ਅੱਜ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਮੁੜ ਗਿਆ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਨੋਫੈਪ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਕੀਦ ਕੀਤੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਭ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨ ਲੱਗਾ. ਇਹ ਛੋਟਾ ਰੈਜ਼ਿ .ਮੇ ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ.
ਮੈਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਉਥੇ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਸੀ. 302 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਉਹ ਮਿਲਿਆ ਜੋ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਇਸ ਲਈ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਲੰਬੀ, ਵਧੇਰੇ ਗਹਿਰੀ gasਰਗੈਸਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਉਹ ਮਿਲਿਆ ਜੋ ਮੈਂ ਮੰਗਿਆ. ਇਹ "ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ" ਦਾ ਤਜ਼ਰਬਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਪਰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 30% ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ ਲਗਭਗ 5 ਸਕਿੰਟ ਚਲਦਾ ਸੀ (ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸਕਿੰਟ ਜਾਂ ਇਸ ਤਰਾਂ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਉਦਾਸ ਕਰਦਿਆਂ ਕਿ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ).
ਮਹਾਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਿਆਂ, ਉਹ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਹਾਂ ਮੈਂ ਹੋਰ ਬੇਕਾਰ ਹੋ ਗਿਆ. ਹੋਰ ਕੁੜੀਆਂ ਮੇਰੇ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਲੈਣ ਲੱਗੀਆਂ. ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਿਲਚਸਪ ਹੋ ਗਈ (ਇਕ ਹਵਾਈ ਜਹਾਜ਼ ਉਡਾਣ ਭਰਿਆ, ਕਿਸ਼ਤੀ ਦਾ ਡ੍ਰਾਇਵਿੰਗ ਲਾਇਸੈਂਸ ਮਿਲਿਆ, ਐਵੀਸੀ ਗਿਆ, ਡੇਵਿਡ ਗੁਇਟਾ, ਸਟੀਵ ਐਂਜਲੋ ਤਿਉਹਾਰ, 2 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਬਾਰਸੀਲੋਨਾ ਵਿਚ ਰਿਹਾ, NYC ਦਾ ਦੌਰਾ ਕੀਤਾ, 3 ਮੀਟਰ ਉੱਚੀ ਕਿਸ਼ਤੀ ਤੋਂ ਛਾਲ ਮਾਰਿਆ, ਇੱਕ ਭੂਤ ਵੇਖਿਆ, ਚੁਭੋ! ਮੈਂ ਇੱਕ ਭੂਤ ਨਾਲ ਰਿਹਾ, ਪਰ ਇਹ ਵੱਖਰੀ ਕਹਾਣੀ ਹੈ, ਆਲਪਸ ਵਿਖੇ ਮਹਾਨ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਬਰਫਬਾਰੀ ਵਾਲੀ, ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਦੋਸਤ ਬਣਾਏ ਗਏ, ਸੁੰਦਰ ਰੂਸੀ ਲੜਕੀ ਨਾਲ ਚੰਗਾ-ਤਜਰਬਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਸੂਚੀ ਜਾਰੀ ਹੈ). ਹਾਂ ਇਹ ਸਭ ਹੋਇਆ ਪਰ ਸਿਰਫ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਇਹ ਸਭ "ਤਬਦੀਲੀ" ਕਰਕੇ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ NoFap ਕਰਕੇ ਨਹੀਂ.
