L-Esperjenza ta '"Rebooting" tal-Pornografija: Analiżi Kwalitattiva ta' Ġurnali ta 'Astinenza fuq Forum ta' Astinenza ta 'Pornografija Online (2021)

L-użu tal-pornografija huwa attività komuni fid-dinja żviluppata, bi studji rappreżentattivi nazzjonalment juru li 76% tal-irġiel u 41% tan-nisa fl-Awstralja rrappurtaw li użaw il-pornografija fis-sena li għaddiet (Rissel et al., 2017), u li 47 % tal-irġiel u 16 % tan-nisa fl-Istati Uniti rrappurtaw li jużaw il-pornografija bi frekwenza ta’ kull xahar jew akbar (Grubbs, Kraus & Perry, 2019a). PornHub (wieħed mill-akbar websajts tal-pornografija) irrapportaw fir-reviżjoni annwali tagħhom li rċevew 42 biljun żjara fl-2019, b'medja ta' kuljum ta' 115-il miljun żjara kuljum (Pornhub.com, 2019).

Użu Problematiku tal-Pornografija

Minħabba l-prevalenza tal-użu tal-pornografija, l-effetti psikoloġiċi negattivi potenzjali tal-użu tal-pornografija kienu s-suġġett ta 'attenzjoni xjentifika dejjem akbar f'dawn l-aħħar snin. L-evidenza disponibbli ġeneralment tindika li għalkemm il-maġġoranza tal-individwi li jużaw il-pornografija jistgħu jagħmlu dan mingħajr ma jesperjenzaw konsegwenzi negattivi sinifikanti, sottosett ta’ utenti jistgħu jiżviluppaw problemi relatati mal-użu tal-pornografija tagħhom (eż. Bőthe, Tóth-Király, Potenza, Orosz, & Demetrovics , 2020; Vaillancourt-Morel et al., 2017).

Problema primarja perċepita waħedha relatata mal-użu tal-pornografija tikkonċerna sintomatoloġija relatata mal-vizzju. Dawn is-sintomi ġeneralment jinkludu kontroll indebolit, preokkupazzjoni, xenqa, użu bħala mekkaniżmu li ma jiffunzjonax tajjeb, irtirar, tolleranza, dwejjaq dwar l-użu, indeboliment funzjonali, u użu kontinwu minkejja konsegwenzi negattivi (eż. Bőthe et al., 2018; Kor et al., 2014). L-użu problematiku tal-pornografija (PPU) huwa l-aktar kunċettwali fil-letteratura bħala vizzju tal-imġieba minkejja li "vizzju tal-pornografija" mhux rikonoxxut formalment bħala disturb (Fernandez & Griffiths, 2019). Madankollu, l-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa (WHO) reċentement inkludiet id-dijanjosi tad-disturb tal-imġieba sesswali kompulsiva (CSBD) bħala disturb tal-kontroll tal-impulsi fil-ħdax-il reviżjoni tal- Klassifikazzjoni Internazzjonali tal-Mard (ICD-11; Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa, 2019), li taħthom l-użu kompulsiv tal-pornografija jista' jiġi insussumit. Fl-istess ħin, huwa importanti li wieħed jinnota li r-riċerka (Grubbs & Perry, 2019; Grubbs, Perry, Wilt, & Reid, 2019b) wera li l-perċezzjonijiet li wieħed ikollu l-vizzju tal-pornografija mhux bilfors jirriflettu mudell attwali ta' vizzju jew kompulsiv ta' użu tal-pornografija. Mudell li jispjega problemi relatati mal-pornografija (Grubbs et al., 2019b) issuġġerixxa li għalkemm xi individwi jistgħu jesperjenzaw mudell ġenwin ta’ kontroll indebolit fir-rigward tal-użu tal-pornografija tagħhom, individwi oħra jistgħu jipperċepixxu lilhom infushom li huma dipendenti fuq il-pornografija minħabba inkongruwenza morali (fin-nuqqas ta’ mudell ġenwin ta’ kontroll indebolit). L-ingruwenza morali sseħħ meta individwu ma japprovax moralment il-pornografija u madankollu jidħol fl-użu tal-pornografija, li jirriżulta f'allinjament ħażin bejn l-imġieba u l-valuri tiegħu (Grubbs & Perry, 2019). Din l-inkongruwenza tista’ mbagħad twassal għall-patologizzazzjoni tal-użu tal-pornografija tagħhom (Grubbs et al., 2019b). Madankollu, għandu jiġi nnutat ukoll li dan il-mudell ma jeskludix il-possibbiltà li kemm l-ingruwenza morali kif ukoll il-kontroll indebolit ġenwin jistgħu jkunu preżenti simultanjament (Grubbs et al., 2019b; Kraus & Sweeney, 2019).

Ir-riċerka indikat ukoll li xi utenti tal-pornografija jistgħu jsibu l-użu tal-pornografija tagħhom problematiku minħabba konsegwenzi negattivi perċepiti attribwiti għall-użu tal-pornografija tagħhom (Twohig, Crosby, & Cox, 2009). Il-PPU ġie msemmi wkoll fil-letteratura bħala kwalunkwe użu tal-pornografija li joħloq diffikultajiet interpersonali, vokazzjonali jew personali għall-individwu (Grubbs, Volk, Exline, & Pargament, 2015). Ir-riċerka dwar l-effetti ħżiena tal-konsum tal-pornografija perċepiti minnhom infushom uriet li xi individwi jirrappurtaw li jesperjenzaw dipressjoni, problemi emozzjonali, tnaqqis fil-produttività, u relazzjonijiet bil-ħsara bħala riżultat tal-użu tal-pornografija tagħhom (Schneider, 2000). Għalkemm assoċjazzjonijiet potenzjali bejn l-użu tal-pornografija u disfunzjonijiet sesswali huma ġeneralment inkonklussivi (ara Dwulit & Rzymski, 2019b), effetti negattivi perċepiti lilhom infushom fuq il-funzjonament sesswali ġew irrappurtati wkoll minn uħud mill-utenti tal-pornografija, inklużi diffikultajiet erettili, xewqa mnaqqsa għal attività sesswali msieħba, tnaqqis tas-sodisfazzjon sesswali, u dipendenza fuq fantasiji pornografiċi waqt sess ma 'sieħeb (eż., Dwulit & Rzymski , 2019a; Kohut, Fisher, & Campbell, 2017; Sniewski & Farvid, 2020). Xi riċerkaturi użaw termini bħal "disfunzjoni erettili kkawżata mill-pornografija" (PIED) u "libido anormalment baxxa kkawżata mill-pornografija" biex jiddeskrivu diffikultajiet sesswali speċifiċi attribwiti għal użu eċċessiv ta 'pornografija (Park et al., 2016).

Astinenza mill-Pornografija bħala Intervent għal Użu Problematiku tal-Pornografija

Approċċ wieħed komuni għall-indirizzar tal-PPU jinvolvi li wieħed jipprova jastjeni kompletament milli tara l-pornografija. Il-biċċa l-kbira tal-gruppi ta’ 12-il pass adattati għal imġieba sesswali problematika għandhom it-tendenza li jirrakkomandaw approċċ ta’ astinenza għat-tip speċifiku ta’ mġiba sesswali li hija problematika għall-individwu, inkluż l-użu tal-pornografija (Efrati & Gola, 2018). Fi ħdan interventi kliniċi għall-PPU, l-astinenza hija magħżula minn xi utenti tal-pornografija bħala għan ta’ intervent bħala alternattiva għall-għanijiet ta’ tnaqqis/użu kkontrollat ​​(eż., Sniewski & Farvid, 2019; Twohig & Crosby, 2010).

Xi riċerka limitata minn qabel issuġġeriet li jistaʼ jkun hemm benefiċċji li wieħed jastjeni mill- pornografija. Tliet studji li mmanipulaw b'mod sperimentali l-astinenza mill-pornografija f'kampjuni mhux kliniċi jindikaw li jista' jkun hemm xi effetti pożittivi għall-astinenza għal żmien qasir (2-3 ġimgħat) mill-pornografija (Fernandez, Kuss, & Griffiths, 2020), inkluż impenn akbar fir-relazzjoni (Lambert, Negash, Stillman, Olmstead, & Fincham, 2012), inqas skontijiet ta’ dewmien (jiġifieri, li turi preferenza għal premjijiet iżgħar u aktar immedjati aktar milli jinkisbu premjijiet akbar iżda aktar tard; Negash, Sheppard, Lambert, & Fincham, 2016), u ħarsa lejn mudelli kompulsivi fl-imġieba proprja (Fernandez, Tee, & Fernandez, 2017). Kien hemm ukoll numru żgħir ta’ rapporti kliniċi fejn l-utenti tal-pornografija ntalbu jastjenu mill-pornografija għal eżenzjoni ta’ disfunzjonijiet sesswali attribwiti għall-użu tal-pornografija tagħhom, inkluż xewqa sesswali baxxa waqt is-sess imsieħeb (Bronner & Ben-Zion, 2014), disfunzjoni erettili (Park et al., 2016; Porto, 2016), u diffikultà biex tikseb l-orga waqt is-sess imsieħeb (Porto, 2016). Fil-biċċa l-kbira ta 'dawn il-każijiet, l-astensjoni mill-pornografija pprovda eżenzjoni mid-disfunzjoni sesswali tagħhom. B'mod kollettiv, dawn is-sejbiet jipprovdu xi evidenza preliminari li l-astinenza tista 'potenzjalment tkun intervent ta' benefiċċju għall-PPU.

Il-Moviment "Rebooting".

Notevolment, matul l-aħħar għaxar snin, kien hemm moviment dejjem jikber ta 'utenti tal-pornografija li jutilizzaw forums onlajn (eż. NoFap.com, r/NoFap, Reboot Nation) jipprova jastjeni mill-pornografija minħabba problemi attribwiti għal użu eċċessiv tal-pornografija (Wilson, 2014, 2016).^{Nota f'qiegħ il-paġna 1} "Rebooting" huwa terminu kolokwali użat minn dawn il-komunitajiet li jirreferi għall-proċess li jastjeni mill-pornografija (xi kultant akkumpanjat minn jastjeni mill-masturbazzjoni u/jew li jkollok orga għal perjodu ta' żmien) sabiex tirkupra mill-effetti negattivi tal-pornografija ( Iqis, 2014b; NoFap.com, nd). Dan il-proċess jissejjaħ "rebooting" biex jikkonnota xbihat tal-moħħ li qed jiġi rrestawrat għall-"settings tal-fabbrika" oriġinali tiegħu (jiġifieri, qabel l-effetti negattivi tal-pornografija; Deem, 2014b; NoFap.com, nd). Forums onlajn iddedikati għal "rebooting" twaqqfu sa mill-2011 (eż., r/NoFap, 2020) u s-sħubija f'dawn il-fora kienet qed tikber b'rata mgħaġġla minn dakinhar. Pereżempju, wieħed mill-akbar forums ta’ “rebooting” bil-lingwa Ingliża, is-subreddit r/NoFap, kellu madwar 116,000 membru fl-2014 (Wilson, 2014), u dan in-numru kiber għal aktar minn 500,000 membru mill-2020 (r/NoFap, 2020). Madankollu, dak li għad irid jiġi indirizzat b'mod adegwat fil-letteratura empirika huwa liema problemi speċifiċi qed iwasslu għal numru dejjem akbar ta 'utenti tal-pornografija fuq dawn il-fora biex jastjenu mill-pornografija fl-ewwel lok, u kif inhi l-esperjenza ta' "rebooting" tal-pornografija għal dawn l-individwi .

