intro
ਅਸ਼ਲੀਲ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੈਂ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਝੱਲਿਆ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਜੀਪੀ, ਮਾਹਰ, ਮਨੋਚਿਕਿਤਸਕ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ. ਲੱਛਣ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਉਦਾਸੀ, ਚਿੰਤਾ, ਥਕਾਵਟ, ਸਮਾਜਿਕ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣਾ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ‘ਪੇਸ਼ੇਵਰ’ ਨੇ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਬੰਧ ਨਹੀਂ ਬਣਾਇਆ. ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਲਈ ਭੇਜਿਆ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਮੈਨੂੰ ਐਂਟੀ-ਡਿਪਰੇਸੈਂਟ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਐਂਟੀ-ਐਂਟੀ-ਦਵਾਈ ਦਵਾਈ ਦਿੱਤੀ.
ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ? ਮੁੱਖ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ED. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਦਦ ਲਈ ਇੱਕ ਟੈਬਲੇਟ ਦੇਵੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੀਲੀਆਇਸ. ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਸਰਕਲ ਜੋ ਅਸਲੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਅਣਡਿੱਠ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗੜਦੇ ਹੋਏ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਨਵੀਂਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਕੀਮਤ 'ਤੇ.
ਮੈਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜਦ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ ਤਾਂ ਉਸ ਨੇ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਖੋਜ ਲਈ ਅਤੇ YBOP ਜਿਹੇ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਨੂੰ ਉੱਤਰ ਲੱਭ ਲਿਆ, ਅਸਲ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਆਏ?
ਡਾਕਟਰੀ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਪੋਰਨ ਸੈਕਸ ਦੀ ਆਦਤ ਰਿਵਾਜਾਂ ਦਾ ਬੋਝ ਹੈ, ਕੀ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਵੱਡੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਨੂੰ ਮਾਨਤਾ ਦੇਣ ਲਈ ਸਿਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੀ ਉਹ ਇਸ ਦੀ ਅਣਦੇਖੀ ਕਰਦੇ ਹਨ?
ਦਿਨ 27
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੇਰਾ ਵਿਸ਼ਾ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਰੀਬੂਟ ਵਿਚ 27 ਦਿਨ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿਚ ਅਜੇ ਤਕ ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ, ਪਰ ਅੱਜ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਮੈਂ ਕੰਪਿ computerਟਰ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਬੈਠਾ ਹਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਬਗੈਰ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਚਲੇ ਬਿਨਾਂ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਮੇਰੇ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਕ ਸੁਨਹਿਰੇ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਖੋਲ੍ਹਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੇਣ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹੈ. ਉਦਾਸੀ, ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਲਈ ਗੁੱਸਾ ਆਦਿ. ਇਹ ਉਹ ਮੰਤਰ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਵਰਤਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਪਿਛਲੀਆਂ ਭੈੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵੱਲ ਭਟਕਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਮੁੜ ਮੁੜ ਚਾਲ ਦੇ ਰਾਹ 'ਤੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਵੱਡੀ ਤਸਵੀਰ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ ... ਅਗਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਜੋ ਮੈਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਟਰੈਕ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ.
ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਮੈਂ ਇਹ ਲਿਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਜੋ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਮੈਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਉਹ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਣਗੇ. ਮੈਨੂੰ ਹੁਣੇ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਹੋਰ ਕਿਧਰੇ ਬਦਲਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੰਪਿrabਟਰ ਤੋਂ ਦੂਰ ਪੈ ਕੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਪਰਤਾਵੇ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰਾ ਇਕ ਸਾਥੀ ਹੈ ਜੋ ਉਸਦੀ ਸੈਕਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਹਰ ਹਫਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੋਈ ਸਿਖਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਸਨਸਨੀ ਦਾ ਬੁਰਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਇਆ ਹੈ ਮੈਂ ਰੀਬੂਟ ਰਾਹੀਂ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਹੁਣ ਚੜ੍ਹਦੀ ਕਲਾ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਇਸ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਅਰੰਭ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਜਦੋਂ ਉਸ ਕੋਲ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਰੁਕ ਜਾਂਦੀ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਪਾਗਲ ਵਰਗੀਆਂ ਖੂਨੀ ਉਮੀਦਾਂ, ਜਦੋਂ ਮੇਰਾ ਰੀਬੂਟ ਪੂਰਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਸਨਸਨੀ ਵਾਪਸ ਆਵੇਗੀ. ਜਦ ਵੀ ਇਹ ਹੋਵੇਗਾ.
