90 ਦਿਨ - ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਦੀ ਵਿਵਹਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਪੈਂਦਾ

(ਦਿਨ ਐਕਸਯੂ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐਕਸ.) ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਮਝਾਂ ਹਨ ਜੋ ਮੈਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ; ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸੁਤੰਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਬਚੋ. ਮੈਂ ਹੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਤਿੱਖੀ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ ਤੇ, ਵਧੇਰੇ "ਮੌਜੂਦ", ਵਧੇਰੇ getਰਜਾਵਾਨ. ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਮੈਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਜੰਗਲ ਦੀ ਬਿੱਲੀ ਵਾਂਗ ਟਿਪ-ਟੂ ਤੇ ਤੁਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮਾਨਸਿਕ ਧੁੰਦ - ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਉਥੇ ਸੀ - ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ.

ਕੋਈ ਸ਼ਰਮ ਨਹੀਂ! ਇਹ ਮੇਰਾ ਨਿਯਮਤ ਸਾਥੀ ਸੀ, ਤਿਲਕ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਸਾਡੇ ਵਰਗਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਸਾਡੇ ਉੱਤੇ ਚੱਲੇ. ਕਈ ਵਾਰ ਮੈਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਰਿਹਾ ਹਾਂ (ਜੇ ਖ਼ਬਰਾਂ ਸਹੀ ਹਨ ਅਤੇ ਯੂਐਸ ਸਰਕਾਰ ਸਾਡੀ ਜਾਸੂਸੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਦਾ ਕੋਈ ਮੁੰਡਾ ਮੇਰੇ ਬ੍ਰਾ .ਜ਼ਰ ਇਤਿਹਾਸ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਬਲੈਕਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ! ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ, ਇਹ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰ ਗਿਆ ਹੈ.)) ਹੁਣ, ਲੋਕ ਜਦੋਂ ਮੈਂ onlineਨਲਾਈਨ ਹਾਂ, ਵਿੱਚ ਚਲਦੇ ਹਨ, ਮੈਨੂੰ theੱਕਣ ਨੂੰ ਥੱਪੜਨਾ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ, ਅਲਟ-ਟੈਬ ਨੂੰ ਮਾਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਮਾਨੀਟਰ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਮਾਨੀਟਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਆਦਿ. ਆਦਮੀ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਚੰਗਾ ਹੈ ਜੋ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਕੋਈ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ. ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ, ਮੈਂ ਇਕੱਲੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਅਲੋਪ ਕਰਨ ਲਈ "ਇਜਾਜ਼ਤ" ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੇਖਦਾ ਸੀ, ਪੋਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਦੇ ਸ਼ਾਟਸ ("ਗਿੱਲੀ ਤਸਵੀਰਾਂ", ਲਿੰਗਰੀ ਸ਼ਾਟਸ, ਆਦਿ). ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿ ਕੇ ਸਹੀ ਠਹਿਰਾਇਆ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਜਾਂ ਇਸ ਲਈ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਫਿਰ ਅਚਾਨਕ ਮੈਂ ਇਕੱਲੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ, ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਪੀਐਮਓ ਲਈ ਚੰਗਾ ਕਾਰਨ ਰਹੇ. ਇਹ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਇਤਿਹਾਸ ਵਿਚ ਇਕ ਨਵਾਂ ਮੋੜ. ਮੈਂ ਇਤਿਹਾਸ ਦਾ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਇਕ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ 15 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਪਿੰਗ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ. ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਦੱਸਣ ਦਿਓ, “ਖੈਰ, ਚਿਪਾਂ ਇਹ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.” ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੌਰ ਨੂੰ ਵੇਖੋ, ਅਤੇ ਆਦਮੀ ਕਦੇ ਵੀ ਹੱਥਰਸੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਹੁਣ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਯੋਗ ਹੈ ਜੋ ਨਾਜ਼ੁਕ failੰਗ ਨਾਲ ਅਸਫਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ “ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਪੋਰਨ ਤੇ”.