Studji preċedenti li jutilizzaw firxa diversa ta 'kampjuni jistgħu jipprovdu xi ħarsa lejn il-motivazzjonijiet u l-esperjenzi ta' individwi li jippruvaw jastixxu mill-pornografija u/jew masturbazzjoni. F’termini ta’ motivazzjonijiet għall-astinenza, l-astinenza mill-pornografija ntweriet li hija mmexxija minn xewqa għal purità sesswali fi studju kwalitattiv ta’ rġiel Kristjani (jiġifieri, Diefendorf, 2015), filwaqt li studju kwalitattiv ta’ rġiel Taljani fuq forum ta’ rkupru onlajn ta’ “dipendenza fuq il-pornografija” wera li l-astinenza mill-pornografija kienet motivata minn perċezzjonijiet ta’ dipendenza u konsegwenzi negattivi sinifikanti attribwiti għall-użu tal-pornografija, inkluż indeboliment fil-funzjonament soċjali, okkupazzjonali u sesswali (Cavaglion , 2009). F'termini ta' tifsiriet assoċjati mal-astinenza, analiżi kwalitattiva riċenti tan-narrattivi tal-irkupru tal-vizzju tal-pornografija tal-irġiel reliġjużi wriet li huma għamlu użu kemm mir-reliġjon kif ukoll mix-xjenza biex jagħmlu sens tal-vizzju perċepit tagħhom għall-pornografija, u li l-astinenza mill-pornografija għal dawn l-irġiel tista' tkun interpretat bħala att ta’ “maskulinità fidwa” (Burke & Haltom, 2020, p. 26). Fir-rigward ta’ strateġiji ta’ soluzzjoni għaż-żamma tal-astinenza mill-pornografija, is-sejbiet minn tliet studji kwalitattivi ta’ rġiel minn kuntesti ta’ rkupru differenti, il-membri tal-forum onlajn Taljani msemmija hawn fuq (Cavaglion, 2008), membri ta’ gruppi ta’ 12-il pass (Ševčíková, Blinka, & Soukalová, 2018), u rġiel Kristjani (Perry, 2019), juru li minbarra li għamlu użu minn strateġiji prattiċi, dawn l-individwi tipikament ipperċepixxu li l-għoti ta’ appoġġ reċiproku lil xulxin fi ħdan il-gruppi ta’ appoġġ rispettivi tagħhom kien strumentali għall-kapaċità tagħhom li jibqgħu astinenti. Studju kwantitattiv reċenti tal-irġiel mis-subreddit r/EveryManShouldKnow (Zimmer & Imhoff, 2020) sabet li l-motivazzjoni biex jastjenu mill-masturbazzjoni kienet mbassra b'mod pożittiv mill-impatt soċjali perċepit tal-masturbazzjoni, il-perċezzjoni tal-masturbazzjoni bħala ħżiena għas-saħħa, is-sensittività ġenitali mnaqqsa, u aspett wieħed ta 'imġieba ipersesswali (jiġifieri, nuqqas ta' kontroll). Filwaqt li utli, is-sejbiet minn dawn l-istudji huma limitati fit-trasferibbiltà tagħhom għall-utenti tal-pornografija li jastjenu mill-pornografija llum bħala parti mill-moviment "rebooting" minħabba li għandhom aktar minn għaxar snin, qabel il-ħolqien tal-moviment (jiġifieri, Cavalgion, 2008, 2009), minħabba li kienu kuntestwali speċifikament f'ambjent ta' rkupru ta' 12-il pass (Ševčíková et al., 2018) jew kuntest reliġjuż (Burke & Haltom, 2020; Diefendorf, 2015; Perry, 2019), jew minħabba li l-parteċipanti ġew reklutati minn forum li ma kienx "rebooting" (Zimmer & Imhoff, 2020; ara wkoll Imhoff & Zimmer, 2020; Osadchiy, Vanmali, Shahinyan, Mills, & Eleswarapu, 2020).

Ftit kien hemm investigazzjoni sistematika ta 'motivazzjonijiet u esperjenzi ta' astinenza fost l-utenti tal-pornografija fuq forums ta '"rebooting" onlajn, minbarra żewġ studji reċenti. L-ewwel studju (Vanmali, Osadchiy, Shahinyan, Mills, & Eleswarapu, 2020) użaw metodi ta’ pproċessar tal-lingwa naturali biex iqabblu l-postijiet fuq is-subreddit r/NoFap (forum ta’ “ribooting”) li kien fih test relatat ma’ PIED (n = 753) għal postijiet li ma kinux (n = 21,966). L-awturi sabu li għalkemm kemm id-diskussjonijiet PIED u mhux PIED dehru temi relatati ma 'diversi aspetti ta' relazzjonijiet, intimità u motivazzjoni, id-diskussjonijiet PIED biss enfasizzaw temi ta 'ansjetà u libido. Ukoll, il-postijiet PIED kien fihom inqas "kliem ta' diskrepanza," li jissuġġerixxu "stil ta' kitba aktar assigurat" (Vanmali et al., 2020, p. 1). Is-sejbiet ta 'dan l-istudju jissuġġerixxu li l-ansjetajiet u t-tħassib ta' individwi fuq forums ta '"rebooting" huma uniċi skont il-problema speċifika relatata mal-pornografija li tiġi perċepita awtonoma, u li hija meħtieġa aktar riċerka biex jifhmu aħjar il-motivazzjonijiet differenti ta' individwi li jużaw dawn il-fora. . It-tieni, Taylor u Jackson (2018) wettaq analiżi kwalitattiva tal-karigi minn membri tas-subreddit r/NoFap. Madankollu, l-għan tal-istudju tagħhom ma kienx li jiffoka fuq l-esperjenzi fenomenoloġiċi tal-astinenza tal-membri, iżda li japplikaw lenti kritika bl-użu tal-analiżi tad-diskors, biex juru kif xi membri użaw “diskorsi idealizzati ta’ maskilità intrinsika u l-ħtieġa ta’ “sess reali” biex jiġġustifikaw tagħhom. reżistenza għall-użu tal-pornografija u l-masturbazzjoni” (Taylor & Jackson, 2018, p. 621). Filwaqt li tali analiżi kritiċi jipprovdu għarfien utli dwar l-attitudnijiet sottostanti ta’ xi membri tal-forum, huma meħtieġa wkoll analiżi kwalitattiva ta’ esperjenza tal-esperjenzi tal-membri li “jagħti vuċi” lill-perspettivi u t-tifsiriet tagħhom stess (Braun & Clarke, 2013, p. 20).

L-Istudju Preżenti

Għaldaqstant, fittixna nimla dan il-vojt fil-letteratura billi wettaqna analiżi kwalitattiva ta 'esperjenzi fenomenoloġiċi ta' astinenza fost il-membri ta 'forum ta' "rebooting" onlajn. Aħna analizzajna total ta’ 104 ġurnal ta’ astinenza minn membri rġiel ta’ forum ta’ “ribooting” bl-użu ta’ analiżi tematika, billi nużaw tliet mistoqsijiet wesgħin ta’ riċerka biex niggwidaw l-analiżi tagħna: (1) x’inhuma l-motivazzjonijiet tal-membri biex jastjenu mill-pornografija? u (2) x'inhi l-esperjenza ta' astinenza għall-membri? u (3) kif jagħmlu sens tal-esperjenzi tagħhom? Is-sejbiet tal-istudju preżenti se jkunu utli għar-riċerkaturi u l-kliniċi biex jiksbu fehim aktar profond ta '(1) il-problemi speċifiċi li qed imexxu numru dejjem jikber ta' membri fuq forums ta '"rebooting" biex jastjenu mill-pornografija, li jistgħu jinformaw il-kunċettwalizzazzjoni klinika tal-PPU; u (2) x'inhi l-esperjenza ta '"rebooting" għall-membri, li tista' tiggwida l-iżvilupp ta 'trattamenti effettivi għall-PPU u tinforma l-fehim tal-astinenza bħala intervent għall-PPU.

Suġġetti

Ġbarna dejta minn forum ta’ “ribooting” onlajn, Reboot Nation (Reboot in-Nazzjon, 2020). Reboot Nation twaqqfet fl-2014, u fiż-żmien tal-ġbir tad-dejta (Lulju 2019), il-forum kellu aktar minn 15,000 membru reġistrat. Fuq il Reboot Nation homepage, hemm links għal vidjows u artikli informattivi li jiddeskrivu l-effetti negattivi tal-pornografija u l-irkupru minn dawn l-effetti permezz ta’ “rebooting”. Biex issir membru reġistrat tal- Reboot Nation forum, individwu jeħtieġ li joħloq username u password u jipprovdi indirizz elettroniku validu. Il-membri reġistrati jistgħu mbagħad jibdew ipoġġu immedjatament fuq il-forum. Il-forum jipprovdi pjattaforma għall-membri biex jgħaqqdu ma 'xulxin u jiddiskutu l-irkupru minn problemi relatati mal-pornografija (eż., qsim ta' informazzjoni utli u strateġiji għal "rebooting," jew jitolbu appoġġ). Hemm ħames taqsimiet fuq il-forum kategorizzati skont is-suġġett: “vizzju tal-porn,” “disfunzjoni erettili indotta mill-porn/eġakulazzjoni mdewma,” “imsieħba ta’ rebooters u dipendenti” (fejn sħab ta’ nies b’PPU jistgħu jistaqsu mistoqsijiet jew jaqsmu l-esperjenzi tagħhom), “ stejjer ta’ suċċess” (fejn individwi li kisbu b’suċċess astinenza fit-tul jistgħu jaqsmu l-vjaġġ tagħhom retrospettivament), u “ġurnali” (li jippermettu lill-membri jiddokumentaw l-esperjenzi ta’ “ribooting” tagħhom billi jużaw ġurnali f’ħin reali).

Miżuri u Proċedura

Qabel ma beda l-ġbir tad-dejta, l-ewwel awtur impenja ruħu f'esplorazzjoni preliminari tat-taqsima "ġurnali" billi qara postijiet mill-ewwel nofs tas-sena 2019 biex isir familjari mal-istruttura u l-kontenut tal-ġurnali fuq il-forum. Il-membri jibdew ġurnali billi joħolqu ħajt ġdid u tipikament jużaw l-ewwel post tagħhom biex jitkellmu dwar l-isfond u l-għanijiet ta’ astinenza tagħhom. Dan il-ħajt imbagħad isir il-ġurnal personali tagħhom, li membri oħra huma liberi li jaraw u jikkummentaw dwaru biex jipprovdu inkoraġġiment u appoġġ. Dawn il-ġurnali huma sors ta’ rakkonti sinjuri u dettaljati tal-esperjenzi tal-astinenza tal-membri, u kif huma jipperċepixxu u jagħmlu sens tal-esperjenzi tagħhom. Vantaġġ tal-ġbir tad-dejta b’dan il-mod li ma jħarisx (jiġifieri, l-użu ta’ ġurnali eżistenti bħala data minflok li jiġu avviċinati b’mod attiv lill-membri fuq il-forum biex jipparteċipaw fi studju) ippermetta l-osservazzjoni tal-esperjenzi tal-membri b’mod naturalistiku, mingħajr influwenza tar-riċerkatur (Holtz, Kronberger, & Wagner, 2012). Biex tiġi evitata eteroġeneità eċċessiva fil-kampjun tagħna (Braun & Clarke, 2013), għażilna li nirrestrinġu l-analiżi tagħna għal membri maskili tal-forum li għandhom 18-il sena 'l fuq.^{Nota f'qiegħ il-paġna 2} Ibbażat fuq l-esplorazzjoni inizjali tagħna tal-ġurnali, iddeterminajna żewġ kriterji ta 'inklużjoni għal ġurnali biex jintgħażlu għall-analiżi. L-ewwel, il-kontenut tal-ġurnal jeħtieġ li jkun rikk u deskrittiv biżżejjed biex ikun soġġett għal analiżi kwalitattiva. Ġurnali li elaboraw fuq il-motivazzjonijiet biex tinbeda l-astinenza u ddeskrivew fid-dettall il-firxa tal-esperjenzi tagħhom (jiġifieri, ħsibijiet, perċezzjonijiet, sentimenti, u mġiba) matul l-astinenza ssodisfaw dan il-kriterju. It-tieni, it-tul tal-astinenza deskritt fil-ġurnal ikun jeħtieġ li jdum mill-inqas sebat ijiem, iżda mhux aktar minn 12-il xahar. Iddeċidejna fuq dan il-perjodu biex nikkunsidraw iż-żewġ esperjenzi ta’ astinenza bikrija (< 3 xhur; Fernandez et al., 2020) u esperjenzi wara perjodi ta' astinenza sostnuta fit-tul (> 3 xhur).^{Nota f'qiegħ il-paġna 3}

Fiż-żmien tal-ġbir tad-dejta, kien hemm total ta '6939 ħajta fit-taqsima tal-ġurnal maskili. Il-forum jikkategorizza ġurnali skont il-firxa tal-età (jiġifieri, żagħżagħ, 20s, 30s, 40s, u aktar). Peress li l-għan primarju tagħna kien li nidentifikaw mudelli komuni tal-esperjenza tal-astinenza, irrispettivament mill-grupp ta 'età, bdejna niġbru numru simili ta' ġurnali fuq tliet gruppi ta 'età (18-29 sena, 30-39 sena, u ≥ 40 sena). L-ewwel awtur għażel ġurnali mis-snin 2016–2018 bl-addoċċ u ħares il-kontenut tal-ġurnal. Jekk issodisfat iż-żewġ kriterji ta' inklużjoni, intgħażlet. Matul dan il-proċess tal-għażla, ġie żgurat li dejjem kien hemm numru bilanċjat ta’ ġurnali minn kull grupp ta’ età. Kull meta ntgħażel ġurnal individwali, inqara bis-sħiħ mill-ewwel awtur bħala parti mill-proċess tal-familjarizzazzjoni tad-dejta (deskritt aktar tard fit-taqsima "analiżi tad-dejta"). Dan il-proċess kompla sistematikament sakemm ġie determinat li s-saturazzjoni tad-dejta kienet intlaħqet. Aħna spiċċajna l-fażi tal-ġbir tad-dejta f'dan il-punt ta 'saturazzjoni. Ġew skrinjati total ta’ 326 ħajta u ntgħażlu 104 ġurnal li laħqu l-kriterji ta’ inklużjoni (18-29 sena [N = 34], 30–39 sena [N = 35], u ≥ 40 sena [N = 35]. In-numru medju ta' entrati għal kull ġurnal kien 16.67 (SD = 12.67), u n-numru medju ta’ tweġibiet għal kull ġurnal kien 9.50 (SD = 8.41). L-informazzjoni demografika u l-informazzjoni pertinenti dwar il-membri (jiġifieri, dipendenza awtoperċepita fuq pornografija jew sustanzi/imġieba oħra, diffikultajiet sesswali, u diffikultajiet tas-saħħa mentali) ġew estratti mill-ġurnali tagħhom kull fejn ikun irrapportat. Il-karatteristiċi tal-kampjun huma miġbura fil-qosor fit-Tabella 1. Ta’ min jinnota, 80 membru rrappurtaw li kienu dipendenti fuq il-pornografija, filwaqt li 49 membru rrappurtaw li kellhom xi diffikultà sesswali. B’kollox 32 membru rrappurtaw li t-tnejn kienu dipendenti fuq il-pornografija u kellhom xi diffikultà sesswali.

