ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸ ਕੇ ਮਾਣ ਹੈ ਕਿ ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਦੇਖਦਾ ਸੀ ਤਾਂ 91 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀ! ਇਹ ਸਦੀਵੀਤਾ ਦਾ ਅੱਧਾ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਚੰਗੇ (ਜਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 90 ਦਿਨਾਂ ਲਈ) ਲਈ ਪੋਰਨ ਛੱਡਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਹਾਂ! ਮੈਂ 50 ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਗਿਣਨਾ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ. ਮੇਰਾ ਫ੍ਰੀਟਾਈਮ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਕਰਨਾ, ਨੀਂਦ ਦਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ energyਰਜਾ ਦੇਖਣਾ ਪੋਰਨ ਨਵਾਂ ਮਿਆਰ ਬਣ ਗਿਆ. ਆਖਰੀ ਵੇਡਸਟ੍ਰੀਮ ਮੇਰੀ ਆਖਰੀ ਰੈਡਿਟ ਪੋਸਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਦੋ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀ. ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਨੋਟ ਕੀਤੀਆਂ:
ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਦਿਨ ਜਿੰਦਗੀ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹਾਂ. ਛੋਟੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਫਰਜ਼ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਵੀ ਹਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ.
ਸਭ ਤੋਂ ਅਜੀਬ ਗੱਲ, ਉਹ ਦਿਨ ਸਨ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਆਪਣੇ ਅੱਧਵੇਂ ਜਵਾਨਾਂ ਵਿਚ ਸੀ! Energyਰਜਾ, ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ! ਮੈਂ ਇਸ ਦਾ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਬਿਆਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅੰਦਰੋਂ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ! ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਖੁਸ਼, ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਾਲਾ ਆਦਮੀ ਹਾਂ.
ਫਲੈਟਲਾਈਨ. ਇਹ ਪੋਰਨਫ੍ਰੀ ਦਾ ਮੇਰਾ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗਾ ਦੋਸਤ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਮਾਰਨਾ ਪਿਆ, ਪਰ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਮੈਨੂੰ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਜ਼ੀਰੋ ਹੈ. ਕੁਝ ਦਿਨ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਾਨੂੰ ਬੱਸ ਇਸ ਤੋਂ ਪਾਰ ਕਰਨਾ ਪਿਆ.
ਮੈਂ ਕੁੜੀਆਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਲਈ ਕਦੇ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਰਹੀ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਹੁਣ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪੀਆਈਈਡੀ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦਾ, ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਪਰਖਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਬੇਤਰਤੀਬ ਬੋਨਰ ਸਖਤ ਹਨ. ਮੇਰੀ ਕਾਮਯਾਬੀ ਲਈ ਵੀ. ਮੈਂ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ 90 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਚੁਣੌਤੀ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ, ਇਸ ਲਈ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਬਸੰਤ ਲਈ ਵਧੇਰੇ andਰਜਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਮਨ ਹੋਵੇਗਾ (ਅਤੇ ਮੁੰਡਿਆਂ, ਬਸੰਤ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹੈ !!!), ਅਸੀਂ ਵੇਖਾਂਗੇ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੀ ਕਾਮਯਾਬੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹੋ: ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਓ! ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਗੰਦਗੀ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ, ਇਹ ਅੱਧ-ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ!
ਮਜਬੂਤ ਰਹਿਣਾ!
LINK - ਮੈਂ ਇਹ ਬਣਾਇਆ! ਪੋਰਨਫ੍ਰੀ / ਨੋਫੈਪ ਦੇ 90 ਦਿਨ
By ਾ ਲ ਫ
;