ਮੀਡੀਆ. ਮੈਂ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ, ਅਤੇ ਹਾਈ-ਸਪੀਡ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਬਣਨਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਮਜ਼ਾਕ ਨਹੀਂ ਉਡਾਉਣਾ, ਇਸ ਦੇ ਮੌਕੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਬਦਤਰ ਨਹੀਂ ਹੋਏ ਹਨ - ਹਾਈ-ਸਪੀਡ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਸਿਰਫ ਤਲਾਸ਼ ਵਿਚ ਭਾਲ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸੰਪੂਰਣ ਚਿੱਤਰ ਜਾਂ ਵੀਡੀਓ ਜੋ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰੇਗੀ. ਤੁਸੀਂ ਛੋਟੇ ਮੁੰਡੇ ਜੋ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਸੀਂ ਵੱਡੇ ਮੁੰਡੇ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਜਾਨਵਰ ਨਾਲ ਲੜ ਰਹੇ ਹੋ.

ਹਾਈ ਸਪੀਡ ਬਾਰੇ ਚੇਤਾਵਨੀ. ਵੀਡੀਓ ਤੱਕ ਹਾਈ-ਸਪੀਡ ਐਕਸੈਸ ਸਿਰਫ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਹਾਈ-ਡੀਫ, ਐਕਸਯੂ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐਕਸ-ਡੀ ਪੋਰਨ, ਪੋਰਨ ਤੋਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸਮਾਂ ਦੂਰ ਹਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫੋਨ ਤੇ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੀ ਵੇਖ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਕੌਣ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੋਰ ਕੀ ਹੈ. ਇਸ ਆਦਤ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੁਣ ਹੈ, ਲੋਕੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਲਾਈਜ਼ ਫੈਕਟਰੀ ਦੇ ਰਿਸਰਚ ਐਂਡ ਡਿਵੈਲਪਮੈਂਟ ਲੜਕੇ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਸ਼ਾ ਸਿਰਫ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਬਣਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਅਸਲ ਜ਼ਾਬੀਆਂ. ਮੈਂ ਜਵਾਨ, ਕੁਆਰੇ, ਨਿਰਾਸ਼ ਮੁੰਡਿਆਂ, ਕੋਈ ਅਭਿਲਾਸ਼ਾ, ਕੋਈ ਕੈਰੀਅਰ ਦੇ ਟੀਚੇ, ਕੋਈ ਦਿਸ਼ਾ, ਕੋਈ ਰਿਸ਼ਤਾ ਨਹੀਂ, ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਦੇ ਹੋਏ, ਮੈਨੂੰ ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਵੇਖ ਰਹੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਲਗਭਗ ਇੰਜ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਪੀਐਮਓ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੱਥੇ ਉੱਤੇ ਟੈਟੂ ਬੰਨ੍ਹਦਾ ਵੇਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਜਾਂ ਪੀਐਮਓ + ਆਦੀ ਖੇਡ. ਇਹ ਅਸਲ ਜ਼ੂਮਬੀਜ਼ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ ਉਹ ਜੋ ਅਸੀਂ ਫਿਲਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੇਖਦੇ ਹਾਂ.

ਗਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਸ਼ੇੜੀ. ਮੈਂ ਦਿਨ ਭਰ ਆਦਮੀ ਅਤੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ, ਅੱਧੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪੀਐਮਓ ਦੇ ਆਦੀ ਹਨ. ਨਹੀਂ "ਇਕ ਵਾਰ ਦੇਖੋ." ਪੋਰਨ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦਾ ਸੋਨ ਤਗਮਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਸ਼ੇ ਜਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਜਾਂ ਤੰਬਾਕੂ ਦਾ ਨਹੀਂ.

