Assoċjazzjonijiet bejn il-ħin tal-iskrin u l-benessri psikoloġiku aktar baxx fost it-tfal u l-adolexxenti: Evidenza minn studju bbażat fuq il-popolazzjoni (2018)

12 volum, Diċembru 2018, Paġni 271-283

https://doi.org/10.1016/j.pmedr.2018.10.003

Jenfasizza

•Iktar sigħat ta’ ħin fuq l-iskrin huma assoċjati ma’ benessri aktar baxx fl-etajiet minn 2 sa 17-il sena.
•Utenti għolja juru inqas kurżità, awto-kontroll, u stabbiltà emozzjonali.
•Id-doppju ta' utenti għoljin (vs. baxxi) ta' skrins kellhom dijanjosi ta' ansjetà jew dipressjoni.
•Non-utenti u utenti baxxi ma kinux differenti fil-benessri.
•L-assoċjazzjonijiet mal-benessri kienu akbar għall-adolexxenti milli għat-tfal.

Astratt

Riċerka preċedenti dwar assoċjazzjonijiet bejn il-ħin tal-iskrin u l-benessri psikoloġiku fost it-tfal u l-adolexxenti kienet konfliġġenti, u wasslet lil xi riċerkaturi biex jiddubitaw il-limiti fuq il-ħin tal-iskrin suġġeriti mill-organizzazzjonijiet tat-tobba. Aħna eżaminajna kbira (n = 40,337) kampjun każwali nazzjonali ta’ tfal u adoloxxenti ta’ bejn 2 u 17-il sena fl-Istati Uniti fl-2016 li kien jinkludi miżuri komprensivi tal-ħin tal-iskrin (inklużi mowbajls, kompjuters, tagħmir elettroniku, logħob elettroniku, u TV) u firxa ta’ miżuri ta’ benesseri psikoloġiku. Wara siegħa kuljum ta' użu, aktar sigħat ta' ħin ta' kuljum fuq l-iskrin kienu assoċjati ma' benessri psikoloġiku aktar baxx, inkluż inqas kurżità, awtokontroll aktar baxx, aktar distrazzjoni, aktar diffikultà biex tagħmel ħbieb, inqas stabbiltà emozzjonali, li tkun aktar diffiċli biex tieħu ħsiebha. , u inabbiltà biex jintemm il-kompiti. Fost iż-żgħażagħ ta’ bejn l-1 u s-14-il sena, utenti għolja ta’ skrins (17+ h/kuljum vs. utenti baxxi ta’ siegħa/ġurnata) kienu aktar mid-doppju ta’ ċans li qatt ġew iddijanjostikati b’dipressjoni (RR 7, 1% CI 2.39, 95), qatt iddijanjostikati b'ansjetà (RR 1.54, CI 3.70, 2.26), ikkurati minn professjonist tas-saħħa mentali (RR 1.59, CI 3.22, 2.22) jew ħadu medikazzjoni għal trattament psikoloġiku jew kwistjoni ta' mġieba (RR 2.99, CI 1.94, 4.62) fl-aħħar 12-il xahar. L-użu moderat ta 'skrins (4 sigħat / jum) kien assoċjat ukoll ma' benessri psikoloġiku aktar baxx. Dawk li ma jużawx u utenti baxxi tal-iskrins ġeneralment ma kinux differenti fil-benessri. L-assoċjazzjonijiet bejn il-ħin tal-iskrin u l-benessri psikoloġiku aktar baxx kienu akbar fost l-adolexxenti minn tfal iżgħar

1. Introduzzjoni

Proporzjon dejjem jikber tal-ħin liberu tat-tfal u l-adolexxenti jintefaq bi skrins inklużi smartphones, tablets, consoles tal-logħob, u televiżjonijiet (Common Sense Media, 2015; Twenge et al., 2019), li tqajjem tħassib dwar l-effett tal-ħin tal-iskrin fuq il-benessri fost il-ġenituri, il-professjonisti tas-saħħa, u l-edukaturi (eż. Kardaras, 2017). Dan it-tħassib wassal lill-organizzazzjonijiet tat-tobba bħall-American Academy of Pediatrics (AAP) biex jirrakkomanda li l-ġenituri jillimitaw il-ħin tal-iskrin ta 'kuljum tat-tfal, b'limiti ta' żmien speċifiċi għal tfal ta ’qabel l-iskola u suġġeriment ġenerali biex jiġi limitat il-ħin fuq l-iskrins għal tfal akbar u adoloxxenti (Radesky u Christakis, 2016). Barra minn hekk, l-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa reċentement iddeċidiet li tinkludi d-disturb tal-logħob fil-11-il reviżjoni tal-Klassifikazzjoni Internazzjonali tal-Mard (WHO, 2018).

L-assoċjazzjonijiet bejn il-ħin tal-iskrin u riżultati ħżiena għas-saħħa bħall-obeżità u n-nuqqas ta’ eżerċizzju ġew dokumentati tajjeb (eż. Chiasson et al., 2016; de Jong et al., 2013; Dumuid et al., 2017; Poitras et al., 2017). Madankollu, ir-riċerka li tesplora assoċjazzjonijiet bejn il-ħin tal-iskrin u aktar aspetti psikoloġiċi tal-benessri fost it-tfal u l-adolexxenti kienet inkonsistenti. Xi studji jsibu assoċjazzjonijiet sinifikanti bejn il-ħin tal-iskrin u l-benessri baxx (Babic et al., 2017; Page et al., 2010; Romer et al., 2013; Rosen et al., 2014; Twenge et al., 2018a, Twenge et al., 2018b; Yang et al., 2013), filwaqt li oħrajn isibu effetti nulli jew saħansitra benefiċċji b'ħin akbar fuq l-iskrin (Granic et al., 2014; Odgers, 2018; Przybylski u Weinstein, 2018; Valkenburg u Peter, 2009). Għalhekk, xi wħud issuġġerew li hija meħtieġa aktar riċerka qabel ma jikkonkludu li l-limiti tal-ħin tal-iskrin huma ġġustifikati, bl-argument li l-ħin prezzjuż tal-ħatra tat-tabib m'għandux ikun iddedikat għad-diskussjoni tal-ħin tal-iskrin mingħajr evidenza suffiċjenti għal assoċjazzjonijiet sinifikanti mal-benessri (Przybylski u Weinstein, 2017, Przybylski u Weinstein, 2018). Xi riċerkaturi għamlu dikjarazzjonijiet simili dwar id-WHO li tikkaratterizza d-disturb tal-logħob bħala kwistjoni ta’ saħħa mentali, u sostnew li l-assoċjazzjonijiet bejn il-logħob u l-benessri psikoloġiku mhumiex sostanzjali jew konsistenti biżżejjed biex jiġġustifikaw tali klassifikazzjoni (Davis, 2018; van Rooij et al., 2018).