Analiżi tad-Data

Aħna analizzajna d-dejta bl-użu ta’ analiżi tematika informata fenomenoloġikament (TA; Braun & Clarke, 2006, 2013). L-analiżi tematika hija metodu teoretikament flessibbli li jippermetti lir-riċerkaturi jwettqu analiżi rikka u dettaljata tat-tifsira b'disinji f'sett ta' dejta. Minħabba l-approċċ fenomenoloġiku tagħna għall-analiżi tad-dejta, l-għan tagħna kien li "nikseb deskrizzjonijiet dettaljati ta 'esperjenza kif mifhuma minn dawk li għandhom dik l-esperjenza sabiex jagħrfu l-essenza tagħha" (Coyle, 2015, p. 15)—f'dan il-każ, l-esperjenza ta '"rebooting" kif mifhuma mill-membri ta' forum "rebooting". Aħna poġġejna l-analiżi tagħna f’qafas epistemoloġiku realist kritiku, li “jafferma l-eżistenza tar-realtà... iżda fl-istess ħin jirrikonoxxi li r-rappreżentazzjonijiet tagħha huma kkaratterizzati u medjati minn kultura, lingwa, u interessi politiċi msejsa f’fatturi bħar-razza, is-sess, jew klassi soċjali” (Ussher, 1999, p. 45). Dan ifisser li ħadna l-kontijiet tal-membri fil-valur nominali u kkunsidrawhom bħala rappreżentazzjonijiet ġeneralment preċiżi tar-realtà tal-esperjenzi tagħhom, filwaqt li rrikonoxxew l-influwenzi possibbli tal-kuntest soċjokulturali li jseħħu fih. Għalhekk, fl-analiżi preżenti, identifikajna temi fil-livell semantiku (Braun & Clarke, 2006), tipprijoritizza t-tifsiriet u l-perċezzjonijiet tal-membri stess.

Aħna użajna s-softwer NVivo 12 matul il-proċess kollu tal-analiżi tad-dejta u segwejna l-proċess tal-analiżi tad-dejta deskritt fi Braun u Clarke (2006). L-ewwel, ġurnali inqraw mill-ewwel awtur mal-għażla u mbagħad reġgħu jinqraw għall-familjarizzazzjoni tad-dejta. Sussegwentement, is-sett tad-dejta kollu ġie kkodifikat b'mod sistematiku mill-ewwel awtur, b'konsultazzjoni mat-tieni u t-tielet awtur. Il-kodiċijiet ġew derivati ​​bl-użu ta' proċess minn isfel għal fuq, li jfisser li kategoriji ta' kodifikazzjoni konċepiti minn qabel ma ġewx imposti fuq id-dejta. Id-dejta ġiet ikkodifikata fuq livell semantiku bażiku (Braun & Clarke, 2013), li jirriżultaw fi 890 kodiċi uniku derivati ​​mid-dejta. Dawn il-kodiċijiet imbagħad ġew magħquda ladarba bdew jitfaċċaw mudelli biex jiffurmaw kategoriji ta 'livell ogħla. Pereżempju, il-kodiċijiet bażiċi “l-onestà qed tillibera” u “ir-responsabbiltà tagħmel l-astinenza possibbli” ġew miġbura f’kategorija ġdida, “kontabbiltà u onestà,” li mbagħad ġiet miġbura taħt “strateġiji u riżorsi effettivi biex ilaħħqu.” Barra minn hekk, informazzjoni deskrittiva minn kull ġurnal li jappartjeni għall-astinenza b'mod ġenerali (jiġifieri, l-għan ta 'astinenza u tul dedott tal-astinenza tentattiv) kienet ukoll estratta b'mod sistematiku. Ladarba s-sett tad-dejta kollu ġie kkodifikat, il-kodiċijiet ġew riveduti u mbagħad miżjuda jew immodifikati kif meħtieġ biex tiġi żgurata kodifikazzjoni konsistenti fis-sett tad-dejta. It-temi tal-kandidati mbagħad ġew iġġenerati mill-kodiċijiet mill-ewwel awtur, iggwidati mill-mistoqsijiet ta 'riċerka tal-istudju. It-temi ġew irfinuti wara reviżjoni mit-tieni u t-tielet awturi u ffinalizzati ladarba ntlaħaq kunsens mit-tlieta tat-tim tar-riċerka.

Kunsiderazzjonijiet Etiċi

Il-kumitat tal-etika tal-università tat-tim tar-riċerka approva l-istudju. Mil-lat etiku, kien importanti li jiġi kkunsidrat jekk id-dejta nġabretx minn post onlajn meqjus bħala spazju "pubbliku" (British Psychological Society, 2017; Eysenbach & Till, 2001; Whitehead, 2007). Il- Reboot Nation forum jinstab faċilment bl-użu ta' magni tat-tiftix, u l-postijiet fuq il-forum huma faċilment aċċessibbli għall-wiri minn kulħadd mingħajr ma tkun teħtieġ reġistrazzjoni jew sħubija. Għalhekk, ġie konkluż li l-forum kien ta’ natura “pubblika” (Whitehead, 2007), u ma kienx meħtieġ kunsens infurmat minn membri individwali (kif għamel il-kumitat tal-etika universitarja tal-awturi). Madankollu, biex tkompli tipproteġi l-privatezza u l-kunfidenzjalità tal-membri tal-forum, l-ismijiet tal-utenti kollha rrappurtati fir-riżultati ġew anonimizzati.

Biex tipprovdi kuntest għall-analiżi tagħna, sommarju tal-karatteristiċi tat-tentattiv ta 'astinenza huwa pprovdut fit-Tabella 2. F'termini ta 'għanijiet ta' astinenza, 43 membru kellhom l-intenzjoni li jastjenu mill-pornografija, il-masturbazzjoni, u l-orga, 47 membru kellhom l-intenzjoni li jastjenu mill-pornografija u l-masturbazzjoni, u 14-il membru kellhom l-intenzjoni li jastjenu mill-pornografija. Dan ifisser li proporzjon imdaqqas tal-kampjun (mill-inqas 86.5%) kien beħsiebu jastjeni mill-masturbazzjoni minbarra li jastjeni mill-pornografija. Madankollu, fil-bidu tat-tentattiv tagħhom ta 'astinenza, kważi l-membri kollha ma speċifikawx qafas ta' żmien eżatt għall-għanijiet ta 'astinenza tagħhom jew indikaw jekk kinux beħsiebhom jieqfu xi waħda minn dawn l-imġieba għal dejjem. Għalhekk, ma stajniex naċċertaw jekk il-membri kinux tipikament interessati li jastjenu temporanjament jew li jwaqqfu l-imġieba b'mod permanenti. Iddeduċejna t-tul totali ta' tentattiv ta' astinenza għal kull ġurnal ibbażat fuq id-dikjarazzjonijiet espliċiti tal-membri (eż., "fl-49 jum tar-reboot"), jew fin-nuqqas ta' dikjarazzjonijiet espliċiti, permezz ta' tnaqqis ibbażat fuq id-dati tal-karigi tal-membri. Il-maġġoranza tat-tul totali dedott tat-tentattivi ta' astinenza kienu bejn seba' u 30 jum (52.0%), u t-tul totali dedott medjan tat-tentattivi kollha ta' astinenza kien ta' 36.5 jum. Madankollu, huwa importanti li wieħed jinnota li l-membri mhux bilfors waqfu jipprovaw jastjenu lil hinn minn dawn il-perjodi—dawn it-tul ta’ żmien jirriflettu sempliċement it-tul implikat tal-astinenza rreġistrata fil-ġurnal. Il-membri setgħu komplew bl-attentat ta’ astinenza, iżda waqfu jpoġġu fil-ġurnali tagħhom.

Total ta’ erba’ temi b’disa’ sottotemi ġew identifikati mill-analiżi tad-dejta (ara t-Tabella 3). Fl-analiżi, l-għadd tal-frekwenza jew it-termini li jindikaw il-frekwenza huma xi drabi rrappurtati. It-terminu "uħud" jirreferi għal inqas minn 50% tal-membri, "ħafna" jirreferi għal bejn 50% u 75% tal-membri, u "ħafna" jirreferi għal aktar minn 75% tal-membri.^{Nota f'qiegħ il-paġna 4} Bħala pass supplimentari, użajna l-funzjoni "crosstab" f'NVivo12 biex nesploraw jekk kienx hemm xi differenzi notevoli fil-frekwenza ta 'esperjenzi ta' astinenza fit-tliet gruppi ta 'età. Dawn kienu suġġetti għal analiżi chi-square biex jiġi ddeterminat jekk dawn id-differenzi kinux statistikament sinifikanti (ara l-Appendiċi A). Id-differenzi relatati mal-età huma enfasizzati taħt it-tema korrispondenti tagħhom hawn taħt.

Biex tiġi spjegata kull tema, tiġi pprovduta għażla ta’ kwotazzjonijiet illustrattivi, bil-kodiċi tal-membru (001-104) u l-età li jakkumpanjawhom. Żbalji ortografiċi mhux sinifikanti ġew ikkoreġuti biex jgħinu l-leġġibbiltà tas-siltiet. Sabiex tagħmel sens ta' xi wħud mill-lingwa użata mill-membri, hija meħtieġa spjegazzjoni qasira tal-akronimi użati b'mod komuni. L-akronimu "PMO" (pornografija/masturbazzjoni/orga) spiss jintuża mill-membri biex jirreferu għall-proċess li jaraw il-pornografija waqt li jimmasturbaw għall-orga (Dem, 2014a). Il-membri spiss jiġbru dawn it-tliet imġieba flimkien minħabba kemm l-użu tal-pornografija tagħhom ikun ta' spiss akkumpanjat minn masturbazzjoni sal-orga. Meta jiddiskutu dawn l-imġieba separatament, il-membri spiss jakronimizzaw li jaraw il-pornografija bħala "P," masturbazzjoni bħala "M" u li jkollhom orga bħala "O." L-akronimizzazzjonijiet ta 'kombinazzjonijiet ta' dawn l-imġieba huma wkoll komuni (eż., "PM" tirreferi għal tara pornografija u masturbating iżda mhux sal-punt tal-orga, u "MO" tirreferi għall-masturbazzjoni sal-punt tal-orga mingħajr ma tara l-pornografija). Dawn l-akronimi kultant jintużaw ukoll bħala verb (eż., "PMO-ing" jew "MO-ing").

L-Astinenza Hija s-Soluzzjoni għal Problemi Relatati mal-Pornografija

Id-deċiżjoni inizjali tal-Membri li jippruvaw "rebooting" kienet ibbażata fuq it-twemmin li l-astinenza hija s-soluzzjoni loġika biex jiġu indirizzati problemi relatati mal-pornografija. L- astinenza nbdiet minħabba li kien hemm it- twemmin li l- użu tal- pornografija tagħhom kien qed iwassal għal konsegwenzi negattivi serji f’ħajjithom—għalhekk, it- tneħħija tal- użu tal- pornografija kienet ittaffi dawn l- effetti permezz taʼ “wiring mill- ġdid” tal- moħħ. Minħabba n-natura perċepita ta 'dipendenza tal-użu tal-pornografija, approċċ ta' tnaqqis/użu kkontrollat ​​għall-imġieba ma kienx meqjus bħala strateġija vijabbli għall-irkupru.

Astinenza Motivata minn Effetti Negattivi Attribwiti għall-Użu tal-Pornografija

Tliet konsegwenzi ewlenin attribwiti għal użu eċċessiv ta 'pornografija ġew ikkwotati mill-membri bħala motivazzjonijiet biex tinbeda astinenza. L-ewwel, għal ħafna membri (n = 73), l-astinenza kienet motivata minn xewqa li tingħeleb xejra vizzju perċepita ta 'użu tal-pornografija (eż., "Issa għandi 43 u jien dipendenti fuq il-porn. Naħseb li wasal il-mument li naħrab minn din il-vizzju orribbli" [098, 43 sena]). Il-kontijiet tal-vizzju kienu kkaratterizzati mill-esperjenza ta ’kompulsività u telf ta’ kontroll (eż., "Qed nipprova nieqaf imma huwa tant diffiċli li nħoss li hemm xi ħaġa li timbuttani lejn il-porn" [005, 18-il sena]), desensibilizzazzjoni u tolleranza għall-effetti tal-pornografija maż-żmien (eż, "Ma nħossx iktar xejn meta nara l-porn. Huwa ta 'dwejjaq li anke l-porn sar tant eċitanti u stimulanti" [045, 34 sena]), u sentimenti ta ’dwejjaq ta’ frustrazzjoni u nuqqas ta ’setgħa ("Ddejjaqni li m'għandix il-qawwa li BISS Nieqaf ... Ddejjaqni li kont impotenti kontra l-porn u rrid nerġa 'nikseb u nasserixxi l-poter tiegħi" [087, 42 sena].