ਪਰ ਕੀ ਸੈਕਸ ਦਾ ਇਹ ਰੂਪ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਬਿਨਾਂ ਸਿਖਰ ਦੇ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ? ਮੇਰਾ ਖਿਆਲ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ ਹੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਅੱਜ ਇੰਨਾ ਮਿਹਨਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸੈਕਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਉਹ ਸਾਰੀ energyਰਜਾ ਮੇਰੇ ਅੰਦਰ ਬਣ ਰਹੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਉਸ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਵੇਗਾ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸੈਕਸ ਦੁਆਰਾ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਜਾਰੀ ਕਰਾਂਗਾ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰਾਂਗਾ. ਜੇ ਮੈਂ 27 ਦੇ ਦਿਨ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਦਿਨ 50, 75, 90 ਆਦਿ ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਵਾਪਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੇ ਮੈਂ ਇਹ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਰਹਾਂਗਾ.
ਦਿਨ 35
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਪੋਸਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਮੇਰਾ ਇਤਿਹਾਸ ਉਦੋਂ ਬਹੁਤ ਸਮਾਨ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਪੋਰਨ ਫੈਨਟਸੀ ਵਰਲਡ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਚਿੰਤਾ, ਸਮਾਜਕ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ, ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੀ ਕਮੀ, ਘੱਟ ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਗੁੱਸਾ . ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ ਈਡੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਮੈਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਕਾਰਨ ਡੀ.
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਰਿਬਊਟ ਦੇ XXXX ਦਿਨ ਤੇ YBOP ਉੱਤੇ ਠੋਕਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਰਾਹੀਂ ਪੜ੍ਹਦਿਆਂ, ਮੇਰੀ ਖੁਦ ਦੀ ਦੁਬਿਧਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ.
ਹੁਣ ਮੇਰਾ 6 ਵਾਂ ਹਫਤਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਪਏਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ… .ਹੋਰ, ਥੋੜਾ ਘੱਟ ਤਣਾਅ (ਕੰਮ… ..), ਘੱਟ ਚਿੜਚਿੜਾ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ-ਪਤਲਾ ਚਮੜੀ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦੇ ਲਈ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਕੋਈ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ. ਹਫ਼ਤੇ ਹੁਣ. ਮੈਂ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਸੌਂ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਪਰ ਮੈਂ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਹੋਏ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਧਾਰਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਲੰਘੇ. ਮੇਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਰੋਲਰ-ਕੋਸਟਰ ਸਵਾਰੀ ਵਾਂਗ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਅੱਜ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਕੱਲ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਂਗਾ.
ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋ ਚੁੱਕਿਆ ਹੈ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੁਣ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਚੰਗੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਨਾਲ ਨਾਲ, ਸਥਾਈਪੁਣੇ, ਮੇਰਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ
ਹਾਲਾਂਕਿ - ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਡਾਕਟਰੀ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਵੀ ਲੰਮਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ. ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ, ਮੈਂ ਵਿਕਾਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜਿਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਕਾਰਨ ਕਈ ਵਾਰ ਤੀਬਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵੀ ਹੋਏ ਹਨ, ਪਰ ਨਤੀਜੇ ਕੀ ਹਨ?
