ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਬਰੇਡਿਟ 'ਤੇ ਹੋ ਅਤੇ 14/15/16 ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਵੈ-ਜਾਣੂ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਹੁਣ ਤਕ ਬਣਾਉਣ' ਤੇ ਮੁਬਾਰਕ.
ਮੈਂ ਦਿਨ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਝਟਕਾ ਦਿੰਦਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਐਕਸਯੂ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐਕਸ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਐਕਸ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐਕਸ ਦੇ ਆਸ ਪਾਸ ਕੁਝ ਬੰਦ ਸੀ. ਮੈਂ ਖੋਜ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਪੋਰਨ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਤੇ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਏ, ਅਤੇ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਕਾਮਯਾਬੀ ਘਟਾ ਦਿੱਤੀ ਸੀ, ਬਿਨਾਂ ਵਜ੍ਹਾ ਕਾਫ਼ੀ ਸਵੈ-ਚੇਤੰਨ ਸੀ ਅਤੇ energyਰਜਾ ਦੀ ਘਾਟ ਸੀ.
ਬਾਰਡਰਿੰਗ 16 ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਮੈਂ ਠੰਡੇ ਸ਼ਾਵਰ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਹੋਰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਕੋਰਸ ਨੂਫੈਪ. ਮੈਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਹ ਕਹਿਣ ਦਿਓ ਕਿ ਲਾਭ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹਨ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ 3 ਕੁੜੀਆਂ ਮੇਰੇ ਵਿੱਚ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਲੜਕੀ ਮੈਂ ਇਸ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਫਿਲਮਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਵਾਂਗੀ. NoFap ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਕੁੜੀਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੇ 7 ਘੰਟੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੰਤਕਥਾਵਾਂ ਦੀ ਲੀਗ ਖੇਡ ਰਿਹਾ ਸੀ.
ਮੈਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਸਿਰਫ 19 ਵੇਂ ਦਿਨ ਦਾ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਅਜੇ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਰਸਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਹੁਣ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸਿੰਗੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਇਹ ਪਿਕਸਲ ਨਹੀਂ ਵੇਖ ਰਿਹਾ, ਇਹ ਮੈਂ ਅਸਲ ਲੜਕੀਆਂ ਵੱਲ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਤੇ ਉੱਚਾ ਹਾਂ, ਮੇਰੀ ਡਿਕ ਸਿਰਫ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਸਰਗਰਮ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ, energyਰਜਾ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਿਚ 10 ਗੁਣਾ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਹਾਂਗਾ ਕਿ NoFap ਸਿਰਫ ਉਹ ਕਾਰਕ ਸੀ ਜਿਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬਦਲਿਆ, ਪਰ ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸੀ.
ਮਜ਼ਬੂਤ ਭਰਾ ਰਹੋ
ਲਿੰਕ -NoFap ਨੇ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੀ ਕੀਤਾ (16yrs ਪੁਰਾਣਾ)
by Geetsly
;