It-teoriji u r-riċerka dwar il-benessri psikoloġiku jsostnu l-kunċett ta’ kunċett wiesa’ inkluż stabbiltà emozzjonali, relazzjonijiet interpersonali pożittivi, awtokontroll, u indikaturi ta’ tiffjorixxi (Diener et al., 1999; Ryff, 1995) kif ukoll dijanjosi ta’ disturbi fil-burdata bħal ansjetà jew dipressjoni (Manderscheid et al., 2010). Stabbiltà emozzjonali baxxa, relazzjonijiet imfixkla, u awtokontroll baxx kollha ġew implikati f'akbar morbidità u l-mortalità (Graham et al., 2017; Shipley et al., 2007; Shor et al., 2013; Turiano et al., 2015), u kwistjonijiet ta’ saħħa mentali bħal disturbi tal-burdata huma fattur ta’ riskju sinifikanti għall-morbożità u l-mortalità, inkluż permezz ta’ imġieba ta’ ħsara personali mhux suwiċida, attentati ta’ suwiċidju, u suwiċidji kompluti (Hawton et al., 2013; Murray et al., 2012).

F'termini ta' prevenzjoni, l-istabbiliment ta' kawżi u riżultati possibbli ta' benessri psikoloġiku baxx huwa speċjalment importanti għall-popolazzjonijiet tat-tfal u l-adolexxenti. Nofs il-problemi tas-saħħa mentali jiżviluppaw sa l-adoloxxenza (Erskine et al., 2015). Għalhekk, hemm ħtieġa akuta li jiġu identifikati fatturi marbuta ma 'kwistjonijiet ta' saħħa mentali li huma suxxettibbli għal intervent f'din il-popolazzjoni, peress li l-biċċa l-kbira tal-anteċedenti (eż., predispożizzjoni ġenetika, trawma, faqar) huma diffiċli jew impossibbli li jiġu influwenzati. Meta mqabbel ma 'dawn l-anteċedenti aktar intrattabbli tas-saħħa mentali, kif it-tfal u l-adolexxenti jqattgħu l-ħin liberu tagħhom huwa aktar suxxettibbli għall-bidla.

Sa fejn nafu tagħna, ftit jew xejn studji preċedenti eżaminaw firxa wiesgħa ta 'oġġetti tal-benessri psikoloġiku fir-rigward tal-ħin tal-iskrin. Barra minn hekk, għalkemm studji oħra eżaminaw assoċjazzjonijiet bejn il-ħin tal-iskrin u sintomi ta 'ansjetà u dipressjoni, l-ebda studju preċedenti li nafu dwaru ma eżamina assoċjazzjonijiet bejn il-ħin tal-iskrin u dak attwali dijanjosi ta’ ansjetà jew dipressjoni jew rapporti ta’ trattament professjonali għal kwistjonijiet ta’ saħħa mentali. Barra minn hekk, huwa kruċjali li l-miżuri tal-ħin tal-iskrin jinkludu mhux biss it-televiżjoni iżda midja diġitali introdotta aktar reċentement inklużi logħob elettroniku, smartphones, tablets, u kompjuters. Barra minn hekk, studji li jużaw l-istess oġġetti biex jivvalutaw diversi gruppi ta 'età ta' tfal u adoloxxenti huma rari, li hija ħasra peress li l-età tista 'tkun moderatur sinifikanti ta' assoċjazzjonijiet bejn il-ħin tal-iskrin u l-benessri psikoloġiku.

Ir-riċerka attwali għandha l-għan li teżamina assoċjazzjonijiet bejn il-ħin tal-iskrin u firxa diversa ta’ miżuri ta’ benessri psikoloġiku (inklużi stabbiltà emozzjonali, relazzjonijiet ma’ persuni li jieħdu ħsiebhom, awtokontroll, dijanjosi ta’ disturbi tal-burdata, u trattament ta’ kwistjonijiet ta’ saħħa mentali) fost popolazzjoni kbira. Stħarriġ ibbażat fuq il-persuni li jieħdu ħsieb it-tfal u l-adolexxenti minn 2 sa 17-il sena miġbur fl-2016 fl-Istati Uniti

2. Metodu

2.1. Parteċipanti

Il-parteċipanti kienu dawk li jieħdu ħsieb 44,734 tifel u tifla u adoloxxenti ta' sentejn jew aktar fl-Istati Uniti fl-Istħarriġ Nazzjonali tas-Saħħa tat-Tfal (NSCH) li sar fl-2 mill-Uffiċċju taċ-Ċensiment tal-Istati Uniti. Peress li ħafna oġġetti dwar il-benessri psikoloġiku ġew mitluba biss lil dawk li jieħdu ħsiebhom bi tfal minn 2016 snin 'il fuq, aħna llimitajna l-analiżi tagħna għal tfal ta' bejn 2 sa 2-il sena.

Id-djar ġew ikkuntattjati bil-posta bl-addoċċ biex jidentifikaw dawk bi tfal jew adoloxxenti ta’ 17-il sena jew iżgħar. F'kull dar, tifel wieħed intgħażel b'mod każwali biex ikun is-suġġett tal-istħarriġ. L-istħarriġ kien amministrat jew onlajn jew fuq il-karta, b’kampjunar żejjed ta’ tfal bi bżonnijiet speċjali għall-kura tas-saħħa. Ir-rata ta’ rispons kienet ta’ 40.7%. Id-dejta hija disponibbli pubblikament fuq il-websajt tal-NSCH.

Eskludejna tfal u adolexxenti b'mill-inqas waħda minn 8 kundizzjonijiet ewlenin li jistgħu jaffettwaw il-funzjonament tagħhom ta' kuljum: Autism, għama, ċerebrali cerebral, truxija, Down Syndrome, dewmien fl-iżvilupp, epilessija, Jew diżabilità intellettwali (ritardament mentali), peress li dawn kienu relatati kemm mal-benessri kif ukoll mal-ħin tal-iskrin. Pereżempju, fost iż-żgħażagħ ta’ bejn l-14 u s-17-il sena, 33% ta’ dawk li kellhom użu żero ta’ skrins kuljum kellhom waħda minn dawn il-kundizzjonijiet, meta mqabbla ma’ rata bażi ġenerali ta’ 10.1%. L-iskrinjar komprensiv tal-istħarriġ għall-bżonnijiet speċjali tal-kura tas-saħħa ma setax jintuża peress li jinkludi wkoll lil dawk li jirċievu xi servizzi ta' kura tas-saħħa mentali, li hija varjabbli ta' interess. Dawn l-esklużjonijiet irriżultaw f'kampjun n ta 40,337.

Fil-kampjun finali, it-tfal u l-adolexxenti kienu 49.8% irġiel u 50.2% nisa u kienu 71% Bojod, 16% Ispaniċi, 6% Iswed, u 7% oħra. Id-dħul tal-familja kien imqassam ħafna, b'9% tat-tfal taħt il-livell ta' faqar ta' 100% u 44% bi dħul tal-familja fil-livell ta' 400% jew aktar. Il-kampjun kien iddisinjat biex ikun rappreżentattiv nazzjonalment tat-tfal kollha tal-Istati Uniti f'dawn l-etajiet iżda ma jirrappreżentax biżżejjed xi gruppi minħabba rati ta 'rispons aktar baxxi.

