ਅੰਤ ਵਿੱਚ. ਮੈਂ ਬਿਨਾਂ ਗਲਤੀ ਕੀਤੇ 90 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਹਾਂ. ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਕਾਰਜਾਂ ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਪੀਐਮਓ ਵਿੱਚ ਹਰ ਸਮੇਂ ਪਿੰਜਰੇ ਵਿੱਚ ਬਿਨ੍ਹਾਂ. ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕਣ ਲਈ, ਬੱਸ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ.
ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ NoFap ਨੇ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਜਿਕ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਵਧੇਰੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਕੁਝ ਤਰੀਕਾਂ ਤੇ ਗਿਆ ਸੀ, ਫਲੈਸਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਬਾਹਰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਭੱਜਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਜਲਦੀ ਜਾਗਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਕਦਰ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਕੌਣ ਹਾਂ. ਮੇਰੀ ਰੰਗਤ ਵਧੀਆ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ (ਵਧੇਰੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੋਨ ਵੀ), ਮੈਂ ਬਿਹਤਰ ਸੁਣ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਮੇਰੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਵਾਲ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸੰਘਣੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਮੇਰੇ ਵਾਲ ਸੰਘਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਖੂਬਸੂਰਤ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ womenਰਤਾਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਮਿਲਦਾ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੋਰ ਪਾਈਡ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਸਵੇਰ ਦੀ ਲੱਕੜ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਵਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ ਤੇ ਵਾਪਸ ਵਧਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਏ ਜੋ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਦੇ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਅਤੇ ਆਖਰਕਾਰ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ ਨਹੀਂ! ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤੰਗ ਸੀ.
ਮੈਂ ਹੁਣ ਦੁਬਾਰਾ ਆਪਣਾ ਸਧਾਰਣ ਸਵੈ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਬਿਨਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ. ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਸਾਈਟ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ. ਮੇਰੇ ਲਈ ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਆਖਰੀ ਪੰਜ ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਹੁੰਦਾ.
ਇੱਥੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਕਹਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ 365 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਜਾਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੇਠਾਂ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਝਿਜਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ. ਰਾਹ ਵਿਚ ਮੇਰਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ. ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਬ੍ਰਾ ਗਲੇ.
LINK - 90 ਦਿਨ!
ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕਠਿਨ ਮੋਡ ਦੇ 69 ਦਿਨ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮੇਰਾ ਆਖਰੀ ਮੁੜ seਹਿ-ofੇਰੀ 5 ਦਿਨ ਦੀ ਛਾਪੇਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੂਨ ਦਾ 19th ਸੀ. ਮੈਂ ਸਾਰੀ ਉਮਰ NoFap ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ. NoFap ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰਾ ਮਨੁੱਖ ਸੀ. ਕਮਜ਼ੋਰ, ਰਾਖਵਾਂ, ਆਲਸੀ, ਥੱਕੇ ਹੋਏ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਖਾਲੀ, ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਸਾਬਕਾ ਸਵੈ-ਸੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ੈੱਲ.
ਮੈਂ 12 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਸੀ ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਅਜੀਬ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਜੋ ਨਵੀਂ energyਰਜਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਉਸ ਨਾਲ ਹਾਵੀ ਹੋ ਗਿਆ. ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਮੇਰੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਹੱਥਰਸੀ ਦੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਕੀਤਾ. ਇਹ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਦੋਸ਼ੀ ਸੀ, ਪਰ horਰਤਾਂ ਲਈ ਮੇਰੇ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਅਤੇ ਬੇਕਾਬੂ ਲਾਲਸਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਉੱਤਮ ਰਹੀ. ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਸਵੇਰ ਦੀ ਲੱਕੜ ਹੁਣ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਹੀ ਸੀ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਨਿਰਮਾਣ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਨਰਮ ਹੁੰਦੇ ਜਾ ਰਹੇ ਸਨ.
ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਪਾਲਣ ਵਾਲਾ ਬੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਉਤਸੁਕਤਾ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਅਤੇ ਗਿਆਨ ਦੀ ਅਣਥੱਕ ਇੱਛਾ ਨਾਲ. ਪਰ ਜਿਵੇਂ ਜਿਵੇਂ ਸਮਾਂ ਬੀਤਦਾ ਗਿਆ, ਮੇਰੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਡ੍ਰਾਇਵ ਅਲੋਪ ਹੋਣ ਲੱਗੀ. ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਫਿਕਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਹੁਤਾ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪਿਆ. ਮੈਂ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਆਵਾਂਗਾ, ਇਕ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱustਾਂਗਾ, ਅਤੇ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਝਪਕੀ ਲਵਾਂਗਾ. ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਲਈ ਸ਼ਾਂਤ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਆਈਆਂ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ. ਤਿੰਨ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ, ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਹੱਥਰਸੀ ਨਾਲ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਸੀ.