It-tieni, għal xi membri (n = 44), l-astinenza kienet motivata minn xewqa li jtaffu d-diffikultajiet sesswali tagħhom, ibbażata fuq it-twemmin li dawn id-diffikultajiet (diffikultajiet erettili [n = 39]; xewqa mnaqqsa għal sess imsieħeb [n = 8]) kienu (possibilment) indotti mill-pornografija. Xi membri emmnu li l-problemi tagħhom bil-funzjonament sesswali kienu riżultat ta’ kondizzjonament tar-rispons sesswali tagħhom prinċipalment għal kontenut u attività relatati mal-pornografija (eż. "Ninnota kif jien ma kellix entużjażmu għall-ġisem tal-ieħor ... Ikkundizzjona lili nnifsi biex ingawdi sess mal-laptop" [083, 45 sena]). Mid-39 membru li rrappurtaw diffikultajiet erettili bħala raġuni biex jibdew l-astinenza, 31 kienu relattivament ċerti li kienu qed isofru minn "disfunzjoni erettili indotta mill-pornografija" (PIED). Oħrajn (n = 8) kienu inqas ċerti li jtikkettjaw b’mod definittiv id-diffikultajiet erettili tagħhom bħala “ikkaġunati mill-pornografija” minħabba li riedu jeskludu spjegazzjonijiet oħra possibbli (eż., ansjetà tal-prestazzjoni, fatturi relatati mal-età, eċċ.), iżda ddeċidew li jibdew l-astinenza f’każ li kienu tabilħaqq relatati mal-pornografija.

It-tielet, għal xi membri (n = 31), l-astinenza kienet motivata minn xewqa li jittaffew il-konsegwenzi psikosoċjali negattivi perċepiti attribwiti għall-użu tal-pornografija tagħhom. Dawn il-konsegwenzi perċepiti kienu jinkludu żieda fid-dipressjoni, ansjetà u tnemnim emozzjonali, u tnaqqis fl-enerġija, motivazzjoni, konċentrazzjoni, ċarezza mentali, produttività, u kapaċità li tħoss pjaċir (eż. "Naf li għandu effetti negattivi tremendi fuq il-konċentrazzjoni, il-motivazzjoni, l-istima tiegħi nnifsi, il-livell tal-enerġija tiegħi" [050, 33 sena].” Xi membri pperċepew ukoll impatti negattivi tal-użu tal-pornografija tagħhom fuq il-funzjonament soċjali tagħhom. Xi wħud iddeskrivew sens ta’ konnessjoni mnaqqsa ma’ ħaddieħor (eż., “(PMO)... jagħmilni inqas interessat u faċli man-nies, iktar assorbiti nnifsi, tagħtini ansjetà soċjali u tagħmilni sempliċement ma jimpurtani minn xejn tassew, ħlief li noqgħod id-dar waħdi u jerking off to porn” [050, 33 sena]), filwaqt li oħrajn irrappurtaw deterjorament ta 'relazzjonijiet speċifiċi ma' oħrajn sinifikanti u membri tal-familja, speċjalment sħab romantic.

Notevolment, proporzjon żgħir ta' membri (n = 11) irrapportaw li huma moralment diżapprovaw il-pornografija b'xi mod, iżda ftit biss minn dawn (n = 4) ikkwota b'mod espliċitu diżapprovazzjoni morali bħala raġuni biex jinbeda "rebooting" (eż., "Qed inħalli l-porn għax din il-ħmieġ hija disgusting. Il-bniet qed jiġu stuprati u ttorturati u użati bħala oġġetti tal-fuck f'dan il-ħmieġ" [008, 18-il sena] ). Madankollu, għal dawn il-membri, l-ingruwenza morali ma kinitx elenkata bħala l-unika raġuni għall-bidu tal-astinenza iżda kienet akkumpanjata minn waħda mit-tliet raġunijiet primarji l-oħra għall-astinenza (jiġifieri vizzju perċepit, diffikultajiet sesswali, jew konsegwenzi psikosoċjali negattivi).

Astinenza Dwar "Rewiring" il-Moħħ

L-astinenza ġiet avviċinata minn xi membri abbażi ta 'fehim ta' kif l-użu tal-pornografija tagħhom seta 'jkollhom impatt negattiv fuq il-moħħ tagħhom. L-astinenza kienet meqjusa bħala s-soluzzjoni loġika biex jitreġġgħu lura l-effetti negattivi tal-pornografija, bħala proċess li "rewire" il-moħħ (eż., "Naf li għandi nastjeni sabiex inħalli l-mogħdijiet tiegħi jfejqu u jsolvu moħħi" [095, 40s]). Il-kunċett tan-newroplastiċità b'mod partikolari kien sors ta' tama u inkoraġġiment għal xi membri, li wassalhom biex jemmnu li l-effetti negattivi tal-pornografija jistgħu jkunu riversibbli permezz tal-astinenza (eż., "Il-plastiċità tal-moħħ hija l-proċess reali ta' ffrankar li se jerġa' jwaħħal moħħna" [036, 36 sena]). Xi membri ddeskrivew it-tagħlim dwar l-effetti negattivi tal-pornografija u "ribooting" permezz ta' riżorsi ta' informazzjoni minn figuri influwenti rispettati mill-komunità "rebooting", speċjalment Gary Wilson, ospitanti tal-websajt yourbrainonporn.com. Wilson (2014) ktieb (eż., "Il-ktieb Your Brain on Porn ta' Gary Wilson... introduċietni għall-idea ta' reboot, dan il-forum u verament spjega xi affarijiet li ma kontx naf" [061, 31 sena]) u 2012 TEDx talk (TEDx Taħditiet, 2012; eż., “Rajt L-ESPERIMENT KBIR PORN bieraħ, interessanti ħafna u informattiv” [104, 52 sena]) kienu riżorsi li kienu kkwotati l-aktar ta’ spiss mill-membri bħala li kienu partikolarment influwenti fit-tiswir tat-twemmin tagħhom dwar l-effetti negattivi tal-pornografija fuq il-moħħ u “rebooting”. ” bħala s-soluzzjoni xierqa biex jitreġġgħu lura dawn l-effetti.

L-astinenza bħala l-uniku mod fattibbli biex tirkupra

Għal xi membri li rrappurtaw li kienu dipendenti fuq il-pornografija, l-astinenza kienet meqjusa bħala l-uniku mod fattibbli biex tirkupra, l-aktar minħabba twemmin li l-użu ta 'kwalunkwe pornografija waqt l-astinenza x'aktarx iwassal għal ċirkwiti relatati mal-vizzju fil-moħħ u jwassal għal effetti tax-xenqa u rikaduta. Konsegwentement, li tipprova tidħol fil-moderazzjoni minflok ma tastjeni kompletament kienet meqjusa bħala strateġija mhux vijabbli:

Għandi nieqaf kompletament nara l-porn u kwalunkwe materjal espliċitu għal dik il-kwistjoni għaliex kull meta nara xi kontenut nsfw [mhux sikur għax-xogħol] tinħoloq mogħdija f'moħħi u meta nagħmel iħeġġeġ moħħi awtomatikament iġġiegħli nara l-porn. Għalhekk, li nieqaf p u m cold turkey huwa l-uniku mod kif tirkupra minn din il-ħmieġ.” (008, 18-il sena)

Xi drabi l-Astinenza Tidher Impossibbli

It-tieni tema turi possibilment l-aktar karatteristika impressjonanti tal-esperjenzi ta’ “rebooting” tal-membri—kemm kien diffiċli li fil-fatt tikseb u żżomm l-astinenza b’suċċess. Xi drabi, l-astinenza kienet pperċepita li kienet tant diffiċli li dehret impossibbli li tinkiseb, kif deskritt minn membru wieħed:

Jien lura fi Struggle St., wara mazz sħiħ ta’ rikadiet. M'inix ċert kif nieqaf b'suċċess, kultant jidher impossibbli. (040, 30s)

Tliet fatturi ewlenin dehru li jikkontribwixxu għad-diffikultà biex tinkiseb l-astinenza: in-navigazzjoni tas-sesswalità matul ir-"reboot", l-inevitabbli apparenti ta 'indikazzjonijiet għall-użu tal-pornografija, u l-proċess ta' rikaduta esperjenzat bħala għaqlija u insidjuż.

Navigazzjoni fis-Sesswalità Waqt ir-“Reboot”

Deċiżjoni diffiċli li l-membri kellhom jieħdu fil-bidu tal-proċess ta 'astinenza kienet dwar attività sesswali aċċettabbli matul ir-"reboot": għandha tkun permessa masturbazzjoni mingħajr pornografija u/jew li jkollhom orga permezz ta' attività sesswali msieħba fi żmien qasir? Għal ħafna membri, l-għan fit-tul ma kienx li tiġi eliminata l-attività sesswali għal kollox, iżda li tiddefinixxi mill-ġdid u titgħallem "sesswalità b'saħħitha" ġdida (033, 25 sena) mingħajr pornografija. Dan x'aktarx ikun ifisser l-inkorporazzjoni tas-sess imsieħeb (eż. "Li rridu hu sess naturali b’saħħtu mas-sieħeb tagħna, hux?” [062, 37 sena]) u/jew masturbazzjoni mingħajr pornografija (eż., "Jien tajjeb ma' MO antikwata. Naħseb li huwa possibbli li timmaniġġja dan b'mod b'saħħtu mingħajr l-effetti debilitanti tal-vizzju tal-pornografija" [061, 31 sena]). Madankollu, dak li kien jeħtieġ aktar konsiderazzjoni kien jekk dawn l-imġieba jiġu permessi għal żmien qasir jgħinux jew ifixklu l-progress bl-astinenza tagħhom mill-pornografija. Minn naħa waħda, li dawn l-attivitajiet jitħallew fil-fażijiet inizjali ta 'astinenza kien pperċepit minn xi membri bħala theddida potenzjali għall-astinenza, primarjament minħabba dak li b'mod kolokwali semmew bħala "effett chaser." L-"effett chaser" jirreferi għal xewqat qawwija għall-PMO li jinqalgħu wara attività sesswali (Dem, 2014a). Xi wħud irrappurtaw li esperjenzaw dan l-effett kemm wara l-masturbazzjoni (eż., “Iktar ma nsib MO aktar ma nixxennqu minnha u porn” [050, 33 sena]) kif ukoll attività sesswali msieħba (eż., “Innotajt li wara s-sess mal-mara l-iħeġġiġ huma aktar b’saħħithom wara” [043, 36 sena]). Għal dawn il-membri, dan irriżulta f'deċiżjoni li jastjenu temporanjament mill-masturbazzjoni u/jew is-sess imsieħeb għal perjodu. Min-naħa l-oħra, għall-membri l-oħra, l-astensjoni kompletament mill-attività sesswali kien irrappurtat li jwassal għal żieda ta 'xewqa sesswali u cravings għall-pornografija. Għalhekk, għal dawn il-membri, li jkollhom żbokk sesswali matul ir-"reboot" ma fixklux il-progress, iżda fil-fatt għen il-kapaċità tagħhom li jastjenu mill-pornografija (eż., "Qed insib li jekk inħalli waħda meta nħossni speċjalment qarn, allura Huwa inqas probabbli li nibda nagħmel skużi biex nirrikorri għall-porn” [061, 36 sena]).

Huwa interessanti li wieħed jinnota li paradossalment, qrib terz tal-membri rrappurtaw li minflok esperjenzaw xewqa sesswali akbar, esperjenzaw xewqa sesswali mnaqqsa waqt l-astinenza, li huma sejħu l-“linja fissa.” Il-“flatline” huwa terminu li l-membri użaw biex jiddeskrivu tnaqqis sinifikanti jew telf ta’ libido waqt l-astinenza (għalkemm xi wħud dehru li kellhom definizzjoni usa’ biex dan jinkludi wkoll burdata baxxa li takkumpanja u sens ta’ diżimpenn b’mod ġenerali: (eż., “ Inħoss li probabilment qiegħed f’linja fissa bħalissa peress li x-xewqa li tidħol fi kwalunkwe tip ta’ attività sesswali hija kważi ineżistenti” [056, 30s]) Li ma kontx ċert dwar meta x-xewqa sesswali terġa’ lura kienet skonċerta għal xi wħud (eż., "Well, jekk ma nistax ikolli orga regolari meta nħossni, x'inhu l-punt li ngħix?" [089, 42 sena]). It-tentazzjoni għal dawn il-membri kienet li jirrikorru għand PMO biex "jittestjaw" jekk għadhomx jiffunzjonaw sesswalment. waqt "flatline" (eż., "Ħaġa ħażina għalkemm hija li nibda nistaqsi jekk kollox għadux jaħdem kif suppost fil-qliezet" [068, 35 sena]).

