ਖੈਰ ਮੈਂ ਇਹ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸਖਤ 90 ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਫੋਰਮ ਵਿੱਚ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲਿਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾ. ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਇਸ ਫੋਰਮ ਅਤੇ ਗਾਬੇ ਨੂੰ ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਵਿਲੀਅਮ ਨਾਮ ਦੇ ਇਕ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ, ਜਿਸਨੇ ਮੇਰੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਸੁਨੇਹਾ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਸਾਰਾ ਕੁਝ ਦੇ ਦਿੱਤਾ, ਦਾ ਸਿਹਰਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ.
ਮੈਂ ਵਿਲੀਅਮਜ਼ ਵਿਸ਼ੇ ਦੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਿਸਨੂੰ "ਸੱਜਣ ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਅਰੰਭ ਕਰਦੇ ਹਾਂ". ਹਰ ਰੋਜ਼ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਸ ਨੇ ਜੋ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਉਥੇ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਘਰ ਆਇਆ. ਇਹ ਇਸ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਲਿੰਕ ਹੈ.
http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=1256.0
ਮੈਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਦਮੀ ਇਸਨੂੰ ਸੋਨੇ ਦਾ ਹੈ ਵਿਲੀਅਮ ਦੁਆਰਾ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਕੁਝ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਸੱਚ ਹੈ.
ਹੁਣ ਮੇਰੀ ਕਹਾਣੀ: ਪੂਰੇ ਖੁਲਾਸੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ. ਮੈਂ ਇਹ ਸਖਤ ਮੋਡ ਕੀਤਾ ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਪੋਰਨ ਜਾਂ ਪੋਰਨ ਬਦਲ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਹੱਥਰਸੀ ਅਤੇ ਕੋਈ ਸੈਕਸ ਨਹੀਂ (ਮੇਰੇ ਕਾਰਨ ਕੁਆਰੇ ਹੋਣ ਕਾਰਨ, ਕੋਈ ਪਤਨੀ ਨਹੀਂ) .ਮੈਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਇਕ ਭਿਕਸ਼ੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ LOL. ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਇਤਿਹਾਸ ਨਹੀਂ ਲਿਖਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਪਰ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ ਮੈਂ 12 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਆਦੀ ਹੋ ਗਿਆ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਹੁਣ 52 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਮੈਗਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਫਿਰ ਵੀਸੀਆਰ ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਰਫਤਾਰ ਇੰਟਰਨੈਟ ਪੋਰਨ ਤੇ ਟੈਪ ਕੀਤਾ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਸ ਸਭ ਦਾ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਕ ਪੁਰਾਣਾ ਰੀਲੈਪਸਰ ਵੀ ਹਾਂ, ਮੈਂ 90 ਅਤੇ 120 ਦਿਨ 3 ਹੋਰ ਵਾਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਸਿਰਫ ਹਰ ਵਾਰ ਦੁਬਾਰਾ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਹ ਸਮਾਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਜੋ ਕੁਝ ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਅਤੇ ਵਿਲੀਅਮ ਤੋਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ, ਉਸ ਕਾਰਨ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਨਹੀਂ ਰਹਾਂਗਾ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਆਪਣੀ ਨਸ਼ਾ ਦੀ ਸੂਝ, ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਹੈ ਜੋ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਨੇ ਮੇਰੀ ਲਤ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਹੀਣ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ.
ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹਰਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ triedੰਗਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਗਿਆ ਕਿ ਮੈਂ 7 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕ ਆਦੀ ਸੀ. ਮੈਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਜ਼ੀਰੋ ਸਫਲਤਾ ਦੇ ਨਾਲ SAA ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੰਡੇ ਟਰਕੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਐਸਏਏ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ ਇਹ ਸਿਰਫ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਰਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੈਨੂੰ ਬਾਹਰੋਂ ਵੇਖਦਾ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੇਰੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਸਾਰੇ ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਸਨ, ਮੈਨੂੰ ਵੀ ਕਦੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਪਾਂਸਰ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ. ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਕਿਹਾ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ SAA ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਇਹ ਕਦੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਆਇਆ.
