ਮੈਂ 26 ਸਾਲਾਂ ਮਰਦ ਹਾਂ ਅਤੇ ਯੂਕੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਹੁਣ ਅਸ਼ਲੀਲ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦਾ ਜਾਂ ਹੱਥਰਸੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਪਿਛਲੇ 9 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਫਾਇਦੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹਨ. ਕਿਵੇਂ? ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਯੂਰੇਕਾ ਪਲ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਧੀ ਨਹੀਂ ਸੀ.
ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ, ਇਕ ਸਹਿਭਾਗੀ ਹੋਣਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਮੈਂ ਲਗਭਗ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸੈਕਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਉਸ ਪ੍ਰਤੀ ਵਚਨਬੱਧ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਕ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ.
ਦੂਜਾ, ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਅਸਤ ਹੋਣਾ ਪੀਐਮਓ ਤੋਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣਾ ਹੈ.
ਆਮ ਟਿੱਪਣੀਆਂ
ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਗਿਆ ਕਿ ਪੀਐਮਓ ਮੇਰੇ ਉੱਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਗੰਭੀਰ ਮਾੜੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਮੈਂ ਪੀਐਮਓ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸੰਘਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਸੀ; ਲਾਈਨਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਨਾ, ਇਸ ਸਬਰੇਡਿਟ, ਤੁਹਾਡੇਬ੍ਰੇਨੋਨਪੋਰਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਿੱਥੇ ਵੀ ਮੇਰੀ ਗੂਗਲ ਰਿਸਰਚ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਲੈ ਲਿਆ ਹੋਰ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹਨਾ. ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਬਾਹਰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ. ਮਾਰਚ ਤੋਂ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤੌਰ 'ਤੇ' ਛੱਡਣਾ 'ਸੌਖਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਪੀਐਮਓ ਖਿਲਾਫ ਹੁਣ ਕੋਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦਾ, ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਅਤੇ ਜੇ ਮੈਂ ਹੁਣ ਕੁਝ ਅਸ਼ਲੀਲ ਤਸਵੀਰਾਂ ਵੇਖਣਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਜਗਾਉਣ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗਾ.
ਪੀਐਮਓ ਸਿਰਫ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੇਗਾ ਅਤੇ ਇਕ ਸੁੰਦਰ withਰਤ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਣ ਵਾਲੇ ਅਨੰਦ ਅਤੇ ਬੰਧਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਯਤਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਬੀਟਾ .ੰਗ ਹੈ ਜੋ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਉਲਝਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ.
ਮੇਰੀ PMO ਦੀ ਆਦਤ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
- ਐਕਸ ਐਨਯੂਐਮਐਕਸ ਤੋਂ ਇਰੇਕਟਾਈਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ
- 20 ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਘੱਟ ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ
- 20 ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਰਾਤ ਨੂੰ ਜਾਗਣਾ)
- 13 ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੁਰਾਣੀ ਬੱਟ ਫਿੰਸੀ
- 18 ਤੋਂ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ
ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਨਾ ਕਰੋ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ NoFap ਨੂੰ ਕੁਝ ਕੱਟੜਪੰਥੀ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਕਿ NoFap ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜੋ 'ਲਾਭ' ਲੋਕ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਨੂੰ NoFap ਨਾਲ ਗਲਤ ਠਹਿਰਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਕਾਫ਼ੀ ਉਚਿਤ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ. ਉਥੇ ਕੋਈ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਜਾ ਰਿਹਾ.
ਮੇਰੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭ: ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਹੱਲ, ਵਧੀਆਂ ਤਾੜੀਆਂ, ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ, ਸਖਤ .ਾਲਾਂ, ਸੁੰਦਰ womenਰਤਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਵਿੱਚਕਾਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਗਾਣੇ ਸੁਣਨਾ - ਏਕੇਏ ਅਲੌਕਿਕ ਸ਼ਕਤੀਆਂ. ਅਸਲ ਹਨ.
ਜੇ ਇਕ ਅਖੌਤੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੂ, ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਸੂਝਵਾਨ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਮੇਰੀ ਕਹਾਣੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਪੀਐਮਓ ਨੇ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਾਇਆ ਜੋ ਮੈਂ ਉੱਪਰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰੀ.
ਓਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ. ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਥੋਂ ਹੀ ਐਕਸ਼ਨ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਅਪਣਾ ਲਈ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਲਈ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਦੀ ਬਹਿਸ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਵਿਅਰਥ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਵਿਅਰਥ ਕਾਰਜ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਵੀ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਹੈ.
ਮੇਰੇ ਸੁਝਾਅ ਤੁਹਾਨੂੰ
ਆਪਣੇ ਮਨ ਵਿਚ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਸੰਸਕਰਣ. ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
ਮਰਦਾਨਾ ਬਣੋ: ਕਿਰਿਆ ਲਓ, ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਬਣੋ, ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਗੂੰਜੋ, ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਬਣੋ, ਨਿਰੰਤਰ ਸਿੱਖੋ / ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ
LINK - 9 ਮਹੀਨੇ ਬਿਨਾਂ ਪੀਐਮਓ - ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲ ਗਈ
By ਗਥਰੂਟ
;