Għaqna tfal u adoloxxenti f'erba' kategoriji bbażati fuq l-età li bejn wieħed u ieħor jikkorrispondu għal-livelli edukattivi: tfal ta' qabel l-iskola minn 2 sa 5 snin (n = 9361), studenti tal-iskola elementari minn 6 sa 10 snin (n = 10,668), studenti tal-iskola tan-nofs 11 sa 13-il sena (n = 7555), u studenti tal-iskola sekondarja bejn 14 u 17-il sena (n = 12,753). Dawn il-kategoriji jikkorrispondu wkoll mal-istruttura tal-istħarriġ, b'xi mistoqsijiet li jsiru biss lil dawk li jieħdu ħsiebhom tfal ta ’qabel l-iskola u oħrajn talbu biss lil tfal minn 6 snin 'il fuq.

2.2 Miżuri

L-istħarriġ staqsa żewġ oġġetti dwar il-ħin tal-iskrin. L-ewwel, “F’ġurnata medja ta’ ġimgħa, madwar kemm jgħaddi ħin [isem it-tifel] quddiem it-televixin biex tara programmi tat-televiżjoni, vidjows, jew tilgħab logħob tal-kompjuter?” It-tieni, “F’ġurnata medja ta’ ġimgħa, madwar kemm iqatta’ ħin [isem it-tifel] bil-kompjuters, mowbajls, logħob tal-kompjuter li jinżamm fl-idejn, u apparat elettroniku ieħor, billi tagħmel affarijiet għajr ix-xogħol tal-iskola?” Għat-tnejn, l-għażliet ta’ rispons ġew rikodifikati għal xejn = 0, inqas minn siegħa = 0.5, siegħa = 1, 2 h = 2, 3 h = 3, u 4 jew aktar sigħat = 5. Għal mezzi, ara Tabella 1.

Tabella 1. Sigħat approssimattivi kuljum ta' użu tal-iskrin skont il-grupp tal-età, l-Istati Uniti, 2016.

	2 biex 5	6 biex 10	11 biex 13	14 biex 17	d
Logħob tat-TV u tal-vidjo	1.46 (1.09)	1.53 (1.10)	1.80 (1.39)	1.89 (1.39)	0.34
Tagħmir elettroniku	0.82 (0.96)	1.25 (1.11)	2.00 (1.40)	2.70 (1.53)	1.46
Ħin totali tal-iskrin	2.28 (1.72)	2.78 (1.95)	3.80 (2.36)	4.59 (2.50)	1.06

Nota: 1. SDs fil-parentesi.

Aħna żidna flimkien in-numru stmat ta’ sigħat li qattgħu fuq it-TV/logħob tal-vidjo u fuq apparati tal-midja diġitali biex noħolqu kejl tal-ħin totali tal-iskrin u rrikodjajna r-riżultati fi 8 kategoriji: Xejn (l-ebda ħin tal-iskrin), <1 siegħa (0.01 sa 0.99) , 1 h (1.00 sa 1.49), 2 h (1.50 sa 2.49), 3 h (2.50 sa 3.49), 4 h (3.50 sa 4.49), 5 h (4.50 sa 5.49), 6 h (5.50 sa 6.49) u 7 h jew aktar (6.50 u ogħla). Fost iż-żewġ gruppi anzjani, ftit li xejn irrappurtaw l-ebda ħin għall-iskrin (n = 46 għal żgħażagħ minn 11 sa 13-il sena u n = 24 għal żgħażagħ ta’ bejn l-14 u s-17-il sena), għalhekk dawn iċ-ċelloli għandhom jiġu interpretati b’kawtela.

Aħna eżaminajna l-oġġetti kollha fl-istħarriġ NSCH li kejjel il-benessri psikoloġiku, interpretat b'mod wiesa '(ara Materjal Supplimentari għall-kliem tal-oġġett inklużi għażliet ta' rispons). Il-biċċa l-kbira tal-oġġetti ma kinux jikkorrelataw ħafna biżżejjed biex jiġu kkombinati fi skali u għalhekk huma analizzati bħala oġġetti singoli. L-eċċezzjonijiet kienu tliet oġġetti li jkejlu kemm it-tifel huwa faċli u erba 'oġġetti li jkejlu l-kontroll personali. Aħna kkodifikajna l-oġġetti kollha sabiex punteġġi ogħla jindikaw benesseri ogħla.

2.3. Pjan ta' analiżi

L-analiżijiet inkludew kontrolli għal varjabbli ta’ konfużjoni possibbli: razza tat-tfal (varjabbli finta għall-Iswed, Hispanic, u Oħrajn, bl-Abjad mhux Ispaniku bħala l-grupp ta’ tqabbil), is-sess tat-tfal, l-età tat-tfal, l-ogħla grad tal-adulti tad-dar mimlija (kontinwu, bl-użu dettaljat oġġett inkluż l-edukazzjoni tal-kulleġġ), il-proporzjon tal-faqar tal-familja (kejl tad-dħul tal-familja), u l-istruttura tal-familja (li jgħixu ma 'żewġ ġenituri bijoloġiċi/adottivi vs. le). Aħna ma għamilniex analiżi tal-piż u ma biddilniex id-dejta nieqsa.

Għal oġġetti fuq continuum, nirrapportaw mezzi fit-tabelli u fil-mija baxxi fil-benessri f'ċifri; oġġetti kategoriċi (eż., iva jew le, bħal dijanjosi ta' ansjetà jew dipressjoni) huma rrappurtati bħala perċentwali fit-tnejn. Ir-rapport tat-tabelli daqsijiet ta 'effett (d, jew differenza f'termini ta' devjazzjonijiet standard) kif ukoll p-valuri għal t-testijiet li jqabblu l-mezzi f'livelli differenti ta' użu. It-test jirrapporta riskju relattiv (RR) b'intervalli ta' kunfidenza (CIs) ta' 95% għal oġġetti dikotomizzati.

L-ewwel neżaminaw oġġetti mitluba minn dawk li jieħdu ħsiebhom ta’ diversi etajiet tat-tfal u mbagħad dawk mitluba biss minn dawk li jieħdu ħsieb it-tfal ta’ qabel l-iskola. Minħabba r-relazzjoni kurvilineari bejn il-ħin tal-iskrin u l-benessri misjuba f'riċerka preċedenti (Przybylski u Weinstein, 2017; Twenge et al., 2018b), identifikajna l-punt ta’ inflessjoni li fih ix-xejra fil-benessri mxiet minn pożittiv għal negattiv biex tinforma l-analiżi tagħna (Simonsohn, 2017). Għalhekk, ma nqabblu l-ebda użu ma 'livelli baxxi ta' użu, użu baxx għal użu moderat, u użu baxx għal użu għoli.

3. Riżultati

3.1. Differenzi fl-età fil-ħin tal-iskrin

Il-ħin totali tal-iskrin kien medja ta' 3.20 ettaru jum (SD = 2.40) u kien progressivament ogħla fost it-tfal akbar, primarjament immexxi minn aktar ħin imqatta' fuq apparat elettroniku (ara Tabella 1 u, Fig. 1). L-akbar żieda fil-ħin tal-iskrin seħħet bejn l-iskola elementari u l-iskola tan-nofs. Sa l-iskola sekondarja (etajiet 14 sa 17), l-adolexxenti qattgħu 4 sigħat u 35 minuta kuljum bi skrins skont ir-rapporti tal-persuni li jieħdu ħsiebhom.