ਮੈਂ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਮੇਰੀ ਕਿੰਨੀ ਕੁ ਮੁਸੀਬਤ, ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤੇ ਲੱਛਣ, ਪੋਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਿੰਨੀ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਵਾਲ ਸੱਚਮੁਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਵਾਈਬੀਓਪੀ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰੀ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਗੁੱਸਾ ਡਾਕਟਰੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸੀ. ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, "ਮੈਂ ਕਿਉਂ, ਮਾੜੀ ਹਾਂ" ਸਿੰਡਰੋਮ. ਕੀ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਸੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਪੋਰਨ ਦੇਖ ਕੇ ਉਦਾਸ ਸੀ? ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ? ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਾਂ? ਕੀ ਇਹ ਮੰਨਣਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਜੋਖਮ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਵੀ ਭੈੜਾ ਮੈਂ ਸਤਾਇਆ ਹੈ ਉਹ ਸਿਰਫ ਪੋਰਨ ਕਰਕੇ ਹੈ?
ਰੀਬੂਟ ਕਰਨ ਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਫਾਇਦੇ ਹਨ, ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਪੋਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਦੇ ਹਰੇਕ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਇਸਦਾ ਅਮਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਰੀਬੂਟ ਸਭ ਕੁਝ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਹ ਇੱਕ ਚਮਤਕਾਰੀ ਇਲਾਜ, ਇੱਕ ਜਾਦੂ ਦੀ ਗੋਲੀ ਹੈ. ਕੁਝ ਲਈ, ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਪਰ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ, ਡੂੰਘੀ ਜਾਂਚ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਰੀਬੂਟ ਰਿਕਵਰੀ ਪੁਆਇੰਟ ਦਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ਾਵਰਾਂ ਦਾ ਦੌਰਾ ਇਕ ਹੋਰ ਟੁਕੜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸੰਭਵ ਕਾਰਨ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦੇਣ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕਰਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵੱਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਿਹੜੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੀਬੂਟ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਪਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂ ਕੋਈ ਸੁਧਾਰ ਜਾਂ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨਹੀਂ ਦੇਖੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਰਾਂ ਨੂੰ ਵਲੂੰਧਰ ਕੇ ਅਤੇ ਮੁੜ ਤੋਂ ਉੱਭਰਨ ਤੱਕ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਜੀਵਨ ਲਈ ਇੱਕ ਉਪਾਅ ਦੇ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਪੋਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰੇ ਦਿਸ਼ਾ ਵੱਲ ਵੇਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਦਿਨ 42
ਠੀਕ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਰਿਬੂਟ ਦੇ ਦਿਨ 42 ਤੇ ਹਾਂ. ਕੋਈ PM ਜਾਂ ਓ ਨਹੀਂ.
ਹੁਣ ਤੱਕ, ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ. ਪਰ ਅੱਜ, ਤਿਆਗ ਦੇ 6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਸਾਰੇ ਗਰਮ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਰਾਹਤ ਲਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਪੱਖ ਨੂੰ ਮੁੜ ਵੇਖਣ ਦਾ ਪਰਤਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ, ਮੈਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁਝ ਐਮਓ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਲਈ ਪਰਤਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਕਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਵੇਂ ਹੀ ਪ੍ਰਤੀਬੱਧ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕੁਝ ਸਟੀਲ ਅਤੇ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਵਿਖਾਉਣ ਅਤੇ ਕੋਰਸ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਅਤੇ "ਕੋਈ ਐਮਓ" ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੋਸਟ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਈਡੀ ਮੇਰੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਲਈ ਉਹ ਵਿਭਾਗ ਜਿਆਦਾਤਰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ, ਰੱਬ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰੋ. ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਅਨੇ, ਆਰਾਮ / ਮਨਨ, ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਖੁਰਾਕ, ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ ਦੁਆਰਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣਾ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਥੇ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੈ. ਮੇਰਾ ਮੁੱਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਘਾਟਾ ਅਤੇ ਡੀਈ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਵੇਲੇ, ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲਗਦਾ ਕਿ ਇਹ ਇਕ ਮੁੱਦਾ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਪਰਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ !!! ਮੈਂ ਅੱਗ ਤੇ ਹਾਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਦੇ 6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਨੇ ਮੇਰੇ ਅੰਦਰ ਇਕ ਤਾਕਤ ਬਣਾਈ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ!