ਨਸ਼ਾ ਕੀ ਹੈ? ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਸਮਝ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ: ਮੇਰੀ ਪੀਐਮਓ ਦੀ ਆਦਤ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਹਾਲ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੀ ਚੀਜ਼; ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਨਹੀਂ; ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਵੀ ਨਹੀਂ। ਸ਼ਾਇਦ ਕੁਝ ਦਿਨ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹੋਣ, ਫਿਰ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਕੋਈ ਨਹੀਂ; ਮੈਂ ਕੁਝ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਗਭਗ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਤਾਓ ਕਰਾਂਗਾ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਕਮਾਇਆ ਸੀ. ਇਸ ਲਈ, ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਪਾਰਟੀ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਸੈਕਸ ਨਹੀਂ, ਬੱਸ ਮੈਂ ਲੈਪਟਾਪ ਨਾਲ ਝੁਕ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਫਿਰ ਵੀ, ਮੈਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਪੀ.ਐੱਮ.ਓ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਦੀ ਵਿਵਹਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਪੈਂਦਾ. "ਨਿਯਮਤ" ਅਤੇ "ਨਿਯਮਤ" ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ ਹੈ. ਜੇ ਇਕ ਨਾਇਕਾ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸਿਰਫ ਕਦੇ ਕਦੇ ਗੋਲੀ ਮਾਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਚਲ ਸਕਦਾ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਕ ਆਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਕੋਈ ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਪੀ.ਐੱਮ.ਓ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਅਕਸਰ ਨਹੀਂ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਸਿਰਫ ਇਕ ਵਾਰ ਵਿਚ ਪਰ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਹੈ.

“ਡੌਨ ਜਾਨ” - ਜਦੋਂ ਇਹ ਬਾਹਰ ਆਇਆ ਤਾਂ ਵੇਖਿਆ. ਇਕ ਭੜਾਸ ਕੱ raੀ, ਰੈਵੀ ਫਿਲਮ; ਇੰਨਾ ਭੁੱਲਣ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਇਹ ਸੜ ਗਿਆ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿਚ ਕੀ ਦੁਸ਼ਟ ਨਸ਼ਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਕੁਝ ਨਗਨਤਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਲਗਭਗ ਅਵਰੋਸੀਅਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ - ਤੁਸੀਂ ਚਿੱਤਰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੋਈ ਡਾਂਗ ਨੂੰ ਬਿਜਲੀ ਦਾ ਝਟਕਾ ਭੇਜਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਹੈ!

ਉਹ ਬਹੁਤ ਜਵਾਨ ਹਨ! ਮੈਂ ਸਭ ਤੋਂ ਹੈਰਾਨਕੁਨ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਮੈਂ ਰੈਡਿਟ ਤੋਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ - ਕੁਝ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਦਦ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ - ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਕਿੰਨੇ ਛੋਟੇ ਸਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੀਐਮਓ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਇਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ Xਸਤ 15 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣੀ ਹੈ ਜਾਂ ਕੁਝ. ਪਰ ਐਕਸਐਨਯੂਐਮਐਕਸ? 10? 8? ਪਵਿੱਤਰ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਮੇਰੀਆਂ ਟੋਪੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬੰਦ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਸੰਘਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਹੈ 1 ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਮ ਦੇ ਅੱਗੇ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.

ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਕਿਹਾ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ 90 ਬਣਾਵਾਂਗਾ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ 91 ਜਾਂ 100 ਬਣਾ ਦੇਵਾਂਗਾ. ਇਹ ਇਕ ਦਿਨ ਵਿਚ ਇਕ ਦਿਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਵਾਪਸ 0 ਤੇ ਆ ਗਿਆ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਮੁੰਡਿਆਂ ਅਤੇ ਗਾਲਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਹੋ.

LINK - ਸਿਰਫ 90 ਦਿਨ ਮਾਰੋ! ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ

by ਟੀ ਟਾਈਮਐਕਸਐਨਯੂਐਮਐਕਸ


 

ਅਪਡੇਟ - ਮੇਰੀ 500 ਦਿਨ ਦੀ ਜਿੱਤ, ਡਰੇਨ ਦੇ ਹੇਠਾਂ

ਸਤਿ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਭਰਾਵੋ ਅਤੇ ਭੈਣੋ. ਮੈਂ ਇਸ ਵਿਚੋਂ ਕੁਝ ਨੂੰ ਸਿਰਫ NoFap 'ਤੇ ਪੋਸਟ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਥੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇੱਥੇ ਨਹੀਂ ਗਿਆ, ਅਤੇ 8 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਯੋਗਦਾਨ ਨਹੀਂ ਪਾਇਆ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਅੱਜ ਲੌਗਇਨ ਕੀਤਾ, ਮੈਂ ਵੇਖਿਆ ਕਿ ਮੇਰਾ ਬੈਜ 541 ਦਿਨ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਫੀ ਦੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ 1 ਸਾਲ ਟਰਾਫੀ ਵੀ ਸੀ. ਪਰ ਇਹ ਵੇਖਕੇ ਮੈਨੂੰ ਦੁੱਖ ਹੋਇਆ ਹੈ.

