Wara serje ta '150 jum kelli rikaduta qasira u issa qed lura biex inkun 90 jum ħieles minn porn jew masturbazzjoni. Wara li lħaqt il-markatur tad-90 jum, ħadt il-ħin biex nirrifletti dwar fejn kont bejn wieħed u ieħor 250 jum ilu.
Ħassejtni bla tama. Ma kontx naħsibt li stajt inkun ħieles mill-porn u l-masturbazzjoni, kont imdawwar b'influwenzi f'ħajti li wkoll ħass li kien impossibbli, li l-irġiel huma fili biex jissodisfaw ix-xewqat sesswali fl-eħfef forma possibbli (porn, masturbazzjoni).
Ħassejtni waħdi. Jien ipprattikajt l-intimità ma’ barranin fuq skrin, niġġudika l-valur tagħhom fiżikament u estetikament. Id-drawwiet tiegħi wara l-bibien magħluqa daħlu fil-ħajja tiegħi ta’ kuljum bil-mod kif kont napprezza n-nisa, hekk kif infirex il-velenu sesswalizzajthom b’modi vili, u ħassejtni ħati għalih. Din il-ħtija kellha impatt dirett fuq il-mod kif ittrattajt lill-ħbieb, u lill-kollegi, nippreferi niġbor fija milli nagħmel il-kumpanija. Il-kunfidenza soċjali tiegħi kienet qed tiġi strangled u l-iżolament huwa qattiel qawwi.
Ħassejtni ddisprat. Ma stajtx ngħodd il-ħafna drabi li ppruvajt naqta’ l-pesta li kienet qed tinjetta l-velenu f’qalbi. Kull darba, l-astinenza tiegħi ma tantx damet, kont skuraġġit. Xtaqt li nkun ħielsa mid-dlam tiegħi, xtaqt li nkun normali. Minkejja l-isforzi tiegħi, ma stajtx nimpenja ruħi. Sakemm ingħaqadt ma' grupp tal-irġiel, u kkommettit ruħi li nagħmel ġurnal ta' kuljum fuq NoFap.
Għalkemm il-grupp tal-irġiel tatni bidu, NoFap huwa dak li żammni fit-triq it-tajba fir-rigward tar-responsabbiltà. Kuljum kont niġġieled permezz tat-tħeġġiġ, u kuljum kont ktibt dwar kif irbaħt dawk it-tħeġġiġ, u għamilni nħossni kburi. Dom ftit qabel ma ħassejt li m’għadhiex taqbida ta’ kuljum, eventwalment naqset f’battalja ta’ kull ġimgħa u mbagħad tbaxxiet kull tant żmien. Is-suċċess kien jagħti s-setgħa.
Inħoss ħielsa. M'għandix dik is-sensazzjoni vojta, wara l-masturbazzjoni, nirrealizza li ġejt megħluba għal darb'oħra. Jien ma nitilfu, Jien rebbieħ. Il-ħsibijiet tiegħi m'għadhomx maħnuqa minn dik ivy velenuża perversa.
Inħoss kunfidenti. Kapaċi nitkellem u niċċajta man-nisa b’kunfidenza u ma jkolliex il-ħsibijiet skuri li jkaxkru jinfluwenzaw il-mod kif nirrelata ma’ ħaddieħor. Jien lura noħroġ ma’ tfajla li kont noħroġ meta kont ilsir tal-masturbazzjoni, u d-differenza fil-mod kif nivvalutaha hija tal-għaġeb. Ir-relazzjoni tagħna hija ħafna aktar b'saħħitha u nista' nħoss imħabba xierqa għal din il-mara. Hi ma tafx wisq dwar il-grie tiegħi, imma naf li tirrispettani bħala raġel u li kieku kelli nerġa’ nibda l-vizzju żgħir maħmuġ tiegħi, dak ir-rispett jinfirex.
Inħossni tajjeb. Jiena normali mill-ġdid. M’għandix ix-xitan bilqiegħda fuq spalli. Dan huwa tant siewi għalija u jekk inti raġel jew mara taqra dan nixtieq inħeġġiġkom bil-qalb biex taqbad il-ġlieda u żżomm magħha. Tista' tirkadi, bħalma għamilt jien wara 150 jum. Imma tkun skjav. Erġa' tqum u iġġieled għal-libertà tiegħek, iġġieled għas-saħħa tiegħek, iġġieled għal ħajtek.
LINK - Minn fejn ġejt.
by Jharpeskie
;