ਵੈਸੇ ਵੀ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਮੁਸੀਬਤ 'ਤੇ ਜਲਦੀ ਜਲਦੀ ਬਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਾਬੂ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਜਿੰਨਾ toughਖਾ ਹੈ ਇਸ ਸਮੇਂ, ਮੈਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਲਾਭਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜੇ ਮੈਂ 42 ਵੇਂ ਦਿਨ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਂਗਾ, ਤਾਂ ਮੈਂ 90 ਵੇਂ ਦਿਨ ਖੂਨੀ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਂਗਾ ਜੇ ਮੈਂ ਸਹੀ ਰਸਤੇ' ਤੇ ਰਿਹਾ . ਇਸ ਤਰਾਂ, ਹਾਂਜੀ, ਮੈਂ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਸਾਰੀ ਚੀਜ਼ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਹੈ. ਜੇ ਮੈਂ ਅਨੁਸ਼ਾਸਿਤ ਰਹਿੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਦੇ ਨਿਰੰਤਰ ਪਰਤਾਵੇ ਨੂੰ ਮੰਨਣ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਾ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਵਧਾਵਾ ਦੇਵੇਗਾ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ aਖੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ, ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਸੰਪੂਰਨ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੋਵੇਗਾ. ਟੈਟਸ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਮੁੰਡੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਰੀਬੂਟ ਰਾਹੀਂ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.
7 WEEKS
ਪੋਰਨ ਰਾਹੀਂ ਸਵੈ-ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਪੀ.ਐਨ.ਓ.ਐਨ.
ਪਿਛਲੀ ਦਸਤਾਵੇਜ ਵਜੋਂ ਮੇਰੀ ਮੁੱਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ. ਈਡੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਦੇ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਰਹੀ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਹੈ, ਮੇਰੀ ਕਾਮਯਾਬੀ - ਜਾਂ womenਰਤਾਂ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਰੁਚੀ - ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ. ਮੈਂ ਜਿਥੇ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦੀ ਹਾਂ ਚੰਗੀਆਂ ਲੱਗੀਆਂ womenਰਤਾਂ ਵੱਲ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਖਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਲਪਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਪਰ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮੈਂ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗਾ. ਇਹ ਮਤਭੇਦ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ womenਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵਧੀਆ .ੰਗ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਰੁੱਝਿਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਈਰੱਕਸ਼ਨਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਪਰ ਸਨਸਨੀ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਮੈਂ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ 49 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਤਿਆਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁਣ ਸੁਧਾਰ ਵੇਖਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤਾ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ.
ਮੇਰੀ ਖੁਰਾਕ ਚੰਗੀ ਹੈ, ਮੈਂ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਵਿਚ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਪੂਰਕ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਪੀਂਦਾ ਜਾਂ ਸਿਗਰਟ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦਾ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜਿੰਨੀ ਹਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ / ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਮੇਰੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਸਭ ਠੀਕ ਹੈ.
ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ.
9 WEEKS
ਮੈਂ ਅੱਜ ਆਪਣੇ ਰਿਬਊਟ ਦੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ 9 ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ ਕੋਈ PMO ਨਹੀਂ
ਮੈਂ concerned 63 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਜਾਰੀ ਨਾ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਰੀਬੂਟ ਦਾ ਹਰ ਦਿਨ ਲੰਘਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਐਮਓ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪਰਤਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਸਿਰਫ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲਵ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਪਰ ਮੈਂ ਇਹ ਅਜੇ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਇਸ ਲਈ ਨਿਰਮਾਣ ਜਾਰੀ ਰਿਹਾ.
ਕੀ ਕੋਈ ਮੈਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਮਦਦ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਮੈਂ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਕਿਤੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ ਪਰ ਮੈਂ ਇਸ 'ਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਅਸਪੱਸ਼ਟ ਹਾਂ.
ਕੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਜਾਰੀ ਕਰਨਾ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਕੀ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਨਿਯਮਤ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਜਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਪੁਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਹਨ? ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਅਸੀਂ ਜਾਰੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਚੰਗੀਆਂ-ਚੰਗੀਆਂ maਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰੰਤਰ ਜਗਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਕੀ ਕੁਝ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ?
ਅਤੇ ਕੀ ਇਹ ਪੁਰਾਣਾ ਕਲੈਚ ਹੈ, "ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿਓ" ਇਹ ਸਹੀ ਹੈ ਜੇ ਅਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ gasਰਗਜਾਮ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ? ਕੀ ਸਾਡੀ ਰਸਾਇਣ ਦਾ ਕੁਝ ਹਿੱਸਾ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਭਾਗ ਬੰਦ ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਪਰਹੇਜ਼ ਰਹਿਣਾ ਅਸਲ ਵਿਚ ਸਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਜਿਨਸੀ ਭਿਆਨਕ ਬਣਨ ਲਈ ਅੱਗ ਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਖੀਰ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਸੈਕਸ (ਜਾਂ ਐਮਓ) ਵਿਚ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ?
ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਕੀ ਮੈਂ ਇਹ ਕਹਿਣ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਹਾਂ ਕਿ ਇੱਕ ਗਿੱਲਾ ਸੁਪਨਾ ਸਰੀਰ ਦਾ ਕਹਿਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸਚਮੁੱਚ ਤਿਆਰ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਿਹਾਈ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ? ਤਾਂ ਕੀ ਮੈਨੂੰ 63 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਤਿਆਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਗਿੱਲਾ ਸੁਪਨਾ ਨਹੀਂ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ? ਅਤੇ ਜੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਨਹੀਂ ਆਇਆ? ਕੀ ਮੇਰੀ ਕਾਮਯਾਬੀ / ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਦਿਨ 69
ਖੈਰ, ਮੇਰੀ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿਚ ਇਕ ਹੋਰ ਵੱਡਾ ਕਦਮ ਮੇਰੇ ਸਹਿਭਾਗੀ ਨਾਲ ਅੱਜ ਰਾਤ ਇਕ ਹੋਰ ਸਫਲ ਸੈਸ਼ਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਮੇਰੇ ਆਖਰੀ ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਸਿਰਫ 4 ਦਿਨ ਬਾਅਦ. ਛੋਟੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਲਈ ਇਹੋ ਜਿਹਾ ਵੱਡਾ ਸੌਦਾ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਮੈਂ ਡੀਈ ਦੇ ਮਾੜੇ ਕੇਸ ਨਾਲ ਇੱਕ 47yo ਹਾਂ. ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੇ ਬਗੈਰ 4 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਦੋ ਵਾਰ ਕਰਨਾ ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਇਕ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਹੈ! ਮੈਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ 18 ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਰੀਬੂਟ ਦੇ 69 ਵੇਂ ਦਿਨ, ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਹਫਤੇ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਉਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਓਲੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸੀ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ.
ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਅੱਗੇ, ਮੇਰੀ ਸੈਕਸ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਹੋਰ ਸੁਧਾਰਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰਾ ਰੀਬੂਟ 90 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਟੀਚੇ ਵੱਲ ਜਾਰੀ ਹੈ.
WEEK 10
ਮੇਰੀ ਸਫਲਤਾ ਜਾਰੀ ਹੈ ... ਮੇਰੇ ਰੀਬੂਟ ਦੇ 10 ਹਫਤੇ… ਮਿਸੱਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕ ਬਿਹਤਰ ਸੈਸ਼ਨ ਅੱਜ ਰਾਤ… .. ਨਾ ਸਿਰਫ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਉਡਾ ਦਿੱਤਾ (ਡੀਈ ਨੂੰ ਹਰਾਇਆ), ਮੈਂ ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਸਖਤ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕੀਤਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਕਰਾਂਗਾ ਖਤਮ ਕਰਨਾ. ਮੈਂ ਸਾਰੀ ਤਰਾਂ ਹੌਲੀ ਹੋ ਗਿਆ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੀ. ਮੈਂ ਇਹ ਵੀ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਸਿਰੇ ਤੋਂ ਅੰਤ ਵੱਲ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇੰਨੀ ਜਲਦੀ ਖ਼ਤਮ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ! ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਡੀਈ ਦੇ ਮਾੜੇ ਕੇਸ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਮਾੜਾ ਨਹੀਂ.
