ਹੁਣ ਲਗਭਗ 9 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਨੋਫੈਪ ਯਾਤਰਾ ਤੇ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਛਾਲ ਮਾਰਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਐਕਸਯੂ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐਕਸ ਸਾਲ ਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰਾ ਜਨਮ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਕ ਆਦਮੀ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ ਹੋਏ ਇਸ ਵੱਡੇ ਬਦਲਾਵ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਦਿੱਤੀ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਸੀ.
ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਨੋਫੈਪ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ, ਮੈਂ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਾਹਰ ਕੱ toਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਗਿਆ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਰਤਨ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵੀਡੀਓ ਗੇਮਜ਼ ਖੇਡਣਾ, ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰਹਿਣ / ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ. ਮੈਂ ਦਿਲੋਂ ਮੰਨਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਨੋਫੈਪ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਮਨ ਅਤੇ ਸੰਕਲਪ ਦੀ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਨ੍ਹਾਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਮਿਟਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜੋ ਇਕ ਵਾਰ ਮੇਰੀ ਜਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਉਹ ਮੇਰੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਕਰ ਰਹੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ. ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਪਣੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਰੁਝਾਨਾਂ ਨੂੰ ਉਸਾਰੂ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਜਾਂ ਸ਼ੌਕ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੜ੍ਹਨਾ, ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣਾ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੁਣ ਹੋਏ ਇਸ ਸਾਰੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਕਰੀਅਰ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਕਦਮ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਵੀ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਹਾਂ.
ਸਮਾਜਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸ ਨਵੀਂ energyਰਜਾ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੇ ਸ਼ਾਇਦ ਮੇਰੀ ਚਿੰਤਾ ਦੇ 95% ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪੁਰਾਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਮੁੜ ਜੁੜਨ ਦੀ, ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਅਤੇ womenਰਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਵੇਂ ਅਤੇ ਸਾਰਥਕ ਸੰਬੰਧ ਜੋੜਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਅਜਨਬੀਆਂ ਨਾਲ ਸਧਾਰਣ ਗੱਲਬਾਤ ਕੀਤੀ ਹੈ (ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨਾਲ ਮੈਂ ਸੰਘਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ).
ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ, ਮੈਨੂੰ ਲਗਭਗ ਹਰ ਸਮੇਂ ਚੁਣਾਵੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਬੰਨੀ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. Feelਰਜਾ ਜੋ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹਾਂ ਲਗਭਗ ਠੋਸ ਅਤੇ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਹੈ! ਮੈਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਦੂਜੀ ਜਵਾਨੀ ਵਾਂਗ. ਮੇਰੇ ਵਾਲ ਪੂਰੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧਦੇ ਹਨ. ਮੇਰਾ ਸਰੀਰ "ਸਖਤ" ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਜੇ ਇਹ ਸਮਝਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ) ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਲਚਕੀਲਾ. ਮੇਰੀ ਚਮੜੀ ਕਦੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੇਟ 'ਤੇ ਹੈਂਗਓਵਰਾਂ ਤੋਂ ਉਤਾਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਬੁਰਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ ਜਾਂ ਨਾ ਮੰਨੋ, ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਨੋਫੈਪ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ (ਮੈਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਕ ਇਤਫਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ) ਮੈਂ ਠੰ caught ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਈ!
ਬੱਸ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਜੋ ਇਸ ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਾਡਸ. ਤੁਸੀਂ ਲੋਕ ਸੱਚਮੁੱਚ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਮੈਂ ਲੰਬੇ ਟੈਕਸਟ ਪੋਸਟ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੁਆਫੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਬੱਸ ਇਸ ਨੂੰ ਮੇਰੀ ਛਾਤੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ.
ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਕਾਫ਼ੀ ਧੰਨਵਾਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ. ਮੋਡਾਂ ਨੂੰ ਚੀਕਣਾ. ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਰੌਲਾ ਪਾਓ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਬਾਰੇ ਕਿੰਨੇ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਹਨ. ਮੁੰਡਿਆਂ ਅਤੇ ਗਾਲਾਂ ਦਾ ਇਕ ਖ਼ਾਸ ਰੌਲਾ ਜੋ ਇਹ ਪੋਸਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਈਨ ਇਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਦੁਬਾਰਾ ਖੜੋਤ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਸ਼ ਕਿ ਉਹ ਨਾ ਹੁੰਦੇ. ਇੱਥੋ ਤੱਕ ਕਿ ਵੈਰ ਵੀ ਪੋਸਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਪਲੇਸਬੋ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇਸ ਪੂਰੀ ਲੜਾਈ ਦੌਰਾਨ ਮੇਰੇ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਸਰੋਤ ਬਣ ਗਏ ਹੋ !!!
LINK - ਆਦਮੀ ਬਣਨਾ
By nofaps2016
;