Motivazzjoni? Jekk qatt kellek problema bil-annimali gerriema u tqum biex issib li l-ġrieden kienu momxin permezz tal-Cheerios, il-Famuż Amos, tliet pakketti ta 'taljarini Ramen, u anki dak tal-kartuna tal-ħmira tal-furnar li xtrajt f' toqba ta '" Sinjuri tal-Canyon ”għajta, int tapprezza kemm hi skerza r-razza tal-ġurdien tal-laboratorju li hija nieqsa mill-motivazzjoni kollha biex tiekol.
Il-maws huwa fiżikament kapaċi jiekol. Xorta jħobb it-togħma tal-ikel. Qiegħed kibble f'ħalqha, u se tomgħod u tibla ', waqt li tgħawweġ l-imnieħer b’sodisfazzjon apparenti ta ’l-annimali gerriema.
Iżda ħalla waħdu, il-maws mhux se jqajjem ruħu għall-pranzu. Is-sempliċi ħsieb li timxi minn ġol-gaġġa u tneħħi l-gerbub ta ’l-ikel mill-iskutella jimlewha b’apatija kbira. X'inhu l-punt, tassew, ta 'dan l-inġestjoni u l-ħmieġ kollu? Għaliex jolqot? Jiem jgħaddu, il-ġurdien ma jiekolx, bilkemm jiċċaqlaq, u fi żmien ftit ġimgħat, huwa baqa 'ruħu għall-mewt. Wara l-każ fatali ta ’ennui tal-gerriema huwa defiċit serju ta’ dopamine, waħda mill-molekuli essenzjali ta ’sinjalar fil-moħħ.
Id-dopamina tinsab fil-moda
Dopamine dan l-aħħar sar pjuttost moda, in-newrotrasmettitur "it" tal-lum, hekk kif is-serotonin kien "it" fix-'90s imwaħħlin bil-Prozac.
In-nies jitkellmu li jġibu d-“dopamine rush” tagħhom miċ-ċikkulata, il-mużika, is-suq tal-ishma, il-buzz tal-tut fuq il-koxxa - xi ħaġa li tagħti thrill żgħir u pjaċevoli. Aġenti familjari ta 'viċi bħall-kokaina, il-metamfetamia, l-alkoħol u n-nikotina huma magħrufa li jistimulaw iċ-ċirkwiti tad-dopamina tal-moħħ, bħalma huma stimulanti dejjem aktar popolari bħal Adderall u Ritalin.
Fl-immaġinazzjoni komunali, dopamine huwa dwar premjijiet, u tħossok tajjeb, u trid terġa 'tħossok tajjeb, u jekk ma toqgħod attentx, int tkun imqabbad, skjavi għal-linji tad-divertiment li jgħaddu minn ġo moħħok. Ħej, għaliex taħseb li jsejħu dopamine?
Iżda hekk kif ir-riċerka ġdida fuq ġrieden li għandhom nuqqas ta ’dopamine u studji oħra turi, l-immaġni ta’ dopamine bħala l-Bacchus żgħir tagħna fil-moħħ hija qarrieqa, bħalma kienet il-karikatura preċedenti ta ’serotonin bħala wiċċ kuntenti fin-newrali.
Sewqan u motivazzjoni
Fil-fehma emerġenti, diskussa parzjalment fil-laqgħa tas-Soċjetà għan-Newroxjenza fil-ġimgħa li għaddiet f’Chicago, id-dopamina hija inqas dwar id-divertiment u l-premju milli dwar is-sewqan u l-motivazzjoni, dwar kif tiddeċiedi x'għandek tagħmel biex tibqa 'ħaj u mbagħad tagħmel hekk. “Meta ma tistax tieħu n-nifs, u qed tieħu ħsieb l-arja, tista 'ssejjaħ dan pjaċevoli?” Qal Nora D. Volkow, riċerkatur tad-dopamina u direttur ta' l-Istitut Nazzjonali dwar l-Abbuż tad-Droga. "Jew meta int bil-ġuħ ħafna li tiekol xi ħaġa ta 'l-isbaħ, dan huwa pjaċevoli?"
Fiż-żewġ tweġibiet, Dr Volkow qal, li l-inżul ta ’l-ossiġnu u l-inżul ta’ xi ħaġa li kieku kienet tbiddel normalment, il-passaġġi tad-dopamine tal-moħħ qegħdin "Il-moħħ kollu huwa ta 'mentalità waħda," qalet. "L-isforz qawwi biex toħroġ minn stat ta 'privazzjoni u żżommok ħaj."
Id-dopamine huwa wkoll parti mill-filtru tal-immaniġġar tal-moħħ, il-mezz tiegħu li jġib miegħu. "Ma tistax tagħti attenzjoni għal kollox, imma trid tkun adept bħala organiżmu biex tirrikonoxxi affarijiet ġodda", qal Dr Volkow. “Inti tista 'ma tinnotax titjir fil-kamra, imma kieku dik il-fly kienet fluworexxenti, iċ-ċelloli tad-dopamine tiegħek jaħarqu."
Sinjalazzjoni tad-dopamina
Barra minn hekk, id-ditekter ta 'saljenza misjuq mid-dopamina se jiffoka fuq oġġetti familjari li għandna miżgħuda b'valur għoli, kemm pożittiv kif ukoll negattiv: oġġetti li rridu u oġġetti li aħna qed nibżgħu. Jekk inħobb iċ-ċikkulata, in-newroni tad-dopamina tagħna x'aktarx jibdew jaħarqu fuq vista ta 'bean ċikkulata pert ftit li jkun fuq il-bank. Iżda jekk aħna nibżgħu mill-wirdien, dawk l-istess newroni jistgħu jaħarqu saħansitra aktar diffiċli meta ninnutaw li l- “fażola” għandha sitt saqajn. It-togħma pjaċevoli taċ-ċikkulata per se, jew l-ansjetà tal-fokja tal-wirdien, tista 'tkun ix-xogħol tal-idejn ta' molekuli oħra ta 'sinjalar, bħal opjati jew ormoni tal-istress. Dopamine sempliċement jagħmel oġġett relevanti kważi impossibli li jiġi injorat.