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਫਰਵਰੀ ਦੇ ਅੱਧ ਵਿਚ ਇਥੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਇਆ ਸੀ ਤਾਂ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਕ ਦੋ ਹਫਤੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਹਤਾਸ਼ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਅਦਾਕਾਰ ਟੈਰੀ ਕਰੂਜ਼ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਅਸ਼ਲੀਲ ਨਸ਼ਾ ਦੇ ਲੇਖ 'ਤੇ ਠੋਕਰ ਮਾਰੀ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਕ ਹੋਰ ਦੁਬਾਰਾ ਖਿਸਕਣ ਦੇ ਕੰ .ੇ' ਤੇ ਸੀ. ਇਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਹਿਲਾ ਕੇ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਸਰਫਿੰਗ ਕਰਕੇ ਮੈਂ ਇਥੇ ਹੀ ਸਮਾਪਤ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਗਿਆ. ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਵਿਲੀਅਮ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸੁਨੇਹਾ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਗੈਰੀ ਵਿਲਸਨ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਵਿਸ਼ਾ ਅਤੇ ਵਿਡੀਓਜ਼ ਲਈ ਮੇਰੀ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ. ਵਿਲੀਅਮਜ਼ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ ਸਧਾਰਨ ਸੀ, ਉਹ ਪਹਿਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਸੀ ਜਿਸ ਨੇ ਕਦੇ ਮੈਨੂੰ ਕਿਹਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੇ ਲਈ ਹਰਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਸਖ਼ਤ 90 ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕalsਵਾਉਣ ਦੀ ਰਸਮ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣਾ ਹੈ ਅਤੇ 90 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਆਸ ਪਾਸ ਜਾਂ ਉਹ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਣਗੇ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪੜ੍ਹਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਤਾਕਤਵਰ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਦੇ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ. ਮੈਂ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕ withdrawਵਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ 70 ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫੇਡ ਹੋਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਏ. ਮੈਂ ਇੱਕ ਸਪੰਜ ਵਰਗਾ ਸੀ, ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਵਿਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਜੋ ਕੁਝ ਕਿਹਾ ਉਹ ਸਪਾਟ ਸੀ. ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਹਰ ਦਿਨ ਪੂਰਾ ਸਮਾਂ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਠੋਕ ਦਿੱਤਾ ... .ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਹਟਦੇ, ਇਸ ਦੇ 16 ਪੰਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਲੰਬੇ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ. ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ ਇਸਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਉਹ ਕਰੋ ਜੋ ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਕੀਮਤ ਹੈ. ਮੈਂ ਵਾਦਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.
ਇਕ ਹੋਰ ਗੱਲ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਵਾਪਰੀ ਜੋ ਮੇਰੀ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਸੀ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਉਹ ਸਭ ਸੀ ਜੋ ਅਸੀਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੇ "ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਦਾ ਪਲ" ਜਾਂ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਸਮਝ ਦੇ ਪਲ ਵਜੋਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ. ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਕੀ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੜ੍ਹ ਕੇ ਇਹ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਗੂੰਜਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸਵਿੱਚ ਪਲਟ ਗਈ. ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਪੂਰਾ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਪਲੱਸ ਮੇਰੀ ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਇੱਛਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੀ.
ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇਸ ਨੂੰ ਹਰਾਉਣ ਦੇ ਮਹਾਨ ਸੱਚ ਹਨ:
- ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਡੋਬੋਨਾ ਦੀ ਆਦਤ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਪੋਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਹੈ, ਪੋਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਰੀਲਿਜ਼ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ.
- ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਈ ਗੱਲਬਾਤ ਨਹੀਂ, ਮਤਲਬ ਕਿ ਪੋਰਨ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਜਾਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਸ਼ੈਲਫ ਨਾਲ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਜਾਂ ਉਸ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਤੋਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਚਲੇ ਜਾਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਪੋਰਨ ਹਟਾਓ
- ਕੋਈ ਜਿਨਸੀ ਵਿਚਾਰ ਜਾਂ ਹਾਈਪਰ ਸੈਕਸੁਅਲ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ. ਉਹ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਪੌਪ ਲਗਾ ਦੇਣਗੇ, ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਲੇ ਨਹੀਂ ਲਗਾਉਂਦਾ ਅਤੇ ਉਹ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ looseਿੱਲਾ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਇੰਨਾ ਸੌਖਾ. ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਰੀਲੀਜ਼ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੋਰਨ ਵੇਖਣਾ.
