ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਮੁ impactਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ energyਰਜਾ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਾ ਟਨ, ਮਹਾਨ ਜਿਮ ਸੈਸ਼ਨਾਂ, ਅਤੇ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਮਾਨਸਿਕ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਸੀ.
ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ 4 ਮਹੀਨਿਆਂ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਚਾਪਲੂਸੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਹ ਦੋਸ਼ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਬੇਰੁਜ਼ਗਾਰ ਹੋਣ ਅਤੇ ਇਕ ਸੱਚੀਂ ਚਿੜੀ ਪੋਲਰ ਵਰਟੈਕਸ ਸਰਦੀਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ 'ਤੇ, ਮੇਰੀ ਸਮਾਜਿਕ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਹੁਤ ਸਥਿਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਭ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਬੇਚੈਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਤ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ. .
NoFap ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪੋਸਟਾਂ ਦੁਹਰਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਉਤਸ਼ਾਹ ਯਾਦ ਹੈ; ਇਹ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਸੀ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਜਾਦੂ ਦੀ ਗੋਲੀ ਲਈ. ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਪੜਿਆ ਹੈ ਉਹ ਸਹੀ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਲਈ ਬਦਲਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਉਹ ਮੇਰੇ ਵੱਲ ਵੇਖਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਮਨ ਗੁਆ ਲਿਆ ਹੈ; ਪਰ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੇਰਾ ਮਨ ਲੱਭ ਲਿਆ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਰੁਚੀ ਹੈ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਪੁਲਾੜ ਅਤੇ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ, ਇਹ ਬੇਵਕੂਫ਼ ਜੰਗਲੀ ਹੈ… ਮੈਂ ਚੰਦ ਵੱਲ ਵੇਖਣ ਅਤੇ ਇਹ ਨਾ ਸੋਚਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਇੰਨਾ ਲੰਬਾ ਕਿਵੇਂ ਗਿਆ ਕਿ “ਡਬਲਯੂਐਚਐਫ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ?!”
ਰੈਡਿਟ ਇਕ ਮਹਾਨ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਕਦੇ ਲੱਭੀ ਹੈ. ਹਰ ਰੋਜ਼ ਮੈਂ ਚੁਸਤ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਿੱਖਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਬਾਰੇ ਇੰਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਵੇਖਾਂਗਾ ਕਿ ਲੋਕ ਮੈਨੂੰ "ਗੰਦੀ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ"
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੁਣ ਤੱਕ, ਮੈਂ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਲੜੀ ਜਾਰੀ ਰੱਖਾਂਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਭਟਕਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਲੜਾਈ ਲੜਨਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੁਣ ਕੋਈ ਮੁੱਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਮੈਂ 4 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਬੇਰੁਜ਼ਗਾਰ ਮੌਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਬੇਰੁਜ਼ਗਾਰ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬਾਂਦਰ ਨੂੰ ਸਪੈਂਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਬੁੱਧ ਦੇ ਫ੍ਰੀਕ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨੋਫੈਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵੈ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਸ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਲੈਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਇੱਥੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਯਾਤਰਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਰਹੀ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਹੁਣ ਤੱਕ ਕੀਤੀ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਹਨ, ਤਾਂ ਅੱਗ ਬੁਝਾਓ!
LINK - ਖੈਰ, ਖੈਰ, ਖੈਰ ... 1 ਸਾਲ, ਅਸੀਂ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦੇ ਹਾਂ!
by gille8885
ਅਪਡੇਟ - ਲਗਭਗ 700 ਦਿਨ- ਫਿਰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਪਹਿਲੇ ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਮੈਂ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਲਾਭ ਅਲੋਪ ਹੋ ਗਏ. ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋਰ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਸੀ.
ਮੈਂ ਯਕੀਨਨ / ਯਕੀਨਵਾਨ ਸੀ ਪਰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਹੋਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਨਾ ਝੁਕਣ ਦੇ ਬੇਅੰਤ ਅਤੇ ਮੁ benefitsਲੇ ਲਾਭ ਇੰਨੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਸਨ ਕਿ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇਗਾ. ਮੈਂ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬੇਰੁਜ਼ਗਾਰ ਸੀ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਸੀ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਉਦਾਸੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲੱਗੀ.
ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੁਣ ਇੱਕ ਨੌਕਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਹਾਂ. ਇਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਕੁੰਡੀ ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੈਂ ਪਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ.
ਮੈਂ ਅਗਲੀ ਚੀਜ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਵੈ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ ਛੱਡਣਾ. ਮੈਂ 2 ਮਹੀਨੇ ਪੀਣ ਤੋਂ ਛੁੱਟੀ ਲੈ ਲਈ (ਮੈਂ ਇੱਕ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਸੀ). ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਬਰੇਕ ਲੈਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਜਲਦੀ ਸੰਘਰਸ਼ ਕੀਤਾ, ਬਿਲਕੁਲ ਨੋਫਪ ਵਾਂਗ. ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਖ਼ਤ ਸੀ, ਪਰ ਜਾਣਦੀ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਇਸਦੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੋਵੇਗਾ.
