Dan l-aħħar skoprejt li kont dipendenti fuq il-fapping u nara l-porn. Ma stajtx immur 2-3 ijiem mingħajr fapping. Jien norqod għal inqas ħin u nara l-porn minflok. Wara li rrealizzajt li kont vizzju rrid verament inbiddel lili nnifsi, ħassejt li l-verżjoni żagħżugħa tiegħi kienet tkun mistħija minni jekk jarani issa.
L-aħjar mod li sibt kien billi għamilt sfida NoFap. Biex inkun onest ħsibt li jkun ħafna iktar diffiċli milli fil-fatt hija, l-ewwel ġimgħa biss hija diffiċli wara li l-affarijiet isiru aktar faċli, jekk issa għandi xi tħeġġiġ miġnun, niġi fil-komunità NoFap u naqra stejjer u għenni ħafna
Wara li waqqaf il-masturbazzjoni u rajt il-porn għal kważi 4 ġimgħat issa, ħajti ħadet bidla. Jien norqod aktar paċifiku Jien iktar enerġetiku Għandi ħafna ħin liberu wkoll Ix-xagħar tiegħi beda jonqos u n-nies jgħidu li hemm din id-dija f'wiċċi u qed issir aktar faċli biex tagħmel konversazzjonijiet.
Is-semen tagħna huwa importanti ħafna u qawwi, għandu l-potenza li jwelled ħajja ġdida, tassew taħseb li tixtieq taħli xi ħaġa tant prezzjuża fuq il-porn jew il-masturbazzjoni?
Kull meta jkollok dubju staqsi lilek innifsek il-verżjoni ta '6 snin ta' u tkun kburi b'dak li int u l-iktar importanti Qatt ma taqta 'Tama anke li tista' tbiddel ħajtek.
Grazzi talli qrajt tama li sibtha ta 'għajnuna!
LINK - Il-vjaġġ NoFap tiegħi u kkritikat hija l-aqwa ħaġa li qatt ġratli
;