ਖੈਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਹੋ ਗਿਆ ਜਦੋਂ ਤੋਂ I´ve ਨੇ NoFap ਚੈੱਕ ਕੀਤਾ. ਮੇਰਾ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਯਾਤਰਾ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਸਮਝਦਾਰੀ ਦੇਣਾ ਚੰਗਾ ਹੋਵੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਦੂਸਰੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹ ਮਿਲ ਸਕੇ.
- ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਅਖੌਤੀ ਸੁਪਰ ਪਾਵਰਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕੋਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ (ਲੇਜ਼ਰ ਫੋਕਸ, ਸਾਫ ਮਨ, ਆਦਿ ...)
- ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਦਤ ਬਣਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਅਸਲ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਫੈਪ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਮੈਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਤਾਕੀਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.
- ਮੇਰੀ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਦੇ ਬਾਰੇ: ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਾ ਹੋਣ, ਕਾਫ਼ੀ ਸਮੇਂ ਤਕ ਨਹੀਂ ਚੱਲਣਾ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਾ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਨ.
- ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਮੈਂ ਮੰਗ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚੁਭ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੀ ਇਕ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਛੂਹਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਖਤ ਹਾਂ. ਮੇਰਾ ਰਿਕਾਰਡ 4 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ 10 ਚੁਗਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇੱਕ ਛੁੱਟੀ ਸੀ (3 ਦਿਨ) ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ 9 ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਕੀਤਾ.
- ਇਹ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਨੋਫੈਪ ਦਾ ਇੱਕ "ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ" ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹੁਣ ਮੈਂ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ.
- ਮੇਰੀ ਕਾਮਯਾਬੀ ਨੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਤਰਾਅ ਚੜ੍ਹਾਅ ਕੀਤਾ, ਪਰ ਮੈਂ ਕਹਾਂਗਾ ਇਹ 120 ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਵਾਪਸ ਆ ਗਿਆ.
ਕਦੇ ਨਹੀਂ, ਕਦੇ ਹਾਰ ਨਾ ਮੰਨੋ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਸਖਤ ਹੈ ਪਰ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਯੋਗ ਹੈ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ 7 ਵਾਰ ਡਿੱਗਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਖਲੋ ਜਾਓ 8
ਬਾਈ - ਰੇਂਜੇਨਿਕ
;