3.2. Ħin tal-iskrin u l-benessri

L-assoċjazzjoni bejn il-ħin tal-iskrin u l-benessri ma kinitx lineari u wriet punt ta' inflessjoni f'siegħa/ġurnata ta' użu għall-biċċa l-kbira tal-miżuri (ara Tabella 2 u, Fig. 2, Fig. 3, Fig. 4, Fig. 5, Fig. 6). B'eċċezzjoni waħda (l-oġġett dwar il-kurżità), il-benesseri ma kienx differenti b'mod sinifikanti bejn dawk li ma jqattgħu l-ebda ħin fuq l-iskrins u dawk li jqattgħu siegħa kuljum. Wara siegħa kuljum, madankollu, iż-żieda fil-ħin tal-iskrin kienet ġeneralment marbuta ma 'benessri psikoloġiku progressivament aktar baxx. F'termini ta' riskju relattiv (RR), utenti għoljin ta' skrins (7+ h/kuljum) kellhom id-doppju tar-riskju ta' benessri baxx minn utenti baxxi (siegħa/ġurnata), inkluż li ma jibqgħux kalmi (eż., fost 1- Żgħażagħ ta’ 14-il sena, RR 17, 2.08% CI 95, 1.72), ma jispiċċawx il-kompiti (RR 2.50, CI 2.53, 2.01), ma jkunux kurjużi (RR 3.20, CI 2.72, 2.00), u jargumentaw wisq ma’ dawk li jieħdu ħsiebhom RR 3.71, CI 2.34, 1.85; ara Fig. 2, Fig. 3, Fig. 4, Fig. 5, Fig. 6). Utenti għoljin (vs. baxxi) tal-iskrins kienu deskritti wkoll bħala aktar diffiċli biex jieħdu ħsiebhom. Daqsijiet tal-effett kienu ġeneralment akbar fost l-adolexxenti milli fost it-tfal.

Tabella 2. Il-benessri tfisser bis-sigħat kuljum tal-ħin totali tal-iskrin (bil-kontrolli) fost il-gruppi tal-età u d's li jqabblu ċ-ċelloli, l-Istati Uniti, 2016.

	Xejn (0)	<1 h	1 h	2 h	3 h	4 h	5 h	6 h	7+ h	d 0 vs 1 siegħa	d 1 siegħa vs 4 sigħat	d 1 h vs 7+ h
Tfal faċli (3 oġġetti)
2 sa 5 (qabel l-iskola)	4.42 (0.53) 320	4.33 (0.61) 749	4.37 (0.57) 1707	4.32 (0.61) 2687	4.29 (0.62) 1843	4.28 (0.63) 912	4.26 (0.66) 280	4.14 (0.73) 243	4.18 (0.67) 263	-0.09	−0.15*	−0.33*
6 sa 10 (elem.)	4.28 (0.65) 215	4.33 (0.63) 348	4.36 (0.63) 1457	4.36 (0.62) 3203	4.32 (0.63) 2187	4.33 (0.64) 1483	4.27 (0.65) 397	4.26 (0.63) 431	4.18 (0.69) 496	0.13	-0.05	−0.28*
11 sa 13 (nofs)	4.37 (0.65) 46	4.28 (0.72) 104	4.38 (0.66) 477	4.38 (0.60) 1621	4.35 (0.62) 1537	4.33 (0.63) 1464	4.33 (0.60) 525	4.21 (0.70) 566	4.15 (0.73) 895	0.02	-0.08	−0.33*
14 sa 17 (siegħa)	4.36 (0.99) 24	4.49 (0.58) 80	4.54 (0.51) 370	4.46 (0.57) 1679	4.40 (0.57) 2488	4.35 (0.60) 2468	4.30 (0.66) 1118	4.20 (0.71) 1370	4.09 (0.77) 2547	0.33	−0.32*	−0.61*

Kurjużi
2 sa 5 (qabel l-iskola)	2.98 (0.12) 319	2.98 (0.14) 752	2.98 (0.12) 1716	2.98 (0.15) 2705	2.98 (0.16) 1853	2.96 (0.21) 919	2.96 (0.22) 280	2.95 (0.25) 245	2.96 (0.22) 266	0.00	−0.13*	-0.15
6 sa 10 (elem.)	2.94 (0.22) 215	2.94 (0.23) 349	2.95 (0.19) 1462	2.95 (0.22) 3225	2.93 (0.26) 2200	2.93 (0.29) 1488	2.88 (0.34) 401	2.88 (0.35) 434	2.88 (0.37) 504	0.05	−0.08*	−0.30*
11 sa 13 (nofs)	2.88 (0.32) 47	2.91 (0.25) 105	2.91 (0.28) 480	2.88 (0.32) 1631	2.89 (0.30) 1537	2.86 (0.36) 1474	2.86 (0.36) 533	2.79 (0.46) 571	2.76 (0.47) 901	0.11	−0.15*	−0.37*
14 sa 17 (siegħa)	2.64 (0.58) 24	2.90 (0.26) 82	2.90 (0.30) 375	2.88 (0.31) 1691	2.86 (0.34) 2501	2.82 (0.39) 2485	2.79 (0.43) 1132	2.74 (0.48) 1371	2.71 (0.49) 2583	0.78 *	−0.21*	−0.41*

Ebda diffikultà biex tagħmel ħbieb
2 sa 5 (qabel l-iskola)	2.87 (0.35) 181	2.89 (0.31) 400	2.90 (0.30) 1112	2.91 (0.29) 1980	2.90 (0.32) 1405	2.86 (0.38) 707	2.81 (0.41) 204	2.85 (0.38) 191	2.84 (0.39) 209	0.10	−0.12*	−0.19*
6 sa 10 (elem.)	2.81 (0.42) 211	2.83 (0.40) 346	2.85 (0.38) 1454	2.85 (0.38) 3189	2.83 (0.41) 2176	2.82 (0.43) 1470	2.78 (0.48) 396	2.77 (0.45) 429	2.77 (0.47) 492	0.10	−0.07*	−0.20*
11 sa 13 (nofs)	2.74 (0.53) 47	2.80 (0.45) 104	2.78 (0.47) 473	2.82 (0.43) 1620	2.78 (0.48) 1525	2.79 (0.44) 1464	2.82 (0.43) 522	2.70 (0.52) 569	2.66 (0.58) 888	0.08	0.02	−0.22*
14 sa 17 (siegħa)	2.81 (0.49) 23	2.76 (0.48) 81	2.88 (0.36) 367	2.85 (0.40) 1678	2.82 (0.42) 2476	2.79 (0.46) 2464	2.76 (0.49) 1113	2.72 (0.51) 1355	2.66 (0.58) 2521	0.19	−0.20*	−0.40*