ਇਹ ਲਗਾਤਾਰ ਤੀਸਰਾ ਸਫਲ ਸੈਸ਼ਨ ਹੈ. ਤਾਂ ਇਹ ਕੋਈ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਹੁਣ ਸਫਲਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਲੜੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪੂਰਾ ਹੋਇਆ ਹੈ.
ਮੇਰੀ ਰਣਨੀਤੀ ਰੀਬੂਟਿੰਗ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਖੁਰਾਕ, ਸੰਖੇਪ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਪੂਰਕ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਅਤੇ ਆਰਾਮ / ਮਨਨ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੀ ਮੇਰੀ ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰੀਬੂਟ ਅਤੇ ਪੂਰਕ ਮੇਰੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਦਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਪਰ ਮੇਰੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸਹਿਜਤਾ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਮਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਸੁਧਾਰ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ.
ਮੈਂ ਹੁਣੇ ਹੀ ਅਚਾਨਕ ਹਾਂ, ਅਸਲੀ ਅਚਾਨਕ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਜੇ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਮਨਾਉਣਾ ਅਤੇ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਇਨਾਮ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਹਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹੈ.
WEEK 12
ਹਾਂ ਮੈਂ ਹਾਂ. 9-10 ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੁਆਲੇ ਮੇਰੇ ਲਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈਆਂ ਗਈਆਂ. ਮੈਂ ਹੁਣ ਤਕਰੀਬਨ 12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦਾ ਹਾਂ. ਮੇਰਾ ਟੀਚਾ ਜਾਦੂਈ 90 ਦਿਨ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਉਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੋਨੇ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਹੋ ਗਿਆ ਹਾਂ.
ਮੈਂ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ "ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਤ ਹੋ". ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰੀਬੂਟ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕਹਾਂਗਾ, ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜ਼ੋਰ ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਹਰ ਚੀਜ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਪਾਇਆ ਪਰ ਪੀ.ਐੱਮ.ਓ. ਪੀ.ਐੱਮ.ਓ. ਬਾਰੇ ਜਿੰਨਾ ਘੱਟ ਸੋਚਿਆ, ਓਨਾ ਹੀ ਮੈਨੂੰ ਫਾਇਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ.
ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ ਜੋ ਜਲਦੀ ਹੀ 12 ਹਫਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇਗਾ, ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਰੂਰ ਇਸਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ !!!
ਦਿਨ 87
ਮੈਂ ਮੁੜ ਚਾਲੂ ਹੋਣ ਦੇ oot on ਵੇਂ ਦਿਨ 'ਤੇ ਹਾਂ ... .ਮੈਨੂੰ 87 ਵੇਂ ਦਿਨ' ਤੇ ਇਕ ਵਾਰ ਹੋਣਾ ਸੀ… .ਕਈ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਉੱਚਿਤ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕੀਤਾ ... ਹੋਰ ਥ੍ਰੈਡਾਂ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪੋਸਟ ਕੀਤੀ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੇਰੇ ਸੁਝਾਅ;
ਰੀਬੂਟ ਕਰੋ - ਕੋਈ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨਹੀਂ.
- ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰੋ ਜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
- ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੀਬਰ ਹਵਾਲਾ ਲਓ.
- ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਨਾਰੇ 'ਟੈਸਟ' ਕਰੋ.
- ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਅਸ਼ਲੀਲਤਾ, ਲਿੰਗ, ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ, ਐਮਓ ਆਦਿ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਕਬਜ਼ਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤਕ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਸ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਲਈ ਖੁੱਲਾ ਨਾ ਛੱਡੋ ਜਾਂ ਬੇਚੈਨ ਨਾ ਬਣੋ, ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਇਕੱਲੇ ਛੱਡੋ.