ਮੈਂ ਇਸ ਦੇ ਲਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਉਡਾ ਦਿੱਤਾ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਪੀਐਮਓ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਰਫ 500 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਬਣਾਇਆ. ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਬੁਲੇਟ ਨੂੰ ਚੱਕਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਸੁੰਦਰ ਨੰਬਰ ਨੂੰ ਸਿਰਫ 3 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਰੀਸੈਟ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮਿੰਦਗੀ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਪਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਰੀਸੈਟ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਆਪਣਾ ਪਾਸਵਰਡ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਆਦਿ.

ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਮਿਲੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋਣ ਦੇਵੇਗਾ.

ਦੁਨੀਆ ਵਿਚ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਦੁਬਾਰਾ ਕਿਉਂ ਰਹਿਣ ਦੇਵਾਂਗਾ? ਮੈਂ ਕੁਝ ਹਾਲਤਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਜਦਕਿ ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਇਹ ਚੰਗੇ ਕਾਰਨ ਜਾਂ ਬਹਾਨਾ ਨਹੀਂ ਹਨ.

  1. ਇਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਥਿਤੀ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਨਤੀਜਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹਾਂ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਸਤੰਬਰ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੈਕਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਪਾਉਂਦੇ, ਅਤੇ ਨਹੀਂ, ਇਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਕੋਈ ਬਦਲਵਾਂ ਉਤੇਜਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਦਾ ਕਸੂਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੈਂ ਅੰਟਾਰਕਟਿਕਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਪਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਮੈਂ ਵੀ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਕਿ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਇਸ ਸਮੇਂ, ਚਾਰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਬਣੇਗੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਨੋਫੈਪ 'ਤੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਕਦਮ ਨਹੀਂ ਚੁੱਕੇ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸੋਕੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਯੋਜਨਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾਈ.
  2. ਮੈਂ ਮਧੁਰ ਹੋ ਗਿਆ. ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝਿਆ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਚ ਸਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਕ ਸਾਲ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਅੱਧਖੜ ਉਮਰ ਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਕ ਨੌਜਵਾਨ ਵਾਂਗ ਉਹੀ ਤਾਕੀਦ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਮੈਂ ਗਲਤੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਹਲਕੇ ਚਿੱਤਰਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖ ਕੇ ਵੀ ਬੇਤੁਕੀ ਹੋ ਗਿਆ, ਫਿਰ ਸਖਤ, ਫਿਰ ਅਸਲ ਚੀਜ਼ਾਂ - ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਉਦੋਂ ਹੀ ਮੈਂ ਪੀ.ਐੱਮ.ਓ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ opeਲਾਣ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਜਾਣ ਦਿੱਤਾ
  3. ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਨ੍ਹਾਂ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਗਲਤੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਹਰ ਵਾਰ ਐਕਸਯੂ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐਕਸ ਲਈ ਇਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਪੋਰਨ ਵੱਲ ਮੁੜਨਾ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸੰਖਿਆਵਾਂ ਲਈ ਮੁਆਫ ਕਰਨਾ, ਪਰ ਇਹ ਕਾਗਜ਼ 'ਤੇ ਲਿਖਣ ਵਿਚ ਮੇਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
  4. ਤਣਾਅ. ਇਸ ਸੁੱਕੇ ਜਾਦੂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਹੱਥਰਸੀ ਦੇ ਹਾਲ ਦੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ, ਮੈਂ ਅਤਿਅੰਤ ਤਣਾਅ ਭੜਕਦਾ ਹਾਂ, ਚਿੜਚਿੜਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਫੋਟੋਆਂ ਲੈਣ ਜਾਂ ਕੁੱਟਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾਮ ਦਿੱਤਾ. ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੈ ਕਿ ਪੀਐਮਓ ਸਿਰਫ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਪੀ, ਇਸ ਲਈ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ # ਐਕਸਯੂ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐਕਸ ਦੁਆਰਾ ਕੋਈ ਪੱਖਪਾਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਹੱਥਰਸੀ ਇਕ ਛੂਤ-ਅਰਾਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਹੈ.
  5. ਪਿਛਲੇ ਵਿੱਚ ਮੇਰਾ ਤਜਰਬਾ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਸਪੇਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਲਈ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਅਕਸਰ ਪੀਐਮਓ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਬਲਕਿ ਨਿਯਮਤ ਪੀਐਮਓ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਹੈ, ਜੇ ਮੈਂ ਹਰ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹਫਤਾਵਾਰ ਪੀਐਮਓ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਖੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਫਿਰ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਨਸ਼ਾ ਮੰਨਦਾ ਹਾਂ. ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਆਦਤ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, "ਮੈਂ ਚੀਰ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਹਰ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ." ਮੇਰੇ ਲਈ, ਨਸ਼ਾ ਆਵਿਰਤੀ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਨਿਯਮਤਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨੂੰ ਨਾ ਕਹਿਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਬਾਰੇ ਹੈ.
  6. ਪੋਰਨ ਦੀ ਕੁਦਰਤ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਮੈਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਦੋ ਸਾਈਟਾਂ 'ਤੇ ਠੋਕਰ ਖਾਧੀ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਚੁੰਬਕ ਸਨ, ਵੀਡਿਓ ਨੇ ਬਿਲਕੁਲ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਗੜਬੜ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਵਾਰੀ-asੰਗ ਵਜੋਂ ਮੰਨੇਗਾ.
  7. ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਬਰੇਕ ਦੇ ਲਾਇਕ ਹਾਂ, ਲੰਬੇ ਸੁੱਕੇ ਜਾਦੂ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ. ਇਹ ਅਖੀਰਲੀ ਤਰਕਸ਼ੀਲਤਾ ਹੈ, ਕੀ ਇਹ ਨਹੀਂ: "ਹੇ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਸੁੱਤੇ ਨਹੀਂ ਸੌਂ ਰਹੇ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋ!"

