ਕਿਦਾਂ ਯਾਰੋ! ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ NoFap ਪਤਾ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਦਿਓ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਗੜਬੜ ਸੀ. ਮੇਰੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਭਿਆਨਕ ਸੀ, ਮੇਰੀ ਚਮੜੀ ਖਰਾਬ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਈਰੈਕਟਾਈਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਸੀ, ਮੇਰੀ ਕੋਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੋਈ energyਰਜਾ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਸੀ, ਮੇਰੇ ਲਈ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ ਸੀ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੀ ਚੀਜ਼ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ ਤੇ, ਮੈਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਪਤਾ ਚਲਿਆ ਕਿ ਮੇਰਾ ਡੀਰੇਲਿਏਸ਼ਨ ਹੋਇਆ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱ !ਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਗਰੰਟੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਿਟ ਜਾਣਗੀਆਂ!
ਇਸ ਲਈ ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਸਭ ਪਤਾ ਲੱਗ ਗਿਆ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਝਟਕਾਉਣਾ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਸੀ, ਕਿਸੇ ਆਮ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੈਂ ਛੱਡਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ! ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਜਿਹੜਾ ਨੋਫੈਪ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਰਨਾ ਕਿੰਨਾ hardਖਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਮੇਰੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ 'ਤੇ ਖਰਾ ਨਹੀਂ ਉਤਰਿਆ, ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਵਾ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿਚ ਕਿੰਨੀ ਬੁਰੀ ਆਦਤ ਸੀ. ਮੈਂ ਉਸ ਤੋਂ ਦੋ ਵਾਰ ਅਤੇ 8 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਮੁੜ ਗਿਆ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਪਿੱਛੇ ਮੁੜ ਕੇ ਨਹੀਂ ਵੇਖਿਆ. ਇਸ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾੜਿਆ.
- ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਆਉਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਫਿਰ ਕਦੇ ਝਟਕਾ ਨਹੀਂ ਮਾਰੋਗੇ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਨਾ ਦੱਸੋ ਕਿ 'ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਰੀਬੂਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫਿਰ ਝਟਕਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹਾਂ' ਕਿਉਂਕਿ ਗਾਰੰਟੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋ ਜਾਓਗੇ. ਕਿਤੇ ਵੀ ਸਾਰੇ ਮੰਦੇ ਅਸਰ ਲਿਖੋ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਰਹੇ ਦੁੱਖ ਅਤੇ ਹਰ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਚੂਸਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਸ਼ੇੜੀ ਸੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਹਾਰ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ 'ਜ਼ਰੂਰਤ' ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਸੀ. 'ਚਾਹੁੰਦੇ'. ਸਮਝੋ ਕਿ ਇਸ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ.
- ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਉਸ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ ਨੂੰ ਮਿਟਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ੋਰ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਦੇਵੇ ਜਾਂ ਯਾਦਾਂ ਵਾਪਸ ਲੈ ਆਵੇ. ਬੱਸ ਇਸਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋ! ਹਾਂ ਮੈਂ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ, ਸਨੈਪਚੈਟ, ਫੇਸਬੁੱਕ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਫੀਡ 'ਤੇ ਜੋ ਵੀ ਦੇਖਿਆ ਸੀ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੁੰਨੀਆਂ ਅਤੇ ਗਧੇ ਦਿਖਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੂਚੀਆਂ ਸਨ ਅਤੇ ਮੈਂ ਲਗਾਤਾਰ ਬਾਰ ਬਾਰ ਮੁੜ ਮੁੜ ਰਿਹਾ. ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਮੈਸੇਂਜਰ ਰੱਖਿਆ ਪਰ ਮੈਂ ਅਸਲ ਫੇਸਬੁੱਕ ਐਪ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ. ਇਹ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸਖਤ ਕਦਮ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਐਪਸ 24/7' ਤੇ ਸੀ. ਇਹ ਮੇਰੀ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਇਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ onlineਨਲਾਈਨ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਚਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਿਥੇ ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਉਥੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਇਕ ਮੂਰਖ ਵਾਂਗ ਭੜਾਸ ਕੱ asਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਹ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ (ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ) ਚੂਚੇ ਖਿੱਚਣ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ). ਮੈਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਜਿੰਦਗੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੌਕ ਵਿੱਚ ਰੁਚੀ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਵੈ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਬੇਵਕੂਫ਼ ਨਾਲ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ ਸੀ!
