ਅਧਿਕਤਮ,
ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੇਖਕ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਹ ਇਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ: ਪੂਰੇ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਸਮਰਥਨ ਲਈ NoFap ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ. ਇਹ ਇਕ ਵੱਡੀ ਚੀਜ ਹੈ, ਕਿ ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.
ਇਸ ਲਈ ...: ਮੈਂ 90 ਤੋਂ ਫੈਪ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਅਤੇ 150 ਦਿਨਾਂ ਵਾਂਗ ਕੋਈ ਵੀ ਪੋਰਨ ਨਹੀਂ ਵੇਖਿਆ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ 34 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ "ਬੁੱ olderਾ" ਹਾਂ, ਪਰ ਹੇ, ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਮੈਂ ਕਾਫ਼ੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਸੋਧਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਕੌਣ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਕੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ 'ਤੇ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ. ਇਹ ਮੈਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਹੁਣ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਨੋਫੈਪ ਸਾਫਟ ਮੋਡ ਚੁਣਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇਕ ਵਚਨਬੱਧ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦਿਨ ਤਕਰੀਬਨ ਸਖਤ ਮੋਡ ਵਿਚ ਚਲਾ ਗਿਆ. ਦੂਸਰੇ ਕੁਝ ਦਿਨ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਾਹਸ ਸਨ, ਜੋ NoFap ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ…
ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਮੈਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਮਿਲੀ:
- ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸਤਿਕਾਰ
- ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ
- ਟਨ energyਰਜਾ
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚਾਲ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ (ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ): "ਮੈਂ ਫੈਪ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ" ਰਵੱਈਆ. ਪਸੰਦ ਹੈ: “ਮੇਰਾ ਨਾਮ ਐਮ. ਹੈ, ਮੇਰੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਭੂਰੀਆਂ ਹਨ, ਮੈਨੂੰ ਮੈਟ ਬਲੈਕ ਕਾਰਾਂ ਪਸੰਦ ਹਨ. ਮੈਂ ਫੈਪ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ". ਬਸ ਇਸ ਤਰਾਂ, ਇਹ ਮੇਰੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਹਾਂ.
ਬੇਸ਼ਕ ਮੈਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਸਨ. ਪਰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿਚ ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਅਤੇ ਪੜ੍ਹਨਾ ਮੇਰੀ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਹਰ ਵਾਰ ਨੋਫੈਪ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕੀਤਾ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਬੁਰੀ ਚਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ ਅਤੇ ਇਸਨੇ ਐਕਸ ਐੱਨ ਐੱਨ ਐੱਮ ਐੱਮ ਐਕਸ "ਮੌਕਿਆਂ" ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਮੇਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ. ਹੁਣ ਮੈਨੂੰ ਅਕਸਰ ਇੱਥੇ ਆਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਇਕ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ, ਸਿਰਫ ਚੈੱਕ ਇਨ ਕਰਨ ਲਈ.
ਕੁਝ ਇਤਫ਼ਾਕ ਨਾਲ (?) ਅੱਜ ਮੇਰੀ 'ਪੁਰਾਣੀ' ਨੌਕਰੀ ਦਾ ਵੀ ਆਖਰੀ ਦਿਨ ਸੀ. ਮੈਂ ਦਿਖਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ - ਅਗਲੀ ਨੌਕਰੀ ਮੇਰੇ ਲਈ ਚਾਰ ਗੁਣਾ ਵਧੇਰੇ ਨਕਦ ਲਿਆਏਗੀ 🙂
ਮੁੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ ਨਾ, ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਭਵਿੱਖ ਅਤੇ ਸੱਚੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਲਈ ਆਪਣੀ energyਰਜਾ ਬਚਾਓ. ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆਵਾਂਗਾ "ਮੇਰਾ ਨਾਮ ਐਮ. ਹੈ, ਮੇਰੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਭੂਰੇ ਹਨ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਮੈਟ ਬਲੈਕ ਫਨ ਕਾਰ ਹੈ. ਮੈਂ ਫੇਪ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ”ਪੋਸਟ.
LINK - 90? ਇਹ ਬੈਗ ਵਿਚ ਹੈ ...
by 90dni
;