ਉਮਰ 24 - 100 ਦਿਨ, ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ 2 ਸਾਲ ਲੱਗ ਗਏ. ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਸਫਲ ਜਦ ਮੈਂ ਹਲਕਾ ਕੀਤਾ

ਮੈਂ ਇਹ ਸੰਖੇਪ ਬਣਾਉਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ 😉

ਵੈਸੇ ਵੀ ਹੁਣ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੋਰਨ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਫਲਤਾ ਨਾਲ ਗਲਤੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. Onਸਤਨ ਮੈਂ ਲਗਭਗ ਹਰ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਦੇਵਾਂਗਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 10 ਦਿਨ ਚਲਦਾ ਰਿਹਾ. ਪਰ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਮਿਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਦਾਖਲਾ ਲਿਆ ਸੀ. (ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਉਹ ਸ਼ਬਦ ਸਹੀ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ). ਸੈਕਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਵੀ ਅਸ਼ੁੱਧ ਅਤੇ ਪੋਰਨ ਵੇਖਿਆ. ਯਕੀਨਨ ਇਹ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਨਿਰਾਸ਼ ਸੀ, ਪਰ ਫਿਰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪੁਰਾਣੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੋਰਨ ਦੀ ਭਿਆਨਕ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦੇਵਾਂਗਾ. ਕਿੰਨਾ ਮਜ਼ਾਕ ਹੈ

ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਮਜ਼ਾਕ ਹੈ, ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ ਗਲਤੀਆਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜਿਸਨੇ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ, ਇਹ ਤੱਥ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਇੰਨੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲਿਆ. ਮੈਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ f *** n ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲਿਆ. ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਡੂੰਘੀ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਵਾਂ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇ, ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੀ ਜਿਵੇਂ:

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਾਸਟਰਬੇਟਿੰਗ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਤਾਂ ਇੱਕ ਠੰਡਾ ਸ਼ਾਵਰ ਲਓ! ਐੱਫ *** ਨਹੀਂ, ਮੈਂ ਠੰਡਾ ਨਹਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ, ਇਹ ਮੇਰੀ ਜਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਧਾਰਨ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਅਸ਼ਲੀਲ ਅਤੇ ਭੜਾਸ ਕੱ ridਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ.

  1. ਰੋਜ਼ ਨੋਫੈਪ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਅਤੇ ਸਫਲਤਾ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਪੜ੍ਹਨ ਬਾਰੇ ਕੀ? ਖੈਰ ਇਹ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਕੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪਲ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਫੈਪਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ.
  2. ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਲੱਭੋ! ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ ਮੈਂ ਇਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੌਫਾੱਪਰਾਂ ਦਾ ਆਪਣਾ ਸਮੂਹ ਬਣਾਇਆ ਅਤੇ ਇਹ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸਫਲ ਰਿਹਾ. ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਸਫਲ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.
  3. ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਜਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ. ਹਾਂ ਫੇਰ, ਇਹ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵੱਲ ਨਹੀਂ ਵਧਾ ਰਿਹਾ ... ਕਿਉਂ? ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭਿਆਨਕ ਪਲਾਂ ਵਿਚ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗੰਦਗੀ ਜਿਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ “ਓਹ ਇਸ ਵਾਰ ਇਕ ਵਾਰ, ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣਾ ਆਖਰੀ ਰਿਕਾਰਡ ਹਰਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ” ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ.
  4. ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਾ ਹੋਣਾ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਸ਼ਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ! ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਵੇ !!! ??? ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ, ਇਹ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਤੇਜ਼, ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਮਾਰਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.

ਮੇਰੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ! lol ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗੰਭੀਰ ਹੋਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਮਸਤੀ ਕਰਨ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਰਹੋ. ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਸੌਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮ ਚੂਚੇ ਨੂੰ ਬਾਰ ਤੇ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਨਾ ਲਓ ਇਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੈ, ਜਾਓ ਕੁਝ ਮਜ਼ੇ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੂਰਖ ਬਣਾਓ, ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਵੀ ਅਜੀਬ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਮਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਹੁਣ, ਇਸਨੇ ਮੇਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸਵੇਰੇ ਆਪਣੇ ਬਿਸਤਰੇ ਤੇ ਲੇਟਦਾ ਹਾਂ, ਮੇਰੀ ਲੈਪਟਾਪ ਮੇਰੀ ਗੋਦੀ ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਸਾਈਟ ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਇਸ ਭਾਰੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ਰਤ ਲਗਾਈ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਨਾ ਲਵੇ ਪੋਰਨ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਣਾ, ਜਾਂ ਫੇਪ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ. ਮੈਂ ਬੱਸ ਇਸ ਨੂੰ ਬਰੱਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਇਸਨੂੰ ਹੱਸਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਨਾਲ ਇਹ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ "ਇਸ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਨਾ ਲਓ" ਅਤੇ 10 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਕੁੜੀ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘੁੰਮਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਮੇਰੇ ਕੰਮ ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਉ ਇਹ ਜਾਣਦਿਆਂ ਕਿ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸੁਨਹਿਰੀ ਹੈ. ਕੁੰਜੀ: ਉਹਨਾਂ ਫੋਲਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਨਾ ਲਓ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਸਕੂਲ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਨਾ ਲਓ ਜਿਵੇਂ ਵੱਡੇ ਨਤੀਜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਅਤੇ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਸਕੂਲ ਦਾ ਕੰਮ ਪੂਰਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ. ਇਹ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਤੀਕੂਲ ਗਿਆਨ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ਨੇ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲ ਦਿੱਤੀ ਹੈ. ਜਨਤਕ ਭਾਸ਼ਣ ਦੇਣਾ, ਕੁੜੀਆਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਣਾ, ਹਲਕੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ, ਜਿੰਮ ਜਾਣਾ, ਫਾਫ ਨਾ ਮਾਰਨਾ ਆਦਿ। ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਜਾਦੂਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਇਕੱਠੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ. ਮੈਨੂੰ ਲਗਭਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਾਨਸਿਕਤਾ "ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਭੜਾਸ ਕੱ attitudeਣ ਵਾਲਾ ਰਵੱਈਆ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ" ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ, ਸਿਵਾਏ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਕਿ ਇਹ ਇੰਨੀ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. “ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਭੜਾਸ ਕੱ attitudeਣ ਵਾਲਾ ਰਵੱਈਆ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ” ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੀਬਰ ਹੈ

ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਡਰਾਫਟ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਫੜੋਗੇ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਸਭ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਲਿਖ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਇਕ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਵੈਬਸਾਈਟ ਬਣਾਵਾਂਗਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਰੂਪ ਰੇਖਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਭਿੱਜ ਜਾਂਦੇ ਹੋ.

ਮੈਂ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਆਪਣਾ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਦਿਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਹਾਂ ਸਕੂਲ ਵਿਚ, ਕੌਣ ਸੋਚਦਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਸਕੂਲ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ

LINK - ਸਿਰਫ 100 ਦਿਨ ਲੰਘੇ

by jamesallen182