Kalm meta sfidat
6 sa 10 (elem.)	2.46 (0.60) 211	2.42 (0.58) 344	2.48 (0.54) 1450	2.45 (0.56) 3190	2.39 (0.57) 2176	2.37 (0.60) 1465	2.32 (0.60) 394	2.35 (0.59) 428	2.32 (0.62) 491	0.04	−0.19*	−0.29*
11 sa 13 (nofs)	2.62 (0.54) 47	2.54 (0.54) 104	2.56 (0.56) 475	2.57 (0.53) 1619	2.53 (0.56) 1521	2.51 (0.56) 1459	2.51 (0.56) 524	2.43 (0.60) 567	2.35 (0.62) 887	-0.11	0.09	−0.35*
14 sa 17 (siegħa)	2.70 (0.58) 23	2.68 (0.56) 81	2.75 (0.45) 367	2.70 (0.49) 1677	2.66 (0.50) 2472	2.60 (0.54) 2462	2.55 (0.57) 1110	2.48 (0.60) 1352	2.45 (0.62) 2523	0.11	−0.29*	−0.50*

Xogħlijiet biex jintemmu l-kompiti bdew
6 sa 10 (elem.)	2.71 (0.48) 211	2.66 (0.49) 345	2.72 (0.46) 1450	2.70 (0.48) 3182	2.65 (0.50) 2175	2.64 (0.52) 1465	2.58 (0.55) 392	2.61 (0.55) 430	2.57 (0.56) 491	0.02	−0.16*	−0.31*
11 sa 13 (nofs)	2.75 (0.50) 47	2.79 (0.39) 104	2.72 (0.46) 474	2.72 (0.46) 1625	2.70 (0.47) 1522	2.67 (0.50) 1461	2.67 (0.50) 525	2.55 (0.57) 566	2.51 (0.59) 887	0.06	−0.10*	−0.39*
14 sa 17 (siegħa)	2.67 (0.49) 24	2.78 (0.45) 81	2.83 (0.37) 366	2.81 (0.39) 1675	2.76 (0.43) 2468	2.71 (0.47) 2455	2.66 (0.52) 1114	2.60 (0.57) 1352	2.54 (0.58) 2523	0.38	−0.26*	−0.52*

Ma jargumentax wisq
6 sa 10 (elem.)	2.66 (0.51) 209	2.64 (0.57) 346	2.67 (0.55) 1452	2.64 (0.58) 3193	2.60 (0.60) 2178	2.58 (0.61) 1467	2.56 (0.63) 393	2.58 (0.59) 430	2.48 (0.67) 490	0.04	0.16 *	−0.33*
11 sa 13 (nofs)	2.69 (0.56) 47	2.54 (0.55) 104	2.68 (0.55) 476	2.69 (0.54) 1621	2.63 (0.58) 1524	2.62 (0.59) 1465	2.61 (0.59) 526	2.54 (0.65) 569	2.47 (0.68) 887	-0.02	−0.10*	−0.33*
14 sa 17 (siegħa)	2.60 (0.66) 23	2.71 (0.55) 80	2.81 (0.46) 366	2.79 (0.46) 1681	2.73 (0.50) 2477	2.71 (0.53) 2461	2.68 (0.57) 1114	2.61 (0.60) 1354	2.52 (0.67) 2530	0.45	−0.19*	−0.45*

Qatt iddijanjostikat b'ansjetà
11 sa 13 (nofs)	9.6% (0.29) 47	6.8% (0.25) 105	9.9% (0.30) 481	7.6% (0.26) 1634	10.0% (0.30) 1540	8.5% (0.28) 1477	9.3% (0.29) 532	11.2% (0.32) 573	12.2% (0.33) 904	0.01	0.05	0.07
14 sa 17 (siegħa)	11.5% (0.32) 24	12.0% (0.33) 80	7.9% (0.26) 374	8.4% (0.28) 1698	9.7% (0.30) 2504	12.2% (0.33) 2489	13.4% (0.34) 1131	17.7% (0.38) 1374	18.1% (0.39) 2578	-0.13	0.13 *	0.27 *

Qatt iddijanjostikat bid-dipressjoni
11 sa 13 (nofs)	4.6% (0.21) 47	1.6% (0.12) 105	3.7% (0.19) 481	1.9% (0.14) 1629	4.1% (0.19) 1543	3.8% (0.19) 1479	4.3% (0.21) 534	5.4% (0.23) 573	7.2% (0.26) 906	-0.05	0.05	0.15 *
14 sa 17 (siegħa)	10.2% (0.30) 24	8.3% (0.28) 82	5.3% (0.23) 376	5.1% (0.23) 1700	6.3% (0.24) 2508	8.6% (0.28) 2493	8.8% (0.29) 1131	11.6% (0.32) 1379	12.7% (0.33) 2582	-0.20	0.12 *	0.23 *

Ittrattat jew meħtieġ li jiġi kkurat minn professjonist tas-saħħa mentali, l-aħħar 12-il xahar
11 sa 13 (nofs)	7.6% (0.25) 47	10.4% (0.30) 104	13.5% (0.34) 480	10.5% (0.30) 1633	12.6% (0.33) 1539	12.2% (0.33) 1474	9.8% (0.30) 532	14.8% (0.36) 573	18.1% (0.39) 904	0.18	-0.04	0.12 *
14 sa 17 (siegħa)	25.8% (0.42) 24	15.9% (0.37) 82	9.8% (0.29) 374	11.5% (0.32) 1693	12.8% (0.34) 2496	14.1% (0.35) 2487	17.0% (0.38) 1128	20.7% (0.41) 1373	21.9% (0.41) 2578	-0.53	0.13 *	0.30 *

Ħad medikazzjoni għal kwistjoni psikoloġika, l-aħħar 12-il xahar
11 sa 13 (nofs)	9.0% (0.29) 46	6.2% (0.24) 105	8.6% (0.28) 479	6.9% (0.25) 1623	8.5% (0.28) 1529	9.4% (0.29) 1473	9.1% (0.29) 529	12.4% (0.33) 571	13.3% (0.34) 894	-0.01	0.03	0.15 *
14 sa 17 (siegħa)	11.7% (0.32) 23	11.7% (0.32) 82	5.5% (0.22) 372	8.2% (0.28) 1686	8.6% (0.28) 2492	9.9% (0.30) 2481	12.1% (0.33) 1116	14.9% (0.36) 1366	16.1% (0.37) 2562	-0.27	0.15 *	0.30 *

Noti: 1. Fil-livelli tal-ħin tal-iskrin, in-numri f'kull ċellula huma: mezzi ta' benesseri, SDs fil-parentesi, u n's. 2. d = daqs tal-effett li tikkorrispondi għad-differenza fid-devjazzjonijiet standard. 3. * = t-test li jqabbel ċelluli sinifikanti at p < .05. 4. Għal dijanjosi, trattament, u medikazzjoni, ir-rati bażi kienu għoljin biżżejjed għal paraguni affidabbli biss fost iż-żewġ gruppi ta 'età akbar.

Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, l-utenti moderati tal-iskrins (4 sigħat/jum) kienu wkoll ferm aktar baxxi fil-benessri minn utenti baxxi (siegħa/ġurnata), għalkemm b’daqsijiet tal-effett aktar baxxi (ara Tabella 2). Fost iż-żgħażagħ ta’ bejn l-14 u s-17-il sena, utenti moderati (vs. utenti baxxi) kienu 78% aktar probabbli li ma jkunux kurjużi (RR 1.78, CI 1.30, 2.43), 60% aktar probabbli li ma jibqgħux kalmi meta jiġu sfidati (RR 1.60). , CI 1.32, 1.93), 66% aktar probabbli li ma jispiċċawx il-kompiti li bdew (RR 1.66, CI 1.31, 2.11), u 57% aktar probabbli li jargumentaw wisq ma’ min jieħu ħsiebhom (RR 1.57, CI 1.24, 2.00; ara Fig. 2, Fig. 3, Fig. 4, Fig. 5, Fig. 6). Bħal fil-paraguni bejn użu baxx u għoli, differenzi fil-benessri bejn utenti baxxi u moderati kienu iżgħar fost tfal iżgħar milli fost adoloxxenti akbar.

3.3. Ħin tal-iskrin u dijanjosi ta' ansjetà u dipressjoni

Utenti għoljin ta 'skrins kienu wkoll b'mod sinifikanti aktar probabbli li ġew iddijanjostikati b'ansjetà jew dipressjoni. Żgħażagħ minn erbatax-il sena sa 17-il sena li qattgħu 7+ h/kuljum bi skrins (vs. 1 siegħa/kuljum) kellhom aktar mid-doppju ta’ ċans li qatt ġew iddijanjostikati b’dipressjoni (RR 2.39, 95% CI 1.54, 3.70) jew ansjetà ( RR 2.26, CI 1.59, 3.22; ara Fig. 7). Utenti għoljin tal-iskrins kienu wkoll aktar probabbli li raw jew kellhom bżonn li dehru minn professjonist tas-saħħa mentali (RR 2.22, CI 1.62, 3.03), u aktar probabbli li ħadu medikazzjoni għal kwistjoni psikoloġika (RR 2.99, CI 1.94, 4.62; ara Fig. 8) fl-aħħar 12-il xahar. L-użu moderat kien marbut ukoll ma’ riskju akbar ta’ dipressjoni (RR 1.61, CI 1.03, 2.52) u dijanjosi ta’ ansjetà (RR 1.52, CI 1.06, 2.18) fost żgħażagħ ta’ bejn 14 u 17-il sena, għalkemm mhux fost 11 sa 13-il sena. tfal ta’ sena.

3.4. Ħin tal-iskrin u oġġetti tal-benessri mitluba biss minn dawk li jieħdu ħsieb it-tfal qabel l-iskola

Wara eżaminajna l-oġġetti mitluba biss lil dawk li jieħdu ħsiebhom tfal ta ’qabel l-iskola. Utenti għoljin tal-iskrins kienu aktar probabbli li jitilfu t-tempera tagħhom, inqas probabbli li jikkalmaw meta jkunu eċċitati, u inqas probabbli li jaqilbu l-kompiti mingħajr ansjetà jew rabja (ara Tabella 3 u, Fig. 9). L-akbar daqs tal-effett deher għall-awtokontroll (d = −0.41), li kienet tinkludi perseveranza, bilqiegħda wieqfa, tlestija ta’ kompiti sempliċi, u ma ssirx distratt; kemm utenti għolja kif ukoll moderati ta 'skrins murija awtokontroll sinifikament aktar baxx minn utenti baxxi. F'termini ta' riskju relattiv, l-utenti għoljin (vs. baxxi) ta' skrins kienu darbtejn aktar probabbli li spiss jitilfu t-tempera tagħhom (RR 1.99, CI 1.44, 2.77) u kienu 46% aktar probabbli li ma setgħux jikkalmaw meta jkunu eċċitati (RR 1.46, CI 1.13, 1.88). It-tfal ta’ qabel l-iskola b’użu moderat tal-iskrin kienu wkoll inqas fil-benessri minn dawk f’livelli baxxi ta’ użu (ara Tabella 3). F'termini ta' riskju relattiv, utenti moderati (vs. utenti baxxi) kienu 30% aktar probabbli li ma jerġgħux lura (RR 1.30, CI 1.15, 1.47) u 33% aktar probabbli li jitilfu t-tempera tagħhom (RR 1.33, CI 1.02, 1.72) .

Tabella 3. Il-benesseri tfisser fuq oġġetti mitluba biss lil dawk li jieħdu ħsiebhom tfal ta ’qabel l-iskola fost tfal ta’ bejn 2 u 5 snin b’sigħat kuljum tal-ħin totali tal-iskrin (bil-kontrolli) u d's li jqabblu ċ-ċelloli, l-Istati Uniti, 2016.

	Xejn (0)	<1 h	1 h	2 h	3 h	4 h	5 h	6 h	7+ h	d 0 vs 1 siegħa	d 1 siegħa vs 4 sigħat	d 1 h vs 7+ h
Affettiva	2.98 (0.14) 321	2.95 (0.21) 754	2.96 (0.19) 1714	2.96 (0.20) 2704	2.96 (0.20) 1857	2.94 (0.26) 917	2.93 (0.27) 281	2.95 (0.23) 243	2.93 (0.34) 266	−0.11*	−0.10*	-0.14
Tbissim u daħk	2.98 (0.11) 322	2.98 (0.14) 755	2.98 (0.12) 1715	2.98 (0.15) 2705	2.99 (0.12) 1858	2.98 (0.18) 919	2.96 (0.24) 280	2.97 (0.19) 246	2.98 (0.18) 266	0.00	0.00	0.00
Bounces lura	2.74 (0.44) 321	2.70 (0.49) 751	2.73 (0.46) 1708	2.72 (0.48) 2701	2.72 (0.49) 1857	2.64 (0.56) 915	2.63 (0.57) 281	2.68 (0.52) 246	2.68 (0.55) 265	-0.01	−0.18*	-0.11
Ma jitlifx it-tempra	3.05 (0.53) 181	3.05 (0.48) 400	3.05 (0.53) 1113	3.03 (0.51) 1987	2.99 (0.53) 1406	2.96 (0.57) 709	2.89 (0.59) 205	2.82 (0.68) 190	2.89 (0.68) 210	0.00	−0.16*	−0.29*
Jista' jikkalma meta jkun eċċitat	3.09 (0.60) 180	3.00 (0.57) 397	3.00 (0.61) 1112	3.02 (0.61) 1984	2.99 (0.62) 1403	2.98 (0.62) 710	2.85 (0.65) 205	2.81 (0.68) 191	2.86 (0.68) 210	-0.15	-0.03	−0.23*
Aqleb il-kompiti mingħajr ansjetà jew rabja	3.49 (0.56) 182	3.44 (0.54) 400	3.49 (0.55) 1114	3.48 (0.56) 1986	3.41 (0.58) 1404	3.40 (0.60) 711	3.38 (0.57) 205	3.32 (0.57) 190	3.39 (0.63) 211	0.00	−0.16*	−0.20*
Awtokontroll tal-kompitu (4 oġġetti)	3.16 (0.37) 177	3.10 (0.42) 394	3.08 (0.40) 1107	3.06 (0.40) 1980	3.00 (0.42) 1396	2.98 (0.40) 704	2.96 (0.47) 201	2.86 (0.49) 189	2.91 (0.46) 207	−0.21*	−0.25*	−0.41*
Jilgħab tajjeb ma 'oħrajn	3.35 (0.54) 180	3.39 (0.53) 399	3.41 (0.54) 1114	3.39 (0.55) 1985	3.35 (0.55) 1407	3.35 (0.57) 711	3.27 (0.66) 203	3.34 (0.61) 190	3.40 (0.61) 210	0.11	−0.11*	-0.01
Empatija	3.24 (0.70) 182	3.32 (0.66) 399	3.32 (0.66) 1115	3.30 (0.67) 1989	3.27 (0.70) 1409	3.25 (0.70) 711	3.23 (0.74) 205	3.27 (0.68) 191	3.31 (0.71) 211	0.12	−0.10*	-0.01