L-Inevitabbli ta 'Cues għall-Użu tal-Pornografija

Dak li għamel ukoll l-astensjoni mill-pornografija partikolarment ta 'sfida għal ħafna membri kien l-inevitabbli apparenti ta' indikazzjonijiet li wasslu ħsibijiet ta 'pornografija u/jew xewqat għall-użu tal-pornografija. L-ewwel, kien hemm indikazzjonijiet esterni apparentement kullimkien għall-użu tal-pornografija. L-aktar sors komuni ta’ triggers esterni kien il-midja elettronika (eż., “Siti ta’ dating, Instagram, Facebook, films/TV, YouTube, reklami onlajn kollha jistgħu jikkawżaw rikaduta għalija” [050, 33 sena]). L-imprevedibbiltà ta’ kontenut li jqanqal sesswalment li jidher fi programm televiżiv jew fil-midja soċjali ta’ wieħed fisser li l-ibbrawżjar każwali tal-internet jista’ jkun ta’ riskju. Li tara nies sesswalment attraenti fil-ħajja reali kienet ukoll ta' skatlu għal xi membri (eż., "Jien ukoll nieqaf mill-ġinnasju li kont sejjer fiha llum għax hemm wisq biex inħares lejhom permezz ta' mara fihom pants tal-yoga stretti" [072, 57 sena ]), li fisser li tara xi ħaġa li tqanqal sesswalment, kemm online kif ukoll offline, tista' potenzjalment tkun qed tixpruna. Barra minn hekk, il-fatt li l-membri ta’ spiss kienu jaċċessaw il-pornografija waqt li kienu waħedhom fil-kamra tas-sodda tagħhom kien ifisser li l-ambjent immedjat awtomatiku tagħhom kien diġà sinjal għall-użu tal-pornografija (eż., “li nkun mimdud fis-sodda meta nqum u ma jkolli xejn x’nagħmel huwa kawża serju” [ 021, 24 sena]).

It-tieni, kien hemm ukoll bosta indikazzjonijiet interni għall-użu tal-pornografija (primarjament stati affettivi negattivi). Minħabba li qabel il-membri kienu spiss jiddependu fuq l-użu tal-pornografija biex jirregolaw l-effett negattiv, l-emozzjonijiet skomdi dehru li saru sinjal kondizzjonat għall-użu tal-pornografija. Xi membri rrappurtaw li esperjenzaw effett negattiv akbar waqt l-astinenza. Xi wħud interpretaw dawn l-istati affettivi negattivi waqt l-astinenza bħala parti mill-irtirar. Stati negattivi affettivi jew fiżiċi li kienu interpretati bħala (possibbli) "sintomi ta 'rtirar" kienu jinkludu depressjoni, tibdil fil-burdata, ansjetà, "ċpar tal-moħħ", għeja, uġigħ ta' ras, nuqqas ta 'rqad, irrekwitezza, solitudni, frustrazzjoni, irritabilità, stress, u motivazzjoni mnaqqsa. Membri oħra ma attribwewx awtomatikament effett negattiv għall-irtirar iżda wasslu għal kawżi oħra possibbli għas-sentimenti negattivi, bħal avvenimenti negattivi tal-ħajja (eż., “Nsib ruħi nħawwad faċilment f’dawn l-aħħar tlett ijiem u ma nafx jekk hux xogħol frustrazzjoni jew irtirar” [046, 30s]). Xi membri spekulaw li minħabba li qabel kienu qed jużaw il-pornografija biex iħawdu stati emozzjonali negattivi, dawn l-emozzjonijiet kienu qed jinħassu b'mod aktar qawwi waqt l-astinenza (eż. "Parti minni nistaqsi jekk dawn l-emozzjonijiet humiex daqshekk qawwija minħabba r-reboot" [032, 28 sena]). Notevolment, dawk fil-medda ta 'età 18-29 sena kienu aktar probabbli li jirrappurtaw effett negattiv waqt l-astinenza meta mqabbla maż-żewġ gruppi ta' etajiet l-oħra, u dawk minn 40 sena 'l fuq kienu inqas probabbli li jirrappurtaw sintomi "bħal irtirar" waqt l-astinenza meta mqabbla mal- żewġ gruppi ta’ età oħra. Irrispettivament mis-sors ta’ dawn l-emozzjonijiet negattivi (jiġifieri, irtirar, avvenimenti negattivi tal-ħajja, jew stati emozzjonali preeżistenti ogħla), deher li kien ta’ sfida kbira għall-membri biex ilaħħqu mal-effett negattiv waqt l-astinenza mingħajr ma jirrikorru għall-pornografija biex jimmedikaw dawn is-sentimenti negattivi lilhom infushom. .

L-Insidjuż tal-Proċess ta' Rikaduta

Aktar minn nofs il-kampjun (n = 55) irrapportaw mill-inqas skadenza waħda waqt l-astinenza tagħhom. Aktar membri fil-grupp ta' età ta' 18-29 sena rrappurtaw mill-inqas rikaduta waħda (n = 27) meta mqabbla maż-żewġ gruppi ta’ età l-oħra: 30–39 sena (n = 16) u 40 sena u aktar (n = 12). Ir-rikaduta tipikament kienet tixbah proċess insidjuż li ta’ spiss qabad lill-membri ħarxa u ħallihom iħossuhom imnikket immedjatament wara. Ġeneralment deher li kien hemm żewġ modi li bihom kellhom it-tendenza li jseħħu l-iskadenza. L-ewwel kien meta x-xenqa għall-użu tal-pornografija kienet attivata għal diversi raġunijiet. Għalkemm ix-xenqa ġieli kienet maniġġabbli, xi drabi x-xenqa kienet tant severa li kienet esperjenzata bħala kbira u inkontrollabbli. Meta x-xenqa kien qawwi, xi membri rrappurtaw li xi drabi kien akkumpanjat minn razzjonalizzazzjonijiet għaqlin għal rikaduta, bħallikieku kienu qed jiġu mqarrqa mill-"moħħ dipendenti fuq" biex jirkadu:

Kelli ħeġġa qawwija inkredibbli biex nara l-porn, u sibt ruħi nargumenta ma' moħħi stess fuq l-melodia ta': "din tista' tkun l-aħħar darba...", "ejja, taħseb li ħarsa żgħira tkun daqshekk ħażina," "Illum biss, u minn għada nerġa' nieqaf," "Ikolli nieqaf dan l-uġigħ, u hemm mod wieħed biss kif nagħmel dan"... għalhekk bażikament, wara nofsinhar irnexxieli naħdem ftit li xejn, u minflok iġġieled il- iħeġġeġ kontinwament. (089, 42 sena)

It-tieni mod li bih l-insidjuż tal-proċess ta’ rikaduta murija kien li, anke fin-nuqqas ta’ effetti tax-xenqa qawwija, l-iskadenza kultant deher li “jiġri biss” fuq “awtopilota”, sa punt fejn xi drabi kien qisu qed isseħħ rikaduta. lilhom (eż., "qisni jien fl-awtopilota jew xi ħaġa. Bqajt hemm nara lili nnifsi minn barra, qisni mejjet, qisni m'għandi l-ebda kontroll" [034, 22 sena]). Din l-awtomatità ġieli ġiet osservata wkoll meta l-membri sabu ruħhom b’mod subkonxju jfittxu materjal li jistimula sesswalment onlajn (eż. vidjows li jqanqlu sesswalment fuq YouTube) li teknikament ma kkwalifikawx bħala "pornografija" (spiss imsejħa mill-membri bħala "sostituti pornografiċi"). Il-browsing ta 'dawn "sostituti tal-porn" ta' spiss kien bieb gradwali għal skadenza.

L-astinenza Tista' Jintlaħaq bir-Riżorsi t-Tajba

Minkejja li l-astinenza kienet diffiċli, ħafna membri sabu li l-astinenza tista’ tinkiseb bir-riżorsi t-tajbin. Taħlita ta’ riżorsi esterni u interni dehret li kienet essenzjali biex il-membri jkunu jistgħu jiksbu u jżommu l-astinenza b’suċċess.

Riżorsi Esterni: Appoġġ Soċjali u Ostakoli għall-Aċċess għall-Pornografija

L-appoġġ soċjali kien riżors estern ewlieni għal ħafna membri li kien kruċjali għalihom biex iżommu l-astinenza. Il-membri ddeskrivew li rċevew appoġġ utli minn ħafna sorsi differenti, inklużi familja, imsieħba, ħbieb, gruppi ta 'appoġġ (eż., gruppi ta' 12-il pass), u terapisti. Madankollu, il-forum onlajn innifsu kien l-aktar sors ta' appoġġ ikkwotat b'mod komuni għall-membri. Il-qari ta' ġurnali ta' membri oħra (speċjalment stejjer ta' suċċess) u r-riċeviment ta' messaġġi ta' appoġġ fuq il-ġurnal tiegħu stess kien sors primarju ta' ispirazzjoni u inkoraġġiment għall-membri (eż. "Li nara ġurnali oħra u karigi oħra jimmotivani u jġiegħli nħossni li mhux waħdi" [032, 28 sena]). Xi membri talbu aktar appoġġ billi talbu membru ieħor tal-forum biex ikun is-sieħeb ta' responsabbiltà tagħhom, għalkemm għal membri oħra, sempliċiment li jżommu ġurnal fuq il-forum kien biżżejjed biex iħossu sens akbar ta' responsabbiltà. Il-kondiviżjoni onesta u r-responsabbiltà ġew deskritti minn xi membri bħala essenzjali għall-kapaċità tagħhom li jżommu l-motivazzjoni biex jibqgħu astinenti (eż. "Il-ġurament pubbliku u l-impenn pubbliku huwa dak li hu differenti issa. Responsabbiltà. Dak kien l-element nieqes fl-aħħar 30 sena" [089, 42 sena]).

Riżorsa esterna komuni oħra impjegata mill-membri waqt l-astinenza kienu ostakli li aġixxew bħala impedimenti għal aċċess faċli għall-użu tal-pornografija. Xi membri rrappurtaw li installaw applikazzjonijiet fuq it-tagħmir tagħhom li jimblukkaw kontenut pornografiku. Dawn l-applikazzjonijiet kienu tipikament misjuba li kienu limitati għaliex normalment kien hemm mezzi biex jiġu evitati, iżda kienu utli għall-ħolqien ta 'barriera żejda waħda li tista' tintervjeni f'mument ta 'vulnerabbiltà (eż. "Irrid ninstalla mill-ġdid K9 web-blocker. Nista' nqabbelha, iżda xorta sservi bħala tfakkira" [100, 40 sena]). Strateġiji oħra kienu jinkludu l-użu tal-apparat elettroniku tiegħu biss f’ambjenti inqas li jqanqlu (eż., qatt ma juża l-laptop tiegħu fil-kamra tas-sodda, juża biss il-laptop tiegħu fuq ix-xogħol), jew jirrestrinġi għal kollox l-użu tiegħu tal-apparat elettroniku (eż., iħalli temporanjament l-ismartphone tiegħu ma’ ħabib, iċedu l-ismartphone tagħhom għal mowbajl mhux smartphone). B'mod ġenerali, l-ostakli esterni kienu meqjusa mill-membri bħala utli iżda mhux biżżejjed biex tinżamm l-astinenza minħabba li ma kienx realistiku li jiġi evitat kompletament kwalunkwe aċċess għal apparat elettroniku, u wkoll minħabba li r-riżorsi interni kienu meħtieġa wkoll.

Riżorsi Interni: Arsenal ta' Strateġiji Konjittivi-Imġieba

Ħafna mill-membri rrappurtaw li għamlu użu minn diversi riżorsi interni (jiġifieri, strateġiji konjittivi u/jew tal-imġieba) biex jgħinu fl-astinenza tagħhom. Strateġiji ta 'mġieba ta' kuljum (eż., eżerċizzju, meditazzjoni, soċjalizzazzjoni, iżżomm okkupat, toħroġ aktar ta 'spiss, u li jkollok rutina ta' rqad aktar b'saħħitha) ġew inkorporati bħala parti minn bidla ġenerali fl-istil ta 'ħajja biex tiġi minimizzata l-frekwenza ta' sitwazzjonijiet li jqanqlu u tax-xenqa. L-istrateġiji konjittivi u/jew tal-imġieba ġew miġbura mill-membri matul l-astinenza, ħafna drabi permezz ta 'esperimentazzjoni bi prova u żball, biex jirregolaw stati emozzjonali li jistgħu potenzjalment jippreċipitaw skadenza (jiġifieri, cravings momentarji u effett negattiv). Approċċ ta 'mġieba għar-regolamentazzjoni tal-emozzjonijiet kien jinvolvi l-involviment f'attività alternattiva li ma tagħmilx ħsara minflok ma ċedi fit-tentazzjoni li tuża l-pornografija. Xi membri rrappurtaw li tieħu doċċa kienet partikolarment effettiva biex tiġġieled ix-xenqa (eż., "Illejla kont qed inħossni estremament qarn. Allura ħadt doċċa kiesħa ħafna fl-10 pm f'temp kiesaħ ħafna u boom! L-iħeġġiġ telqu!" [008, 18-il sena]). It-tentattiv li jrażżnu l-ħsibijiet tal-pornografija kienet strateġija konjittiva komuni użata, iżda xi membri rrealizzaw maż-żmien li s-soppressjoni tal-ħsibijiet kienet kontroproduttiva (eż. "Naħseb li għandi bżonn insib strateġija differenti minn, 'taħsibx dwar PMO, taħsibx dwar PMO, taħsibx dwar PMO.' Dan jagħmilni miġnun u jġiegħli naħseb dwar il-PMO" [099, 46 sena]). Strateġiji konjittivi komuni oħra użati mill-membri kienu jinkludu tekniki relatati mal-kuxjenza (eż., li jaċċettaw u “irkib” ix-xenqa jew l-emozzjoni negattiva) u tfassil mill-ġdid tal-ħsieb tagħhom. Il-kitba fil-ġurnali tagħhom hekk kif kienu qed jesperjenzaw ix-xenqa jew immedjatament wara skadenza deher li jipprovdi triq partikolarment utli għall-membri biex jimmotivaw l-awto-taħdita u jerġgħu jfasslu ħsieb li ma jgħinx.

