ਸਭ ਨੂੰ ਪ੍ਰਣਾਮ ! ਇੱਕ ਸਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਆਖਰਕਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਇਆ ਹੈ! ਮੈਂ 19 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਮਰਦ ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਮੈਂ 10 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ 11 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਪੋਰਨ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਫੇਰ ਮੈਂ ਮਸ਼ਹੂਰ "ਡੈਮਾਈਜ Guਫ ਗਾਈਜ" ਵੀਡੀਓ ਵੇਖਿਆ, ਰੈਡਿਟ, ਨੋਫੈਪ ਅਤੇ ਪੋਰਨਫ੍ਰੀ ਲੱਭੇ. ਮੈਂ ਫਿਰ, ਇਹ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ.
ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ psਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਬਾਇਟ 'ਤੇ 100% ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਮੈਂ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਿਘਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਫਿਰ ਪੀਐਮਓ ਨੂੰ ਸਦਾ ਲਈ ਰੋਕਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਲੜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪਿਛਲੇ 90 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਬਣਾਇਆ ਹੈ!
ਇਹ ਮੇਰੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਗ੍ਰਾਫਿਕਲ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਤਾ ਹੈ: http://imgur.com/UvBCiZa ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਡੇਟਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋਵੇਗਾ.
ਜਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ: -ਨਵੀਂ ਭਾਸ਼ਾ ਸਿੱਖਣੀ-ਵਧੇਰੇ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਜਕ. -ਮੇਰੇ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਕਲੀਨਡ ਕਰੋ (ਮੈਨੂੰ ਤਿੰਨ ਦਿਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਮਿਲਿਆ) -ਮੈਂ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹੁਣ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਲਟਕਦਾ ਹਾਂ - ਸਿੱਖਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ -ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਬਦਲਿਆ, (ਹੁਣ ਵਧੇਰੇ ਸਿਹਤਮੰਦ) -ਸਟਾਰਡ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ-ਸਟਾਰਟ ਸਕੇਟਿੰਗ ਦੁਬਾਰਾ - ਮੇਰਾ ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਲਾਇਸੈਂਸ - ਹਰ ਕੋਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਬਿਹਤਰ ਲਈ ਬਦਲਿਆ ਹੈ 🙂 ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ!
ਸਿਰਫ ਨੁਕਸਾਨ: ਗਿੱਲੇ ਸੁਪਨੇ! ਮੇਰੇ 90 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 10 ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਡਰ ਹੈ ਕਿ ਜਿਸ ਦਿਨ ਮੈਂ ਲੜਕੀ ਨਾਲ ਸੌਂ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਿਗਦਾ ਹਾਂ!
ਨਵੇਂ ਕਾਮਿਆਂ ਲਈ ਸੁਝਾਅ: ਇਹ ਅਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ! ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਘਾਤਕ ਹੋਵੇਗੀ! ਆਪਣੇ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਨੂੰ ਮਿਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ? ਮਹਾਂਕਾਵਿ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣੋ! ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਹਰ ਵਾਰ ਮਹਾਂਕਾਵਿ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣੋ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੇਵੇਗਾ!
ਅਤੇ ਬੇਸ਼ਕ, ਧੰਨਵਾਦ NoFap! ਪੋਰਨਫ੍ਰੀ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ! ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ ਮੈਂ ਇਸ ਨਵੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਅਰੰਭ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਗਿਆ ਹਾਂ! ਤੁਹਾਡਾ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ !
ਮੈਂ ਜਲਦੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਰੁਕਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦਾ, ਇਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਹੈ!
