ਮੈਨੂੰ ਸੈਕਸ, ਅਸ਼ਲੀਲਤਾ ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਦੀ ਆਦਤ ਸੀ। ਮੇਰਾ ਮੰਗੇਤਰ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਨੋਫੈਪ ਹਾਰਡਮੌਡ ਚੁਣੌਤੀ ਵੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਵੀ ਆਦੀ ਸੀ, ਪਰ ਉਸ ਦੇ 90 ਦਿਨ ਲਗਭਗ 2 ਹਫਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਸਨ. ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਿਆ ਹਾਂ.
- ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ ਹਨ
- ਮੈਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦਾ / ਸਕਦੀ ਹਾਂ
- ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧਿਆ ਹੈ
- ਮੇਰੇ ਮੰਗੇਤਰ ਨਾਲ ਮੇਰਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ
- ਮੇਰਾ ਹੁਣ ਮੇਰੇ ਭੈਣ / ਭਰਾ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੈ
- ਮੈਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ
- ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਮੇਰੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੌਨਿਕਸ 'ਤੇ ਲੁਕਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਵਿਸਥਾਪਨ ਦਾ ਵੱਡਾ ਸਰੋਤ ਚਲੇ ਗਿਆ ਹੈ
- ਮੈਂ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ
ਇਹ ਬਦਲਾਅ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਹਾਰਡਮਾਡ ਚੁਣੌਤੀ ਸਮੇਤ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਤੋਂ ਵਧੀਆਂ. ਨੋਫੈਪ ਉਤਪ੍ਰੇਰਕ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਬਦਲਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਸੀ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੋਈ ਮਹਾਂ ਸ਼ਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਅਤਿ ਮੁਸ਼ਕਿਲ, ਅਤੇ ਮਿਹਨਤੀ, ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਨਸ਼ਾ ਦੀ ਜਕੜ ਵਿਚੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨਾ. ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਨਸ਼ਾ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ 'ਮਹਾਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ' ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਹੈ.
ਕੀ ਅਸੀਂ ਹਾਰਡਮੌਡ ਜਾਰੀ ਰੱਖਾਂਗੇ? ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਅਸੀਂ ਮਾਰਚ ਦੇ ਅਗਲੇ ਮਾਰਚ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਅਸੀਂ ਉਡੀਕ ਕਰਾਂਗੇ ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ
ਕੀ ਅਸੀਂ ਪੋਰਨ ਨਹੀਂ ਦੇਖਾਂਗੇ? ਜ਼ਰੂਰ.
ਕੀ ਅਸੀਂ ਨੋਫੈਪ ਜਾਰੀ ਰੱਖਾਂਗੇ? ਜਦ ਤੱਕ ਅਸੀਂ ਵਿਆਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਲੈਂਦੇ, ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ. ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ? ਅਸੀਂ ਪੱਕਾ ਨਹੀਂ ਹਾਂ.
ਕੀ ਇਹ ਅੱਜ ਵੀ ਪਹਿਲੇ ਹਫਤੇ / ਮਹੀਨੇ ਜਿੰਨਾ hardਖਾ ਹੈ? ਨਹੀਂ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਮੈਂ ਲਗਭਗ 2 / 2.5 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਰੇ ਕਹਾਂਗਾ, ਮੇਰੀ ਕਾਮਯਾਬੀ ਖਤਮ ਹੋ ਗਈ. ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਪੋਰਨ / ਹੱਥਰਸੀ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੈਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ ਹਾਂ, ਪਰ ਉਸ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਲਿਜਾਣ ਦੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਇੱਛਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਲਿੰਗ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼, ਬਿਨਾਂ ਝਿਜਕ ਪੁੱਛੋ! ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਯਾਤਰੀ ਨੂੰ ਮੇਰੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਉਥੋਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸੇ ladiesਰਤ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਾਂਗਾ.
LINK - 90 ਦੀ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ- ਹਾਰਡਮੌਡ - ਇੱਕ ਮਾਦਾ ਵਿੱਚੋਂ
by Sammie83
ਪੋਸਟ ਦੇ ਤਹਿਤ ਟਿੱਪਣੀਆਂ
Nofap ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੈਕਸ ਵਸਤੂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿਚ ਕੁਝ ਵੀ ਬਦਲਿਆ ਹੈ?
ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ. ਨੋਫੈਪ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੇਰਾ ਮੰਗੇਤਰ (ਉਸ ਸਮੇਂ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ) ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਕ ਖੁੱਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਸੀ. ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਲਿਆਇਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਜੋ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਉਹ ਸਭ ਜੋ ਅਸੀਂ ਕਦੇ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ ਜਿਨਸੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਨ. (ਨੋਟ: ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਕਿ ਖੁੱਲਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਾੜਾ ਹੈ; ਸਿਰਫ ਉਹੋ ਸਾਡਾ ਸੀ.)
ਸਾਡੇ ਰੁਕਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਲਗਭਗ ਇਕ ਨਵਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਰਗਾ ਸੀ. ਇਸ ਲਈ ਬੋਲਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲੱਭ ਰਹੇ ਸੀ. ਇਸ ਲਈ ਸਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੁਣ ਸੈਕਸ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਬੰਧ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.
ਫੇਰ, ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਸਿਤਾਰਿਆਂ ਦੀ ਮੂਰਤੀ ਬਣਾਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਪੱਖ ਪੂਰਿਆ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਤਿੱਕੜੀ / ਫੋਰਸੋਮ / ਗੈਂਗਬੈਂਗਸ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤੇ. ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਰਗੇ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਉਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹੁਣ ਲਗਭਗ ਘ੍ਰਿਣਾਯੋਗ ਹਨ. ਮੈਂ ਇਕਸਾਰਤਾ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ, ਅਤੇ ਆਦਮੀ ਦੀ 'ਸੁਪਨੇ ਵਾਲੀ ਲੜਕੀ' ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਹਾਂ. (ਦੁਬਾਰਾ, ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਕਿ ਤਿਕੋਣੇ / ਚੋਰਾਂ / ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ ਤੇ ਗਲਤ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਮੇਰੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ)
ਮੇਰੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਵੱਖਰੀ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਮੈਂ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੈਕਸ ਵਸਤੂ ਨਹੀਂ ਮੰਨਦਾ, ਹੁਣ ਮੈਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸੈਕਸ ਵਸਤੂਆਂ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਮੰਨਦਾ. ਜਿਸ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਉਸਦਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ 'ਤੇ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ. ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਦਮੀਆਂ ਨਾਲ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਸੀ ਜੋ byਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ 'ਵਿਲੱਖਣ' ਸਮਝੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪੇਸ਼ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਨਿਰਣਾਵਾਂ ਅਤੇ ਕਲਪਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਅਮਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਜ਼ਰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ.
ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇਤਰਾਜ਼ਯੋਗ ਆਦਮੀਆਂ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਉਹੋ ਜਿਹਾ ਹੈ ਜਿਥੇ ਪ੍ਰਚੱਲਤ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਫਿਰ ਵੀ ਕਈ ਵਾਰ ਛਿਪ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਭਿਆਨਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਤੁਰੰਤ ਸੋਚ / ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਸਹੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.
;