Kien hemm ftit assoċjazzjonijiet sinifikanti bejn il-ħin tal-iskrin u l-oġġetti tal-interazzjoni soċjali bħall-wiri affezzjoni lil dawk li jieħdu ħsiebhom, it-tbissem u d-daħk, il-logħob tajjeb ma’ ħaddieħor, jew il-wiri ta’ empatija għal ħaddieħor (ara Tabella 3). Madankollu, bosta minn dawn l-oġġetti (partikolarment li juru affezzjoni u tbissem u daħk) sofrew minn nuqqas estrem ta 'varjanza b'95% ta' dawk li jieħdu ħsiebhom qablu li dan kien minnu għat-tifel, u tillimita l-utilità tagħhom.

4. Diskussjoni

It-tfal u l-adolexxenti li qattgħu aktar ħin jużaw il-midja tal-iskrin kienu inqas fil-benessri psikoloġiku minn utenti baxxi. Utenti għoljin ta 'skrins kienu ferm aktar probabbli li juru regolamentazzjoni fqira tal-emozzjonijiet (li ma jibqgħux kalmi, jargumentaw wisq, li jkunu diffiċli biex jiftiehmu magħhom), inkapaċità li jtemmu l-kompiti, kurżità aktar baxxa, u aktar diffikultà biex jagħmlu ħbieb. Dawk li jieħdu ħsiebhom iddeskrivew ukoll lill-utenti għoljin bħala aktar diffiċli biex jieħdu ħsiebhom u bħala inqas kontroll fuqhom infushom. Fost l-adolexxenti, l-utenti għoljin (vs. baxxi) kienu wkoll id-doppju ta' ċans li jkunu rċevew dijanjosi ta' dipressjoni jew ansjetà jew trattament meħtieġ għal kundizzjonijiet tas-saħħa mentali jew tal-imġieba. Utenti moderati kienu wkoll ferm aktar probabbli minn utenti baxxi ta' skrins li jkunu baxxi fil-benessri u, fost żgħażagħ ta' bejn l-14 u s-17-il sena, li jkunu ġew iddijanjostikati b'dipressjoni jew ansjetà jew jeħtieġu trattament tas-saħħa mentali. Dawk li ma jużawx ġeneralment ma kinux differenti b'mod sinifikanti fil-benessri minn utenti baxxi tal-iskrins.

Ir-rakkomandazzjonijiet tal-AAP jistabbilixxu limiti speċifiċi ta' ħin għall-iskrin biss għal tfal ta' 5 snin jew iżgħar. Sett wieħed ta’ riċerkaturi staqsa dawn il-limiti bbażati fuq korrelazzjonijiet nulli bejn il-ħin tal-iskrin u erba’ oġġetti tal-benessri inklużi fl-NSCH tal-2011 (Przybylski u Weinstein, 2018). Madankollu, is-sett aktar komprensiv ta 'oġġetti tal-benessri fl-NSCH tal-2016 jipproduċi assoċjazzjonijiet sinifikanti bejn il-ħin tal-iskrin u l-benessri fuq 18 minn 19-il indikatur, li jipprovdi appoġġ sostanzjali għal-limiti ta' ħin tal-iskrin. Notevolment, sibna li l-assoċjazzjoni bejn il-ħin tal-iskrin u l-benessri baxx kienet akbar għall-adolexxenti milli għal tfal iżgħar, konsistenti ma 'mill-inqas studju wieħed preċedenti (Rosen et al., 2014). Dan jissuġġerixxi li l-AAP u organizzazzjonijiet oħra ffukati fuq is-saħħa pubblika jistgħu jikkunsidraw li jestendu rakkomandazzjonijiet għal limiti speċifiċi fuq il-ħin tal-iskrin għal preteens u żagħżagħ.

Ta 'min wieħed jispekula dwar għaliex l-assoċjazzjonijiet bejn il-ħin tal-iskrin u l-benessri psikoloġiku kienu akbar fost l-adolexxenti. Possibbiltà waħda hija li l-adolexxenti, meta mqabbla mat-tfal iżgħar, huma konsiderevolment aktar probabbli li jkollhom kontijiet tal-midja soċjali u li jqattgħu aktar ħin online. Ir-relazzjonijiet bejn il-pari huma partikolarment importanti għall-adolexxenti (Fuligni u Eccles, 1993), u jekk il-midja soċjali tieħu post l-interazzjoni wiċċ imb wiċċ, dan jista’ jkollu impatt negattiv fuq il-benessri u s-saħħa mentali. Il-ħin imqatta' fuq il-midja soċjali, il-logħob, u l-internet huwa korrelatat b'mod aktar qawwi ma' benessri baxx milli jaraw it-TV/vidjows, u t-TV/vidjows huma l-aktar attività komuni fuq l-iskrin għal tfal iżgħar (Rosen et al., 2014). Sfortunatament, assoċjazzjonijiet mal-benessri għat-TV vs attivitajiet oħra tal-iskrin ma jistgħux jiġu determinati f'dan is-sett tad-dejta peress li l-ħin mqatta' fuq it-TV u l-logħob elettroniku kien inkluż fl-istess oġġett.

L-adolexxenti huma wkoll aktar probabbli mit-tfal iżgħar li jkollhom l-ismartphone tagħhom stess (Rosen et al., 2014), li tippermetti l-użu tat-teknoloġija f'aktar sitwazzjonijiet. Dan jista’ jżid il-possibbiltà ta’ dipendenza fuq l-Internet, logħob eċċessiv, jew użu problematiku tal-midja soċjali, li ġie marbut ma’ benessri baxx (Satici u Uysal, 2015). Jista' wkoll iżid l-impatt fuq l-irqad, peress li l-ismartphones jistgħu jiddaħħlu fil-kamra tas-sodda jew saħansitra fis-sodda, b'impatti negattivi fuq it-tul tal-irqad u/jew il-kwalità tal-irqad (Twenge et al., 2017). L-ismartphones jistgħu jintużaw ukoll waqt interazzjonijiet soċjali wiċċ imb wiċċ, li jistgħu jkollhom impatt negattiv fuq dawk l-interazzjonijiet u jnaqqsu l-impatt normalment pożittiv tagħhom fuq il-benessri (Dwyer et al., 2018).

