91 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਗੜਬੜ ਕੀਤੀ ਸੀ. ਮੈਂ 48 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਸੀ। ਮੇਰਾ ਤਲਾਕ ਅੰਤਮ ਸੀ। ਮੈਂ ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਅਧੀਨ ਸੀ. ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਪੋਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਈਰੱਕਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ. ਮੈਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਪੀਐਮਓ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 30 ਘੰਟੇ ਵਾਹ ਖੇਡ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਰਹਿ ਗਿਆ ਸੀ.
ਅੱਜ ਮੈਂ 90 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਪੋਰਨ ਮੁਕਤ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਾਈਡ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਡੀਈ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਕ ਦਿਲਚਸਪ womanਰਤ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਹਾਂ ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਮੇਰੀ ਲੀਗ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਕ ਨਵੀਂ ਨਵੀਂ ਨੌਕਰੀ ਹੈ, ਮੈਂ 10 ਲੱਖ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰ ਕੋਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਕ ਨਵੇਂ ਆਦਮੀ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਦਾ ਹਾਂ.
ਪਿਛਲੇ 90 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਲੰਘਿਆ
ਇੱਕ ਪੋਰਨ ਬਲੌਕਰ ਲਵੋ: ਪੋਰਨ ਸਾਈਟਾਂ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨਾ ਇਕ ਆਦਤ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਬੈਠ ਕੇ ਟਿ .ਬ url ਟਾਈਪ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੁਖੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਹੋ.
ਮਾਨਸਿਕ ਅਨੁਸ਼ਾਸ਼ਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ: ਇਸਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹਿੱਸਾ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਅਸ਼ਲੀਲ ਵਿਚਾਰਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਉਹ ਪੌਪ ਅਪ ਹੋ ਜਾਣਗੇ. ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ, ਯੋਗਾ, ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਜਾਂ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਨਾ ਇੱਥੇ ਪਹੁੰਚਣ ਦੇ ਸਾਰੇ ਵਧੀਆ .ੰਗ ਹਨ.
ਨੋਫੈਪ ਕਰੋ: ਨੋਫੈਪ ਕਰਨਾ, ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸੀ. ਪੀਆਈਈਡੀ ਦੇ ਨਾਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਲਈ ਪੋਰਨ ਬਗੈਰ ਫੈਲਾਉਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਜਾਂ ਪੋਰਨ ਅਧਾਰਤ ਕਲਪਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ. ਇਹ ਪੀਐਮਓ ਦਾ ਇਲਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਉਹ ਪੀ.ਐੱਮ.ਓ. ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪੋਰਨ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਓਗੇ. ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਸ਼ਲੀਲ ਤਿਆਗਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਸੀ ਅਤੇ ਗਲਤੀ ਸਿਰਫ ਮੈਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲੈ ਆਈ.
ਕਿਨਾਰਾ ਨਾ ਕਰੋ: ਕੋਨਾ ਫਿੱਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੀਵਾਈਅਰਿੰਗ ਨੂੰ ਵਾਪਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.
ਫਲੈਟਲਾਈਨਿੰਗ: ਮੈਂ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਚਾਪਲੂਸੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਖਤ ਨਹੀਂ ਫੈਪ, ਕੋਈ ਕਿਨਾਰਾ, ਕੋਈ ਅਸ਼ਲੀਲ, ਪੋਰਨ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸੋਚ, ਸ਼ੁਰੂਆਤ' ਤੇ ਸੈਕਸ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸੋਚਣ ਨੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ.
ਹਾਰਡਮੋਡ: ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲਗਦਾ ਕਿ ਮੈਂ ਹਾਰਡ ਮੋਡ ਲਈ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ. ਪਹਿਲੇ 30 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਨੋਫੈਪ ਲੜੀ ਸੌਖੀ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਚਾਪਲੂਸੀ ਹੋ ਗਿਆ ਪਰ ਫਿਰ ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਗਿਆ. ਹੁਣ ਮੈਂ ਸੌਖੇ modeੰਗ 'ਤੇ 22 ਦਿਨ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਇਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵੀ ਘੱਟ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਕ ਜੀ.ਐੱਫ ਸਾਰੇ ... The ... ਵਾਰ. ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਸਾਰਾ ਕੁਝ ਮੈਂ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਵੀ ਸੈਕਸ ਭੜਕ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜਾਂ ਮੈਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਰੁੱਝੇ ਰਹੋ: ਸਚਮੁਚ. ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇਪਣ, ਬੋਰਮਜ ਅਤੇ ਇਕੱਲਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਹੋ. ਹੈਕ ਨੂੰ ਕੰਪਿ andਟਰ ਅਤੇ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੋ. ਮੈਂ ਇੱਕ ਚੱਲ ਰਹੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਗਿਆ.