L-astinenza hija ta' sodisfazzjon jekk tippersisti

Il-membri li baqgħu jippersistu bl-astinenza tipikament sabu li kienet esperjenza ta’ sodisfazzjon, minkejja d-diffikultajiet tagħha. L-uġigħ tal-astinenza deher li kien jiswa minħabba l-premjijiet tiegħu, kif deskritt minn membru wieħed: "Ma kienx rikba faċli, iżda kien totalment worth it" (061, 31 sena). Benefiċċji speċifiċi deskritti kienu jinkludu sens akbar ta 'kontroll, kif ukoll titjib fil-funzjonament psikoloġiku, soċjali u sesswali.

Terga 'Tikkontrolla

Benefiċċju ewlieni perċepit tal-astinenza deskritt minn xi membri kien idur fuq il-kisba mill-ġdid ta 'sens ta' kontroll fuq l-użu tal-pornografija tagħhom u/jew ħajjithom b'mod ġenerali. Wara perjodu ta’ astinenza, dawn il-membri rrappurtaw tnaqqis fl-importanza, ix-xenqa, u/jew il-kompulsività fir-rigward tal-użu tal-pornografija tagħhom:

Ix-xewqat tal-porn tiegħi huma ferm 'l isfel u huwa aktar faċli li niġġieled it-tħeġġiġ tiegħi. Insib li ma tantx naħseb dwarha issa. Ninsab kuntenta li dan il-boot mill-ġdid kellu l-effett fuqi li tant ridt. (061, 31 sena)

Ġie rrappurtat ukoll li jastjeni b'suċċess mill-pornografija għal perjodu ta' żmien li jirriżulta f'sens akbar ta' awtokontroll fuq l-użu tal-pornografija u l-awto-effikaċja tal-astinenza tal-pornografija (eż. "Jidher li żviluppajt awtokontroll tajjeb biex nevita materjal pornografiku” [004, 18-il sena]). Xi membri ħassew li bħala riżultat taʼ l-​eżerċizzju taʼ kontroll fuq l-​użu tal-​pornografija tagħhom, dan is-​sens ġdid taʼ kontroll fuqhom stess ġie estiż għal oqsma oħra taʼ ħajjithom ukoll.

Firxa ta 'Benefiċċji Psikoloġiċi, Soċjali, u Sesswali

Bosta membri rrappurtaw li esperjenzaw diversi effetti pożittivi konjittivi-affettivi u/jew fiżiċi li attribwew għall-astinenza. L-effetti pożittivi l-aktar komuni kienu relatati ma’ titjib fil-funzjonament ta’ kuljum, inkluż burdata mtejba, żieda fl-enerġija, ċarezza mentali, fokus, kunfidenza, motivazzjoni, u produttività (eż. "L-ebda porn, l-ebda masturbazzjoni u kelli iktar enerġija, iktar ċarezza mentali, iktar kuntentizza, inqas għeja" [024, 21 sena]). Xi membri pperċepew li l-astensjoni mill-pornografija rriżultat f’sensazzjoni inqas emozzjonalment numb u f’kapaċità li jħossu l-emozzjonijiet tagħhom b’mod aktar intens (eż. "Jien biss 'inħoss' fuq livell aktar profond. max-xogħol, ħbieb, żminijiet tal-passat, kien hemm mewġiet ta 'emozzjonijiet, tajbin u ħżiena, imma hija ħaġa kbira" [019, 26 sena]). Għal xi wħud, dan irriżulta f’esperjenzi mtejba u kapaċità miżjuda li tħoss pjaċir minn esperjenzi ordinarji ta’ kuljum (eż., “Moħħi jista’ jkun tant aktar eċċitati dwar affarijiet żgħar u affarijiet li mhumiex pjaċir pur...bħas-soċjalizzazzjoni jew tikteb karta jew tilgħab sports" [024, 21 sena]). Ta' min jinnota, aktar membri fil-grupp ta' età ta' 18-29 irrappurtaw effetti affettivi pożittivi waqt l-astinenza (n = 16) meta mqabbel maż-żewġ gruppi ta 'età l-oħra, 30-39 (n = 7) u ≥ 40 (n = 2).

Ġew irrappurtati wkoll effetti pożittivi perċepiti tal-astinenza fuq ir-relazzjonijiet soċjali. Żieda fis-soċjabbiltà ġiet irrappurtata minn xi membri, filwaqt li oħrajn iddeskrivew kwalità mtejba tar-relazzjoni u sens akbar ta’ konnessjoni ma’ oħrajn (eż. "Qed inħossni eqreb ta’ marti milli f’ħin twil" [069, 30s]). Benefiċċju komuni ieħor attribwit għall-astinenza kien iċċentrat fuq titjib perċepit fil-funzjonament sesswali. Xi membri rrappurtaw żieda fix-xewqa għal sess imsieħeb, li rrappreżenta bidla milqugħa 'l bogħod milli jkunu interessati biss fil-masturbazzjoni għall-pornografija (eż, "Kont tant qarn imma l-ħaġa tajba kienet li kont qarn għal esperjenza sesswali ma’ bniedem ieħor. Mhux interessat fl-orga indott mill-porn" [083, 45 sena]). Żieda fis-sensittività u r-rispons sesswali ġew irrappurtati minn xi membri. Mit-42 membru li rrappurtaw diffikultajiet erettili fil-bidu tal-astinenza, nofs (n = 21) irrapporta mill-inqas xi titjib fil-funzjoni erettili wara li astjeniet għal perjodu ta 'żmien. Xi membri rrappurtaw ritorn parzjali tal-funzjoni erettili (eż., "Kienet biss madwar erezzjoni ta '60%, imma dak li kien importanti huwa li kien hemm" [076, 52 sena]), filwaqt li oħrajn irrappurtaw ritorn sħiħ tal-funzjoni erettili (eż. , "Kelli sess ma 'marti kemm il-Ġimgħa filgħaxija kif ukoll ilbieraħ filgħaxija, u ż-żewġ drabi kienu erezzjonijiet 10/10 li damu pjuttost żmien twil" [069, 30 sena]). Xi membri rrappurtaw ukoll li s-sess kien aktar pjaċevoli u sodisfaċenti minn qabel (eż., "Kelli darbtejn (is-Sibt u l-Erbgħa) l-aħjar sess f'erba 'snin" [062, 37 sena]).

L-istudju kwalitattiv preżenti esplora esperjenzi fenomenoloġiċi ta 'astinenza fost membri ta' forum ta '"rebooting" tal-pornografija onlajn. L-analiżi tematika tal-ġurnali tal-astinenza fuq il-forum tat erba’ temi ewlenin (b’disa’ sottotemi): (1) l-astinenza hija s-soluzzjoni għal problemi relatati mal-pornografija, (2) xi drabi l-astinenza tidher impossibbli, (3) l-astinenza tista’ tinkiseb bir-riżorsi t-tajba, u (4) l-astinenza hija ta’ sodisfazzjon jekk tippersisti. Il-kontribuzzjoni ewlenija ta 'din l-analiżi hija li titfa' dawl dwar għaliex membri ta' forums ta '"rebooting" jidħlu fl-"rebooting" fl-ewwel lok, u x'inhi l-esperjenza ta' "rebooting" għall-membri mill-perspettivi tagħhom stess.

Motivazzjonijiet għal "Rebooting"

L-ewwel, l-analiżi tagħna titfa 'dawl fuq dak li jimmotiva lill-individwi biex jibdew "rebooting" fl-ewwel lok. Li jastjenu mill-pornografija kienet meqjusa bħala s-soluzzjoni loġika għall-problemi tagħhom (Tema 1) minħabba li kien pperċepit li l-użu tal-pornografija tagħhom wassal għal konsegwenzi negattivi serji f'ħajjithom. Tliet tipi ta’ konsegwenzi negattivi perċepiti tal-użu tal-pornografija kienu r-raġunijiet l-aktar ikkwotati ta’ spiss għal “rebooting”: (1) dipendenza perċepita (n = 73), (2) diffikultajiet sesswali maħsuba li huma (possibilment) indotti mill-pornografija (n = 44), u (3) konsegwenzi psikoloġiċi u soċjali negattivi attribwiti għall-użu tal-pornografija (n = 31). Huwa importanti li wieħed jinnota li dawn il-motivazzjonijiet ma kinux neċessarjament jeskludu lil xulxin. Pereżempju, 32 membru rrappurtaw li kellhom kemm vizzju tal-pornografija kif ukoll diffikultà sesswali. Fl-istess ħin, dan kien ifisser li kien hemm proporzjon ta' membri (n = 17) tirrapporta diffikultajiet sesswali possibbli kkaġunati mill-pornografija mingħajr ma neċessarjament tirrapporta vizzju tal-pornografija.

Il-membri emmnu li l-astensjoni mill-użu tal-pornografija kien kapaċi jreġġa' lura l-effetti negattivi tal-użu tal-pornografija fuq il-moħħ, u dan it-twemmin kien mibni fuq assimilazzjoni ta 'kunċetti newroxjentifiċi, bħal newroplastiċità. Għalkemm l-użu ta’ lingwaġġ newroxjentifiku biex jagħti sens ta’ ġlidiet relatati mal-pornografija mhuwiex uniku, kif intwera f’analiżi kwalitattiva preċedenti b’kampjuni reliġjużi (Burke & Haltom, 2020; Perry, 2019), jista’ jkun partikolarment karatteristika tal-komunità ta’ “rebooting”, minħabba kultura ta’ “rebooting” li x’aktarx żviluppat minn (u ġiet iffurmata minn) il-proliferazzjoni reċenti ta’ siti onlajn li jxerrdu informazzjoni dwar l-effetti negattivi suppost tal-pornografija fuq il-moħħ (Taylor , 2019, 2020) speċjalment minn figuri influwenti rispettati minn dawk fil-komunità ta’ “rebooting” (Hartmann, 2020). Għalhekk, il-motivazzjonijiet tal-membri biex jippruvaw "reboot" bħala rimedju għall-PPU x'aktarx huma wkoll influwenzati minn kultura u normi ta' "rebooting" li żviluppaw bħala riżultat ta' kuxjenza kollettiva tal-esperjenzi u l-fehmiet tal-membri sħabi (speċjalment anzjani), u l-influwenza ta 'figuri prominenti li kellhom impatt fuq il-moviment "rebooting".

Ta’ min jinnota, inkongruwenza morali (Grubbs & Perry, 2019) kienet raġuni ċċitata inqas ta' spiss għal "ribooting" f'dan il-kampjun (n = 4), li jissuġġerixxi li (b’mod ġenerali) membri fuq forums ta’ “rebooting” jista’ jkollhom motivazzjonijiet differenti biex jastjenu mill-użu tal-pornografija meta mqabbla ma’ individwi reliġjużi li jagħmlu dan primarjament għal raġunijiet morali (eż. Diefendorf, 2015). Anke hekk, il-possibbiltà li l-inkongruwenza morali tista 'tinfluwenza deċiżjonijiet li jastjenu mill-użu tal-pornografija ma tistax tiġi eskluża mingħajr riċerka ta' segwitu li tistaqsi espliċitament lill-membri jekk ma japprovax moralment il-pornografija. Ukoll, l-analiżi preżenti tissuġġerixxi li xi membri fuq forums ta '"rebooting" jistgħu jiddeċiedu li jastjenu mill-masturbazzjoni (cf. Imhoff & Zimmer, 2020) primarjament għar-raġuni prattika li jgħinu lilhom infushom jibqgħu astinenti mill-użu tal-pornografija (għax jipperċepixxu li l-masturbazzjoni waqt "reboot" tqanqal ix-xenqa tal-pornografija), u mhux neċessarjament minħabba twemmin fil-benefiċċji intrinsiċi taż-żamma tas-semen (eż., "superpoteri" bħall-kunfidenza fihom infushom u l-manjetiżmu sesswali), li xi riċerkaturi osservaw li huma ċentrali għall-ideoloġija NoFap (Hartmann, 2020; Taylor u Jackson, 2018).

L-Esperjenza ta '"Rebooting".

It-tieni, l-analiżi tagħna turi x’inhi l-esperjenza ta’ “rebooting” mill-perspettivi tal-membri stess—il-kisba u ż-żamma b’suċċess ta’ astinenza mill-pornografija hija diffiċli ħafna (Tema 2), iżda tista’ tinkiseb jekk individwu jkun kapaċi jagħmel użu mill-kombinazzjoni t-tajba tar-riżorsi (Tema 3). Jekk l-astinenza hija ppersistita, tista 'tkun ta' sodisfazzjon u jiswa l-isforz (Tema 4).