Minħabba d-disinn trasversali tal-istudju, mhuwiex possibbli li jiġi ddeterminat jekk il-ħin tal-iskrin iwassalx għal benessri baxx, benessri baxx iwassalx għal ħin tal-iskrin, jew it-tnejn. Madankollu, bosta studji lonġitudinali sabu li żidiet fil-ħin tal-iskrin rikreattiv jippreċedu benessri psikoloġiku aktar baxx fost it-tfal u l-adolexxenti (Allen u Vella, 2015; Babic et al., 2017; Hinkley et al., 2014; Kim, 2017) kif ukoll fost l-adulti (Kross et al., 2013; Schmiedeberg u Schröder, 2017; Shakya u Christakis, 2017). Barra minn hekk, esperimenti wrew li l-preżenza ta’ smartphones tista’ tnaqqas it-tgawdija waqt interazzjonijiet soċjali (eż. Dwyer et al., 2018; Kushlev et al., 2017) u li l-astensjoni mill-użu tal-midja soċjali għal ġimgħa tista’ żżid il-benessri (Tromholt, 2016). Fi studji oħra, ir-relazzjoni tidher li hija reċiproka, bil-ħin tal-iskrin u l-benessri kull wieħed jikkawża lill-ieħor (Gunnell et al., 2016). Dawn l-istudji jissuġġerixxu li mill-inqas xi wħud mill-kawżalità timxi mill-ħin tal-iskrin għal benessri aktar baxx. Irrispettivament mid-direzzjoni tal-kawżalità, madankollu, dawn l-assoċjazzjonijiet għandhom implikazzjonijiet kliniċi sinifikanti għall-iskrinjar u l-intervent. Pereżempju, valutazzjoni tal-ħin tal-iskrin tista 'tgħin lill-fornituri jidentifikaw tfal u adoloxxenti f'riskju ogħla għal kwistjonijiet ta' saħħa mentali u jindirizzaw is-suġġett tar-rwol possibbli tal-ħin tal-iskrin fis-saħħa mentali fost dawn l-individwi.

Din id-dejta hija limitata minn diversi fatturi. L-ewwel, il-ħin tal-iskrin kien irrappurtat minn dawk li jieħdu ħsiebhom u mhux mit-tfal jew l-adolexxenti nfushom. Dan x'aktarx irriżulta f'sottostimi tal-ħin tal-iskrin u jista 'jkollu interazzjonijiet mhux magħrufa ma' rapporti ta 'benessri. Il-miżuri tal-benessri jistgħu jiġu influwenzati mill-perċezzjonijiet ta' min jieħu ħsiebhom u jistgħu jirrappurtaw biżżejjed kwistjonijiet li t-tfal ma jiżvelawx lill-ġenituri tagħhom. Dan x'aktarx li jkun inqas kwistjoni għall-oġġetti fuq dijanjosi ta' ansjetà u dipressjoni u rapporti dwar it-teħid tal-medikazzjoni. Barra minn hekk, ir-rapporti tal-informaturi ħafna drabi jitqiesu bħala saħħa fid-disinn tal-istudju, peress li f’xi każijiet l-osservaturi jistgħu jipprovdu informazzjoni aktar preċiża milli hu possibbli permezz ta’ awtorapport (Connelly u Ones, 2010); dan jgħodd speċjalment għal tfal iżgħar. It-tieni, l-istħarriġ evalwa biss il-ħin tal-iskrin matul il-ġimgħa, u l-ħin tal-iskrin jista 'jkun ogħla fi tmiem il-ġimgħa. Madankollu, riċerka preċedenti sabet assoċjazzjonijiet simili mal-benessri għall-użu ta 'screen media matul il-ġimgħa u fi tmiem il-ġimgħa (Przybylski u Weinstein, 2017). Il-ħin tal-iskrin matul il-ġimgħa x'aktarx ivarja wkoll inqas u għalhekk jista' jipproduċi stima aktar affidabbli. It-tielet, l-oġġetti tal-istħarriġ għaqqdu t-TV u l-logħob elettroniku f’mistoqsija waħda, li ppermettiet biss analiżi tal-ħin totali tal-iskrin u mhux xi differenzjazzjoni bejn il-midja legacy (TV) u l-midja diġitali (logħob elettroniku, Internet, midja soċjali, eċċ.). Ir-raba ', għalkemm l-Uffiċċju taċ-Ċensiment ipprova jirrekluta kampjun rappreżentattiv, ir-rata ta' rispons ma kinitx 100% u xi gruppi (bħall-Amerikani Iswed) huma sottorappreżentati meta mqabbla mal-perċentwali tagħhom tal-popolazzjoni totali tal-Istati Uniti fil-kampjun finali.

Fil-qosor, dawn ir-riżultati juru assoċjazzjoni negattiva bejn il-ħin tal-iskrin u l-benessri psikoloġiku fost it-tfal u l-adolexxenti. F'firxa varjata ta' miżuri ta' benesseri, inklużi miżuri ta' awtokontroll, relazzjonijiet ma' dawk li jieħdu ħsiebhom, stabbiltà emozzjonali, dijanjosi ta' ansjetà u dipressjoni, u saħħa mentali trattament, psikoloġiku il-benessri kien progressivament aktar baxx minn ettaru jum ta' ħin għall-iskrin għal 1 sigħat jew aktar kuljum ta' ħin għall-iskrin, partikolarment fost l-adolexxenti. L-assoċjazzjoni sinifikanti bejn il-ħin tal-iskrin u l-benessri jista 'jkollha implikazzjonijiet kliniċi importanti għas-saħħa mentali u fiżika tat-tfal u l-adolexxenti u għall-iżvilupp ta' linji gwida għal limiti speċifiċi ta 'ħin tal-iskrin għal tfal akbar u adoloxxenti.

Finanzjament

Dan l-istudju ma rċieva l-ebda finanzjament.

Dikjarazzjoni ta 'kunflitt ta' interess

L-awturi jiddikjaraw li m'hemm l-ebda kunflitt ta ’interess.

Appendiċi A. Dejta supplimentari

Niżżel id-dokument Word (12KB)Għajnuna bil-fajls docx

Materjal supplimentari

Referenzi

Allen u Vella, 2015: MS Allen, SA VellaImġieba sedentarja bbażata fuq l-iskrin u benesseri psikosoċjali fit-tfulija: assoċjazzjonijiet trasversali u lonġitudinali
Ment. Saħħa u Fiżi. Att., 9 (2015), pp. 41-47
Artikolu

Download PDF Ara r-Rekord fi Scopus

Babic et al., 2017

MJ Babic, JJ Smith, PJ Morgan, N. Eather, RC Plotnikoff, DR LubansAssoċjazzjonijiet lonġitudinali bejn il-bidliet fil-ħin tal-iskrin u r-riżultati tas-saħħa mentali fl-adolexxenti

Ment. Saħħa u Fiżi. Att., 12 (2017), pp. 124-131

Artikolu