LINK - 1 ਸਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ 90 ਦਿਨ ਹਾਰਡ ਮੋਡ ਗ੍ਰਾਫ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਹੋਇਆ
by ਬੀਸਟ ਸਲੇਅਰ 93 ਦਿਨ
ਅਰਲੀਅਰ ਪੋਸਟ - 180 ਦਿਨ (6 ਮਹੀਨੇ) ਹਾਰਡ ਮੋਡ ਰਿਪੋਰਟ
ਹੈਲੋ ਸਾਥੀ ਫੈਪਸਟ੍ਰੋਨੌਟਸ! ਅੱਧੇ ਸਾਲ ਹੋ ਗਏ ਹਨ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਪੋਰਨ ਨੂੰ ਫੈਪ ਕੀਤਾ ਜਾਂ ਵੇਖਿਆ ਹੈ. ਮੈਂ ਵੀਹ ਵਰ੍ਹਿਆਂ ਦਾ ਕੁਆਰੀ ਮਰਦ ਹਾਂ।
ਮੈਨ ਟਾਈਮ ਪੱਕਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਸਤੀ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਅਤੇ ਇਸ ਵਾਰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਸੀ. ਦਿਨ ਦੇ ਨੇੜੇ 140 ਦੇ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰੇਰਣਾਵਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ (ਹਰ ਰਾਤ ਮੇਰੇ ਸੁਪਨੇ ਸਨ ਜਿਥੇ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਅਸਲ ਲਈ ਦੁਬਾਰਾ ਆਉਣ ਲਈ ਵੀ ਤਿਆਰ ਸੀ, ਸ਼ੁਕਰ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸ ਹਫਤੇ ਘਰ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਜਾਂ ਬਿਪਤਾ ਨੂੰ ਦੌਰਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਸੀ) ਮੇਰੀ 90 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਲੱਗਦੀ ਸੀ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਹਫਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਪਸੰਦ ਹੈ. ਇਹ ਮੇਰੀ ਪਿਛਲੀ ਪੋਸਟ ਹੈ: http://fr.reddit.com/r/NoFap/comments/1lx20w/1_year_struggle_90_days_hard_mode_completed_with/
ਤਾਂ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਿਛਲੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਬਦਲਿਆ ਹੈ? - ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ - ਮੈਂ ਹਰ ਸਮੇਂ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ ਇਹ ਪਾਗਲ ਹੈ. ਮੈਂ ਹੁਣ ਉਦਾਸ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ. - ਮੈਂ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਪਾਰਟੀਆਂ ਵਿਚ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਇਕ ਨਾਈਟ ਕਲੱਬ ਵਿਚ ਵੀ ਜਾਂਦਾ ਸੀ. (ਇਹ ਹੁਣ ਤੱਕ ਮੇਰੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਮੈਂ ਪਾਰਟੀ ਦਾ ਸੱਦਾ ਮਿਲਣ 'ਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਨਾਂਹ ਕਹਿਣ ਦਾ ਸ਼ੌਕ ਸੀ, ਕਲਾਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲਣਾ, ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਓ ਕਿ ਮੈਂ ਸੀ. ਮੇਰੇ "ਆਰਾਮਦੇਹ ਖੇਤਰ" ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹੋਏ, ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਛਾਲ ਮਾਰ ਦਿੱਤੀ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜਿੰਦਗੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ) - ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਘਟੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲੋਂ ਉੱਤਮ ਹਾਂ. - ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ, ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ (ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਮੇਰਾ ਚਿਹਰਾ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਸੀ), ਮੈਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕੌਣ ਬਣ ਗਿਆ ਹਾਂ.
ਇਕ ਹੋਰ ਰਿਪੋਰਟ ਲਈ 90 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਾਂਗਾ, ਮੈਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਕਿ ਅੱਗੇ ਕੀ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ.
ਅਪਡੇਟ ਕਰੋ
ਡੇਟਾ ਚਾਰਟ ਦੇ ਨਾਲ ਐੱਨ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਨ.ਐਕਸ
ਹੈਲੋ ਨੋਫੈਪ, ਮੈਂ ਇਸ ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਵਿਚ ਹੁਣ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਮੇਰਾ ਨਜ਼ਰੀਆ ਬਹੁਤ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ.
ਇੱਥੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੇਰੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਹਨ:
http://fr.reddit.com/r/NoFap/comments/1lx20w/1_year_struggle_90_days_hard_mode_completed_with/
http://fr.reddit.com/r/NoFap/comments/1s6kx4/180_days_6_months_hard_mode_report/ (ਡੈੱਮ ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਕਿ ਮੈਂ 220 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਸਖ਼ਤ modeੰਗ ਨਾਲ ਬਚ ਗਿਆ)
ਮੈਂ ਨੋਫੈਪ / ਪੋਰਨਫ੍ਰੀ ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹਾਂਗਾ, ਉਹ ਬਦਲਾਵ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਅੱਜ ਆਦਮੀ ਬਣਾਇਆ ਹੈ.