ਅਤੇ ਮੈਂ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਜੋੜਾਂਗਾ ਜੋ ਸਾਡੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ:

ਮੈਂ ਰੱਬ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸੁੱਕਾ ਹੋਣ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਯਕੀਨਨ, ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬਾਈਬਲ ਪੜ੍ਹਦੀ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਗਵਾਹੀ ਦਿੱਤੀ. ਪਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਰਤਾਵੇ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਨ ਲਈ ਮਸੀਹ ਨਾਲ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੇ ਗੁਣ ਦੀ ਨਹੀਂ ਸੀ.

ਸਾਰਾ ਹਫ਼ਤਾ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਬਾਰੇ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸੁਣਾਉਂਦਾ ਜਾਪਦਾ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪੀਐਮਓ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਪ੍ਰਮਾਤਮਾ ਮੇਰੇ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਮੇਰੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਤੇ ਧੜਕ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੋ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀਆਂ ਮੇਰੀਆਂ ਸ਼ਰਧਾਵਾਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰਸਤਾ ਬਣੀਆਂ, ਐਕਸਯੂ.ਐਨ.ਐਮ.ਐੱਮ.ਐਕਸ. ਐਕਸ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਸ.ਐੱਮ.

ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਦਿਨ 3 ਤੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਅੱਜ ਰਾਤ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਅੰਦਰ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਾਈਟ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਥੇ ਜਾਵਾਂਗਾ.

ਲੋਕੋ, ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕੋ ਦਿਨ ਵਿਚ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਸ਼ਾਇਦ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਦੁਖਦਾਈ ਹੈ ਕਿ ਐੱਨ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਨ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐਕਸ., ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ ਤੇ, ਟਾਇਲਟ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਭੜਕ ਉੱਠਦਾ ਹੈ. ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਬਹਾਨਾ ਨਾ ਬਣਾਓ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਕੀਤਾ ਹੈ!