ਅਪਗ੍ਰੇਡ ਉਮਰ 42, ਜੁਲਾਈ.2020
42 y / o ਹੁਣੇ ਹੁਣੇ ਕੁਝ ਸਫਲਤਾ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਜੋ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ….
ਲਗਭਗ 8 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਪਹਿਲਾਂ YBOP ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਇਹ ਇਕ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਤੁਰੰਤ ਪੋਰਨ ਕੱਟ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਲਾਭ ਵੇਖਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੇ. ਮੈਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਕੁਆਰੇ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸਨੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੇਰੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਈਡੀ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਨਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸਾਰੀ ਬਾਲਗ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਅਮਲੀ ਤੌਰ ਤੇ ਲਿਆ ਸੀ. ਮੈਂ ਇੱਕ ਐਲਟੀਆਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਇਆ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸਨੇ ਮੇਰੀ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਵਾਂ ਜੀਐਫ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ.
ਹੁਣ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧੋ ਅਤੇ ਮੈਂ ਲਗਭਗ 4 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਕੁਆਰੇ ਹਾਂ. ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਮੈਨੂੰ ਸੈਕਸ, ਡੇਟਿੰਗ ਜਾਂ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ ਕੋਈ ਰੁਚੀ ਨਹੀਂ ਸੀ. Withਰਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ (ਪਾਈਡ ਸਬੰਧਤ ਨਹੀਂ) ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਿਆ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਬਰੇਕ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਮੈਂ ਘਰ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸੋਚਿਆ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਨਿਕਲਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਬੁੱ .ਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਕਦੇ ਕਦਾਈਂ ਪੋਰਨ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਸੀ, ਪਰ ਅਜੀਬ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਵਿਚ ਕੋਈ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਲੈ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਜਾਂ ਐਮ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਐਮ ਕਰਦਾ ਸੀ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਉਤਰਨ ਲਈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤੀਬਰ ਅਤਿ ਕਲਪਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਵੀ ਕਰਦਾ. ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਉਦਾਸ ਸੀ, ਪਰ ਇਸ ਤਰਾਂ ਦੀ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ. ਇਹ ਇੱਕ 4 ਸਾਲ ਲੰਮਾ ਫਲੈਟਲਾਈਨ ਵਰਗਾ ਸੀ ਜਿਸਦਾ ਕੋਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਸੀ.
ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਾਮਯਾਬੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋਣ ਲੱਗੀ, ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. ਕਿਉਂਕਿ ਪੋਰਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੁਚੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ ਸੀ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਮੈਂ ਵੀ ਟੀ ਆਰ ਟੀ ਟੀਕਿਆਂ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਫਿਰ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਮੈਂ ਫਿਰ YBOP ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ...
ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਪਿਛਲੇ 4 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮੈਂ ਰਾਜਨੀਤੀ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਚੜ੍ਹ ਗਿਆ ਹਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਯੂਟਿ watchingਬ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ, ਟਵਿੱਟਰ 'ਤੇ ਜਾ ਕੇ ਅਤੇ ਇਸ' ਤੇ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਝੁਕਣਾ. ਮੈਂ ਇਸ ਦੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਰੋਲਰ ਕੋਸਟਰ, ਸਦਮਾ ਮੁੱਲ, ਗੁੱਸੇ, ਧਰੁਵੀਕਰਨ, ਡਰ ਦਾ ਆਦੀ ਬਣ ਗਿਆ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਵੀਡੀਓ ਵੇਖਣ, ਟਵਿੱਟਰ ਫੀਡਜ਼ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਦੇਣ 'ਤੇ ਦਿਨ ਬਤੀਤ ਕਰਾਂਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਸ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਇਹ ਸਟੀਰੌਇਡਜ਼ 'ਤੇ ਪੋਰਨ ਵਰਗਾ ਸੀ. ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਪੋਰਨ ਤੇ ਵੀ ਮੈਂ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਜਾਂ 2 ਘੰਟੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵੇਖਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪੱਧਰ ਤੇ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਸੁਰਾਗ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਇਸ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮੱਗਰੀ ਪੋਰਨ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਹੋ ਗਈ ਸੀ.
ਵਾਈਬੀਓਪੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪੜ੍ਹਨਾ ਮੈਂ "ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ" ਲਈ "ਪੋਰਨ" ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਥਾਂ ਲਿਆ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਬਣ ਗਿਆ. ਜੇ ਲੋਬੀਡੋ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਅਤੇ ਡਿਸਐਨਸਿਟਾਈਸਿੰਗ ਰੀਸੈਪਟਰਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਖ਼ਤਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਜੇ ਪੋਰਨ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਦੂਸਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਸ ਸਾਰੇ ਸਮੇਂ ਖਿੰਡਾ ਦਿੱਤਾ. ਪੋਰਨ, ਯੂਟਿubeਬ, ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ, ਨਿ newsਜ਼ ਵੈਬਸਾਈਟਾਂ, ਟੀ ਵੀ, ਵੀਡਿਓ ਗੇਮਜ਼, ਟਿੰਡਰ ਬਹੁਤ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਫੋਨ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਮਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਰ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਬਲੌਕ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜੋ ਈਮੇਲ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਬੋਰ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਆਈਐਮਡੀਬੀ ਵਰਗੇ ਭੋਲੇ ਭਾਲੇ ਚੀਜਾਂ ਵੀ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੱਟ ਦਿੱਤਾ.
ਪਹਿਲਾ ਹਫ਼ਤਾ toughਖਾ ਸੀ, ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਉਦਾਸੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ, ਸਾਰੇ ਹਫਤੇ ਦੇ ਲਗਭਗ ਮੰਜੇ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਏ. ਮੈਂ ਟਵਿੱਟਰ 'ਤੇ ਖਬਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸੁਰਖੀਆਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਦੇਖੋ ਕਿ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ ਖ਼ਬਰਾਂ ਸਹੀ ਹੈ, ਜ਼ਰੂਰ ਇਕ ਤੇਜ਼ ਨਜ਼ਰ ਠੀਕ ਹੈ? ਜਾਂ ਸਮਾਂ ਬਤੀਤ ਕਰਨ ਲਈ YT ਦੇ ਕੁਝ ਵੀਡੀਓ ਵੇਖੋ. ਪਰ ਮੈਂ ਇਸ ਨਾਲ ਅੜਿਆ ਰਿਹਾ. ਹਫਤਾ 2 ਬਿਹਤਰ ਹੋਇਆ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ NoFap / NoPorn ਕੀਤਾ ਸੀ. ਮੇਰੀ ਚਿੰਤਾ ਘੱਟ ਸੀ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸਿਰਫ ਚਮਕਦਾਰ ਲੱਗ ਰਹੀ ਸੀ, ਗੱਲਬਾਤ ਸੌਖੀ ਸੀ.
ਹਫਤਾ 3 ਮੈਂ ਫਿਰ ਐਮ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਜਿਵੇਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਕਾਮਾਦਗੀ ਹੈ ਪਰ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਫਿਰ ਵੀ ਦੇਵਾਂਗਾ. ਵਾਹ, ਕੀ ਫਰਕ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਜਿਨਸੀ energyਰਜਾ ਦਾ ਨਿਰੰਤਰ ਨਿਰਮਾਣ ਹੋਇਆ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਮੈਨੂੰ ਸਚਮੁੱਚ ਬਹੁਤ ਜਤਨ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਸਭ ਕੁਝ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਆਇਆ. ਅਤੇ ਅਜੀਬ ਚੀਜ਼ - ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਲਪਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਪਈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਮੈਂ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਾਸੋਹੀਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ. ਮੈਂ ਉਹ ਸਭ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਜੋ ਵਨੀਲਾ ਸੈਕਸ ਸੀ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੁ basicਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ 10x ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ. ਹਫ਼ਤੇ 4 ਤਕ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਕੁੜੀਆਂ ਮੈਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਵੇਖ ਰਹੀਆਂ ਹਨ (ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖ ਰਹੀ ਹਾਂ?) - ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਵੀ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ.
ਅਤੇ ਇਹ ਉਨੀ ਦੂਰ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਮੈਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਹੈ. ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ "ਸਧਾਰਣ" ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ, ਪਰ ਮੇਰੀ ਸੈਕਸ ਡ੍ਰਾਇਵ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਐਮ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਤਜਰਬਾ ਰਾਤ ਅਤੇ ਦਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਰਿਹਾ. ਮੇਰੇ ਇਰੈਕਸ਼ਨਸ 9-10 ਦੀ ਬਜਾਏ 2-10 ਦੇ ਹਨ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਹੁਤ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਵਧੇਰੇ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਘੱਟ ਚਿੰਤਾ, ਜਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਰੁਚੀ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਦੁਬਾਰਾ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ.
ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਮੈਂ ਇਸ ਲਈ ਕਿਸ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਜੋ ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਫਲੈਟਲਾਈਨ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ ਅਸ਼ਲੀਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ. ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਅਸ਼ਲੀਲ ਤਿਆਗਣਾ ਇੰਨਾ ਭਰਮਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਫਿਰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਨਸ਼ਾ - ਵੀਡਿਓ ਗੇਮਜ਼, ਟੀਵੀ, ਯੂਟਿ ,ਬ, ਇੰਟਰਨੈਟ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਭਰਨਾ.
LINK - ਯੂਟਿubeਬ ਬਨਾਮ ਪੋਰਨ
ਅਸਲ ਪੋਸਟ - ਉਮਰ 37 - ਈਡੀ ਮੇਰੀ ਸਾਰੀ ਬਾਲਗ ਜ਼ਿੰਦਗੀ: ਮੈਂ ਠੀਕ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੈ. (2015)
ਮੈਂ 37 ਵਾਈ / ਓ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਬਾਲਗ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਾਰੇ * ਈਡੀ * ਰੱਖਣੇ ਸਨ. ਮੈਂ ਇਸ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਇਸ ਉਮੀਦ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਲੋਕ ਵੇਖ ਸਕਣ ਕਿ ਇਹ ਚੀਜ਼ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਜੀ.ਐੱਫ. ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਜਦੋਂ ਮੈਂ 18 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਅਸੀਂ 3 - ਹਾਂ 3 - ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਸੰਬੰਧ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕੇ. ਇਹ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਚੱਲੀਆਂ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕੀਤੀਆਂ. ਮੈਂ ਬੱਸ ਉਸ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਿਆ. ਮੈਂ ਉਸ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਉਸ ਵੱਲ ਖਿੱਚਿਆ ਗਿਆ ਪਰ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਆਖਰਕਾਰ ਅਸੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਹੋ ਗਏ, ਪਰ ਇਹ ਕਦੇ ਸਫਲ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ, ਇਸ ਲਈ ਬਾਕੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਅਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਕਦੇ ਸੈਕਸ ਕੀਤਾ. ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਵਾਪਸ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ.
ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਟੁੱਟ ਗਏ ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮੈਂ ਹੋਰ ਵੀਆਗਰਾ ਅਤੇ ਸੀਲਿਸ ਲੈ ਲਈ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਯਾਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ - ਇਕੱਲੇ ਅਤੇ ਕਈ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਨ ਦੁਆਰਾ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਗੁਪਤ ਵਿੱਚ. ਮੈਨੂੰ ਹਰ ਵਾਰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਨਫ਼ਰਤ ਸੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਨੇ ਲਗਭਗ 80% ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਡਿਕ ਦੁਆਰਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਾਲ ਕੁਝ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਇਹ ਮੇਰਾ ਇਕੋ ਵਿਕਲਪ ਸੀ. ਮੈਂ ਸ਼ਾਇਦ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸੰਖਿਆ ਨੂੰ ਗਿਣ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸੈਕਸ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਮੇਰੀ ਕਾਮਯਾਬੀ ਵੀ ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਗਈ ਸੀ।
ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਨੋਫੈਪ ਅਤੇ ਵਾਈਬੀਓਪੀ ਦੀ ਖੋਜ ਹੋਈ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਮੈਂ ਉਸ ਸਮੇਂ 34 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀ ਪੜ੍ਹ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਪੋਰਨ ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇੰਨੀ ਸਧਾਰਣ ਜਾਪਦੀ ਸੀ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਮੈਂ ਲਗਭਗ 13 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ, ਸਾਰੀ ਉਮਰ ਹਾਰਡਕੋਰ ਪੋਰਨ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁੱਟਦਾ ਰਿਹਾ, ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧਦਾ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ.
ਮੈਂ 90 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਨੋਫੈਪ ਨੂੰ ਸਖਤ ਮਾਰਿਆ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕੁਝ ਸੁਧਾਰ ਵੇਖਿਆ, ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਕੁਝ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਇਆ - ਮੈਂ ਨੋਫੈਪ ਬਾਰੇ "ਭੁੱਲ" ਗਿਆ ਸੀ - ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਕਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ! ਮੈਂ ਨੀਲੀਆਂ ਅਤੇ ਪੀਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ 'ਤੇ ਵੀ ਵਾਪਸ ਆ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਉਦਾਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਹੁਣ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ 3 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ. ਕੁਝ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਮੈਂ ਅਚਾਨਕ ਨੋਫੈਪ ਅਤੇ ਯੋਪੌਪ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਮੈਂ ਸਾਰੀ ਪੁਰਾਣੀ ਸਮਗਰੀ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੀ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਵੇਖਿਆ. ਮੈਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿੰਨਾ ਮੂਰਖ ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਖਿਸਕਣ ਦਿਓ. ਮੈਂ ਫਿਰ ਤਜਰਬਾ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ.
ਮੈਂ ਸਾਰੇ ਪੀਐਮਓ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦਿੱਤਾ, ਮੈਂ ਭਾਰੀ ਲਿਫਟਿੰਗ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਹਰ ਹਫਤੇ ਜਿਮ ਐਕਸ ਐਕਸ ਐੱਨ ਐੱਨ ਐੱਮ ਐੱਮ ਐਕਸ ਜਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ ਦੌੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ. ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕੇਗੈਲਜ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. 3x ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ, 10x20 ਰੈਪਸ, ਕੁਝ ਲੰਬੇ, ਕੁਝ ਛੋਟੇ, ਪਰ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਇਆ ਮੈਂ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਇਕ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਡੇਟ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਮੇਰੇ ਬਹਾਨੇ ਬਣਾ ਲਿਆ. ਲਗਭਗ 3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਅਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ. ਮੇਰਾ ਨਿਰਮਾਣ ਅਸਚਰਜ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸੁਧਾਰ ਸੀ ਅਤੇ ਸਨਸਨੀ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਸੀ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਦਵਾਈ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਸੀ.
ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਿਆ, ਅਤੇ ਹੁਣ 3 ਮਹੀਨੇ ਮੈਂ ਇਹ ਕਹਾਂਗਾ ਕਿ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮੈਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹਾਂ. ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੈਕਸ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮੇਰੀ ਇਰੈਕਸ਼ਨਸ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹਨ. ਸਨਸਨੀ ਅਸਚਰਜ ਹੈ, ਨਿਯੰਤਰਣ ਦਾ ਪੱਧਰ ਜੋ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੈ ਉਹ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੈ. ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ ਮੈਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਾ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਸ਼ੱਕ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਮਾਰਦਾ ਹੈ (ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ ਮੇਰੇ ਕੰਮ ਕਾਜ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ), ਮੇਰਾ ਡਿਕ ਅਜੇ ਵੀ ਸਖਤ ਹੈ. ਮੈਂ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਹਰ ਸਮੇਂ ਸਿੰਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹਾਂ.
ਇਸ ਲਈ ਮੇਰਾ ਨੁਸਖਾ: ਨੋਫੈਪ + ਕੇਜਲਸ = ਹੋਰ ਈਡੀ, ਰੌਕਸਟਾਰ ereitions, ਅਤੇ ਮਹਾਨ ਕਾਮ-ਵਿਅੰਗ ਨਹੀਂ. ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ (ਅਸ਼ਲੀਲ ਬਗੈਰ) ਕਿਨਾਰੇ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੈਕਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਨਸਨੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੀਬਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਕੇਜਲਸ ਨਾਲ ਚਿਪਕ ਰਿਹਾ ਹਾਂ - ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੰਨੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਤੱਥ ਵੀ ਪਸੰਦ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਡਿਕ ਨੂੰ ਜਿਮ ਵੱਲ ਲਿਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ
ਚੀਜ਼ਾਂ ਚੰਗੀਆਂ ਹਨ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਮੇਰੇ ਵਰਗੇ ਇਨਾਮ ਵੀ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
LINK - 37 y / o - ED ਮੇਰੀ ਸਾਰੀ ਉਮਰ, ਆਖਰਕਾਰ ਠੀਕ ਹੋ ਗਿਆ!
;