ਉਮਰ 27 - ਪੱਕਾ OCD ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਠੀਕ PIED ਅਤੇ ਦੇਰੀ ਨਿਕਾਸੀ

ਮੈਨੂੰ ਇੱਥੇ ਆਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿ ਕੇ ਬਹੁਤ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਹੋਈ ਕਿ ਮੈਂ ਡੀਈ ਅਤੇ ਪਾਈਡ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹਾਂ. ਪੋਰਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਨੇ ਮੇਰੀ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ orਰਗਜੈਮ ਲਈ ਅਸਮਰਥਾ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੁਣ ਮੈਂ ਉਸ ਵਿੱਚ ਹਾਂ ਜਿਸਦੀ ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰਾ ਸੰਪੂਰਨ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੈ.

ਸਿਰਫ ਮੁਸੀਬਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਤਜਰਬਿਆਂ ਦੇ ਦੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋਣ ਤੋਂ aਖਾ ਸਮਾਂ ਗੁਜ਼ਾਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ; ਕਲਪਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਖਿਲਵਾੜ ਕਰਨ ਦੀ ਮੇਰੀ ਅਸਮਰਥਾ. ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਪਿਛਲੇ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਘੱਟ ਗਏ ਹਨ (ਪਰ ਇਹ ਇਕੋ ਇਕ ਰਸਤਾ ਸੀ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਂ ਸਧਾਰਣ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਈ ਰੱਖ ਸਕਾਂ). ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਮੇਰੇ ਇਕ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਸੀ ਜੋ ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਗੁਨਾਹਗਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ (ਮੈਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੈਕਿੰਡ "ਸੈਕਸ" ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਸਾਰੀ ਕਲਪਨਾ ਦੀ ਗੱਲ ਸੀ. ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਿਰਫ "ਸਧਾਰਣ"), ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਕਿਨਾਰੇ ਤੇ ਧੱਕਣ ਲਈ ਕਲਪਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਮੈਂ ਉਸ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਖਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ.

ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਜੋ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਹੈ, ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿਚ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਈ ਹੈ, ਜੋ ਪਹਿਲੀਂ ਵਾਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਲਈ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਮਾਰ ਹਾਂ ਅਤੇ ਬੱਸ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚੋਂ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ. ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਅਪੰਗ OCD ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਮੇਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਬੱਸ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਭਿਆਨਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ.

ਇੱਥੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਰੇਕ ਨਾਲ ਚੰਗਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਦੀ ਸਿਹਤਯਾਬੀ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕਰੋ ਮੈਂ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹਾਂ.

LINK - ਡੀਈ ਅਤੇ ਪੀਈ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੈ, ਪਰ ਪਿਛਲੇ ਤਜ਼ੁਰਬੇ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ.

ਨਾਲ - apc27


 

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੋਸਟ - ਮੇਰੀ ਜਰਨਲ (ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)

ਅਧਿਕਤਮ,

ਮੈਂ ਇਕ ਲੜਕੀ ਨਾਲ ਨਵਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਸਚਮੁੱਚ ਸਖ਼ਤ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਂ ਜਿਨਸੀ ਮਸਲਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜਿਸਨੇ ਮੇਰੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਵਾਪਸ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਕਹਾਂਗਾ; ਮੈਂ 27 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਤੋਂ ਹੀ ਖੁਲਾਸੇ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੋਈ ਹੈ. ਮੈਂ 13 ਦੇ ਆਸ ਪਾਸ ਇੰਟਰਨੈਟ ਪੋਰਨ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਪ੍ਰਸੰਗਾਂ ਨੂੰ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨੀ ਪਈ ਸੀ ਕੁਝ ਖਾਸ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਥ੍ਰੈਸ਼ੋਲਡ ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ (ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉੱਥੇ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਲੜਕੀ' ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਵੇਖ ਕੇ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਾ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ gasਰਗੈਸਮ ਵਿਚ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹਾਂ). ਇਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਛੋਟਾ ਸੀ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਉਮਰਾਂ ਤਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਰਮਾਣ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਸੀ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਲੜਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਡਰਾਉਣੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਹੋ ਗਈ ਸੀ ਅਤੇ ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਰਮਾਣ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਉਹ "ਦਾਖਲੇ ਲਈ ਤਿਆਰ" ਹੋਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫੋਰਪਲੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਮੈਂ ਝੂਠ ਨਹੀਂ ਬੋਲਾਂਗਾ, ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਦਬਾਅ ਹੈ, ਪਰ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਉਹ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਸਮਝ ਵਿਚ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਚੁੰਮਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਘੁੰਮਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਹੋਣ ਵਿਚ ਕੋਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ਪਰ ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਅੰਦਰ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਂ ਘਬਰਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ. ਸ਼ੁਕਰ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇਕ ਸਫਲ ਸੈਸ਼ਨ ਹੋਇਆ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸ਼ਰਾਬੀ ਸੀ ਜੋ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਸੀ ਪਰ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਵਾਇਗਰਾ ਦੀ ਇਕ ਟੈਬ ਵੀ ਸੀ ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਈਡੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ. ਮੇਰਾ ਖਿਆਲ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰਾ ਸਰੀਰ ਵਾਇਗਰਾ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਈਡੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਇਆ ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਗਿਆ.

ਇਹ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ; ਮੈਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਅਸ਼ਲੀਲ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਭਾਰੀ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ (ਮੈਂ ਹਰ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਦੋ ਵਾਰ ਭਾਰੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ), ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਇੰਟਰਨੈਟ ਪੋਰਨ ਸਭਿਆਚਾਰ ਪ੍ਰਤੀ ਸਖਤ ਨੈਤਿਕ ਇਤਰਾਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਅਸ਼ਲੀਲਤਾ ਬਾਰੇ ਮੇਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਮੁੱਚੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਰੰਗ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ( ਮੈਂ ਓਸੀਡੀ ਤੋਂ ਵੀ ਦੁਖੀ ਹਾਂ ਤਾਂ ਕਿ ਮੇਰਾ ਨੈਤਿਕ ਕੰਪਾਸ ਨਿਰੰਤਰ ਵੱਧਦੇ ਸਮੇਂ). ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਹੁਣ ਖੜ੍ਹਾ ਹੈ ਮੈਂ ਸ਼ਾਇਦ ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਪੋਰਨ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਿਹਾ ਹੈ (ਮੈਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਇਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਖਤਮ ਕੀਤਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਪੋਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਚ ਮੇਰੀ ਗਿਰਾਵਟ ਨੂੰ ਸੰਭਾਵਤ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੀ ਦਰਸਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ). ਕੀ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਕ ਫਲੈਟਲਾਈਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹਾਂ? ਮੇਰੀ ਕਾਮਯਾਬੀ ਲਈ ਹਰ ਸਮੇਂ ਕਿੱਕਸਟਾਰਟ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਜਾਪਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਸਵੈਚਲਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਅਕਸਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਕਸਰ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ. ਮੈਂ ਇਕ ਸਨਸਨੀ ਅਧਾਰਤ ਈਰਕਸ਼ਨ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਜੋ ਮੈਂ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਧੇਰੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣਾ, ਕੀ ਮੈਂ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਕ ਚਾਪਲੂਸੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਗੁਆਚ ਜਾਣ ਦੇ ਡਰੋਂ ਸਾਡੀ ਸੈਕਸ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਪੱਕਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ. ਧੰਨਵਾਦ.