ਮੈਂ 9 ਵੀਂ ਜਮਾਤ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਪੀਐਮਓ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਜੈਕਪਾਟ ਨੂੰ ਮਾਰਿਆ ਹੈ. ਕੁਝ ਵੀ ਜੋ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਕਲਿਕ ਦੀ ਦੂਰੀ ਤੇ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਮੁਫਤ ਸੀ !!! ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੇਰੀ ਨਸ਼ਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਲੱਗੀ. ਸਭ ਕੁਝ ਜੋ ਮੈਂ ਇਕ ਵਾਰ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਦੂਜਾ ਸੁਭਾਅ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਇਕ ਕੰਮ ਬਣ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ ਇੰਨੀ ਅਸਹਿ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਕਲਾਸਾਂ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਗਦਾ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਿਆ. ਮੈਂ ਝੁਕਦਿਆਂ ਫੜਿਆ ਗਿਆ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਗ੍ਰੇਡ ਖਿਸਕਣ ਲੱਗ ਪਏ. ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ, ਡਰਾਈਵ, ਉਤਸੁਕਤਾ, ਜਾਂ ਲਾਭਕਾਰੀ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਸਨ. ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਘੁੰਮਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਕ ਮਾ mouseਸ ਦਾ ਧਿਆਨ ਸੀ. ਉਹ ਸਾਰਾ ਸਾਲ ਬਿਨਾਂ ਦੇਰ ਰਾਤ ਦੇਰ ਰਾਤ ਪੀ.ਐੱਮ.ਓ. 'ਤੇ ਬਿਤਾਇਆ ਅਤੇ ਇੱਕ ਜੂਮਬੀਏ ਵਰਗੇ ਕੰਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲੰਘਿਆ.
ਹੁਣੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧੋ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜੋ ਨਸ਼ੇ ਨਾਲ ਚੂਰ ਹੋ ਗਏ ਸਨ. ਇਕ ਚੀਜ਼ ਜਿਸ ਨਾਲ ਪੀ ਐਮ ਓ ਨੇ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਉਹ ਮੇਰੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਪਰ ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਇਹ ਚਲੀ ਗਈ, ਅਸਲ ਵਿਚ ਮੇਰੀ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਨਜਿੱਠਣਾ ਬਹੁਤ ਡਰਾਉਣਾ ਹੈ.
ਹੁਣ, ਪੀਐਮਓ ਮੇਰੇ ਪਿੱਛੇ ਹੈ. ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਮਾਸੂਮੀਅਤ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਉਸ ਬੱਚੇ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜੋ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀ. ਉਹ ਜਿਸ ਕੋਲ ਜੀਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਸੀ ਅਤੇ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਸੀ. ਉਹ ਜਿਹੜਾ ਸੁਪਨੇ ਵੇਖਦਾ ਰਹੇਗਾ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਗੱਲਾਂ ਕਰੇਗਾ. ਉਹ ਜਿਹੜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਉਤਸੁਕ ਸੀ.
ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਨਵੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਮੈਂ ਜੀਉਂਦਾ ਹਾਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਅਤੇ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਾਂਗਾ. ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਵਰਗਾ ਇੱਕ ਸਹਿਯੋਗੀ ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹਾਂ.
ਅਪਡੇਟ - 133 ਦਿਨ
ਮੈਂ ਇਸ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਛੋਟਾ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚੋਂ ਕਿਸੇ ਲਈ ਉਮੀਦ ਹੈ ਜੋ ਇਕ ਫਲੈਟਲਾਈਨ ਵਿਚ ਹਨ. ਚੀਜ਼ਾਂ ਆਖਰਕਾਰ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਫਰਕ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਪੀਐਮਓ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਗਿਆ ਹਾਂ. ਇਹ ਸਮਾਂ ਲਗਦਾ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੁੰਡੇ. ਇਹ ਪੂਰਾ 90 ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਚੁਣੌਤੀ ਹਰੇਕ ਲਈ ਇਲਾਜ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਮੇਰੇ ਵਾਂਗ, ਸਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ ਹੁਣ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਹੋ ਗਈ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਪਾਗਲ ਕਹੋ ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ ਵੀ ਸੁੰਨ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਅਜੀਬ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਪਰ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਪੂਰਾ ਸਿਰ ਹੁਣ ਜਾਂ ਕੁਝ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੀ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਇੱਕ ਰੂਪ ਰੇਖਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਯਾਤਰਾ ਬਾਰੇ ਸਾਰੇ ਉਤਸੁਕ ਹੋ. ਸੋ ਇਹ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਇਸ ਤਰਾਂ ਚਲਦਾ ਹੈ.