ਮੈਂ ਤਬਦੀਲੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਓ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇੱਥੇ ਤਬਦੀਲੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ - ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ NoFap ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਹਾਂ, ਨੋਫੈਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੁਣ ਇੰਨਾ ਖਾਲੀ ਸਮਾਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰੋਗੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸੋ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਸਿਰਫ ਨੋਟਬੰਦੀ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਗਲਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ NoFap ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਵਾਂਗ ਇਸ ਤਰਾਂ ਜਿਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਹਰ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਆਪਣੇ ਬੈਜ ਕਾ counterਂਟਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਸੀ. 180-200 ਦੇ ਆਸ ਪਾਸ ਮੈਂ ਇਹ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਕਾ counterਂਟਰ ਕੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਕਾ onਂਟਰ ਤੇ ਨੰਬਰ ਦੁਆਰਾ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੋਏ. ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਫੈਪਿੰਗ / ਨੋਫੈਪਿੰਗ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ? ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਗਲਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਬੱਸ ਆਪਣਾ ਕੰਮਕਾਜ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲਓ. ਮਜ਼ਬੂਤ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਬੱਸ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ "ਤੁਹਾਡੇ ਬੈਜ ਦੇ ਅੱਗੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ" ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਬਾਰੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਜੋ ਮੈਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ - ਇਕ ਦਿਲਚਸਪ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ. ਅਤੇ ਆਖਰੀ ਗੱਲ, ਮੇਰੇ pਹਿ ਜਾਣ ਬਾਰੇ. ਹਾਂ, ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਪਲਟ ਗਿਆ, ਹਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਕਾ counterਂਟਰ ਰੀਸੈਟ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਨਹੀਂ, ਮੈਂ NoFap ਨੂੰ ਓਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਜਿੰਨੀ ਮੇਰੀ ਪਹਿਲਾਂ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ, ਨਹੀਂ, ਮੈਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਫੇਪ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਤਾਕੀਦ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਅਪਰਾਧ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਪੁੱਛੋ. ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕਿਸੇ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ.
TLDR: NoFap ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਪਿਛਲੇ ਪੋਸਟ
ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਲਈ ਯਾਤਰਾ, 113 ਵੇਂ ਦਿਨ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪੜ੍ਹਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਸਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਲਿਖਿਆ.
ਹੈਲੋ ਦੁਬਾਰਾ,
ਅਸਲ ਵਿਚ ਮੈਂ ਆਪਣੇ 120 ਵੇਂ ਦਿਨ ਉਡੀਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਇਕ ਰਿਪੋਰਟ ਪੋਸਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ (100 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਰੀਬੂਟ ਕੀਤਾ ਸੀ).
ਅੱਜ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪੁਰਾਣੇ ਕੰਪਿ computerਟਰ ਤੇ ਵੇਖ ਰਿਹਾ ਸੀ (ਘੱਟੋ ਘੱਟ 4 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ) ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੋਰਨ ਫੋਲਡਰ ਵਿੱਚ ਆ ਗਈ. (ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਚਾਲੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ, ਹੁਣ ਪੜ੍ਹਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੰਖੇਪ 'ਤੇ ਜਾਓ). ਇਹ ਹਾਰਡ-ਕੋਰ ਪੋਰਨ ਸੀ, ਮੇਰੇ ਪੁਰਾਣੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਸਸਤਾ ਹੋਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਰਿਕਾਰਡ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ (ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੁਆਰਾ, ਉਹ ਮੁਫਤ ਸਨ) ਵੈਬ-ਕੈਮ ਸ਼ੋਅ, ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਲੜਕੀਆਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮੋਟਾ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਕੁਝ ਡਾਲਰ ਕਮਾ ਸਕਣ. ਮੈਨੂੰ ਮੰਨਣਾ ਪਵੇਗਾ, ਮੈਂ ਬੋਨਰ ਹੋ ਗਿਆ ਅਤੇ ਇਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਇਆ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਨਿਯਮਿਤ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਅਸ਼ਲੀਲ / ਹੱਥਰਸੀ ਦਾ ਕੰਮ ਵੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵੈਸੇ ਵੀ, ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਵਿਡੀਓਜ਼ ਰਾਹੀਂ ਸਕਿੱਮ ਕੀਤਾ (ਕੁਲ 2 ਮਿੰਟ), ਅਲਵਿਦਾ ਕਿਹਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ.