Jekk il-moħħ irid jinjora dak li jista 'jinnota mod ieħor, id-dopamine irid jiġi muzzled. Rappurtat dan l-aħħar fin-Natura Newroxjenza, Regina M. Sullivan taċ-Ċentru Mediku ta ’l-Università ta’ New York, Gordon A. Barr ta ’l-Isptar tat-Tfal ta’ Philadelphia u l-kollegi tagħhom sabu li, filwaqt li firien li għandhom iktar minn ġurnata 12 jiżviluppaw malajr stmellija għal kwalunkwe irwejjaħ li kienu mqabbla ma ’ xokk elettriku ħafif, il-firien żgħar juru b'mod pervers perferenza għal dawn irwejjaħ kieku ommijiethom kienu fil-qrib meta l-iskoss tat-tutorja ġie kkonsenjat. Ir-riċerkaturi ntraċċaw dak l-ispirtu ta ’Candide infantili għal trażżin ta’ l-attività ta ’dopamine fl-amigdala, fejn jitwieldu memorji ta’ biża. Il-firien tat-trabi jafu lil ommhom bix-xamm, spjega Dr. Sullivan, u ma għandhomx jitgħallmu jevitawha, għax anke caretaker abbużiv huwa aħjar minn xejn.
X'inhu dopamina?
Kemm jista 'jkun l-impatt tiegħu, id-dopamina hija molekula kompatta, mibnija minn atomi ta' 22, bil-pum karatteristiku tan-nitroġenu ta 'l-amina fuq tarf wieħed. (Dopamine, mill-mod, jieħu ismu mill-kompożizzjoni kimika tiegħu, u m'għandu x'taqsam xejn mal-kelma dope - bħal fil-każ ta 'eroina jew drogi rikreattivi oħra - li huwa maħsub li ġej mit-terminu Olandiż għal stew.)
Il-korp tal-produzzjoni tad-dopamina huwa żgħir ukoll. Inqas minn 1 fil-mija tan-newroni kollha jiġġeneraw in-newrotrasmettitur, il-biċċa l-kbira minnhom fi strutturi ta 'l-imħuħ tan-nofs bħall-substantia nigra, li tgħin fil-kontroll tal-moviment; hija d-degradazzjoni ta 'din il-popolazzjoni ta' ċelloli ta 'dopamine li tirriżulta fit-rogħda u sintomi oħra tal-marda ta' Parkinson.
Hemm ukoll attività ta ’dopamine ogħla, fil-kortiċi ta’ qabel l-ipparkjar ipparkjata eżatt wara l-moħħ, dak il-moħħ eżekuttiv kbir fejn il-linji ta ’l-istorja huma miktuba, impulsi kkontrollati u skużi miġbura. Huwa maħsub li fqir ta 'dopamine prefrontalali jikkontribwixxi għall-iskizofrenija.
Kull fejn l-istazzjon tagħhom, iċ-ċelloli tal-moħħ jirrispondu għar-rilaxx ta ’dopamine minn wieħed jew aktar minn ħames riċetturi distinti ta’ dopamine li joħorġu mill-wiċċ tagħhom, proteini mfassla biex jissakkru fuq dopamine u jirrispondu kif xieraq. Attur ewlieni ieħor huwa t-trasportatur tad-dopamina, tip ta 'janitor li jiġbor il-molekuli tad-dopamina użati u jikneshom lura fiċ-ċelloli fejn twieldu.
Drogi ta 'rikreazzjoni bħall-kokaina għandhom it-tendenza li jimblukkaw dak it-trasportatur, u jippermettu li dopamine jibqa' fil-parti ta 'wara tan-newroni u jżomm l-ippanċjar tas-sinjal tiegħu flimkien.
Dopamina u motivazzjoni
In-nies ivarjaw minn xulxin f'kull stadju tal-matriċi tad-dopamina, fil-pass tal-isfond tonali li bih in-newroni tad-dopamine tagħhom jaħarqu b'mod ritmiku, l-avidità li biha ċ-ċelloli jiżdiedu bi tweġiba għal bżonn jew aħbarijiet, u l-faċilità li biha ċ-ċelloli iperstimulati jerġgħu lura għal-linja bażi .
Xi riċerkaturi eżaminaw il-varjazzjonijiet ġenetiċi fit-tipi ta ’riċetturi għall-indikazzjonijiet tad-differenzi fil-personalità. Skond Dan TA Eisenberg ta ’l-Università ta’ Northwestern, ix-xjentisti sabu konnessjoni modesta bejn verżjoni relattivament imtawla tar-riċettur tad-dopamine No. 4 u tendenza lejn impulsività u mġiba li tieħu r-riskju, partikolarment it-teħid ta ’riskju finanzjarju.
Wieħed ma jistax jagħmel wisq minn dawn il-korrelazzjonijiet preliminari fil-ġenetika tal-imġiba, imma forsi qabel il-ħelsien li jmiss, għandna nitolbu li l-bankiera jiġu ttestjati għall-preżenza ta 'riċetturi ta' forma twila ta 'riskju. Hija l-ekonomija, dopamina.
Minn NATALIE ANGIER, New York Times
Tgħallem aktar dwar ir-relazzjoni tad-dopamina u l-motivazzjoni hawn.
;