ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ 16 ਸਾਲ ਦੀ ਸੀ, ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਹੁਣ 36 ਰਿਹਾ, ਤਾਂ ਕਿ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵਿਚ ਇਹ 20 ਸਾਲ ਹੈ. ਪਿਛਲੇ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਇਸ ਵੈਬਸਾਈਟ, ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ, ਕਸਰਤ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਪੁਰਾਣੇ ਗਿਆਨ ਜੋ ਮੈਂ SAA ਅਤੇ ਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਸਮੇਤ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਭਰਮਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ.
ਉਨ੍ਹਾਂ 20 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪਹਿਲਾ ਮੌਕਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਲੰਘਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਗਿਆ ਹਾਂ ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਜੋ ਇਸ ਸਮੇਂ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ ਉਹ ਪਿਛਲੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਬਾਹਰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਵੱਲ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਂਗਾ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਵਾਂਗਾ ਜੇ ਮੈਂ ਹੁਣੇ ਜਾਰੀ ਰਹਾਂਗਾ.
ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ, ਜੋ ਮੈਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਉਹ ਇੱਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸ਼ਾਂਤੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਲਕੀਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਟੁੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਅਦਾਕਾਰੀ ਦੇ ਫੈਨ ਵਿਚ ਧੱਕ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਰਹਿਣਾ ਪਵੇਗਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ.
ਐਕਸ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐਕਸ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ playੰਗ ਨਾਲ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਇੰਟਰਨੈਟ ਨੂੰ ਡਿਸਕਨੈਕਟ ਕਰਨਾ. ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ ਅਜੇ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪੁਰਾਣੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਫਰਕ ਜੋ ਮੈਂ ਪਾਇਆ ਹੈ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਰਸਾਇਣਕ ਧੱਕਾ ਉਥੇ ਨਹੀਂ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਹੋਰ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵੱਲ ਵਧਣਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲਗਦਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਪੁਰਾਣੇ ਦਿਨਾਂ ਵਾਂਗ ਭੜਾਸ ਕੱ intoੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹਾਂ.
ਮੈਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਵਿਚਾਰੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸਮਝ ਲਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਸਵੈ-ਕੀਮਤ, ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਸੰਚਾਰ, ਅਧਾਰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਵੱਖਰੇ usingੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ.
ਸੈਕਸ ਅਤੇ ਨੇੜਤਾ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ (ਵਿਅਸਤ, ਥੱਕੇ ਹੋਏ, ਬੱਚਿਆਂ ਆਦਿ) ਨਾਲ ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਦੋ ਵਾਰ ਹੈ ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੀਬਰਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੀਬਰਤਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸ ਪਲ ਵਿਚ ਜੀਉਣਾ ਸਿੱਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ... ਇਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਹੋਵੇਗੀ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਤਪਾਦਕ ਚੀਜ਼ਾਂ (ਖ਼ਾਸਕਰ ਕੰਮ 'ਤੇ) ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਅਜੇ ਵੀ ਬੇਵਕੂਫ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ (ਫੋਰਮ, ਖ਼ਬਰਾਂ, ਫੇਸਬੁੱਕ ਆਦਿ) ਨੂੰ ਚੂਸਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਐਕਸਯੂ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐਕਸ-ਘੰਟੇ ਪੋਰਨ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈਣ ਲਈ ਨਵੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਰੁਚੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ.
ਸਭ ਦੇ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਉਸ ਤਰੱਕੀ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕੁਝ ਬੁੱਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਾਂਗੀ ਜੋ ਮੈਂ ਇਕੱਠੀ ਕੀਤੀ (hardਖਾ ਤਰੀਕਾ) ਦੂਜੇ ਸੰਘਰਸ਼ਸ਼ੀਲ ਫੈਪਸਟ੍ਰੌਨਟਸ ਅਤੇ ਪੋਰਨ ਨਸ਼ੇੜੀਆਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਕੀਤੀ.
LINK - 90 ਦਿਨਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ (ਐਕਟਿੰਗ ਦੇ 20 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ)
by ਸ਼ਹਿਰੀ
;