Età 34 - Fl-aħħar, jien kruha fucking!

L-ewwel darba poster. Niġu fuq 90 jum għan ta 'reboot. Bniedem, ilu żmien twil jiġi. Fallejt ripetutament għal dawn l-aħħar 20 sena jew hekk (kważi 34 issa). 20 sena! Nibża 'li anke naħseb dwar dak li stajt kont kieku stajt nikseb dan qabel. U mhux bħal ma kontx naf li kien ħażin għalija. Sempliċement ma stajtx inħalliha.

Ħsibijiet ta 'koppja li forsi jistgħu jgħinu lil oħrajn, u naf li se jkun ta' għajnuna għalija li nġib dan hemmhekk.

  1. Din hija l-ħajja jew il-mewt. Mhux qed neżaġera. Li nkun taħt il-kontroll ta 'din id-dipendenza safejn jien ikkonċernat huwa bħallikieku miexi mejjet ġewwa. Wara s-snin jiekol ruħek u tibda tnemnim għall-affarijiet ta 'madwarek. Mart / gf, tfal, mużika, ħbieb. Tant ħassejtni ħerqan ħafna mill-ħin li ma stajtx inħares fl-għajnejn l-affarijiet tajbin kollha li kelli fil-ħajja għax ħassejtni mhux mistħoqqa. Kieku jafu min jien (u int dak li tagħmel ripetutament).

  2. Huwa letdown kull darba. Il-bniet fuq l-iskrin, il-hit tad-dopamine nieħu meta fl-aħħar noqgħod waħdi bl-iskrin tiegħi, is-sensazzjoni ta 'rilaxx minn problemi ta' kuljum, kollha mhix realtà. Se jispiċċa aktar kmieni milli naħseb u qatt, lanqas biss tbaqbaq darba, ma kien tajjeb daqs kemm stennejt li jkun. U jien bqajt tħossok vojt ġewwa u nħossni li falla, għal darb'oħra. Mhux se mmur lura għal dak. Int ikollok toqtolni l-ewwel.

  3. Doċoċ kesħin. Kull darba li nagħmel PMO hemm ftit ħsieb inkontrollat ​​li għandi bżonn ineħħi. Jgħid “ħares lejk, int mitluf. Dan hu dak li int? ”. U jkolli nikkontrobatti b'xi argument dwar kif jien verament persuna tajba u b'saħħitha. Għandi biss din il-problema li għandi bżonn nikkontrolla. Imma aħna lkoll issa huwa bullshit. Dak il-ħsieb inizjali kien tajjeb u huwa motivatur qawwi. Li jwassalni għall-punt tiegħi.
    Meta naqta ’l-porn, inqatta’ wkoll showers sħan. Jien ħriġt serġent tal-fowler sħiħ fuqha nnifsi. Kelli bżonn nikseb il-kontroll ta 'ġismi li kien għaddej ċrieki madwari għal żmien twil. Kwalunkwe mod li nista 'nuriha l-imgħallem tiegħu, jien kont il-logħba. Mela l-ebda showers sħan.
    Madwar xahrejn kelli nsuq minn pajjiż għall-ieħor. Meta fl-aħħar wasalt l-unika ħaġa li ridt kienet doċċa sħuna u norqod. Biss assolutament mejjet għajjien. Jekk qatt kien hemm skuża biex inħalli doċċa sħuna lili nnifsi, din darba biss, issa kienet. Imma b'xi mod ġabar il-kuraġġ (għadni ma nafx kif tbh) u dawwar il-pum għall-iktar kesħa. Meta dak l-ilma laqatni, għall-ewwel darba fi snin, dak il-leħen li kien ilu jsejjaħli tellief dawn is-snin kollha qal, u naħlef li dawn kienu l-kliem eżatt, "Int kruha tal-ħaġa". Eżatt hekk, ma kellix għalfejn noħroġ bir-raġunijiet u nniżżel xi kisbiet biex illeċita r-reazzjoni. Jista 'jidher bħala rebħa żgħira imma wara tant snin li smajt il-moħħ subkonxju tiegħi diżappuntat fija dan kien enormi. Kien qisu dawk ix-xawer kesħin qegħdin ifejquni bil-mod minn dawk is-snin kollha li ħallejt ġismi jiddekorri. Nieħu bard nikteb dan. Awto-kontroll, huwa l-uniku mod kif wieħed jiswa lilu nnifsu. Mhux flus, fama, jew kwalunkwe gidba oħra li jippruvaw ibigħulek. I waqa 'għal dan kollu għal żmien twil wisq.

  4. Tħallix li llum ikun il-jum li jien falli. Għada forsi, imma mhux illum. Jien għaddejt minn tbatija inkredibbli b'dik il-mentalità u qed napplikaha għal dan, li jekk nista 'nikkontrolla, tkun l-akbar rebħa tiegħi s'issa. B'mil.

Il-linja tal-qiegħ għalija kienet / hija din. Wara l-ħinijiet kollha li ppruvajt taħt ir-rieda u d-dixxiplina tiegħi stess biex nieqaf, dak li għamel għalija kien li nitlob lil Alla għall-għajnuna. Qatt ma ninsa ninsab mimdud mal-art (tassew, ħassejt li ma nistax immur sekonda oħra) wara falliment ieħor u ngħid lil Alla li ma nistax nagħmilha waħdi. Jekk se jiġri dan ikolli bżonn l-għajnuna tiegħek, u jekk tħobbni, tiġbidni.

Żomm it-tama aħwa.

LINK - XNUMx ijiem, jinqered mill-ħabs.

By fireonthemountain00