- ਹਾਰਡ 90 ਦਿਨ ਕਰੋ. ਗਲੇ ਲਗਾਓ ਤੁਹਾਡੇ ਕ withdrawਵਾਉਣ ਵਾਲੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਨਾ ਭੱਜੇ, ਇਹ ਕਰਨਾ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਉਹ ਬੇਰਹਿਮ ਹਨ ਪਰ ਉਹ 90 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਮੇਰੇ 90 ਦਿਨ ਕਿਵੇਂ ਗਏ?
ਮੈਂ ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਕੀਤਾ, ਉਸ ਨਾਲੋਂ ਇਹ ਜਿਆਦਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਸੀ, ਮੈਂ ਦੋ ਵਾਰ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣੀ ਛੱਡ ਦਿੱਤੀ, ਇਹ ਸੌਖਾ ਸੀ
ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਕ withdrawਵਾਣ ਸੀ: ਸਿਰਦਰਦ, ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ, ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ, ਚਿੜਚਿੜਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਦਸੂਰਤ ਸੁਭਾਅ, ਕੋਈ ਤਵੱਜੋ ਨਹੀਂ, ਨਹੁੰ ਕੱਟਣਾ, ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਮਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਬੀਜ ਖਾਣਾ, ਉਦਾਸੀ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ. ਬਹੁਤ ਭਿਆਨਕ ਲਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਰਫ 90 ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਮਨੁੱਖ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਓ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਭੱਜੋ ਨਹੀਂ. ਬੱਸ ਇਹ ਜਾਣਦਿਆਂ ਹੋਏ ਕਿ ਉਹ ਚਲੇ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੀ. ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਜਾਂ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ.
ਫਲੈਟ ਲਾਈਨਾਂ, ਸੈਕਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਰੁਚੀ ਨਹੀਂ ਜਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼. ਮੇਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਤਕ ਚੱਲੀ, ਮੇਰੇ ਲਈ ਕਰੂਜ਼ ਕੰਟਰੋਲ ਸਮਾਂ ਸੀ
ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਰੀਬੂਟ ਕਰਨ ਦੌਰਾਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸਨ. ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਕੋਈ ਪੋਰਨ ਬਲੌਕਰ ਨਹੀਂ ਵਰਤਿਆ, ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹਰਾਇਆ ਜਾਵੇ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਵਧੀਆ ਕੀਤਾ ਪਰ ਮੈਂ ਵੇਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਲੋੜ ਹੈ. ਮੈਂ ਵੇਖਣਾ ਅਤੇ ਮੀਡੀਆ ਜਾਂ ਵੈਬਸਾਈਟਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜੋ ਪੋਰਨ ਨਹੀਂ ਮੰਨੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਟਰਿੱਗਰ ਹਨ. ਕੋਈ ਆਰ ਰੇਟਡ ਫਿਲਮਾਂ ਜਾਂ ਟੀਵੀ ਸ਼ੋਅ ਨਹੀਂ. ਮੈਂ ਪਾਇਆ ਕਿ ਕਿਤਾਬਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਵਿਚ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੀ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸਖ਼ਤ 90 ਪਲੱਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਦੋ ਵੱਡੇ ਨਾਵਲ ਅਤੇ ਦੋ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਕਿਤਾਬਾਂ ਪੜ੍ਹੀਆਂ ਅਤੇ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਅਤੇ ਪੋਸਟ ਕਰਨਾ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ. ਮੈਂ ਵੀ ਵਿਅਸਤ ਰਿਹਾ ਅਤੇ ਟੀਵੀ ਪਲੱਸ ਨੈਟ ਜੀਓ ਅਤੇ ਡਿਸਕਵਰੀ ਚੈਨਲਾਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਹਾਕੀ ਖੇਡਾਂ ਵੇਖੀਆਂ. ਮੈਂ ਕੰਮਾਂ ਵਿਚ ਵੀ ਬਹੁਤ ਰੁੱਝਿਆ ਰਿਹਾ. ਮੈਂ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਪੀਣ ਲਈ ਪਾਸ ਕਰਨ ਦੇਵਾਂ. ਮੈਂ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਮੇਰਾ ਖਾਣਾ ਵੇਖਣ ਨਾਲੋਂ 90 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਰੁੱਝਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਮੂੰਗਫਲੀ M&M ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ ਸਨ.