ਨੋਫੈਪ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦਿਆਂ, ਮੈਂ ਹਾਰਡਕੋਰ ਮੋਡ ਦੇ 113 ਵੇਂ ਦਿਨ (ਅੱਜ ਤੋਂ ਇਨ੍ਹਾਂ 2 ਮਿੰਟ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ) ਹਾਂ. ਅਜੇ ਵੀ ਚਾਪਲੂਸੀ, ਖੈਰ, ਸੱਚ ਦੱਸਣਾ ਕਿ ਮੈਂ ਭੁੱਲ ਗਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕੰਮ (ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ) ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਹੇਠਾਂ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਰੀ ਹੈ ਪਰ ਦਿਨੋਂ ਦਿਨ ਇਹ ਜੀਉਂਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਸਵੇਰ ਦੇ ਜੰਗਲ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਹਿ ਕੀਤੇ, ਸੈਕਸ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਵੀ ਸੀ. ਕਸਰਤ, ਅਧਿਐਨ, ਕਿਤਾਬਾਂ ਪੜ੍ਹਨ ਅਤੇ ਟੀਵੀ ਵੇਖਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ.
ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ: ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ NoFap ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਇਕਦਮ ਇਹ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ gasਰਗਜਾਮਸ ਲਗਭਗ 1-2 ਸਕਿੰਟ ਤਕ ਰਹਿੰਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਨ, ਹੁਣ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਮੇਰੀ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਖੁਰਚ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਖੁਰਚ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਇਹ “ਮਿੰਨੀ-gasਰਗੈਸਮ” ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਹੇਠਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਹੈ ਸਾਰਾ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਨਹੀਂ ਪਰ ਮੈਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਅੱਧੀ ਮੇਰੀ ਪਿੱਠ ਦਾ ਹਿੱਲ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਓਨਾ ਹੀ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ ਜਿੰਨਾ ਮੈਂ ਓਰੋਗੈਸਮ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦਾ ਸੀ. ਇਸ ਲਈ ਹਾਂ ... ਕਿੰਨਾ ਅਜੀਬ ਹੈ ਪਰ ਮੈਂ ਇਸ ਲਕੀਰ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.
ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ 2: ਕੁਝ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਹਾਉਣ ਗਿਆ ਸੀ, ਉਥੇ ਆਪਣੇ “ਵਿਸ਼ੇਸ਼” ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਆਇਆ ਸੀ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਇੰਦਰੀ ਦੇ ਸਿਰ ਤੇ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਨੂੰ ਰਗੜਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਸਭ ਤੋਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਮੈਂ ਇਸ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਕੁਝ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਇੰਦਰੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ. ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਇਕ ਸੀ, ਸਿਰ ਵਿਚ ਨਰਮ ਰਗੜੋ. ਇਸ ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਾਪਸ ਆ ਗਈ ਹੈ ਜਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਮਹਾਨ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਰਹੀ ਹੈ.
ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲ ਗਈ, ਸਿਰਫ NoFap ਕਰਕੇ ਨਹੀਂ. ਮੈਂ ਕਹਾਂਗਾ ਕਿ NoFap ਸੀ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਇੱਕ Perk. ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਮੇਰਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵੱਧਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਮਜ਼ੇਦਾਰ, ਸਿਆਣਾ, ਵਧੇਰੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ, ਦੋਸਤਾਨਾ, ਸੈਕਸਸੀਅਰ, ... ਅਤੇ ਮੈਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁੜੀਆਂ ਤੋਂ ਮੇਰੀ ਸੈਕਸ ਅਪੀਲ ਦੀ ਤਾਰੀਫ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਕਈ ਵਾਰ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਦੋਸਤ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਆਏ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕੀਤੀ.