- ਪੂਰਕ - ਭਾਵ ਮਲਟੀ, ਖਾਸ ਵਿਟਾਮਿਨ (ਬੀ / ਸੀ / ਡੀ), ਮਖਮਲੀ ਦਾ ਬੀਜ ਆਦਿ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਲਬੂਟੀਅਮਾਈਨ ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.
- ਮੇਰੇ ਲਈ, ਮੇਰੇ ਦੁਆਰਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੁਝਾਅ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਪਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ.
ਅਤੇ ਨਹੀਂ, ਸ਼ਰਾਬ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰਣ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ. ਫਿਰ ਵੀ, ਇਹ ਉਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸੁੰਨ ਲਿੰਗ ਦਾ ਮਾੜਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਕੇਸ ਸੀ. ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਫਲ ਹੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਸ ਸਮਾਂ ਕੱ toਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣਗੀਆਂ. ਤਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਏਗਾ ਕਿ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰਿਹਾ.
ਠੀਕ.
ਖੈਰ, ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸ ਮੁਕਾਮ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ "ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਕਹਾਣੀ" ਫੋਰਮ ਵਿੱਚ ਪੋਸਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਰ ਥ੍ਰੈਡਾਂ ਵਿੱਚ ਪੋਸਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਮੱਸਿਆ ਡੀਈ ਸੀ. ਈਡੀ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕਦੇ ਮੁੱਦਾ ਨਹੀਂ. ਅੱਜ ਮੇਰੇ ਰੀਬੂਟ ਦਾ ਦਿਨ 92 ਹੈ. ਲਗਭਗ 70 ਵਜੇ, ਮੈਂ ਡੀਈ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਮੈਂ ਹੁਣ ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕਈ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਹਰ ਵਾਰ ਡੀਈ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਮੇਰੀ ਸੈਕਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਹਾਲ ਹੋ ਗਈ ਹੈ. ਅੱਜ ਰਾਤ ਦਾ ਸੈਕਸ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਸੀ. ਸ਼ਾਇਦ ਮੈਂ ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰਿਹਾ. ਇਸ ਲਈ ਹੁਣ ਮੇਰਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ‘ਠੀਕ’ ਹਾਂ। ਫਿਰ ਇੱਥੇ ਹੋਰ ਫਾਇਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ - ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਨੂੰ ਕੁੱਟਣਾ, ਬਿਹਤਰ ਮੂਡ ਅਤੇ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਜੋ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਚਲਦਾ ਹੈ.
ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੈ. ਜ਼ਿਪ ਕੋਈ ਨਹੀਂ. ਨਾਡਾ.
ਵਾਈਬੀਓਪੀ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਕ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲਣ ਵਾਲਾ ਸੀ. ਰੱਬ ਦਾ ਸ਼ੁਕਰ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਵੈਬਸਾਈਟ ਨੂੰ ਲੱਭ ਲਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਨੇ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੱਤੀ ਹੈ.
ਜੇ ਮੈਂ ਇਕ ਚੀਜ ਸਾਂਝੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹਾਂ ਜੋ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੋਰਨ, ਸੈਕਸ, ਮਾਸਟਰਬੈਸ਼ਨ, ,ਰਤਾਂ, ਚੂਤ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਉਸ ਬਾਰੇ ਕਿਸੇ ਵੀ 2 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਹੋਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵੱਲ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ. ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਡਿਕ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੀ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੇ ਵਧੀਆ forੰਗ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿਚ, ਮੈਂ ਬਿਲਕੁਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ. ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਅਨੁਸ਼ਾਸਤ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਵਾਹ, ਲਾਭ ਇਸ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਨ.
ਮੈਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਸ਼ੁੱਭਕਾਮਨਾਵਾਂ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ. ਅਤੇ YBOP ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ.
ਪਨਾਡੋਲ ਦੁਆਰਾ
;