L-astensjoni mill-pornografija kienet pperċepita li kienet diffiċli l-aktar minħabba l-interazzjoni ta 'fatturi tas-sitwazzjoni u ambjentali, u l-manifestazzjoni ta' fenomeni li jixbhu l-vizzju (jiġifieri, sintomi ta 'rtirar, effetti tax-xenqa, u telf ta' kontroll / rikaduta) waqt l-astinenza (Brand et al. ., 2019; Fernandez et al., 2020). Aktar minn nofs il-membri rreġistraw mill-inqas skadenza waħda waqt it-tentattiv tagħhom ta’ astinenza. L-iskadenza kienu jew ir-riżultat tal-forza tad-drawwa (eż., l-aċċess għall-pornografija fuq "awtopilota"), jew kienu preċipitati minn cravings intensi li ħassew kbira u diffiċli biex tirreżisti. Tliet fatturi ewlenin ikkontribwixxew għall-frekwenza u l-intensità tax-xenqa esperjenzati mill-membri: (1) l-ubikwità ta’ indikazzjonijiet esterni għall-użu tal-pornografija (speċjalment sinjali viżwali sesswali jew indikazzjonijiet tas-sitwazzjoni bħal li wieħed ikun waħdu fil-kamra tiegħu), (2) indikazzjonijiet interni għall-pornografija użu (speċjalment effett negattiv, li l-pornografija kienet użata qabel biex timmedika lilha nnifisha qabel ir-"reboot"), u (3) l-"effett chaser"—xenqa li kienu r-riżultat ta 'kwalunkwe attività sesswali involuta fiha waqt l-astinenza. Aktar membri fl-iżgħar grupp ta’ età (18–29 sena) irrappurtaw li esperjenzaw effett negattiv u mill-inqas skadenza waħda waqt l-astinenza meta mqabbla maż-żewġ gruppi ta’ etajiet l-oħra. Spjegazzjoni waħda possibbli għal din is-sejba hija li minħabba li l-libido għandha tendenza li tkun ogħla għal dan il-grupp ta’ età meta mqabbla maż-żewġ gruppi ta’ età l-oħra (Beutel, Stöbel‐Richter, & Brähler, 2008), jista 'jkun aktar diffiċli li toqgħod lura milli tuża l-pornografija bħala żbokk sesswali. Spjegazzjoni oħra possibbli hija li l-astensjoni mill-użu tal-pornografija ssir aktar diffiċli aktar ma individwu jidħol aktar kmieni fil-wiri abitwali tal-pornografija minħabba dipendenza akbar fuq l-imġiba li qed tiżviluppa. Din l-ispjegazzjoni taqbel ma’ sejbiet reċenti li l-età tal-ewwel espożizzjoni għall-pornografija kienet assoċjata b’mod sinifikanti ma’ dipendenza fuq il-pornografija perċepita minnha nfisha (Dwulit & Rzymski, 2019b), għalkemm hija meħtieġa aktar riċerka biex tiġi delineata l-assoċjazzjoni possibbli bejn l-età tal-ewwel espożizzjoni għall-pornografija u l-PPU.

Importanti, l-esperjenzi tal-membri wrew li l-astinenza, għalkemm diffiċli, tista’ tinkiseb bil-kombinazzjoni t-tajba ta’ riżorsi interni u esterni. Il-membri ġeneralment kellhom riżorsi biex jesperimentaw bi strateġiji u riżorsi differenti biex ilaħħqu biex jipprevjenu rikaduta. Fil-biċċa l-kbira, il-membri bnew repertorji wiesgħa ta’ riżorsi interni effettivi (jiġifieri, strateġiji konjittivi-komportamentali) matul il-perjodu ta’ astinenza. Vantaġġ ta 'dan l-approċċ ta' prova u żball kien li l-membri setgħu jippersonalizzaw, permezz ta 'prova u żball, programm ta' rkupru li ħadem għalihom. Madankollu, vantaġġ wieħed tal-esperimentazzjoni bi prova u żball hija li xi drabi wasslet għall-użu ta 'strateġiji ineffettivi ta' prevenzjoni ta 'rikaduta. Pereżempju, it-tentattiv li jrażżan il-ħsibijiet tal-pornografija kienet strateġija interna komuni użata biex tittratta ħsibijiet intrużivi tal-pornografija u x-xenqa għall-pornografija. It-trażżin tal-ħsieb intwera li huwa strateġija kontroproduttiva għall-kontroll tal-ħsieb minħabba li twassal għal effetti ta’ rebound, jiġifieri, żieda ta’ dawk il-ħsibijiet mrażżna (ara Efrati, 2019; Wegner, Schneider, Carter, & White, 1987). Il-fatt li din kienet strateġija relattivament komuni jissuġġerixxi li ħafna individwi li jippruvaw jastjenu mill-pornografija, speċjalment barra minn kuntest ta’ trattament professjonali, jistgħu mingħajr ma jkunu jafu jidħlu fi strateġiji ineffettivi bħas-soppressjoni tal-ħsieb, u jibbenefikaw minn psikoedukazzjoni dwar kif jimmaniġġjaw b’mod effettiv ix-xenqa matul astinenza. Dan l-eżempju speċifiku (u l-isfidi varji li jiffaċċjaw il-membri waqt "ribooting") jenfasizzaw l-importanza li interventi appoġġjati empirikament jiġu żviluppati, irfinuti u mxerrda mill-qasam biex jassistu individwi b'PPU biex jirregolaw b'mod effettiv l-użu tal-pornografija tagħhom. L-interventi li jgħallmu ħiliet ibbażati fuq il-kuxjenza, pereżempju, jidhru partikolarment adattati biex jindirizzaw ħafna mill-isfidi esperjenzati mill-membri (Van Gordon, Shonin, & Griffiths, 2016). It-tagħlim li jaċċetta mingħajr ġudizzju l-esperjenza tax-xenqa bil-kurżità minflok ma trażżan jista’ jkun mezz effettiv biex tittratta x-xenqa (Twohig & Crosby, 2010; Witkiewitz, Bowen, Douglas, & Hsu, 2013). Il-koltivazzjoni tal-kuxjenza tad-dispożizzjoni tista’ tgħin biex tnaqqas l-imġieba awtomatika tal-pilota li twassal għal skadenza (Witkiewitz et al., 2014). Involviment f'attività sesswali konxja (Blycker & Potenza, 2018; Sala, 2019; Van Gordon et al., 2016) jistgħu jippermettu l-kundizzjonament tar-rispons sesswali lil hinn mill-indikazzjonijiet relatati mal-pornografija sabiex l-attività sesswali tkun tista’ titgawda mingħajr dipendenza fuq il-pornografija u l-fantasija relatata mal-pornografija (eż., masturbazzjoni mingħajr il-ħtieġa li tiffantasizza memorji tal-pornografija).

F'termini ta' riżorsi esterni, l-implimentazzjoni ta' ostakli għall-aċċess għall-pornografija, bħall-imblukkar tal-applikazzjonijiet, kienet deskritta bħala kemmxejn utli. Madankollu, l-appoġġ soċjali u r-responsabbiltà dehru li kienu r-riżorsi esterni li kienu l-aktar strumentali għall-kapaċità tal-membri li jsostnu l-astinenza. Din is-sejba hija konformi ma' analiżi kwalitattivi preċedenti li jinkludu kampjuni differenti (Cavaglion, 2008, Perry, 2019; Ševčíková et al., 2018) li enfasizzaw ir-rwol kruċjali tal-appoġġ soċjali biex jgħin fl-astinenza b'suċċess. Il-forum ta '"rebooting" innifsu kien bla dubju l-aktar riżors importanti utilizzati mill-membri li ppermettiethom iżommu b'suċċess l-astinenza. Il-qsim tal-esperjenzi tagħhom b'mod onest fil-ġurnali tagħhom, il-qari ta' ġurnali ta' membri oħra, u r-riċeviment ta' messaġġi inkoraġġanti minn membri oħra dehru li jipprovdu sens qawwi ta' appoġġ soċjali u responsabbiltà minkejja n-nuqqas ta' interazzjoni wiċċ imb'wiċċ. Dan jissuġġerixxi li interazzjoni awtentika fuq forums onlajn tista' tipprovdi alternattiva potenzjalment ugwalment ta' benefiċċju għal gruppi ta' appoġġ personalment (eż. gruppi ta' 12-il pass). L-anonimità mogħtija minn dawn il-fora onlajn tista’ tkun saħansitra ta’ vantaġġ għax jista’ jkun aktar faċli għal individwi bi problemi ta’ stigmatizzazzjoni jew imbarazzanti biex jirrikonoxxu l-problemi tagħhom u jirċievu appoġġ onlajn milli personalment (Putnam & Maheu, 2000). L-aċċessibbiltà kostanti tal-forum żgurat li l-membri setgħu jpoġġu fil-ġurnali tagħhom kull meta jkun hemm bżonn. Ironikament, il-karatteristiċi (aċċessibilità, anonimità, u affordabbiltà; Cooper, 1998) li kkontribwew għall-użu problematiku tal-pornografija tal-membri fl-ewwel lok kienu l-istess karatteristiċi li żiedu mal-valur terapewtiku tal-forum u issa kienu qed jiffaċilitaw l-irkupru tagħhom minn dawn il-problemi stess (Griffiths, 2005).

Il-membri li baqgħu jippersistu bl-astinenza tipikament sabu li l-astinenza kienet esperjenza ta’ sodisfazzjon u rrappurtaw firxa ta’ benefiċċji perċepiti li attribwew għall-astensjoni mill-pornografija. Effetti perċepiti li jixbħu l-awtoeffikaċja tal-astinenza tal-pornografija (Kraus, Rosenberg, Martino, Nich, & Potenza, 2017) jew sens ikbar ta ’awtokontroll b’mod ġenerali (Muraven, 2010) ġew deskritti minn xi membri wara perjodi ta’ astinenza b’suċċess. Ġew deskritti wkoll titjib perċepit fil-funzjonament psikoloġiku u soċjali (eż. burdata mtejba, motivazzjoni miżjuda, relazzjonijiet imtejba) u funzjonament sesswali (eż. sensittività sesswali miżjuda u funzjoni erettili mtejba).

Astinenza bħala Intervent għal Użu Problematiku tal-Pornografija

Il-firxa wiesgħa ta 'effetti pożittivi rrappurtati tal-astinenza mill-membri jissuġġerixxu li l-astensjoni mill-pornografija tista' potenzjalment tkun intervent ta 'benefiċċju għall-PPU. Madankollu, jekk kull wieħed minn dawn il-benefiċċji perċepiti rriżultax speċifikament mit-tneħħija tal-użu tal-pornografija innifsu ma jistax jiġi stabbilit b'mod ċar mingħajr studji ta 'segwitu li jużaw disinji lonġitudinali u sperimentali prospettivi. Pereżempju, fatturi oħra li jintervjenu waqt l-astinenza bħalma huma li jsiru bidliet pożittivi fl-istil tal-ħajja, li jirċievu appoġġ fuq il-forum, jew li jeżerċitaw awto-dixxiplina akbar b'mod ġenerali setgħu kkontribwew għal effetti psikoloġiċi pożittivi. Jew, bidliet fil-varjabbli psikoloġiċi (eż., tnaqqis fid-dipressjoni jew ansjetà) u/jew bidliet fl-attività sesswali (eż., tnaqqis fil-frekwenza tal-masturbazzjoni) waqt l-astinenza setgħu kkontribwew għal titjib fil-funzjonament sesswali. Studji kkontrollati randomised fil-ġejjieni li jiżolaw l-effetti tal-astensjoni mill-pornografija (Fernandez et al., 2020; Wilson, 2016) b'mod partikolari huma meħtieġa biex jiġi vvalidat jekk kull wieħed minn dawn il-benefiċċji speċifiċi perċepiti jistax jiġi attribwit b'mod konklużiv għat-tneħħija tal-użu tal-pornografija speċifikament, u biex jiġu esklużi t-tielet spjegazzjoni varjabbli possibbli għal dawn il-benefiċċji perċepiti. Ukoll, id-disinn attwali tal-istudju ppermetta prinċipalment għall-osservazzjoni tal-effetti pożittivi perċepiti tal-astinenza, u inqas għal effetti negattivi perċepiti. Dan għaliex huwa probabbli li l-kampjun jirrappreżenta żżejjed lill-membri li sabu li l-astinenza u l-interazzjoni tal-forum onlajn kienu ta’ benefiċċju, u bħala tali setgħu kienu aktar probabbli li jippersistu bl-astinenza u jkomplu jippubblikaw fil-ġurnali tagħhom. Il-membri li sabu li l-astinenza u/jew l-interazzjoni tal-forum onlajn ma kinux ta’ għajnuna jistgħu jkunu sempliċement waqfu jpoġġu fil-ġurnali tagħhom minflok ma jartikulaw l-esperjenzi u l-perċezzjonijiet negattivi tagħhom, u għalhekk jistgħu jkunu sottorappreżentati fl-analiżi tagħna. Biex l-astinenza (u "ribooting") jiġu evalwati sew bħala intervent għall-PPU, huwa importanti li l-ewwel jiġi eżaminat jekk hemmx xi konsegwenzi negattivi jew kontroproduttivi possibbli tal-astinenza bħala mira ta' intervent u/jew toqrob l-għan tal-astinenza b'mod speċifiku . Pereżempju, li tkun preokkupat żżejjed bl-għan li tiġi evitata l-pornografija (jew kull ħaġa li tista’ tqanqal ħsibijiet u/jew xenqa għall-pornografija) tista’ paradossalment iżid it-tħassib dwar il-pornografija (Borgogna & McDermott, 2018; Moss, Erskine, Albery, Allen, & Georgiou, 2015; Perry, 2019; Wegner, 1994), jew li tipprova astinenza mingħajr ma titgħallem ħiliet effettivi ta’ tlaħħaq biex tittratta l-irtirar, ix-xenqa jew l-iskadenza, jistgħu potenzjalment jagħmlu aktar ħsara milli ġid (Fernandez et al., 2020). Ir-riċerka futura li tinvestiga l-astinenza bħala approċċ għall-PPU għandha tqis l-effetti negattivi potenzjali minbarra l-effetti pożittivi potenzjali.