ਦਿਨ ਐਕਸਯੂ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਸ. ਐਕਸ
ਦਿਨ ਐਕਸ ਐੱਨ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਸ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਸ. ਤੁਸੀਂ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸੁਪਨੇ ਤੋਂ ਉੱਠੇ ਹੋ. ਸਵੇਰੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਅਜੀਬੋ-ਗਰੀਬ ਅਵਧੀ ਦੌਰਾਨ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਚੁੱਪ ਅਤੇ ਸਿੰਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਦਿਨ ਐਕਸਯੂ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਸ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਸ.: ਵਧੀ ਹੋਈ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ. ਮੇਰਾ ਵੀ ਇਥੇ ਬੁਰਾ ਫਲੈਟਲਾਈਨ ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਡਿਕ ਵੀ ਮਰ ਗਿਆ.
ਦਿਨ ਐਕਸਯੂ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਸ.: ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ ਰੇਟ 'ਤੇ ਅਲੋਪ ਹੋ ਗਈ. ਸਵੇਰ ਦੀ ਲੱਕੜ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ ਪਰੰਤੂ ਜਲਦੀ ਹੀ ਬਾਅਦ ਇਕ ਪੱਧਰੀ ਪੱਧਰ.
ਦਿਨ ਐਕਸਯੂ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਸ. ਕੋਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ। ਉਦਾਸ, ਥੱਕਿਆ, ਨਿਰਾਸ਼. ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਦੇ ਕੁਝ ਪਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਥੇ ਛਿੜਕਿਆ.
ਦਿਨ ਐਕਸਯੂ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਸ. ਫਲੈਟਲਾਈਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ. ਮੈਂ ਬਹੁਤਾ ਸਮਾਂ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਧੁੰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਲਕੀਰ ਵਿਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੁੰਦਾ. ਸੱਤ ਸਿਰਦਰਦ
ਹੁਣ: ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਕੰਮ, ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ. ਕੋਈ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ ਨਹੀਂ. ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਵਾਪਸ ਆ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਚਮੜੀ ਵਧੇਰੇ ਜੀਵੰਤ ਹੈ. ਅੱਖਾਂ ਸਾਫ ਅਤੇ ਵਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ. (ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਹੀ ਸਰੀਰਕ ਨਤੀਜੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੇ ਸਨ ਪਰ ਹੁਣ ਉਦੋਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਥੇ ਪੂਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੇਖਿਆ). ਸਵੇਰ ਦੀ ਲੱਕੜ ਵਾਜਬ ਹੈ.
ਅਪਡੇਟ 2
ਸਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਤ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ. ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਲੰਮੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਨੇਸਕਾਫੇ ਦੇ ਗਰਮ ਕੱਪ ਨਾਲ ਬੈਠੋ ਅਤੇ ਅਨੰਦ ਲਓ.
ਖੈਰ, ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿ ਕੇ ਅਰੰਭ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਈ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਵਰਗਾ ਇੱਕ ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਆਪਣੇ ਪੀਐਮਓ ਦੀ ਲਤ ਲਈ ਲੱਭਿਆ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿੱਥੇ ਹੋਵਾਂਗਾ, (ਸ਼ਾਇਦ ਅਜੇ ਵੀ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਖ਼ਰਾਬ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ). ਵੈਸੇ ਵੀ, ਮੇਰੇ ਆਖਰੀ ਫੈਪ ਨੂੰ ਹੁਣ ਤਕ 170 ਦਿਨ ਹੋ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਮੈਂ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਬੱਸ ਮੈਂ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਬਹੁਤ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇੰਨੀ ਮਹਾਨ ਸੀ. ਮੇਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕਿਸੇ womanਰਤ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀ ਕਾਹਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਸੁਪਰਹੀਰੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਕੁੜੀਆਂ ਮੇਰੇ ਵੱਲ ਵੇਖਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਵੇਲੇ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ. ਕੀ ਮੈਂ ਹੁਣੇ ਜਾਦੂ ਦੀ ਦਸ਼ਾ ਨੂੰ ਲੱਭਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਕਿਨ ਸ਼ੀ ਹੋਾਂਗ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ?
