ਖੈਰ ਪਵਿੱਤਰ ਚੱਟਾਨ. ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਕਿ ਮੇਰੀ ਪੂਰੀ ਜਿੰਦਗੀ 130 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲ ਹੋਵੇਗੀ. ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਹਰ ਪੜਾਅ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਐਕਸਯੂ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐਕਸ ਦਿਨ ਆਈਸਬਰਗ ਦੀ ਨੋਕ ਹੈ
ਇਸ ਡਾਂਡੀ ਛੋਟੇ ਛਿੱਤਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ.
ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਨੋਫੈਪ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਬਦਲਿਆ ਹੈ: ਸ਼ੂਗਰ ਖਾਣਾ ਛੱਡੋ, ਤੰਬਾਕੂ ਚਬਾਉਣਾ ਛੱਡੋ, ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ, ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 5 ਵਾਰ ਚਰਚ ਜਾਣਾ ਕਈ ਵਾਰ ਹੋਰ ਸਭ ਕੁਝ ਸਾਫ ਹੁੰਦਾ ਹੈ… ਮੇਰੀ ਕਾਰ, ਘਰ, ਦਫਤਰ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾਮ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਸਭ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸੀਮਤ ਸਮਾਂ ਮੇਰੇ ਕੰਪਿ computerਟਰ ਅਤੇ ਟੀਵੀ ਵੇਖਣ 'ਤੇ ਬਿਤਾਇਆ.
ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ, ਮੈਂ ਕੁਝ ਦੇਰ ਲਈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਮੇਰੀ ਈਡੀ 100% ਠੀਕ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਹ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਮੈਂ ਕਈ ਵਾਰ ਚਬਾਉਣਾ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੋੜ ਹੈ.
ਮੇਰੀ ਸਲਾਹ, ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ, ਇੰਟਰਨੈਟ, ਟੀਵੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਪਿਆਰੇ ਗ੍ਰਹਿ 'ਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਨਵੇਂ ਸੰਬੰਧ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਇਹ ਬਾਰ ਬਾਰ ਸਾਬਤ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਦਾ ਇੱਕੋ-ਇੱਕ ਰਾਹ ਹੈ ... ਇਸ ਤੇ ਡ੍ਰਾਈਵ ਲੈ ਜਾਓ, ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਖਿੜਕੀ ਦੇ ਬਾਹਰ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਮੈਂ ਕੋਈ ਰੁਕਾਵਟ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਆਇਆ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਭੂਤਾਂ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਪਿੱਛੇ ਰੱਖੋ. ਸ਼ਾਂਤੀ.
LINK - ਮੇਰੀ ਜਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਰਬੋਤਮ 130 ਦਿਨ
ਨਾਲ - ਦਰਦ
ਮੇਰੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਇਥੇ ਆ ਕੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਦਿਨ ਗਿਣਨੇ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦੇ. ਇਹ ਇਕ ਬਰਕਤ ਹੈ. ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਲਗਭਗ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਸ ਨਸ਼ਾ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹਾਂ ... ਪਰ ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਇਹ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨ ਹੈ. ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗਾ ਕਿ ਕੀ ਚੁਭਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਥੇ ਗੁੰਗੇ ਗਧੇ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਸਾਰੀ ਐਨਓਐਫਏਪੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਲਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.
ਨਹੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਲੌਕਿਕ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀਆਂ ... ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਦੇ ਕੁਝ ਦਿਨ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਜੋ ਦੁਨਿਆਵੀ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਆਖਰਕਾਰ ਸਹੀ ਨਿurਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰਾਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੈ ... ਪਰ ਇਹ ਗੰਦਾ ਪਹਿਨਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਕ ਵਾਰ ਸੁੱਕ ਕੇ ਇਕ ਸੂਰਜ ਚੜ੍ਹਨ ਤੇ ਤਕਰੀਬਨ ਡੇ. ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕੀਤੀ. ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ, ਹੇ ਮੇਰੇ ਗੋਸ਼, ਜੇ ਮੇਰੀ ਬਾਕੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਹੇਗਾ !!! ਮੈਂ ਇਕ ਗੂੰਗਾ ਗਧਾ ਸੀ. ਨਹੀਂ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਦਿਮਾਗ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ ਰਸਤੇ ਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਗਵਾਚਿਆ ਹੋਇਆ ਜਵਾਨ ਸੀ ਜੋ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ.