- ਇਹ ਇੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪੈਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਜਿਮ ਜਾਓ, ਜਾਗ ਲਈ ਜਾਓ, ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਨਾਲ ਸੈਰ ਲਈ ਜਾਓ, ਜਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਬੈਠੋ, ਇਕ ਕਿਤਾਬ ਪੜ੍ਹੋ… ਸੂਚੀ ਜਾਰੀ ਹੈ, ਉਹ ਪੁਆਇੰਟ ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਂ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਉਹ ਬੈਠਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਬਿਸਤਰੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਫਸਾਉਣ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਨਾਲ ਕਿਉਂਕਿ ਗਾਰੰਟੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ pਹਿ-.ੇਰੀ ਹੋਵੋਗੇ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਛੱਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਤੰਗ ਨਹੀਂ ਹੋ?
- ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ NoFap ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਸਫਲਤਾ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਪੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਜਾਣੋ ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਉੱਥੇ ਹੋਵੋਗੇ!
- ਹਰ ਸਵੇਰ ਜੀਨਸੈਂਗ ਅਤੇ ਮੱਕਾ ਲਓ! (ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਸਮੂਦੀ ਵਿਚ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ) ਉਹ ਸਿੱਧੇ ਨਪੁੰਸਕਤਾ, energyਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਹਨ.
- ਕੈਫੇਫਿਨ ਰੱਖੋ! ਹਾਂ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ hardਖਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕੌਫੀ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਸੀ. ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਐਕਸਐਨਯੂਐਮਐਕਸ ਕਾਫੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਈਡੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੀਓ ਤਾਂ ਇਹ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਤੰਗ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਲਿੰਗ ਤੱਕ ਜਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੈਫੀਨ ਚਿੰਤਾ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸਮੱਸਿਆ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰੰਤਰ ਲੜਾਈ ਜਾਂ ਉਡਾਣ ਦੇ modeੰਗ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਡੀਰੇਲਿਏਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਬਦਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ! ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਕ ਜਿਮ ਜੰਕੀ ਹਾਂ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੀ-ਵਰਕਆ suppਟ ਪੂਰਕ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਪਿਆ ਸੀ ਪਰ ਇਸ ਨੇ ਮੇਰੀ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਈਡੀ ਦੀ ਬੇਵਕੂਫੀ ਕੀਤੀ.
ਇਸ ਲਈ ਹੁਣ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਿਖਾਈਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ, ਚਲੋ ਚੰਗੇ ਹਿੱਸੇ ਵੱਲ ਵਧੋ, ਛੱਡਣ ਦੇ ਲਾਭ!
- ਮੈਂ ਫਿਰ ਵੀ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹਾਂ! ਮੈਂ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਧਾਰਣ ਸੈਕਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿ ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਦਲ ਦਿੰਦੀ ਹੈ! ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਮੰਜੇ ਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਸੈਕਸੀ ਨਹੀਂ ਲੱਭਦਾ ਸੀ ਪਰ ਹੇ ਰੱਬ ਕੀ ਹੁਣ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ!
- ਮੈਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸਵਾਨ ਅਤੇ ਪਸੰਦ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਇੰਨਾ ਸੌਖਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਚਲਦਾ ਹਾਂ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਫਿਰ ਤੋਂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜੀਉਂਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ!
- ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਮੇਰੇ ਬਾਰੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ energyਰਜਾ ਅਤੇ ਜਿੰਦਗੀ ਹੈ! ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ.
- ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ!
- ਮੇਰੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ! ਜਿਵੇਂ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਮੈਂ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹਾਸੋਹੀਣੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਗਲਤੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿਚ ਕੀ ਕੀਤਾ.
- ਮੇਰਾ ਡੀਰੀਅਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੂਰ ਹੋ ਗਈ ਹੈ!
- ਮੇਰਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗਹਿਰਾ ਸੰਬੰਧ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੈਂ ਮਿਲਦਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਅਜੀਬ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਪੱਧਰ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਦੀ ਆਦਤ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤਸਵੀਰ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜਵਾਬ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ.
- ਕੋਈ ਹੋਰ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ ਨਹੀਂ! ਹਾਂ ਇਹ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਾਫ ਹੋ ਗਿਆ.
- ਮੈਨੂੰ ਫਿਰ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਮੈਂ ਸ਼ਾਇਦ ਕੁਝ ਭੁੱਲ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਰੱਬ ਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ ਪਰ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਓ, ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਗਰੰਟੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਬਦਲੇਗਾ. ਕੱਲ੍ਹ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਨਾ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਅਗਲੇ ਫੈਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਹੁਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਦੇ ਪਿੱਛੇ ਨਾ ਵੇਖੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹਨ ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਦੇ ਵੀ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਤੰਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਵਾਂਗਾ.
ਅੱਜ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਬਣੋ, ਮੁੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਚਾਹਵਾਨ ਬਣੋ!
;