ਹੁਣ ਇਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲਾਭ
- ਮੈਂ ਮੁਫ਼ਤ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਹੁਣ ਪੋਰਨ ਦਾ ਗੁਲਾਮ ਨਹੀਂ ਹਾਂ.
- ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ ਇਕ ਨਕਾਬ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤਿੱਖਾ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ.
- ਮੈਂ ਉਨੀ ਚਿੰਤਤ ਜਾਂ ਡਰ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਜਿੰਨਾ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਆਸ ਪਾਸ ਹੋਣਾ ਵਧੇਰੇ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ ਸੀ, ਹੁਣ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਹੀਂ. (ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਲਤ ਕਾਰਨ ਹੋਇਆ)
- ਮੈਂ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿਚ ਗੰਭੀਰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਕਰਦਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਹੁਣ ਉਹ ਸਭ ਹੋ ਗਏ ਹਨ, ਸ਼ਾਇਦ ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ ਇਸ ਦੇ ਫਿਕਸ ਲਈ ਚੀਕ ਰਿਹਾ ਹੈ
- ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ lookੰਗ ਨਾਲ ਵੇਖਦਾ ਸੀ. ਹੁਣ ਮੈਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਨ ਅਤੇ ਜਿਆਦਾਤਰ ਮੇਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਮੈਨੂੰ ਸਿਰਫ ਬੱਸ ਮੇਰੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੇਰੇ ਤੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੇਰੀ ਸੋਚ ਹੁਣ ਇੰਨੀ ਸਪਸ਼ਟ ਹੋ ਗਈ ਹੈ.
- ਮੈਂ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ, ਕੁਝ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਜੇ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਸ ਨਾਲ ਵਧੀਆ dealੰਗ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਂਦਾ ਹਾਂ.
- ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰ ਕੱਟਣੇ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤੇ, ਅਸਲ ਵਿਚ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰ ਦੀ ਆਦਤ ਚਲੀ ਗਈ.
- ਮੈਂ ਹੁਣ ਆਪਣੀ ਨੌਕਰੀ ਵਿਚ ਬਿਹਤਰ ਹਾਂ, ਵਧੇਰੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ.
- ਪੋਰਨ ਦੇਖਣ 'ਤੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਦੋਸ਼ ਨਹੀਂ.
ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਮੈਂ ਯਾਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਜੋੜਾਂਗਾ ਪਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਹੁਤ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
ਭਵਿੱਖ, ਮੈਂ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਉਤਸੁਕ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕੌਣ ਆਪਣੀ ਆਦਤ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਇੱਥੇ ਅਤੇ ਇਸ ਸਾਈਟ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼.
ਬੰਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਹਾਰ ਨਾ ਮੰਨੋ, ਯਤਨ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ, ਇਸਦੀ ਇੰਨੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਸਖ਼ਤ 90 ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਕਰੋ, ਇਸਦਾ ਇਕੋ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਅਤੇ ਮੈਂ ਵੀ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੱਬ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਉਸਨੇ ਕੋਈ ਜਾਦੂ ਦੀ ਛੜੀ ਨਹੀਂ ਲਵਾਈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ, ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਦਿੱਤਾ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖੁਦ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਸੀ. ਕੀ ਫਾਇਦਾ ਹੋਏਗਾ ਜੇ ਉਹ ਮੇਰੇ ਕੋਲੋਂ ਲੈ ਲਵੇ. ਮੈਂ ਕੀ ਸਿੱਖਿਆ ਹੁੰਦਾ?
ਰੱਬ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਬਰਕਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
LINK - ਸਖ਼ਤ 90 ਸੰਪੂਰਨ, ਜੀਵਨ ਮਹਾਨ ਹੈ (ਮੇਰੀ ਕਹਾਣੀ)
ਨਾਲ - ਜੌਨ 64