ਵਿਸ਼ੇ ਤੇ ਵਾਪਸ, ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਹੀਰੇ ਸਖਤ ਈਰਕਸ਼ਨ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਪ੍ਰਤੀ ਨਰਮ ਵੀ ਸੀ. ਦੋਸਤੋ, ਨੋਫੈਪ ਇਕ ਸਚਮੁੱਚ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ. ਮੈਂ ਹੁਣ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਬਿਮਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਨੋਫੈਪ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਲਈ ਦੁਖੀ, ਮਾਫ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਬਹਾਨਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਗਮਗੀਨ ਦੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਬੋਰੀ ਸੀ ਜਿਸਦੀ ਸਿਰਫ ਚੰਗੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ, ਪੀਐਮਓ-ਇੰਜੀ. ਹੁਣ, ਮੈਂ ਵਧੀਆ ਦਿਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ; ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਦਾ ਹਾਂ; ਮੈਂ ਤਰਦਾ ਹਾਂ; ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਖਾਇਆ ਕਿ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋ ਵਾਂਗ ਨੱਚਣਾ ਕਿਵੇਂ ਹੈ; ਮੈਂ ਵਧੇਰੇ ਤਾਲਮੇਲ ਕਰਦਾ ਹਾਂ; ਮੈਂ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਬਿਹਤਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਸਿੱਧਾ ਏ ਦਾ, ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਇਕ ਹੋਰ ਗੱਲ, ਮੈਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਟਾਈਪ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ; ਮੈਂ ਕਦੇ ਨੋਫੈਪ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੋਵੇਗੀ. ਇਹ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜੋ ਇੱਕ ਫਲੈਟਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਹਨ ਅਤੇ ਕੂੜੇਦਾਨ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ. ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ, ਫਲੈਟਲਾਈਨ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਦੁਖੀ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਫਲ ਮਿਲੇਗਾ. ਅਸੀਂ ਇਹ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਮਿਲ ਕੇ ਲੜ ਸਕਦੇ ਹਾਂ!
ਅਪਡੇਟ - ਇਕ ਸਾਲ ਦੀ ਪੋਰਨਫ੍ਰੀ
ਵਾਹ! ਇੱਕ ਸਾਰਾ ਸਾਲ ਪੋਰਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਬੱਸ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਪਿਛਲੇ ਵਰ੍ਹੇ ਇਹ ਇੱਕ ਤਜਰਬਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਆਓ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ, ਉਹ ਬਿੰਦੂ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ. ਆਲਸੀ, ਸੁਸਤ ਅਤੇ ਖੋਖਲਾ ਜਿਥੇ ਮੈਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਭ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੇ ਮੇਰੀ ਜਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਨਰਕ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਸਾਜਿਸ਼ ਰਚੀ। ਮੈਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੰਘਰਸ਼ ਕੀਤਾ, ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਕੇ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਇੱਛਾ ਤੋਂ ਅੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵਰਸਿਟੀ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲੈ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਮਾਗਮਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ "ਅਨੰਦਦਾਇਕ" ਲੱਗ ਰਹੀ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਨਿਯਮਿਤ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦਾ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਛੋਟਾ ਸੀ. ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੀ ਗਲਤ ਸੀ? ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਤੀਤ ਕੀਤੀ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇੰਨਾ ਅਨੰਦ ਕਿਉਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ.
ਸ਼ਾਇਦ, ਇੱਕ ਬ੍ਰਸ਼ਕ ਵਾਕਥ੍ਰੂ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਮੈਂ ਅੰਦਰੋਂ ਡੂੰਘਾ ਵੇਖਿਆ: ਆਪਣੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ, ਮੇਰੇ ਟੀਚਿਆਂ, ਮੇਰੇ ਮਨੋਰਥਾਂ, ਸਭ ਕੁਝ 'ਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ. ਕੁਝ ਵੀ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਜਵਾਬਾਂ ਲਈ ਇੰਟਰਨੈਟ ਵੱਲ ਵੇਖਿਆ, ਅਤੇ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਵੀਡੀਓ 'ਤੇ ਠੋਕਰ ਖਾਧੀ; ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਅਸ਼ਲੀਲ ਤਸਵੀਰਾਂ ਛੱਡਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕੀਤਾ (ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ). ਮੈਂ ਅਜਿਹੇ ਵਿਚਾਰ 'ਤੇ ਮਖੌਲ ਕੀਤਾ. ਕੌਣ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਮੁੱਖ ਧਾਰਾ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ "ਕੁਦਰਤੀ" ਅਤੇ "ਸਿਹਤਮੰਦ" ਵਜੋਂ ਵੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਨਹੀਂ ਧੰਨਵਾਦ. ਪਰ ਵਿਚਾਰ ਜਿਉਂਦਾ ਰਿਹਾ. ਇਹ ਮੇਰੇ ਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ, ਸਥਿਰਤਾ ਨਾਲ ਅਤੇ ਗੁਪਤ ਤੌਰ ਤੇ ਵਧਦਾ ਗਿਆ. ਬੁਝਦੀ ਹੋਈ ਸੋਚ, ਬੁਝਣਾ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ. ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਸੋਚ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਘੁਲ ਗਈ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੇਰੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਆਦਤ ਵਿੱਚ ਧੱਕਦੀ ਰਹੀ. ਆਖਰਕਾਰ, ਇਹ ਸੋਚ ਇੱਕ ਕਿਰਿਆ ਬਣ ਗਈ, ਜੋ ਇੱਕ ਹਕੀਕਤ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਗਈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੇਰੇ ਬਦਲੇ ਦਾ ਰਾਹ ਪੱਧਰਾ ਕਰ ਦਿੱਤਾ.
ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਮੈਂ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੀ. ਚਮਕਦਾਰ ਮੂਡ, ਕੋਈ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ, ਘੱਟ ਸਮਾਜਿਕ ਅਜੀਬਤਾ, ਵਧੇਰੇ ਇੱਛਾ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਭਾਵੁਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਭਾਵਨਾ, ਆਪਣੇ ਲਈ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਆਸ ਪਾਸ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਉੱਚ ਉਮੀਦਾਂ, ਅਹਿਸਾਸ ਦੀ ਨਵੀਂ ਭਾਵਨਾ, ਸੁਪਨੇ, ਟੀਚੇ , ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ, ਆਯੋਜਨ, ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਤੀਬਰ ਚਾਹਤ, ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਇੱਛਾ, ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਰਾਏ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਸਿਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਲਾਭ.
ਪੋਰਨ ਛੱਡਣਾ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਮੈਂ ਕਈ ਵਾਰ ਸੰਘਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਹਾਰ ਮੰਨਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ. ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਜਾਰੀ ਕਿਉਂ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਮੈਂ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਲਤ ਹਾਂ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੋਰਨ-ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਹਨ, ਕੀ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਹਾਂ? ਨਹੀਂ, ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਮੈਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਾਂ. ਹਰ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੈਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ. ਹਰ ਪੋਰਨਫ੍ਰੀ ਦਿਵਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ: ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ, ਖੁਸ਼, getਰਜਾਵਾਨ, ਸਫਲ ਹੋਣ ਲਈ ਤਿਆਰ, ਜੀਉਣ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਤਿਆਰ! ਮੈਂ ਰੋਇਆ, ਮੈਂ ਸੰਘਰਸ਼ ਕੀਤਾ, ਮੈਂ ਦ੍ਰਿੜ ਰਿਹਾ.
ਪੋਰਨ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਪਹਿਲੇ ਹਫਤੇ ਅਜੀਬ ਸੀ. ਮੇਰੇ ਮਨ ਨੂੰ ਮੇਰੀ ਕਾਮਯਾਬੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਜ਼ਿੰਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਕੀਦ ਕੀਤੀ ਗਈ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਕalsਵਾਉਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਭਾਵਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ, ਜੋ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਲਈ ਇੱਕ ਦਰਸ਼ਣ. ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ numੰਗ ਨਾਲ ਇਸ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਸੁੰਨ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦਾ, ਨਹੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦਾ, ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ. ਮੇਰਾ ਮਨ ਨਿਰੰਤਰ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦਾ. ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮੈਂ PIED ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤਾ, ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਇਨਾਮ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ.
ਦਿਨ ਹਫ਼ਤੇ ਬਣ ਗਏ, ਹਫ਼ਤੇ ਮਹੀਨੇ ਬਣ ਗਏ, ਮਹੀਨੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਬਣ ਗਏ. ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਲਈ ਪੋਰਨ ਮੁਕਤ ਰਫ਼ਤਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ. ਪੋਰਨ ਛੱਡਣ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸਮਰਪਣ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਮੈਂ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣ ਗਿਆ. ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੁਬਾਰਾ ਹਾਸਲ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹੁਣ ਪੜ੍ਹ ਰਹੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸੁਪਨੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਪੋਰਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ; ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ psਲਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਚੇਤੰਨ ਰਹੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਗੁਆਉਣਾ ਪਏਗਾ?
;