ਬੇਸ਼ੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਸਬਰੇਡਿਟਸ ਨੇ ਮੇਰੀ ਤਬਦੀਲੀ ਵਿਚ ਮੇਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਰ / ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਆਰ / ਵਰਗਲਾਣ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਿਖਾਈਆਂ ਹਨ.
ਪਿਛਲੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਬਦਲਿਆ ਹੈ?
ਮੈਂ ਇੱਕ ਸਮਾਜਿਕ ਦਰਿੰਦਾ ਬਣ ਗਿਆ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੋਸਤ ਬਣਾਏ ਹਨ, ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੁੜੀ, ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ ਹੈ.
ਇੱਕ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਰਾਤ ਮੇਰੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ? ਇਹ ਹੁਣ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਮੈਂ ਜਿੰਮ ਗਿਆ ਹਾਂ, ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ.
ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਇਕ ਸੁੰਦਰ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਮਿਲੀ ਹੈ, ਅਸਲ ਵਿਚ ਮੇਰੀ ਪਹਿਲੀ ਇਕ.
ਮੈਂ ਹੁਣ ਕੁਆਰੀ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਵੇਖਦਾ ਰਿਹਾ.
ਪਿਛਲੇ 21 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਲਗਭਗ ਦੋ ਸਾਲ ਹੋ ਗਏ ਹਨ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਠੋਕਰ ਖਾਧੀ.
ਮੈਂ ਇਸ ਕਮਿ inਨਿਟੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੱਡਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ: ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਹਰ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਸਭ ਪਾਗਲਪਨ ਵੇਖਣ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸ਼ਰਮ ਆਉਂਦੀ ਸੀ. ਹੁਣ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਨ, ਮੈਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਓਨੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ ਜਿੰਨੇ ਮੇਰੇ ਸੁਨਹਿਰੀ ਨੋਫੈਪ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਬਹੁਤ .ਖਾ ਸੀ.
ਹੁਣ ਮੈਂ ਕਦੇ ਕਦੇ ਕੁਝ "ਸਧਾਰਣ" ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਕਿ ਪੋਰਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਪੋਰਨ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਖਰਾਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਹੋਰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.
ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਥੇ ਅਤੇ ਕੁਝ ਚੰਗੀਆਂ ਲਟਕੀਆਂ ਹਨ, ਮੈਂ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਕਿ ਮੈਂ ਹੁਣ ਇਕ ਆਦੀ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਹੁਣ ਸਧਾਰਣ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ.
ਪਿਛਲੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਸਚਮੁੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਬਰਡਿਟਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਵੇਖਿਆ, ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਅੱਗੇ ਵਧਿਆ ਹਾਂ.
http://imgur.com/8jM83Vc ਮੇਰੇ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਗਿਣਨਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਮੇਰਾ ਚਾਰਟ ਹੈ (ਹਾਂ, ਮੈਂ 60 ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੁੜ ਮੁੜ ਗਿਆ). ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰਾ ਡੇਟਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ, ਤੁਸੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਿਵੇਂ ਅਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਪਿਛਲੇ ਦਸ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਮੰਨਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਨੂੰ ਦਸ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਵਾਰ ਵੇਖਿਆ ਹੈ.
ਇਹ ਇੱਕ ਸਾਹਸੀ ਰਿਹਾ! ਅਤੇ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜੇ ਇਕ ਦਿਨ ਮੈਨੂੰ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਗਠਨ ਖੁੱਲੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਮੇਰੀ ਉਡੀਕ ਕਰੇਗਾ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਿਖਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਾਂਗਾ, ਪਰ ਮੇਰੇ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਅਲਵਿਦਾ ਨੋਫੈਪ,
ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੀ ਜਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਾਂਗ ਬਦਲਿਆ ਹੈ 🙂
;