ਈਡੀ ਅਤੇ ਐਚਓਸੀਡੀ - ਜਿੱਤ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਨੇੜੇ ਹੈ!

LINK - ਤੁਹਾਡੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਨਾਲੋਂ ਜਿੱਤ ਬਹੁਤ ਨੇੜੇ ਹੈ

by ਕੋਰਜੰਗ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ, 2012-12-28 ਤੇ

ਹਾਏ ਦੋਸਤੋ,

ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਅਫ਼ਸੋਸ ਕਰਦੀ ਹਾਂ ਕਿ ਜੇ ਮੈਂ ਰੀਬੂਟ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਹੈ, ਕਿਉਕਿ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੇਰੇ ਲਈ ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੰਭਵ ਹੋ ਗਿਆ ਇੱਕ ਲਾਈਨ ਸੁੱਟਣ ਲਈ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕਹਾਣੀ ਹੈ ਜਿਹੜੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਫਸ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ ਦੇ ਮੰਗਣ ਨੂੰ ਲਾਭ ਹੋਵੇਗਾ.

ਮੈਂ ਤਕਰੀਬਨ 9 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਅਸ਼ਲੀਲ ਆਦੀ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀ ਹੱਥਕੜੀ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਐਚ.ਓ.ਸੀ.ਡੀ. ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਸੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਿਆ ਜਦੋਂ ਮੈਂ womenਰਤਾਂ (ਈ.ਡੀ.) ਨਾਲ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿਚ ਸੀ. ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਿੱਟ ਐਂਡ ਮਿਸ ਸੀ. ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਤੋਂ ਮੁੜ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਣਗਿਣਤ ਵਾਰ ਮੁੜ ਗਿਆ. ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਮੁੜ ਮੁੜ ਚੱਕਰ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਲਈ 3 ਵਾਰ ਤਿਆਗ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਮੈਂ ਇਕ ਵਾਰ ਵਿਚ ਇਕ ਜਾਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਜਾਂਦਾ ਸੀ.

ਮੈਨੂੰ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ duਖਾ ਕੰਮ ਸੀ. ਮੈਂ ਕਈ ਵਾਰ ਤਿਆਗਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ womanਰਤ ਕੋਲ ਜਾਣ ਦਾ ਸੋਚਣਾ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਭਿਆਨਕ ਲੱਗਦਾ ਸੀ. ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਅਜੇ ਵੀ forਰਤਾਂ ਲਈ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ (ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ' ਤੇ) ਬਸ ਮੈਨੂੰ ਉਲਝਣ ਵਿਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸੌਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸੀ. ਮੈਂ ਸਚਮੁੱਚ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਗੁਆ ਬੈਠੀ ਹਾਂ.

ਇਕ ਚੀਜ ਜਿਸਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਘੁਮਾਇਆ ਉਹ ਸੀ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. ਰੀਬੂਟ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 11 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਬਚ ਰਿਹਾ ਸੀ. 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਚਾਰ (ਮੈਂ ਮੰਨਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਮੰਨਦਾ ਹਾਂ) ਅਤੇ ਫਿਰ womenਰਤਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ ਇਕ ਅਸਲ ਚੁਣੌਤੀ ਵਾਂਗ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਪਰ ਮੈਂ ਇੰਨਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਿਆ. ਐਚਓਸੀਡੀ ਅਤੇ ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਮੈਂ ਆਦਰਸ਼ ਵੱਲ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਲਈ ਮੇਰੇ ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਰਿਹਾ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਛੋਟੀ ਉਮਰੇ ਵਿਚਾਰ ਸਨ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਵਹਾਉਣਗੇ ਅਤੇ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣਗੇ.

ਅੱਜ ਦੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, 5th ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਮਹੀਨੇ 11 ਵਿਚ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਮੈਨੂੰ ਅੰਤ ਵਾਰ ਦੀ 75% ਲਈ ਇੱਕ erection ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਯੋਗ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਜਦ ਯੋਨੀ ਸੰਬੰਧ ਆਇਆ, ਮੈਨੂੰ 100% ਸੀ. ਮੈਂ ਇਸ ਇਵੈਂਟ ਤੱਕ ਮੋਹਰੇ 1 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ 3 ਮਹੀਨਾ ਅਸਲ ਵਿਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਸ ਤੋਂ ਇੰਨੀ ਮਹਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ. ਸੱਚਮੁੱਚ 4 ਵਾਰ ਮੈਂ ਇਸ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਿਆ ਸੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਉੱਪਰ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਹਰ ਵਾਰ ਹਾਰ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ. ਮੈਂ ਵਾਪਸ ਆ ਰਿਹਾ ਰੱਖਿਆ

ਮੇਰੀ ਸਲਾਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੂਫਾਨ ਰਾਹੀਂ ਧੱਕਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਨੂੰ ਹਰ ਵਾਰ ਮੇਰੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਿਲਚਸਪ ਵਿਚਾਰਾਂ ਸਨ. ਮੈਂ ਕਲਪਨਾ ਵੀ ਕਲਪਨਾ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਉੱਥੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਨਾ ਹੋਣ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਇਕੋ ਭਾਵੁਕ ਹੋਣ ਦੇ ਡਰ ਕਾਰਨ ਹੀ ਡਰਾਉਣਾ, ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਔਰਤਾਂ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਗਿਆ.

ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਦੋ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿਾਂਗਾ.

  • ਇਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿੱਧੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਨੂੰ ਮੰਨਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਜੀਵਨ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤੇ ਉਡੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ
  • ਦੂਜਾ, ਉਹ womenਰਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਕੋਈ ਨਿਰਮਾਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਉਸ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੀ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਜਾਣ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਸੁੰਦਰ ਸੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਵੇਖਿਆ ਸੀ ਪਰ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਡਰੋ ਨਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਸ ਸਮਾਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ. ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਵੀ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਾਣਦਾ ਹੈ (ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਮੁਆਵਜ਼ੇ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ). ਸਮਝਣ ਵਾਲੀਆਂ womenਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਜਗਾਉਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਅਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਹਾਂ, ਇਕ ਹੋਰ ਚੀਜ਼. ਜਿੱਤ ਅਤੇ ਉੱਚ ਆਤਮ ਸਨਮਾਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੇ ਬਾਅਦ, HOCD ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਰੁਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਏ ਪਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਗਏ. ਇਸ 'ਤੇ ਮੇਰੀ ਸਲਾਹ ਚਿੰਤਨ ਹੈ. ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਦਰਸਾਓ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਸਮੇਂ ਇਕ ਦਿਨ ਆਪਣੀ ਸੋਚ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਮੈਂ ਮਾਰਨੇਆ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਵੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਉਹ ਇੱਕ ਸੱਚਮੁਚ ਬਹੁਤ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ. ਸਵੈ-ਸੰਵੇਦਨਾ ਲਈ ਇਸ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਹਰੇਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਗਿਣੀ. ਅਤੇ ਮੈਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਤਸਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੇ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੀਤਾ ਹੈ

ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ ਅਤੇ YBOP ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ

ਜਿੱਤ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਨੇੜੇ ਹੈ. ਇਹ ਨਾ ਸੋਚੋ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਾਪਰੇਗਾ, ਬੱਸ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਜਲਦੀ ਵਾਪਰੇਗਾ.


 

ਵਧੇਰੇ ਟਿੱਪਣੀਆਂ

ਹਾਂ ਮਾਰਨੀਆ, ਮੈਂ ਉਹ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹ ਲਿਆ ਹੈ. ਪੱਕਾ ਇਮਤਿਹਾਨ ਦੇਣਾ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਹੁਣ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ ਹਨ. ਉਹ ਜਿਹੜਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੋੜ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ womenਰਤਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਲਈ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕੋ ਕਿ ਖੇਡ ਵਿਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਜਾਣ ਪਛਾਣ ਕਰਾਉਣਾ ਇਕ ਵਧੀਆ isੰਗ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਹੈ.

ਟੈਸਟਿੰਗ, ਜੋ ਮੈਂ ਮੰਨਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੋੜਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਸਵੈ ਪਛਾਣ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਕੁਦਰਤੀ ਜਾਂ ਵਿਪਰੀਤ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਮੈਨੂੰ HOCD ਸੀ (ਕਈ ਵਾਰ ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਸਨ), ਡੂੰਘੀ ਥੱਲੇ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੀ ਜੁਆਨੀ ਤੋਂ ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਇਸ ਲਈ ਉਸ ਸਮੇਂ ਔਰਤਾਂ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਮੈਨੂੰ ਵਿਪਰੀਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ.

ਜੋ ਜਾਂਚ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਪੁਨਰ ਸ਼ਕਤੀ ਦਿੱਤੀ, ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬਣਾਇਆ ਇਹ ਜਾਂਚ ਜੋ ਮੇਰੇ ਸੁਭਾਅ ਤੋਂ ਉਲਟ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਦੁੱਖ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਰਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਸਿਰਫ ਲੋੜੀਂਦੇ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਹੀ ਭਾਲਦੇ ਹਨ.

ਅਤੇ yes, ਅਣਚਾਹੇ ਵਿਚਾਰ ਅਜੇ ਵੀ ਵਾਰ ਵਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰੋਪ ਪਰ ਨਰਮਾਈ ਅਤੇ ਮਾਮੂਲੀ ਬਣ ਰਹੇ ਹਨ, ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਫੋਕਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਮਹਿਲਾ ਅਤੇ ਲੋਕ ਨਾਲ ਗੱਲ ਹੈ.

ਇਸ ਸਫ਼ਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸੰਪਤੀ ਮੇਰੀ ਵਿਚਾਰਧਾਰਾ ਸੀ. ਸ਼ਬਦ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹਨ ਹੁਣ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੇਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ.

ਮੈਂ ਚਾਹਾਂਗੀ; ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੰਗੇਰੇ ਰੂਪਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਯੋਗਾ ਗਿਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਯੋਗਾ ਚੰਗਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਇਕ ਰੂਪ ਵਾਂਗ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਲੱਭਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੋ ਮੇਰੇ ਦਿਲ ਲਈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹੈ

ਕਈ ਵਾਰ ਮੈਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰਾ ਦਿਲ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਦੌੜ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਮ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਨਬਜ਼ ਨੂੰ ਗਿਣਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ 68 ਬੀਪੀਐਮ 'ਤੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਮੈਂ ਕਿਉਂ ਬੇਚੈਨੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਭਾਵਨਾ HOCD ਤੋਂ ਵੱਖਰੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਸਨਸਨੀ ਹੈ.