ਸੁਪਰ ਸ਼ਕਤੀਆਂ
ਸੁਪਰ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਸਚਮੁੱਚ ਸਿਰਫ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਤਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਨਾਲ ਕੁਝ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅਸ਼ਲੀਲ ਆਦਤ ਨੂੰ ਹਰਾਉਣ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮੇਰੀਆਂ ਅਲੌਕਿਕ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿਚ ਅਚਾਨਕ ਇਕ ਵਧੇਰੇ ਘੰਟਾ ਕੱ havingਣਾ, ਉਸ ਸਮੇਂ ਅਤੇ withਰਜਾ ਨਾਲ ਗਲਤੀ ਨਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਵਾਧੂ energyਰਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ. ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਜੋ ਮੈਂ ਕੀਤੀ ਉਹ ਹੈ ਮੇਰੀ ਵਾਹ ਆਦਤ ਨੂੰ ਲੱਤ ਮਾਰਨਾ. ਜਿਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਫੁੱਟਣ ਲਈ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਲਗਭਗ 40 ਵਾਧੂ ਘੰਟੇ ਦਿੱਤੇ. ਮੈਂ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਨਸ਼ੇ ਕੀਤੇ k o /
ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਚੇਨ ਬਣਾਉਣਾ ਪਏਗਾ, ਅਗਲੇ ਪਹਾੜ ਉੱਤੇ ਚੜ੍ਹਨਾ ਅਰੰਭ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਮੈਂ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਜਿਕ ਬਣਨ ਲਈ, ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਘੁੰਮਣ ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਲਟਕਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿਚ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਐਕਸ.ਐਨ.ਐਮ.ਐਕਸ. ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ, ਪਰ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਦੇ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖਿਆ.
ਮੈਂ ਵਧੇਰੇ ਮਿਹਨਤ ਕੀਤੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੇਰਾ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧ ਗਿਆ.
ਮੈਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੌਰ ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਉਤਪਾਦਕ ਬਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ ਇਕ ਇਕਰਾਰਨਾਮੇ ਨੂੰ ਠੋਕਿਆ ਅਤੇ ਕਈ ਚੰਗੇ ਇੰਟਰਵਿs ਲਏ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨੌਕਰੀ ਲਈ. ਇਸ ਨਾਲ ਮੇਰਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਧ ਗਿਆ।
ਫਿਰ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇੱਕ womanਰਤ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਂ ਦੌੜਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਾਫੀ ਤਰੀਕਾਂ 'ਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ.
ਫਿਰ ਮੈਂ ਇਕ withਰਤ ਨਾਲ ਅਸਲ ਤਰੱਕੀ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਹੋਰ ਵੀ ਮਦਦ ਮਿਲੀ.
ਮੇਰੀ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ ਫਿਲਹਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਤੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਸੀ ਕਿ ਹਰ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਜਿੱਤ ਨੂੰ ਅਗਲੀ ਲੜਾਈ ਲੜਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹ ਵਜੋਂ ਵਰਤਣਾ.
ਉਹ ਮੇਰੇ ਦੋਵੇਂ ਪੈਰਾ ਫਿਰ ਤੋਂ ਪੜ੍ਹੋ. ਮੇਰੇ ਖਿਆਲ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਅਲੌਕਿਕ ਸ਼ਕਤੀ ਅਸਲ ਵਿਚ ਉਹ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਅਜਿਹੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਲਤ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਹੋ.
LINK - 90 ਦਿਨ ਪੋਰਨ ਮੁਕਤ: ਈ.ਡੀ. ਠੀਕ ਹੋ ਗਿਆ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਮੁੜ ਚਾਲੂ ਹੋ ਗਈ
by nfngnj
;