Onfoq il-ħin fin-natura

L-eżerċizzju jista 'jtaffi s-sintomi ta' rtirar tal-vizzju tal-porn

Ir-riċerka tissuġġerixxi li ż-żmien fin-natura jikkumbatti l-problemi tal-immaġni tal-ġisem li jistgħu jikkawżaw stimuli artifiċjali. Ara “Kif li nkunu fin-natura jagħmilna napprezzaw ġisimna u nirrifjutaw standards tas-sbuħija mhux realistiċi.” Jista 'wkoll iżid is-sentimenti ta' benesseri.

Ma nafx x'se nsejħilha hekk "Earth Cuddles" hija tajba daqs kull ħaġa oħra. Bażikament noħroġ kull filgħodu qabel tlugħ ix-xemx, niġri fuq għoljiet, nitla 'l fuqha, noqgħod u nara t-tlugħ ix-xemx, nirringrazzja lid-Dinja u l-ħolqien għall-eżistenza tiegħi u nipprova ngħaqqad ġismi mad-Dinja. Tħoss qisha tgħanniqa kbira, allura hemm tmur...

Utent li qed jirkupra jispjega kif il-mixjiet tan-natura għenuh:

Jien nuża nqum kmieni (6am) u mmur lejn l-eqreb belt li jmiss li kienet 5 mili bogħod. Imxi tul il-kanali. Il-mixi bil-mod tat lil moħħi ħafna ħin biex naħseb. Tqatta’ ħin tħares ġewwa lilek innifsek jgħinek taħseb u ssir taf lilek innifsek. Ħalli moħħi jimxi lejn dak kollu li ried—ħlief il-pornografija. Ippruvajt inneħħi l-flashbacks, imma jekk ma stajtx, ippruvajt nara l-enerġija negattiva tal-porn kollu tiegħi fil-fond minn ġo ġismi. Dak hu l-aħjar li nista' nispjegaha.

Xi ħaġa stramba bdiet tiġri. Il-memorja tiegħi tal-ġrajjiet tal-passat marret aħjar—u nfisser ħafna aħjar. Bdejt niftakar ismijiet, emozzjonijiet u ġrajjiet tal-ħajja tal-passat tiegħi. Dan kien invigoranti.

Meta wasalt fid-destinazzjoni tiegħi, li ħadet 2-3 sigħat, mort fil-librerija u sibt kotba, jew mort fuq l-internet għal siegħa (ħin massimu permess). Imbagħad mort lura d-dar. Għamilt dan għal ġimgħat 1-2.

Darba waħda, fi tmiem l-ewwel ġimgħa tiegħi ta’ rebooting, kelli tant xewqat severi meta tlaqt mid-dar tiegħi (li fiha kont imblokkat temporanjament l-aċċess għall-internet tiegħi) li fil-fatt kelli l-intenzjoni li nixtri s-CD mill-ġdid fil-belt l-oħra u nara l-porn. mar-ritorn tiegħi. Madankollu, minħabba li kelli ħafna x'naħseb fil-mixja, ix-xenqa naqset. Din hija r-raġuni li fil-fatt nirrakkomanda mixja twila!

Uliedi oħra:

  • Illum erġajt qomt b'boner perfettament iebes u ultra sensibbli. Kont tant mixgħul—ma stajtx nikkalma ruħi għal madwar siegħa daqskemm ippruvajt. Il-kumplament tal-ġurnata kien impossibbli għalija li ma naħsibx u niffantasizejja dwar is-sess kważi l-ħin kollu, it-tħeġġiġ kien qawwi wisq. Inkwetajt u bdejt b'burdata dwar dan wara ftit żmien - għax bżajt li dan se jpoġġini lura fil-proċess tiegħi. Fortunatament kont fil-kontroll biżżejjed biex nevita l-masturbazzjoni. Imbagħad imxi fuq 6 sigħat fin-natura. It-tħeġġiġ marru. Erġajt lura d-dar kollu eżawrit filgħaxija.
  • Qabel ma skoprejt YBOP, kien hemm biss ftit drabi f'ħajti kelli sess tajjeb mingħajr ED. L-aqwa ħaġa hija li dawn iż-żminijiet kollha ġie waqt jew eżatt wara li kont mort fuq vjaġġi għall-ikkampjar. Hemm xi ħaġa qawwija ħafna li tkun 'il bogħod mit-teknoloġija u f'ambjent naturali li taċċellera l-wajers mill-ġdid fl-esperjenza tiegħi. Jiena nistma li ġurnata fid-deżert mingħajr PMO u l-ebda teknoloġija hija ugwali għal ~ 1 normali l-ebda jiem PMO, għall-inqas għalija.
  • [Età 19] Jum 6 – Fil-biċċa l-kbira, sirt persuna barra. Huwa sal-punt li I piss barra kważi kull darba, I love li tkun barra ħafna. Il-futbol u sempliċement niġri u nkun tifel kbir barra tassew qed tgħinni.