ਨਿbਬੀ ਫੈਬਰਸਟ੍ਰਾaughtਨਟ ਪਹਿਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ NoFap
ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਲਗਭਗ 7 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਈ ਫੈਪ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇਕ ਦੋਸਤ ਦੁਆਰਾ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਸਮੂਹ ਹੋ ਜੋ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਹੱਥਰਸੀ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਕਰਨਾ ਆਮ ਅਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚੀਜ਼ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੀ. ਬੇਵਕੂਫੀ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ, ਮੁੰਡਾ ਮੈਂ ਗਲਤ ਸੀ.
ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਖੋਜ ਕਰਨ ਆਇਆ ਹਾਂ ਮੈਂ ਤੁਰੰਤ ਹੀ ਨੋਫੈਪ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਲਕੀਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਇਸ ਪੋਸਟ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ 23 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਿਹਤਰ ਲਈ ਬਦਲ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਹ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ.
ਬਦਲਾਵ: ਮੈਂ ਜਿਮ ਜਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਕ ਪਤਲਾ 18 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣਾ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪੇਸ਼ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਣੂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਹਫਤੇ ਵਿਚ 3 ਵਜੇ ਸਵੇਰੇ -30 ਵਜੇ, ਸਵੇਰੇ 5 ਦਿਨ ਜਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੇਰੇ ਲੈਕਚਰ ਦੇ ਸ਼ਡਿ .ਲ ਦੇ ਨਾਲ ਫਿੱਟ. ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧਾਉਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਚਮੁੱਚ ਮੇਰੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨਾਲ ਮੇਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸੋਚ ਰਹੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵਾਪਸੀ ਕਰਾਂਗਾ.
ਪ੍ਰੇਰਣਾ-ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਥੇ ਆਪਣੀ ਡੈਸਕ ਤੇ ਬੈਠਦਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੰਪਿ setਟਰ ਸੈਟਅਪ ਲੈਂਦਾ ਸੀ ਤਾਂ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ: "ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਚਾਕਲੇਟ ਲੈਣ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ" ਜਾਂ "ਅੱਜ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਾਂਗਾ", "ਮੈਂ ਟੈਸਟ ਲਈ ਸੋਧ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਏ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ "ਆਦਿ. ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਨੋਫੈਪ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਹੈ ਮੈਂ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਆਲਸ ਨੂੰ ਭਜਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਡ੍ਰਾਇਵਿੰਗ ਦਿੱਤੀ ਹੈ.
/ਰਤਾਂ / ਸਮਾਜਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ- ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ “ਲੇਡੀਕੀਲਰ” ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿਚ ਕੁੜੀਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਟੈਕਸਟਿੰਗ / ਮੈਸੇਜਿੰਗ ਅਤੇ ਭੜਕਾ. ਜਾਂ ਪੂਰਕ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਮੇਰਾ ਖਿਆਲ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ ਬਾਹਰ ਜਾ ਕੇ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਸ਼ਰਾਬ (ਸਮਾਜਿਕ ਲੁਬਰੀਕੈਂਟ) ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਬਲਕਿ ਵਧੇਰੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਥ੍ਰੈਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਫੈਪ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.
ਬਦਲ ਰਹੇ ਦੋਸਤ- ਜ਼ਾਹਰ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇਕ lifeਖੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿਚ ਹੋਣ ਤਾਂ ਉਹ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਣ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਪਾਗਲ ਆਦਮੀ ਵਾਂਗ ਦਿਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇਸ ਵਿਚ ਕੁਝ ਵੀ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ ਪਰ ਮੈਂ ਕੁਝ ਦਿਖਾਉਣ ਵਿਚ ਕਾਮਯਾਬ ਹੋ ਗਿਆ ਮੇਰੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੋਸਤ ਇਸ ਬਾਰੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੇਰੀ ਐਕਸਰੇਸ ਅਤੇ ਕੇਵਲ 20 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਰੋਕਤ ਸਾਰੇ ਬਦਲਾਅ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦੇ ਹੋਏ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
ਪਰਿਵਾਰ- ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਸਾਥੀ ਫੈਪਸਟ੍ਰੌਨੌਟ ਬਣਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਅੱਗੇ ਦਾ ਰਸਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਨਤਾ ਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਪਰ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿਚ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ ਪਰ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਪੋਰਨ ਇੰਨੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ ਨਾ ਹੋਵੇ. ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਛੋਟੇ ਭੈਣ-ਭਰਾ / ਪਰਿਵਾਰ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਉਸੇ ਪੀ.ਐੱਮ.ਓ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਗੁੱਸਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਵਿਸ਼ਾਲ ਥਰਿੱਡ ਲਈ ਮੁਆਫ ਕਰਨਾ, ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਸਪੈਲਿੰਗ ਗਲਤੀਆਂ ਨਾਲ ਛੁਪਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਨੋਫੈਪ ਨਾਲ ਮੇਰਾ ਪਹਿਲਾ ਤਜ਼ੁਰਬਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਕੁਝ ਸਮਝ ਸਾਂਝੇ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਫੈਪਸਨੌਟਸ ਰਾਈਲ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਾਨ ਰੈਡਿਟਟਰ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕੋ.
LINK - ਮੇਰੇ NoFap ਪਹਿਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਤਬਦੀਲੀ
by ਰਾਖਸ਼
;