ਅਲੌਕਿਕ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਦੇ ਭੁਲੇਖੇ ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਓ ... ਉਹ ਇੱਕ ਦਿਨ, ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਤੀਹ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਤੁਸੀਂ ਨਾਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਦਮੀ ਬਣੋ. ਇਹੀ ਇਥੇ ਟੀਚਾ ਹੈ. ਉਹ ਆਦਮੀ ਬਣਨਾ ਜੋ respectਰਤਾਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਆਦਮੀ ਬਣਨ ਜੋ ਸੜਕ ਤੇ ਕਿਸੇ ਕੁੜੀ ਨਾਲ ਤੁਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਖੋਤੇ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦਾ ਬਲਕਿ ਉਸ ਦੀ ਮੁਸਕੁਰਾਹਟ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀਆਂ ਰੁਚੀਆਂ, ਕੱਪੜੇ, ਪਰਿਵਾਰ, ਫਾਰਟ ਦਾ ਸੁਆਦ, ਆਦਿ ਬਾਰੇ ਉਤਸੁਕ ਹੋਣਾ.
ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਚਲੇ ਗਏ ਅਤੇ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰਾ ਆਦਮੀ ਹਾਂ ... ਪਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਬਿਲਕੁਲ ਉਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਦਾ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀ. ਪੋਰਨ ਦੇਖਣ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਮੇਰੇ ਬਾਰੇ ਓਨਾ ਹੀ ਅਪੀਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਕਾਰਟੂਨ ਦੇਖਣਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੁਫੇਰੇ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੱਚਾਈ ਹੈ. ਪੋਰਨ ਹਕੀਕਤ ਤੋਂ ਓਨਾ ਦੂਰ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਉਹ ਕੂੜੇਦਾਨ ਲੋਨੀ ਟਿ .ਨਜ਼ ਕਾਰਟੂਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਵਾਂਗ ਵੇਖਿਆ. ਕੀ ਉਥੇ ਕੋਈ ਸੰਪਰਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਸ਼ਾਇਦ.
ਆਪਣੇ ਕੰਪਿ computerਟਰ ਜਾਂ ਫੋਨ 'ਤੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਅਸ਼ਲੀਲ ਬ੍ਰਾ .ਜ਼ਿੰਗ ਵਰਗਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੇਸਬੁੱਕ ਦੁਆਰਾ ਸਕ੍ਰੌਲ ਕਰਨਾ, ਟਿੰਡਰ 'ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਮੈਚ ਡੌਟ ਕੌਮ, ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਿੱਛੇ ਰੱਖਣੀਆਂ ਪੈਣਗੀਆਂ.
ਆਖਰੀ ਟਿੱਪਣੀ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਨੌਜਵਾਨ ਅਤੇ ਹਰੀ ਸਿੰਗ ਨੋਫੱਪਰਜ਼ ਲਈ ਹੈ ਇਸ ਨਸ਼ਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਸਮਝਣਾ. ਇਹ ਨਸ਼ਾ ਗਲਤ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਬਹੁਤੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਮਨੁੱਖ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ. ਇਸ ਨਸ਼ੇ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਬਹੁਤ ਡੂੰਘੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਰਿਕਵਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਰਾਉਣ ਨਾ ਦਿਓ. ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖੋ, ਸ਼ਾਖਾ ਕੱ .ੋ, ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ, ਨਵੇਂ ਸ਼ੌਂਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਉੱਥੋਂ ਨਿਕਲੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਚੁਫੇਰੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਓ.
ਇਸ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁਕਾਰਨ ਲਈ ਨਾ ਵਰਤੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖੋ ਤਾਂ ਕਿ ਉਹ ਕਿਉਂ ਹੋਏ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ. ਇੱਥੇ ਇੱਕ 90 ਦਾ ਪੌਪ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਬੁਆਏਜ਼ 2 ਮੈਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਤਰਸਯੋਗ ਆਤਮ-ਹੱਤਿਆ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੁੱਕੜ ਦੇ ਨਾਲ ਇੰਨਾ ਵੱਡਾ ਹੋਵੋ ਕਿ ਬਰਫ ਦੀ ਛਾਈ ਹੋਈ ਹੈ.
;