ਹੈਲੋ ਸਾਥੀ fapstronauts -
ਮੈਂ ਤੀਹ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਂ, 40 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਮੇਰੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਟੀਚੇ ਤੋਂ ਅਜੇ ਵੀ XNUMX ਦਿਨ ਘੱਟ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਤਾਂ ਮੇਰਾ ਟੀਚਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਪੋਰਨ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪੋਰਨ ਕਰਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੈਟ ਕੀਤਾ. ਮੈਨੂੰ हस्तमैथुन ਕਰਨ ਵਿਚ ਕੋਈ ਇਤਰਾਜ਼ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿਚ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਹ ਅਕਸਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਦੇ ਪੱਖ ਤੋਂ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਪੋਰਨ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਮਾਂ ਵਧਣ ਨਾਲ ਇਹ ਥੋੜਾ ਸਖਤ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਏ ਹਨ: ਪਿਛਲੇ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਈਡੀ ਦੇ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ, ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੈਕਸ ਕੀਤਾ ਸੀ. 24 ਘੰਟੇ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੋ ਵਾਰ. ਇਹ ਇਕ ਵੱਡੀ ਰਾਹਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਵੀ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਸ ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ. ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਇੱਕ ਨੁਕਸਦਾਰ ਸੈਕਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਅਸਤੀਫਾ ਦੇ ਚੁੱਕੇ ਹਾਂ.
ਮੈਂ ਅਸ਼ਲੀਲਤਾ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਰੱਖਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਹੱਥਰਸੀ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਵੀ ਰੱਖਿਆ ਹੈ (ਪਹਿਲੇ 30 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਿਰਫ ਤਿੰਨ ਵਾਰ, ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ 5 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਦੇ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੇਸ ਵਿੱਚ 2 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ).
ਅਸ਼ਲੀਲ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਈ ਵਾਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ੋਰਦਾਰ (ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਾਂ ਜੇ ਮੈਂ ਥੱਕ ਗਿਆ ਹਾਂ). ਪਰ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਜੇ ਮੈਂ ਹੁਣੇ ਹੀ ਲਟਕ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਜ਼ੋਰਾਂ-ਸ਼ੋਰਾਂ ਨਾਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਬੁਰੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਕਈ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਇਕ ਦਿਨ ਵਿਚ 5 ਜਾਂ 6 ਘੰਟੇ ਪੋਰਨ 'ਤੇ ਗਲਤੀ ਕਰਦਾ ਸੀ ਜੇ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਪਰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਸ਼ਾਦੀਸ਼ੁਦਾ ਹੋਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣ ਤੇ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਨਿੱਜੀ ਸਮੇਂ ਦੀ ਹਰ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਵਿੱਚ ਫੁੱਟਣ ਵਿੱਚ ਸਫਲ ਹੋ ਗਿਆ ਜੋ ਉਪਲਬਧ ਹੋ ਗਿਆ, ਈ.ਡੀ. ਅਤੇ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਿੱਟੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. (ਇੱਥੇ ਵੇਖੋ: http://www.nofap.org/forum/showthrea…s-and-counting)
ਮੈਂ 40 ਮਈ ਨੂੰ 3 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੰਨ ਲਵਾਂਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਮਈ ਦੀ ਰੇਲ ਗੱਡੀ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋਵਾਂਗਾ. ਮੈਂ 90 ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਵੱਡਾ ਟੀਚਾ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਡਾ ਕੁਝ ਨਿਰਧਾਰਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ, ਮੈਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ 30 ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਚੱਕਰ ਜੋੜਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕਾ .ਂਟਰ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ.
ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ, ਲੋਕੋ. ਇਹ ਹਰ ਇਕ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਪਰ ਇਨਾਮ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਡੀਕ ਰਹੇ ਹਨ
by ਰੀਡਮੈਨ
ਥਰਿੱਡ: 30 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਨਤੀਜੇ
ਗ੍ਰੀਟਿੰਗਜ਼, ਫੈਪਸਟ੍ਰੋਨੌਟਸ,
ਮੈਂ ਅੱਜ ਆਪਣੇ 91st ਸਾਫ਼ ਦਿਵਸ ਦੇ ਮੌਕੇ ਤੇ ਲਿਖਦਾ ਹਾਂ, ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ ਜੋ ਦੂਜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਮੈਨੂੰ ਇੰਨੀ ਦਿਆਲਤਾ ਨਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਜੋ ਕਹਾਣੀ ਸੁਣਾਉਣ ਲਈ ਅਸ਼ਲੀਲ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਆਏ ਸਨ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਰੇ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਪੜ੍ਹਿਆ ਹੈ, ਇਸਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਗਨ ਲਏ, ਮੇਰੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ. ਇੰਟਰਨੈਟ ਪੋਰਨ ਦੀ ਮੇਰੀ ਆਦਤ 1990 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਅੱਧ ਵਿੱਚ ਹੀ ਖਤਮ ਹੋ ਗਈ। ਕੁਝ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਮੈਂ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ womenਰਤਾਂ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੇਰੇ 20 ਵੀਂ ਦੇਰ ਤਕ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਮਾਰਿਆ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਪਰ ਇਸ ਤੱਥ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ, ਇਸ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਿਆ, ਕੁਝ ਹੱਦ ਤਕ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦਾ ਕੋਈ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ 2002 ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਤਤਕਾਲੀ-ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਕਿ ਇਹ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਉਲਝਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਕੋਈ ਹੱਲ ਲੱਭ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦਿਆਂ ਹੋਏ ਵੀ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਨਾਲ ਚਲਦਾ ਰਿਹਾ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਨਾਲ ਵਧੀਆ wellੰਗ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਦੂਸਰੇ ਸਮੇਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸੀਰੀਅਲ ਬਿੰਗਿੰਗ ਵਿਚ ਡੁੱਬ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਵਿਆਹ ਕਰਵਾਉਣਾ, ਬੱਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਕਰੀਅਰ ਬਣਾਉਣਾ ਗਲ਼ਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਘਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਪਿਛਲੇ 5 ਜਾਂ 6 ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਇਹ ਅਕਸਰ ਕਿਸੇ ਖਾਲੀ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਫਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਪੋਰਨ ਨੇ womenਰਤਾਂ ਬਾਰੇ ਵੇਖਣ ਅਤੇ ਸੋਚਣ ਦੇ madeੰਗ ਨਾਲ ਨਫ਼ਰਤ ਕੀਤੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਸ ਇੱਜ਼ਤ ਦੇ ਨਾਲ ਟਕਰਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ womenਰਤਾਂ ਲਈ, ਅਤੇ ਖ਼ਾਸਕਰ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ,ਰਤਾਂ, ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਇਸ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਉਦਾਸੀ, ਬੇਕਾਰ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਸਵੈ-ਨਫ਼ਰਤ, ਆਦਿ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਗਿਆ.
ਮੈਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਮਾਰਚ ਵਿਚ NoFap ਮਿਲਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਲਗਭਗ 50 ਦਿਨਾਂ, ਫਿਰ 40 ਦੀ ਲੰਮੀਆਂ ਬਣਾ ਲਈਆਂ, ਪਰ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹਰਾ ਨਹੀਂ ਸਕਿਆ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ 4 ਜਾਂ 5 ਦਿਨ ਲੰਘਦਾ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਿਆ.
ਕਿਹੜੀ ਗੱਲ ਨੇ ਆਖਰਕਾਰ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ pulledਿਆ NoFap ਅਕੈਡਮੀ. ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਅਤਿਅੰਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ. ਸ਼ਾਇਦ ਇਕੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ ਜਿਸਨੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਤਬਦੀਲੀ ਲਿਆਂਦੀ ਸੀ ਉਹ ਹੈ ਮੇਰੀ ਜਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਜੋ ਮਾਰਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਮੰਗਦਾ ਹੈ. ਬੱਸ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ "ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਕਰਨਾ ਛੱਡ ਦੇਵਾਂਗਾ ਅਤੇ ਇਕ ਵਧੀਆ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਉਣ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਾਂਗਾ", ਫਿਰ ਇਸ' ਤੇ ਦਸਤਖਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਨਾ, ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਇਸ ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੀ. ਦੂਸਰੇ ਸਾਰੇ ਸਾਧਨ, ਜੋ ਕਿ ਕੋਰਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ, ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਧਾਉਣ ਦੇ methodsੰਗ, ਇਹ ਵੇਖਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਡੂੰਘੀ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝੀ ਗਈ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਉੱਭਰਦੇ ਜਿਸ ਨੂੰ ਮਾਰਕ ਕਰੋ. ਸਾਡੇ ਤੋਂ ਮੰਗ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਰਸਤਾ ਅਪਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ.
ਇਹ ਇੰਨਾ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੇ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕਈ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਦਲ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਨ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੰਪੂਰਨ ਅਨੁਸ਼ਾਸ਼ਨਾਂ (ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਸੰਗੀਤ) ਸਨ, ਜੋ ਕਿ ਕੋਰਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੋ ਅਸ਼ਲੀਲ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ ਪੋਰਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਗਹਿਰਾ ਹੈ. ਹੁਣ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਛੱਡਣਾ, ਸੰਗੀਤ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਛੱਡਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਮੇਰੀ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੁੰਦੀ ਸੀ ਤਾਂ ਅਸ਼ਲੀਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਛੱਡਣਾ ਸੀ.
ਇੱਕ ਬਹੁਤ, ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ (ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇੱਕ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ!) ਮੈਂ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਰਹੇਗੀ, ਮੈਨੂੰ ਸਿਰਫ ਪੋਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਵਜੋਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ ਜੋ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹਟਦਾ, ਅਤੇ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ. ਵਧੀਆ ਮੈਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਕਿ ਮੈਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਗਲਤੀ ਦੇ 90 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਿਆ ਹਾਂ! ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਇਹ ਚਲਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਨਾ ਹੀ ਅਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ! (ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਖਤ commitmentੰਗ ਨਾਲ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਤਨੀ ਦਾ ਸਿਹਰਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਸਨੇ 90 ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਜਾਣਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਲਈ, ਅਤੇ ਆਖਰਕਾਰ ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਪੁੱਤਰ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੀ.)
ਇਸ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜੋ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੰਨੇ ਡੂੰਘੇ ਮੋਰੀ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਸ਼ਾਇਦ ਬਚਣ ਦਾ ਰਸਤਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ, ਜਾਣੋ ਕਿ ਇਹ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ !! ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਡੂੰਘੀ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਵਧੇਰੇ ਮਨੁੱਖੀ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਰਹਿਣ ਲਈ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਓਗੇ.
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਨੋਫੈਪ ਅਕੈਡਮੀ ਦੇ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲਾ ਲੈਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਹਾਂ, ਇਸ 'ਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਨਕਦ ਖਰਚ ਆਇਆ ਹੈ, ਪਰ ਆਦਮੀ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਜਿਹਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਲਗਭਗ ਕੋਈ ਵਿੱਤੀ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਦਾਤ ਮਿਲੀ ਹੈ. ਅਸਲ ਨਿਵੇਸ਼ ਉਹ ਕੰਮ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ.
ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਕਤੀ,
ਰੀਡਮੈਨ
;