ਸੰਖੇਪ: ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਹੇਠਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਰਹੀ ਹੈ. ਕੁੜੀਆਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਪਹੁੰਚਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਮੇਰੀ ਤਾਰੀਫ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਮੈਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫਰੈਂਡ ਜ਼ੋਨ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਮੇਰਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੋਰ ਵੱਡਾ ਹੋ ਗਿਆ, ਮੈਂ ਦੋਸਤਾਨਾ, ਮਨੋਰੰਜਨ ਵਾਲਾ, ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੈਕਸ ਅਪੀਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਝਦਾਰ ਹਾਂ. ਕਿਤਾਬਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ, ਵਰਕਆ .ਟ ਕਰਨਾ, ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਟੀਵੀ ਵੇਖਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਦੂਸਰੇ ਲੋਕ ਮੇਰੀ ਪਿੱਠ ਖੁਰਚਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਮਿਨੀ ਓਗਰਾਮ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਿਲਚਸਪ ਹੋ ਗਈ. ਸਿਰਫ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਚਾਪਲੂਸੀ ਵਿਚ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ.
ਸੰਖੇਪ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੰਪਾਦਿਤ ਕਰੋ: ਇਹ ਸਭ ਸਿਰਫ NoFap ਕਰਕੇ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ. ਮੈਂ ਕਹਾਂਗਾ ਕਿ NoFap "ਬੂਸਟਰ" ਵਰਗੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.
ਮਜਬੂਤ ਰਹਿਣਾ.
90 ਦਿਨ
ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਲਈ ਯਾਤਰਾ, 90 ਵੇਂ ਦਿਨ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ
ਸੋ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਵਾਪਸ ਆਇਆ ਹਾਂ. ਹੁਣ ਲਗਭਗ 2+ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਫਲੈਟਲਾਈਨਿੰਗ. ਮੇਰੇ ਦਿਨ ਅਜੀਬ ਹਨ, ਇਕ ਦਿਨ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ (6 ਵਿਚੋਂ 7-10) ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਇਹ ਭਿਆਨਕ ਹੈ (3 ਵਿਚੋਂ 10). ਹੁਣ, ਇਹ ਭਿਆਨਕ ਹੈ.
ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਉਦਾਸੀ ਵਿੱਚ ਪੈ ਗਿਆ, ਮੇਰੇ ਕ੍ਰੈਸ਼ ਅਤੇ 4 ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਮਿੱਤਰ ਅਤੇ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ, ਉਸਨੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕੀਤਾ (ਉਹ 2.5 ਸਾਲ ਇਕੱਠੇ ਰਹੇ ਹਨ) ਅਤੇ ਹੁਣ ਉਹ ਦੁਬਾਰਾ ਹਨ. ਸਾਡੇ 90% ਆਪਸੀ ਦੋਸਤ ਮੇਰੇ ਬਾਰੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਝੂਠ ਬੋਲ ਰਹੇ ਸਨ (ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਸਨ ਕਿ ਉਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਦੱਸਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ "ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ ਕਿ ਮੈਂ ਜਾਂ ਉਹ ਨਾਰਾਜ਼ ਹੋਵਾਂ") ਅਤੇ "ਉਸਨੇ ਜੋ ਕਿਹਾ, ਉਸਨੇ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਉਹ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ ”)। ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਇੱਥੇ ਲਗਭਗ ਕੋਈ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਮੈਂ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਸੌਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਵੈਸੇ ਵੀ, ਇਹ ਹਾਰਡ ਮੋਡ ਨੋਫੈਪ ਦਾ ਮੇਰਾ 90 ਵਾਂ ਦਿਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿਚ ਹੁਣ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜਾ ਦਿਨ ਹੈ. NoFap ਕਰਕੇ ਨਹੀਂ, ਬੇਸ਼ਕ.
ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਥੀ ਫੈਪਸਟ੍ਰੋਅਨੇਟਸ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਰਹੋ ਅਤੇ ਫਲੈਟਲਾਈਨਿੰਗ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਆਪਣੇ ਵਾਅਦੇ ਨਾ ਤੋੜੋ. ਮੇਰੇ ਅੰਦਰ ਕਿਤੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਮੇਰਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਚਾਪਲੂਸੀ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਲਈ ਯਾਤਰਾ, 30 ਵੇਂ ਦਿਨ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ
ਮੈਂ ਇਹ ਯਾਤਰਾ ਦੋ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ:
- ਉਥੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਘਾਟ
- ਹੋਰ ਜੋਸ਼ ਪਾਓ
ਇਸ ਰਿਪੋਰਟ ਨੂੰ I´m ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਮਰਦ, ਲਗਭਗ 18 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣਾ. ਮੈਂ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਪਤਲਾ, ਦਿਆਲੂ ਆਕਰਸ਼ਕ, ਸਮਾਜਕ ਲੜਕਾ ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਦੇ ਨਾਲ. ਇੱਕ ਮਹੀਨਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਕੁਆਰੀਪਨ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ. ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇਹ ਚੰਗਾ ਸੀ, ਮੈਂ ਕੀਤਾ ਹੋਰ ਸਾਰੀ ਘਟਨਾ ਦਾ ਆਨੰਦ (ਚੁੰਮਣਾ, ਚੱਕਣਾ, ਜੀ.ਐੱਫ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ,…) ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੈਕਸ ਨਾਲੋਂ. ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਯੋਨੀ / ਬਲਾ blowjobਜ ਇੰਨੇ ਗਹਿਰੇ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜਿੰਨੇ ਮੈਂ ਇਸਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਗੂਗਲਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ. ਜਲਦੀ ਹੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਲਿਆ ਹੈ ਹੱਥਰਸੀ ਦੀ ਮੌਤ ਪਕੜ ਸਿੰਡਰੋਮ. ਹੱਲ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਸਿੰਡਰੋਮ ਲਈ ਅਸਾਨ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਹੈ: ਇਕ ਤੋਂ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ ਪਹਿਲੇ ਹਫਤੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸੈਕਸ ਦੇ ਤਰਜੀਹੀ ਹੋਣਾ.
ਐਕਸਐਨਯੂਐਮਐਕਸ (ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਾਥੀ ਅਮਰੀਕੀ ਇਸਦੇ ਲਈ 1.12.2013) ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ. ਟੀਚਾ ਸਿਰਫ 12.1.2013 ਹਫ਼ਤੇ ਬਿਨਾਂ ਹੱਥਰਸੀ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਪੂਰਾ ਮੁੜ ਚਾਲੂ (90 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਆਸ ਪਾਸ) ਅਤੇ ਫਿਰ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ NoFap. ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਤਕਰੀਬਨ ਇੱਕ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਦਾ ਸੀ, ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਪੋਰਨ, ਸਖਤ ਪਕੜ, ਗੁੱਸੇ ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਚੁੰਨੀ ਦੇ. Gasਰਗੈਜ਼ਮ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 1-2 ਸਕਿੰਟ ਲਈ ਚਲਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਅੰਦਰੂਨੀ ਨਹੀਂ ਸੀ ਮਰੇ ਵਿਤਰਨ.
ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਆਈ.ਐੱਮ ਹਾਰਡ .ੰਗ, ਕੋਈ ਪੋਰਨ, ਕੋਈ ਸੈਕਸ, ਕੋਈ ਹੱਥਰਸੀ ਨਹੀਂ,… ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਜੋਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਮੇਰੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਵਧੇਰੇ energyਰਜਾ, ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਜਿਕ, ਬੇਤਰਤੀਬ ਕੁੜੀਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ...). ਹਫਤੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨੰਬਰ ਤਿੰਨ ਅਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਨੰਬਰ ਚਾਰ ਮੈਂ ਉਥੇ ਵਧੇਰੇ ਹੇਠਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ, ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ.
ਵੈਸੇ ਵੀ, ਹੁਣ ਮੈਂ ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਵਿਚ ਐਕਸ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐਕਸ / ਐਕਸ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਸ., ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੇ ਬਿਨਾਂ ਨੋਫੈਪ ਨਾਲ ਜਾਰੀ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਸਭ ਹੋਇਆ ਧੰਨਵਾਦ ਦੋਸਤੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਲਈ, ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਾਈਟਾਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ: