ਮੈਂ ਦੇਰ ਤਕ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਪਰ ਮੈਂ ਆਪਣੀ 90 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਿਰਫ ਲੌਗਇਨ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. ਨੋਫੈਪ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਨੇ ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਹੈ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ ਤੇ ਕਰਨਗੇ.
ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਕੁਝ ਵਾਰ ਹੱਥਰਸੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਕ ਨਸ਼ਾ ਬਣ ਗਿਆ, ਦਿਨ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ 2-3 ਨੂੰ مشت زنی ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਰਾਹ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਬੇਸ਼ੱਕ ਹੱਥਰਸੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਅਸ਼ਲੀਲ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਜੋ ਮੇਰੀ ਨਸ਼ਾ ਵਧਣ ਤੇ ਅਜੀਬੋ-ਗਰੀਬ ਹੋ ਗਈ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਹਰ ਵਾਰ ਘਬਰਾ ਗਿਆ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਗਲਤੀ ਕੀਤੀ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਮੈਂ ਹੋਰ ਲਈ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੀ ਰਹੀ. ਫਿਰ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਛੋਟੇ ਸਪ੍ਰਾਈਜ਼ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਕੋਈ ਫੈਪ ਨਹੀਂ ਲੱਭਿਆ ਜੋ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਸਮੇਂ ਤੇ ਮਾਰਿਆ ਅਤੇ ਹੁਣ ਮੈਂ ਇਸ ਰਿਪੋਰਟ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ 91 ਦਿਨ ਹਾਂ.
ਮੈਂ ਸਵੈ-ਨਿਯੰਤਰਣ ਦਾ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ, ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਲਾਭ ਨਾਲੋਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਲਾਭ ਚੁਣਨਾ. ਇਹ ਮੇਰੀ ਜਿੰਦਗੀ ਦੇ ਹਰ ਹਿੱਸੇ ਤੱਕ ਵਧਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਧੀਆ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ!
ਹੱਥਰਸੀ ਅਤੇ ਪੋਰਨ ਪੱਖ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਵੀ ਪਰਤਾਇਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ. ਇਹ ਉਹੀ ਸਵੈ-ਨਿਯੰਤਰਣ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਹੈ. ਮੈਂ ਹੁਣ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 2-3 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਕਸਰਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ (ਪਹਿਲਾਂ ਮੇਰਾ ਸਮਾਂ ਫਿੱਕਾ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਸੀ) ਮੈਂ ਸਖਤ ਨਿਯਮ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਰਪਣ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੇਡ ਦੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਲੀਡਰ-ਬੋਰਡਾਂ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹਾਂ (ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਹੇਠਾਂ ਘੱਟ). ਮੇਰੇ ਗ੍ਰੇਡ ਚੰਗੇ ਹਨ ਮੈਂ ਇਸ ਸਵੈ-ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਸਖਤ ਅਧਿਐਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਸਕੂਲ ਦੇ ਸਾਲ ਵਿਚ ਮੈਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਬਣ ਗਿਆ ਹਾਂ (ਮੈਂ ਐਕਸਯੂ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐਕਸ.) ਹਾਂ.
ਹੁਣ ਮੈਂ ਇਕ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣ ਨਹੀਂ ਜਾ ਰਿਹਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਲੋਕ ਕੁੜੀਆਂ ਨਾਲ ਨਫਪੈਸ਼, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਨੇ ਉੱਥੇ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਮੇਰਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ! ਇਹ ਉਸ ਰਕਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਕਸਰਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਲੜਕੀਆਂ ਵੀ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਫਲਰਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ! ਮੇਰੇ ਲਈ ਉਥੇ ਹੀ ਪਰਦੇਸੀ ਸੰਕਲਪ!
ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਮੇਰੀ ਰਿਪੋਰਟ ਹੈ, ਮੈਂ ਵਧੇਰੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਵਿਅਕਤੀ ਹਾਂ. ਸਵੈ-ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਚ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਪਰੰਤੂ ਇਨਾਮ ਬੇਅੰਤ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜਿੰਦਗੀ ਦੇ ਹਰ ਹਿੱਸੇ ਤਕ ਫੈਲਣਗੇ. ਮੈਂ ਇਸ ਪੋਸਟ ਨਾਲ ਵਿਖਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਸਿਰਫ ਇਹ ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿੰਨਾ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅੱਗੇ 1 ਸਾਲ ਕੋਈ ਫੈਪ ਨਹੀਂ ...
ਜੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹੈ ਦੂਰ ਪੁੱਛੋ! ਮੈਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ।
;