ਪੋਰਨ ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਦਾ ਸਮਾਜਕ ਹੋਣ ਦੀ ਮੇਰੀ ਕਾਬਲੀਅਤ 'ਤੇ ਕਾਫੀ ਮਾੜਾ ਅਸਰ ਪਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਉਂ
- ਘੱਟ ਡੋਪਾਮਾਇਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ- ਮੈਨੂੰ ਮੁਸਕਰਾਉਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਹੋਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਬਸ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਮੈਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
- ਘਟੀਆ ਸਵੈ-ਮਾਣ- ਮੈਨੂੰ ਇਕ ਹਾਰਨ ਵਾਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਨਾਲ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.
- ਕੁਝ ਵੀ ਬੋਲਣ ਲਈ ਨਹੀਂ- ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਦਿਨ ਕੰਪਿ computerਟਰ ਤੇ ਪੋਰਨ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿਚ ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਨਾਲ ਬਿਤਾਇਆ ਹੈ.
- ਗੂੰਗਾ ਬੋਲਣਾ- ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਨਾਲ ਇੰਨਾ ਡੁੱਬਿਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦਾ.
- ਅੰਦਰ ਰਹਿਣਾ- ਮੈਂ ਘਰ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਅਤੇ ਸਮਾਜੀਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੇਗਾ.
- ਚਿੰਤਾ- ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਕਿਉਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਾਂਗਾ, ਮੈਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਹ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਚਲੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦਾ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਹਿੱਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਕ ਜਨਤਕ ਜਗ੍ਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਵਜ੍ਹਾ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤਣਾਅ ਵਿਚ ਹਾਂ. ਮੇਰਾ ਸਿਧਾਂਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਹਿਮਤੀ ਨਾਲ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕੋਈ ਮੈਨੂੰ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਦੇਖ ਸਕਾਂ.
ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਤੋਂ ਅਲੋਪ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਭਾਰ ਮੇਰੇ ਮੋਢਿਆਂ ਤੋਂ ਚੁੱਕਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਂ ਹੁਣ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਸ਼ੁਭਕਾਮਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਰਥਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ!
;