ਉਮਰ 27 - ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ, ਸਮਾਜਕ ਚਿੰਤਾ ਥੋੜੀ ਘੱਟ ਗਈ

(ਸਟੈਂਡਰਡ ਗੈਰ-ਮੂਲ ਅੰਗ੍ਰੇਜ਼ੀ ਦਾ ਛੁਟਕਾਰਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਕੁਝ ਰੈਂਬਲਿੰਗ)

ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਅੱਜ ਸਿਰਫ 90 ਦਿਨ ਹੀ ਮਾਰਿਆ 🙂 ਅਤੇ ਇਹ ਇਕ ਚੀਜ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸ ਮਹਾਨ ਸਮਾਜ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਗੁਮਨਾਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ.

ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਨਾਲ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਾਪਸ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੁਣ 90 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਉਲਟ ਕਿੰਨੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ. ਜੋ ਇਹ ਅਰੰਭ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੇਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਦੂਈ ਸ਼ਕਤੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ, ਕਿ ਤੁਸੀਂ X ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਜੋ ਕੰਮ ਕੀਤੇ, ਉਹ ਨਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਲੱਖ ਨਵੇਂ ਦੋਸਤ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ. ਇਹ ਉਸ moreਾਂਚੇ ਵਿਚ ਕੁਝ ਮਾੜੀਆਂ ਮਿਰਚਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਹਾਂ.

ਇਹ ਇਸ ਤਰਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਬਦਲਿਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਮੈਂ ਹੱਥਰਸੀ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਇਕ ਭੱਜਣ, ਇਨਾਮ ਵਜੋਂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਵਸਰ ਨੂੰ ਹੱਥਰਸੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਤੋਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 12 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਇਹ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ "ਗੂ" ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ, 12 ਸਾਲ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੀ ਉਮਰ.

ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇਹ ਇੰਨਾ ਮਾੜਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 1-2 ਘੰਟੇ ਨਵੀਂ ਪੋਰਨ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ, ਪੋਰਨ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ हस्तमैथुन ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਰਬਾਦ ਕਰਦਾ. ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਕੁਝ ਉੱਠਣ ਲਈ ਸਵੇਰੇ ਸਵੇਰੇ ਕਾਫੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਦਿਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਰ ਸਲੈਸ਼ ਗੁੱਡੂ ਚੈੱਕ ਕਰਨਾ ਪਿਆ. ਇਹ ਭਿਆਨਕ ਸੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕੀਤਾ ਇਹ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਹੈ.

ਮੇਰੇ ਇਕ ਦੋਸਤ ਨੇ ਮੈਨੂੰ r / getmotivated ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਿਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਜਗ੍ਹਾ ਲੱਭਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ. ਉਹ ਜਗ੍ਹਾ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਇਕੱਲਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਅਤੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਮੰਨਣਾ ਪਵੇਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨੋਫੈਪ ਨਵੰਬਰ ਦੇ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਸੀ, ਪਰ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇਹ ਪਾਗਲ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਜੋ ਮੈਂ ਕਦੇ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਪਰ ਮੈਂ ਹੁਣ ਹਾਂ ਅਤੇ ਨੋਫੈਪ ਨਵੰਬਰ '13 ਨੂੰ ਹੀ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਬਲਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਆਯੋਜਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ 90 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਚੁਣੌਤੀ ਕੀਤੀ ਹੈ.

ਨੋਟਬੰਦੀ ਨਾਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਦਲ ਗਈਆਂ ਹਨ.

ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆ ਹੈ ਜੋ ਚੰਗੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਡਰਾਉਣੀਆਂ ਹਨ, ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਹੋਰ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਕੱਲਤਾ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇੱਕ ਜੂਮਬੀਏ ਵਾਂਗ ਨਾ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਨਿਰੰਤਰ ledਿੱਲ ਨਾ ਮਾਰੋ ਅਤੇ ਕੱਲ੍ਹ ਮੈਂ ਕਪਤਾਨ ਫਿਲਿਪਸ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਰੋਇਆ.

ਮੇਰੀ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਘੱਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ courageਰਤਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ, ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਨਾ, ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਰਨੀਆਂ ਅਰੰਭ ਕਰਨਾ ਆਦਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਕੇ ਹਿੰਮਤ ਇਕੱਠੀ ਕਰਨੀ ਥੋੜੀ ਸੌਖੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ.

ਫੈਪਿੰਗ ਅਤੇ ਪੋਰਨ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਮੇਰੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਕਦਮ ਰਿਹਾ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਪਛਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਲੰਮਾ ਰਸਤਾ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਉਸ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋਵਾਂਗਾ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ.

ਮੈਂ ਚੰਦ 'ਤੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਇਕ ਰਾਕੇਟ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਨੋਫੈਪ ਨਾਲ ਮੇਰਾ ਅਗਲਾ ਵੱਡਾ ਟੀਚਾ ਇੱਕ ਪੂਰੇ ਸਾਲ ਲਈ ਜਾਣਾ ਹੋਵੇਗਾ.

tl; dr ਮੈਂ ਜਾਦੂਈ icallyੰਗ ਨਾਲ ਇਕ ਬਿਹਤਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਹੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਵੱਡੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੈਂ ਇਸ ਲੜੀ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਾਂਗਾ.

ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁੱਭ ਕਾਮਨਾਵਾਂ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ.

ਸੰਪਾਦਿਤ ਕਰੋ: ਐਨਐਸਐਫਡਬਲਯੂ ਲੁਕਵੇਂ ਟੈਕਸਟ ਦੀ ਸਪੈਲਿੰਗ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਲਈ ਇਸ ਨੇ ਸਿੱਧਾ ਲਿੰਕ ਬਣਾਇਆ ਹੈ?
 

LINK - 90 ਦਿਨ, ਬੂਮ ਸ਼ਕਾਲਕਾ

by nofap_improver