss minn ġewwa, billi tkun kuntent b’min int u dak li tagħmel fil-ħajja - imwaqqaf ħajtek b’tali mod li tagħmilha ħajja ta ’min jgħixha! Anke jekk jiġri li tkun wieħed fil-mument.
Nota finali: Kisser l-istrixxa tiegħi bosta drabi matul is-sena li għaddiet, billi ħsibt "issa li fl-aħħar ksibt l-għan tiegħi, nista 'nagħmel dak li nixtieq" - li hija idea iblah u xejn ħlief skuża biex immur lura għall-istil ta' ħajja li ppruvajt. tant diffiċli biex taħrab. Issa jien impenjat li nibqa '' l bogħod mill-porn għall-bqija ta 'ħajti - il-ħaxix huwa tabilħaqq aktar aħdar fuq din in-naħa tal-ħajt.
Taqtax qalbek, fl-aħħar se jkun jiswa!
LINK - Il-Virginity tintilef f'23 wara 128 ijiem ta 'hardmode NoFap
by Eridan
;