Fl-aħħarnett, il-fatt li l-astinenza kienet pperċepita li kienet daqshekk diffiċli tqajjem mistoqsija importanti għar-riċerkaturi u l-kliniċisti biex jikkunsidraw—astinenza sħiħa mill-pornografija hija dejjem meħtieġa biex tindirizza l-PPU? Ta’ min jinnota li deher li kien hemm ftit konsiderazzjoni fost il-membri għal approċċ ta’ tnaqqis/użu kkontrollat ​​għall-irkupru minn problemi relatati mal-pornografija (minflok approċċ ta’ astinenza) minħabba t-twemmin li l-użu kkontrollat ​​ma jistax jintlaħaq minħabba n-natura vizzju tal-pornografija. —li tfakkar fl-approċċ ta’ 12-il pass għall-użu tal-pornografija vizzju/kompulsiv (Efrati & Gola, 2018). Ta’ min jinnota li fi ħdan interventi kliniċi għall-PPU, l-għanijiet ta’ tnaqqis/użu ikkontrollat ​​tqiesu bħala alternattiva valida għall-għanijiet ta’ astinenza (eż. Twohig & Crosby, 2010). Xi riċerkaturi reċentement qajmu tħassib li l-astinenza tista' ma tkunx l-aktar għan ta' intervent realistiku għal xi individwi b'PPU, parzjalment minħabba kemm jista' jkun biċċa xogħol iebsa li jista' jiġi pperċepit li jkun, u jipproponu miri ta' prijoritizzazzjoni bħall-awto-aċċettazzjoni u l-aċċettazzjoni tal-pornografija użu fuq l-astinenza (ara Sniewski & Farvid, 2019). Is-sejbiet tagħna jissuġġerixxu li għal individwi li huma intrinsikament motivati ​​biex jibqgħu kompletament astinenti mill-pornografija, l-astinenza, għalkemm diffiċli, tista 'tkun ta' sodisfazzjon jekk tippersisti. Barra minn hekk, l-aċċettazzjoni u l-astinenza m’għandhomx għalfejn ikunu għanijiet esklussivi reċiprokament—utent tal-pornografija jista’ jitgħallem jaċċetta lilu nnifsu u s-sitwazzjoni tiegħu filwaqt li jixtieq jibqa’ astinenti jekk tkun apprezzata ħajja mingħajr pornografija (Twohig & Crosby, 2010). Madankollu, jekk it-tnaqqis/użu ikkontrollat ​​tal-pornografija huwa possibbli u kapaċi jipproduċi riżultati simili ta' benefiċċju għall-astinenza, allura l-astinenza tista' ma tkunx meħtieġa fil-każijiet kollha. Ir-riċerka empirika futura li tqabbel l-għanijiet ta’ intervent ta’ astinenza ma’ tnaqqis/użu ikkontrollat ​​hija meħtieġa biex jiġu spjegati b’mod ċar il-vantaġġi u/jew l-iżvantaġġi ta’ kwalunkwe approċċ għall-irkupru mill-PPU, u taħt liema kundizzjonijiet wieħed jista’ jkun preferibbli fuq l-ieħor (eż., l-astinenza tista’ tirriżulta f’aħjar. riżultati għal każijiet aktar severi ta’ PPU).

Studju Qawwiet u Limitazzjonijiet

Il-qawwiet ta' l-istudju preżenti kienu jinkludu: (1) ġbir ta' dejta mhux intrużiv li elimina r-reattività; (2) analiżi ta 'ġurnali minflok kontijiet purament retrospettivi ta' astinenza li jimminimizzaw il-preġudizzju tar-recall; u (3) kriterji ta 'inklużjoni wiesgħa li jinkludu firxa ta' gruppi ta 'età, dewmien ta' tentattivi ta 'astinenza, u miri ta' astinenza li ppermettew għall-immappjar ta 'komunitajiet tal-esperjenza ta' astinenza f'dawn il-varjabbli. Madankollu, l-istudju għandu wkoll limitazzjonijiet li jeħtieġu rikonoxximent. L-ewwel, il-ġbir tad-dejta li ma jfixkilx fisser li ma stajniex nistaqsu mistoqsijiet lill-membri dwar l-esperjenzi tagħhom; għalhekk, l-analiżi tagħna kienet limitata għal kontenut li l-membri għażlu li jiktbu dwaru fil-ġurnali tagħhom. It-tieni, l-evalwazzjoni suġġettiva tas-sintomi mingħajr l-użu ta 'miżuri standardizzati tillimita l-affidabbiltà tar-rapporti awtonomi tal-membri. Pereżempju, ir-riċerka wriet li t-tweġibiet għall-mistoqsija "Taħseb li għandek disfunzjoni erettili?" mhux dejjem jikkorrispondu mal-Indiċi Internazzjonali tal-Funzjoni Erettili (IIEF-5; Rosen, Cappelleri, Smith, Lipsky, & Pena, 1999) punteġġi (Wu et al., 2007).

konklużjoni

L-istudju preżenti jipprovdi għarfien dwar l-esperjenzi fenomenoloġiċi ta 'utenti tal-pornografija li huma parti mill-moviment ta' "rebooting" li qed jippruvaw jastjenu mill-pornografija minħabba problemi relatati mal-pornografija perċepiti lilhom infushom. Is-sejbiet tal-istudju preżenti huma utli għar-riċerkaturi u l-kliniċisti biex jiksbu fehim aktar profond ta’ (1) il-problemi speċifiċi li qed imexxu għadd dejjem jikber ta’ utenti tal-pornografija biex jastjenu mill-pornografija, li tista’ tinforma l-kunċettwalizzazzjoni klinika tal-PPU, u (2) x’inhuma. l-esperjenza ta '"rebooting" hija simili, li tista' tiggwida l-iżvilupp ta 'interventi effettivi għall-PPU u tinforma l-fehim tal-astinenza bħala intervent għall-PPU. Madankollu, kwalunkwe konklużjoni mill-analiżi tagħna għandha tinġibed b'kawtela minħabba l-limitazzjonijiet inerenti fil-metodoloġija tal-istudju (jiġifieri, analiżi kwalitattiva ta 'sorsi sekondarji). Studji ta’ segwitu li jirreklutaw b’mod attiv membri tal-komunità ta’ “rebooting” u jimpjegaw mistoqsijiet strutturati ta’ stħarriġ/intervisti huma meħtieġa biex jivvalidaw is-sejbiet ta’ din l-analiżi u biex iwieġbu mistoqsijiet ta’ riċerka aktar speċifiċi dwar l-esperjenza ta’ astensjoni mill-pornografija bħala mezz ta’ rkupru minn PPU.

1. 1.

   Forums li għandhom prefiss "r/" huma magħrufa bħala "subreddits", komunitajiet onlajn fuq il-websajt tal-midja soċjali Reddit li huma ddedikati għal suġġett speċifiku.

2. 2.

   Għalkemm hemm taqsima ddedikata fuq il-forum għall-membri nisa tal-forum, il-maġġoranza l-kbira tal-ġurnali kienu minn membri tal-forum irġiel. Din l-isproporzjon fil-proporzjon ta’ ġurnali maskili għal nisa tirrifletti riċerka preċedenti li turi li l-irġiel jirrappurtaw rati ferm ogħla ta’ użu tal-pornografija (eż. Hald, 2006; Kvalem et al., 2014; Regnerus et al., 2016), PPU (eż., Grubbs et al., 2019a; Kor et al., 2014), u t-tfittxija għal trattament għal PPU (Lewczuk, Szmyd, Skorko, & Gola, 2017) meta mqabbla man-nisa. Minħabba r-riċerka tal-passat li rrapportat differenzi notevoli bejn is-sessi fil-prevedituri tat-tfittxija ta’ trattament għall-PPU (eż., l-ammont ta’ użu tal-pornografija u r-reliġjożità kienu tbassir sinifikanti tat-tfittxija ta’ trattament għan-nisa, iżda mhux għall-irġiel—Gola, Lewczuk, & Skorko, 2016; Lewczuk et al., 2017), bl-istess mod jista’ jkun hemm differenzi importanti fil-motivazzjonijiet u l-esperjenzi tal-astinenza bejn l-irġiel u n-nisa fuq forums ta’ “rebooting”.

3. 3.

   Aħna għażilna punt ta 'qtugħ ta' 12-il xahar peress li jista 'jkun raġonevolment mistenni li l-aktar effetti perċepiti ta' "ribooting" ikunu osservabbli fl-ewwel sena tat-tentattiv ta 'astinenza. Ġurnali li jiddeskrivu tentattivi ta' astinenza fit-tul ħafna (> 12-il xahar), minħabba kemm huma twal u dettaljati, ikunu jeħtieġu investigazzjoni separata li tanalizza numru totali iżgħar ta' ġurnali, idealment b'approċċ idjografiku għall-analiżi tad-dejta.

4. 4.

   Huwa importanti li wieħed iżomm f’moħħu li minħabba li l-membri ma kinux qed iwieġbu għal lista strutturata ta’ mistoqsijiet, mhuwiex possibbli li jiġi ddeterminat jekk il-bqija tal-kampjun jaqsmux (jew ma jaqsmux) l-istess esperjenza jekk ma rrappurtawhiex. Konsegwentement, fejn l-għadd tal-frekwenza jew it-termini li jindikaw il-frekwenza huma rrappurtati, huma l-aħjar mifhuma bħala l-proporzjon minimu ta 'membri fil-kampjun li rrappurtaw esperjenza, iżda n-numru attwali ta' individwi li kellhom l-esperjenza seta' kien akbar.

Affiljazzjonijiet

1. Dipartiment tal-Psikoloġija, Nottingham Trent University, 50 Shakespeare Street, Nottingham, NG1 4FQ, UK

   David P. Fernandez, Daria J. Kuss & Mark D. Griffiths

Korrispondenza għal David P. Fernandez.

Kunflitt ta 'interess

L-awturi jiddikjaraw li m'għandhom l-ebda kunflitt ta 'interess.

Kunsens Informat

Peress li dan l-istudju uża dejta anonima u disponibbli pubblikament, tqies eżenti minn kunsens infurmat mill-kumitat tal-etika tar-riċerka tal-Università ta’ Nottingham Trent.

Approvazzjoni Etika

Il-proċeduri kollha mwettqa fi studji li jinvolvu parteċipanti umani kienu skont l-istandards etiċi tal-kumitat ta’ riċerka istituzzjonali u/jew nazzjonali u mad-Dikjarazzjoni ta’ Ħelsinki tal-1964 u l-emendi sussegwenti tagħha jew standards etiċi komparabbli.

Nota tal-pubblikatur

Springer Nature tibqa 'newtrali fir-rigward tat-talbiet ġuriżdizzjonali fil-mapep ippubblikati u l-affiljazzjonijiet istituzzjonali.

Ara t-Tabella 4.

Open Aċċess Dan l-artikolu huwa liċenzjat taħt Liċenzja Internazzjonali ta' Attribuzzjoni Creative Commons 4.0, li tippermetti l-użu, il-qsim, l-adattament, id-distribuzzjoni u r-riproduzzjoni fi kwalunkwe mezz jew format, sakemm tagħti kreditu xieraq lill-awtur(i) oriġinali u s-sors, ipprovdi link għal-liċenzja Creative Commons, u indika jekk sarux bidliet. L-immaġini jew materjal ieħor ta’ parti terza f’dan l-artikolu huma inklużi fil-liċenzja Creative Commons tal-artikolu, sakemm ma jkunx indikat mod ieħor f’linja ta’ kreditu għall-materjal. Jekk il-materjal mhuwiex inkluż fil-liċenzja Creative Commons tal-artiklu u l-użu intiż tiegħek mhuwiex permess minn regolament statutorju jew jaqbeż l-użu permess, ikollok bżonn tikseb permess direttament mid-detentur tad-drittijiet tal-awtur. Biex tara kopja ta' din il-liċenzja, żur http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/.