ਮੈਂ ਹੁਣ ਦੁਬਾਰਾ ਪੀ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਜਿੰਨਾ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀ ਨਹੀਂ. ਮੈਂ ਸਚਮੁਚ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਪਸੰਦ ਹੈ ਅਸਲ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਚੰਗਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੈਰਾਂ 'ਤੇ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਛੋਟੀਆਂ ਦੌੜਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਗਿਆ, 8 ਚਲਾਉਣ ਲਈ: 00 ਮਿੰਟ / ਮੀਲ. ਮੈਂ 25lbs ਗਵਾ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਤਾਰੀਫਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀਆਂ. ਮੈਂ ਵਧੀਆ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹਾਂ.
ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਮੈਂ ਨੋਫਾਪ ਤੋਂ ਸਿੱਖੀ ਸਵੈ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ. ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਹਫਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਜਿੱਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਵਧੀਆ ਦਿਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਸਮਾਨ ਰੌਕਿੰਗ ਹੈ. ਮੇਰਾ ਰਵੱਈਆ ਬਹੁਤ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਪ੍ਰੇਰਤ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਕੁੜੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਮੈਂ ਮੇਰੇ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਿਖਾ ਰਹੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਮੇਰੇ ਰਵੱਈਏ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਜਦੋਂ ਇਹ ਕੁੜੀਆਂ ਦੂਜੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਸਚਮੁੱਚ ਬਸ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਇਹ ਅਜੀਬ ਹੈ, ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਲੜਕਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜੋ ਈਰਖਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮਰਪਣ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੁੜੀਆਂ ਦਿਲਚਸਪੀ ਗੁਆ ਬੈਠਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਤੰਗੀ ਨਾ ਦੇਣ ਬਾਰੇ ਵੇਖਦਿਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖੀ.
ਮੈਂ ਇਕ ਨਿਸ਼ਚਤ ਲੜਕੀ ਨਾਲ ਮੇਰਾ ਰਵੱਈਆ ਦੇਖਿਆ ਜੋ ਇਸ ਸਮੇਂ ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਸਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਲੜਕਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਉਸ ਨਾਲ ਟੇਪਰਿੰਗ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ "ਓ, ਉਹ ਬੁਆਏਫਰੈਂਡ ਹੈ, ਬਿਹਤਰ ਰਹੋ" ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਹੁਣ ਮੇਰਾ ਰਵੱਈਆ ਹੈ. ਮੈਂ ਹੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ ਕਿ "ਇਹ ਉਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਚਿੰਤਤ ਹਾਂ, ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਮੇਰੇ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ".
ਭੈੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ.
ਜਿੱਥੋਂ ਤਕ ਇਹ ਮੇਰੀ ਮੌਜੂਦਾ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਪੀਂਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਨਾ ਪੀਣ ਦੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਲਾਭ ਵੇਖੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਿਨਾਂ ਸੋਚੇ ਸਮਝੇ ਬੀਅਰ ਨਹੀਂ ਪੀ ਰਿਹਾ. ਹੈਂਗਓਵਰ ਮਹਿੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਪੀਣਾ ਇਕ ਵਰਤਾਓ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹਾਂ.
ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਜੋ ਲੜਾਈ 'ਤੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਜਾਰੀ ਰਹੋ. ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਲਕੀਰ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਮੁੰਡਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਮੈਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਡੰਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸੀ.
ਬੱਸ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨੋਫੈਪ ਦੀ ਲੜੀ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗੰਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਉਤੇਜਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟਣੀਆਂ ਹਨ.
ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਨੋਫੈਪ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਲਈ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਚੰਗਿਆੜੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਜੰਪਸਟਾਰਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਦਨਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰੋ.
ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ, ਤੁਸੀਂ ਬੇਵਕੂਫ ਹੋ ... ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਹਰ ਸਵੇਰ ਵੇਲੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਗੋਂਗੇ!
ਪਿਛਲੇ ਪੋਸਟ
ਮੈਂ ਹੁਣ ਇਸ ਉਪ ਨੂੰ ਬਾਰ ਬਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਅਸਚਰਜ ਜੀਵਨ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਪਸੰਦ ਹੈ ਜੋ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਵਾਪਰੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਬਜ਼ੁਰਗ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਗਲਤੀ ਕਰਨੀ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮੁੱਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਮੇਰੇ ਲਾਭ ਅਜੇ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹਨ ਪਰ ਓਨੇ ਡੂੰਘੇ ਨਹੀਂ ਜਿੰਨੇ ਉਹ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਸਨ (ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਲਾਭ ਹਨ me ਹੁਣ). ਮੈਂ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਲੱਭ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਮੈਂ ਸਵੈ-ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਦੀ ਭੁੱਖ ਲੱਗੀ ਹੈ. ਇਹ ਹੈ The ਰੈਡਿਟ 'ਤੇ ਸਵੈ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜਗ੍ਹਾ, ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ.
ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਵਾਪਸ ਆਇਆ, ਲੋਕਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੈਂ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਸਲਾਹ ਲਈ; ਉਥੇ ਹੋਰ ਕੀ ਹੈ?
ਮੈਨੂੰ ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਨੌਕਰੀ ਲੱਭਣ ਵਿਚ ਮੁਸੀਬਤ ਆਈ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਚਿੰਤਾ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਘੁੰਮ ਰਹੀ ਹੈ (ਨੋਫੈਪ ਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 70% ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ). ਪਰ ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਹਾਂ, ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਜਾਂ NoFap ਵਰਗੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ ਹੈ?
ਮੈਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਪਾਲਣ ਕੀਤਾ ਹੈ / r / ਰੋਡ ਡਰਿੰਕਿੰਗ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਉਸ ਲਈ ਮੇਰੀ ਅਗਲੀ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ, ਪਰ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਾਲ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਵੈ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੋਰ ਕੀ ਹੈ?
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਅਕਸਰ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੀ NoFap ਸਲਾਹ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ.
ਥ੍ਰੈਡ - ਵਾਹ, ਸਿਰਫ 500 ਦਿਨ ਪਹੁੰਚੇ, ਪਰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਭਾਲ ਰਹੇ ਹੋ ...
ਅਪਡੇਟ - ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਤੇ 4 ਸਾਲ 3 ਮਹੀਨੇ ਅਤੇ 24 ਦਿਨ ਹਾਂ ... AMA
ਮੈਂ ਹਰ ਸਮੇਂ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ- ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਵੇਖਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਇਕ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਹੁਤ ਸਖਤ ਸਨ. ਮੈਂ ਰੁਕ ਗਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਸਦੱਸ ਤੇ ਕਟੌਤੀ ਕੀਤੀ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਸੀ! ਮੈਨੂੰ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਕਰਨਾ ਪਿਆ, ਮੈਂ ਹੈਰਾਨੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਬੇਚੈਨੀ ਘੱਟ ਗਈ, ਮੈਂ ਇਹ ਉਪ ਪੜ੍ਹਿਆ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸੀ.
ਇਸ ਏ ਐਮ ਏ ਲਈ ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਜਾਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾ ਦਿੱਤੀ.
ਮੈਂ 7 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅੰਤਰ ਵੇਖਿਆ. ਕੁੜੀਆਂ ਨਾਲ ਮੇਰੀ ਗੱਲਬਾਤ ਬਹੁਤ ਹੀ ਹੌਲੀ ਸੀ, ਲੋਕ ਮੇਰੇ ਆਸ ਪਾਸ ਘਬਰਾ ਗਏ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਜੀਬ ਸੀ, ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਉਪ ਉਸ ਸਮੇਂ ਮੌਜੂਦ ਸੀ ਪਰ ਉਸਨੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਤ ਅਤੇ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ ਹਰ ਸਮੇਂ ਸੁਪਰਚਾਰਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਫਿਰ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.
ਮੈਂ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਅਵਾਜ਼ ਵੀ ਵੇਖੀ. ਮੈਂ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਬੋਲਿਆ. ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੋਲਦਾ ਹਾਂ.
ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਾਲ ਲਈ ਇੱਕ ਜੀ.ਐੱਫ. ਮੇਰੇ ਖਿਆਲ ਵਿਚ ਸੁੱਕੇ ਪੈਰ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇਕ ਕਲੰਕ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਂ ਕਦੇ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਹੁਤ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਚਲਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸੈਕਸ ਕੀਤਾ ਤਾਂ ਕੁਝ ਪਾਗਲ ਤਜਰਬਾ ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੀ, ਪਰ ਇਹ "ਹੰਮ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸੀ, ਮੈਂ ਸੌਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ" ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਹਿੱਸਾ ਸੀ
ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕਦੇ ਵੀ ਵੱਡਾ ਮੁੱਦਾ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਫਿਰ ਵੀ ਵੇਖਿਆ. ਕਦੇ ਵੀ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਸੀ.
ਮੈਂ ਵਧੇਰੇ ਹਮਦਰਦੀ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹਵਾਈ ਅੱਡੇ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਗੱਲਬਾਤ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ. ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਪ੍ਰਤੀ ਮੇਰਾ ਨਜ਼ਰੀਆ ਬੇਕਾਬੂ ਉਤਸ਼ਾਹ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਮੁਸਕੁਰਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦਾ ਜੀਉਣਾ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਵ ਹੈ.
[ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਲਾਭ?] ਚਿੰਤਾ ਚਲੀ ਗਈ, ਇਹ ਜਾਦੂ ਦੀ ਗੋਲੀ ਵਰਗੀ ਸੀ
;